《理想之城》这部职场剧，讲述了一个什么故事？

由孙俪和赵又廷主演的热播剧《理想之城》大结局了，它其实讲述的就是一个打工仔的心灵鸡汤洗脑，是一个充满职场较量的现代都市剧，看完整部电视剧，发现这部剧也揭露了人性关系中的两点真相。

一、价值观不一样，总会分道扬镳。吴红玫和苏筱是一对好闺蜜，两个人的起点都是一样的，但是吴红玫走的是安逸的路线，苏筱走的是奋斗的路线。工作的四年中，吴红玫没有任何的升职，苏筱却努力奋斗，短短的三年时间，一直在升职，最后连升三级，还成为了自己的上司。没钱的时候可以是好朋友，但是有钱之后就不一样了，有一句话说的好，朋友可以共患难，却不能共享受。

苏筱越是成功，吴红玫越是觉得自己很失败，在感情中 ，吴红玫和男朋友一起，两个人为了买房子过着节俭的生活，苏筱失恋后，吴红玫庆幸自己还有男朋友，但是她的男朋友天天玩游戏，后来，苏筱跟夏明谈恋爱，吴红玫就把苏筱当作假想敌。

人性关系就是这样，当时我们都很普通，我们在一起玩，一旦一方进步了，另一方还在原地踏步，那么就会越走越远。后来，两个人因为价值观不一样，渐渐的有了隔阂，越走越远。

二、没有物质的感情，不堪一击。一个男人在最无奈的时候，就是在没有物质能力的年纪遇到一个真爱的女人，吴红玫的男朋友张小北，从农村来到大城市，他为了买房子不喝酒不抽烟，贵的饭菜也不会吃，有的人说他很抠门，有的人说他是经济适用男。

吴红玫不愿意接受这样的婚姻，最后她选择了离婚。其实，张小北是爱吴红玫的，可是没有物质，他只能被分手，没有吴红玫，他可能继续这样一复一日，也可能会变好。

1小时候比成绩，长大后比工资，现在连走个路都要比步数。放过我吧，我只想做1个与世无争的垃圾，可等我真的做了垃圾才发现，居然连垃圾都要分类！

2我知道我伸出手你肯定不会跟我走，于是我伸出腿把你绊了一跤，你果然站起来追着我跑。于是我不得不承认：自古深情留不住，总是套路得人心。

3有人喜欢你，那是他在你身上，照见了他喜欢的特质，跟你无关……有人讨厌你，那是他在你身上，投射到他排斥的自己，跟你无关……你只需坦然面对，并做好自己。

4不要总拿自己跟别人比，你羡慕别人瘦，别人还羡慕你肠胃好，你羡慕别人有钱，别人还羡慕没人找你借钱。

5同样是好吃懒做，只因脸不一样，命运截然不同。比如熊猫和猪：一个被宠，一个被捅！你之所以一无是处，就只是长得丑罢了！

6五岁丢了玩具号啕大哭，十岁弄丢了友谊难过许久，十6岁弄丢了最爱的他只是面无表情。不是我们越来越坚强，只是我们学会了怎么掩饰真实的自己以及真实的感情。

7你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。

8总是有人会喜欢上想象中的你，再看清你本来的面目，最后唾弃你，说你原来是这样的人，但其实你从来都是一个样子，明明什么都没做，却落得声名狼藉。

9当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。不要对一个人太好，因为你终会发现，这样时间久了，那个人是会习惯的，然后把你做的一切看作是理所应当。

10感情世界里最没用的四种东西：分手后的悔恨，不爱后的关怀，高高在上的自尊心，低情商的善良。

11看人，不要用眼睛去看，容易看走眼，更不要用耳朵去听，因为可能是谎言。只要用时间，用心去感受，真的假不了，假的也真不了。

12有的人，你帮了他九次，最后一次没有帮，算是前功尽弃，到头来说你不够意思；而只帮过他一次的人，他却视为救命恩人，感恩戴德。这，就是人性！

13所有的愤怒，基本上都源于没钱；所有的励志，基本的目标都是挣钱；所有的幸福，基本上状态都是有钱。

14我们之所以活得累，是因为：放不下架子，撕不开面子，解不开心结。其实，想开了，世界上的一切问题，都能用关你屁事“和关我屁事”来回答。

15人性，是丑陋的，经不起考验的。你以为，那些你曾经帮助过的人，至少会在你落难的时候展现出怜悯之心，但是，往往这些人就是最容易落井下石的人。——杨嘉灵《红珊瑚项链》

16太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。事实上你所遇见的贱人，多数都是被你的“好”给惯出来的。

17有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸，都是因为自己的眼高手低造成的。

18那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就迷路了，别轻易对谁说爱，别轻易对谁付出所有，你要努力，要坚强，要好好爱自己，最后你会发现，很多人最后的关系，就是没关系！

19比你有钱的人，一定比你努力，比你努力的人，终有一天会比你有钱，生活本来就是平衡的，你不为赚钱付出辛苦，你就得为省钱烦恼，这不是鸡汤，是现实！

20长大后，不再冲动愤怒，多半不是真被磨掉了脾气和性格。而是明白了，在这个世界上有人装逼就有人打脸，有人说谎就有人戳穿。所以学会了且慢些出手，且冷眼旁观。

21年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。遇见的人多了你才会明白，哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只适合绕道而行。

22两个人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。

23人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。当你选择腾空双手，还有谁能从你手中夺走什么！多少人在哀叹命运无可奈何之际，却忘了世上最强悍的三个字是：不在乎！

24不要轻易说永远，年轻的时候，你永远都想象不到永远到底有多远。那个你爱得要死要活的人，很有可能有天你连他走路的姿势都看不惯；那个你恨得咬牙切齿的家伙，有天你极有可能连他的名字都记不全。

　　在游戏《红色警戒2――尤里的复仇》中，有一座叫“心灵控制塔”的建筑物，靠近该建筑的人、飞艇、坦克等都能被其控制，为它所用。　游戏世界毕竟过于虚幻，但最近种种证据表明，精神控制武器真的可能成为现实!据俄罗斯媒体报道，俄罗斯研制“脑控武器”的试验对一些人的健康造成了危害，一些受害者以公开信的形式向联合国人权委员会求助，而美国也于近日首次正式承认研制心理武器“美杜莎”。莫非“读心洗脑”的时代真的来啦？

　 “冒充上帝旨意，宣称末日将临”

　尤里的原型来源于俄联邦安全局前高官尤里・马林。上世纪80年代中后期，他开始涉足“人类意识控制”领域的研究，并先后供职于克格勃和俄联邦安全局。

　据透露，当年马林一度被圈内人士誉为叶利钦的“精神卫士”。一种公认的说法是，叶利钦之所以在当政期间能够免受外界的“超感官干扰”，马林立下汗马功劳。

　尤里・马林透露：“上世纪90年代，俄罗斯有20多个进行超感官现象研究的协会，试图对人的脑电波进行控制。”一份解密档案显示，当年研制的一种“超感官装置”能对50公里之外的某个城市居民实施“集体催眠”。

　俄罗斯在“脑控武器”研究方面可谓历史悠久。20世纪初，俄人类精神活动专家别赫捷列夫就专门研究如何对动物和人施以催眠术。

　冷战时期，克格勃在研究远程控制人的思想方面取得了进展，几乎所有声称能“读心”的苏联人，都被国家安全部门网罗门下。苏联解体后，有关“脑控”的一些顶级项目也几乎被完整地保留下来。

　美国研制心理武器也不甘落后。冷战时期，美国中情局的戈特利布博士发起了一个被称为“大脑控制实验”的绝密计划。该计划最初目的是训练中情局间谍，防止他们被捕后遭到克格勃的“洗脑”。到后来，中情局专家希望通过或催眠法，彻底控制人的大脑，使其沦为美国情报机构的间谍和完美杀手。

　20世纪90年代，一份为美国空军撰写的论文提到了一种武器创意：利用声波将声音直接传送到人们的大脑。文中写道：“这种信号可以冒充上帝的旨意，警告敌人末日将临，赶快俯首投降。”

　声波武器：让血液分子瞬间沸腾

　目前，从解密资料和公布的数据看，“脑控武器”主要利用的是声波和电磁波。

　据《洛杉矶时报》报道，驻伊美军已配备一种名为“秘密尖叫”的新型声波武器：它利用婴儿尖叫的原理，以声波束攻击敌人，有效射程可达300米。

　从外表看，美军的声波武器是一辆装备了大型扩音器的装甲车，扩音器由电脑控制，能发出高达145分贝的高频声波，轻则让人感到不安，重则能导致耳聋甚至取人性命。

　美国有一家名叫“沉默之声”的军工生产商，其公开文献展示了“脑控武器”的“出炉”过程：先克隆人类“情感”，用超级电脑对数据库中上万个情绪脑电波样本进行分析，以得到心理特征和脑电波形状的对应关系。接着在另一台电脑中存储这些“情绪信号串”，用无线电向人体发射这些“有生命的信号”，从而改变人的情绪状态，影响其行动。

　美军最新公布的“美杜莎”的原理是利用高频信号直接作用到大脑，使其出现幻听。研制这种武器的负责人称，它能在大脑内部产生声波，所以根本无法抵挡。3毫米的长波分子只要进入人体03―04毫米，皮下水和血液分子瞬间就可以沸腾。这时，人会感到尖利的疼痛，即使离开辐射区，痛感也不会消失。

　次声波武器：杀人于无形

　在“脑控武器”领域，次声波武器堪称大名鼎鼎。上世纪50年代末，苏联机器人发明家加夫雷奥发现，当机器马达声波的频率小于20赫兹时，会和人体器官产生共振，对人体造成伤害。他将这种声波称为“次声波”。

　如果将次声波的发射频率和强度控制在一定范围内，能使人心烦意乱、神志癫狂，从而丧失战斗力。这种低瓣的声波在大气中衰减很少，能渗透工事、坦克、舰艇。据报道，在1968年4月，法国马赛附近农彤20多人在几十秒之内突然全部神秘死亡，罪魁祸首就是从附近次声武器研究所扩散出来的强大的次声波。

　电磁波武器：远距离制造“心脏病”

　关于电磁波武器的故事也很多。1962年，“莫斯科信号”事件暴露了苏联的秘密。当时，美国当局发现，美国驻莫斯科大使馆的工作人员正处于高强度的电磁波影响之下。那些电磁波是从离大使馆不远的地方发射的。美国花了10多年的时间才弄明白，原来苏联人是想通过这种信号使美国使馆工作人员在身体和精神上发生变化。

　1989年叶利钦在美国一家杂志上发表的讲话也承认，克格勃曾研究过超低频电磁杀人武器，可以远距离使人心脏停止跳动。

　1996年，美国空军公开的一份资料称：“电磁能源可与人体结合从而阻止肌肉运动，控制人的情绪和动作，还可催眠、干扰人的记忆……”据此原理，有一种叫“杀伤雷达”的电磁武器应运而生，它使用射频、超高频或微波杀伤人体。

　心理幻觉武器：请出耶稣劝降

　此前，美国科学家还研制出了一种心理幻觉武器，能借助激光和复杂的计算机系统产生图像投影，在战场上映射出物体的虚假形象，包括飞机、坦克、舰船等，从而压制对手的意志。

　这种虚拟武器还能在战场上空复现历史或传奇人物，包括在敌军中拥有绝对威信的宗教偶像，向信徒下达放下武器、缴械投降的命令。据称，1993年在索马里，美军就曾通过激光装置，在天上反射出一个巨大的耶稣形象，使见到这种奇迹的绝大部分索马里士兵忘记了抵抗。

　据《北京科技报》

我看过第一本突破自己认知的书就是这本《态度改变与社会影响》！！

这是一本关于洗脑与反洗脑的专业书籍，是社会心理学领域的一部经典著作。

著名心理学家津巴多教授继畅销书《心理学与生活》之后的又一力作。

它将彻底打破你的认知：

你以为你的态度，属于你自己？

我们对洗脑这个概念应该更加深刻地认识，因为我们一直在与之打交道。

在我小时候，我一直期待着2000年的到来，因为那个时刻被视为是实现「四个现代化」的标志。

但自从进入90年代以来，这个目标就再也没有被提及过，这让我对自己的智商产生了很大的怀疑。

而当我二十多岁的时候，我曾一度认为手拿一罐可乐是一件很时尚的事情，所以经常会这样做。

这当然是广告创意对我产生的影响，但现在的我明白，那只是一些会让人迅速发胖的糖水而已。

在当今社会，我们无法避免每天都被大量的信息所包围。

有些信息对我们有害，比如，传销培训或邪教的宣传。

而有些信息则对我们有益，比如，禁烟标志和广告。

还有一些信息试图引诱我们掏钱包，比如，信用卡广告，让人误以为拥有它可以让我们变得高尚。

洗脑，无处不在，对我们的影响是如此深刻和普遍。

这些洗脑效应在社会心理学中备受关注，研究着社会对人类的影响以及如何应对这些影响，可以说是研究"洗脑与反洗脑"。

在这个研究领域中，我们探讨着人们在面对各种信息时如何辨别其真实性和可靠性，如何保持理性思维，不被误导或欺骗。

社会心理学告诉我们，人类在面对信息时往往受到情感、认知和社会因素的影响。

例如，一些具有情感诱导性的信息可能会引发人们的情绪反应，从而影响他们的判断和决策。

而一些符合人们认知偏差或社会期望的信息则更容易被接受和相信。

社会心理学也强调了个体的自主性和批判性思维的重要性。

我们应该学会独立思考，不盲目相信信息，而是要采取批判性的态度，对信息进行客观评估和验证。

这样，我们才能更好地抵御有害信息的洗脑效应，做出明智的决策，并保护自己的权益。

知易行难，如何做到抵御洗脑效应？

这本书建立的态度系统，对于我们处在一个相对客观正确的立场，有效过滤过载信息，有着非常大的作用。

当然，我这里只是在试图诠释这本神书。

如果你想深入了解，并很好地运用起来，还是建议你自己精读一下，真的是让人突破认知、大有裨益的一本书。

1身材好，说明你嘴上自律，气质好，说明你在修心方面自律，人缘好，说明你在时间体力心力很多方面都自律。自律，才能遇见更好的自己。

2我给你一颗糖，你看到我给他两颗，你就对我有看法了，但你不知道他也曾给我两颗糖，而你什么都没给过我。

3你的人生永远不会辜负你，那些转错的弯，走错的路，流下的泪水，滴下的汗水，留下的伤痕。所有这些全都让你成为独一无二的自己！

4当没有钱，你拿什么呵护你的亲情，支撑你的爱情，联络你的友情，靠嘴吗？别闹了，大家都挺忙的。

5越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安，真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。

6生活，是用来快乐的，而不是用来计较的；感情，是用来珍惜的，而不是用来考验的；金钱，是用来服务的，而不是用来衡量的；信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。

7人生最糟糕的事不是孤独终老，而是和那些让你感到糟糕的人孤独终老。

8人生路上，梦想要用心走，现实要用脚走。灵魂走得太慢，现实会苍白；脚步走得太快，思想会疲惫；让灵魂和脚步合拍，人生才能精彩。

9很多事情，之所以最终没有办成，不是能力不足，不是时机不好，而是稍有挫折就产生畏难情绪，然后就不了了之。

10当你的善良受到委屈的时候，记得对自己说这句话：你的善良要留给那些懂得感恩的人，而不是那种将你的善良接受的理所应当，且会欲求不满得寸进尺的贱人。

11智商决定你的下限，情商决定你的上限。你说话让人舒服的程度，能决定你所能抵达的高度。

12总有一些瞬间，让你突然就死了心；总有一些态度，让你突然就伤了心；总有一些语气，让你突然就酸了心。总有一些行为，让你突然就寒了心。总有一些事情，让你不经意中，就看清了人，看透了心！

13看不清的东西，就让它继续模糊下去吧。有些事，有些爱，有些情，有些人，看得太透彻，反而会受伤害。

14人一生有许多的机会，只是看自己是否能把握住，珍惜眼前所看到的，满足目前所拥有的。我们常常为了一个机会，而错失了更多的机会。

15在第一次选择坚强的时候，一定要想清楚：你是否做好了承受一切的准备。因为一旦你选择了坚强，即使只是假装的，你也必须一直坚持下去。因为你曾经的坚强会让人以为即使再大的苦，你也撑得住。

16人与人之间，适宜的距离，是一种慧智；事与事之间，适当的减压，是一种睿智；情与情之间，适时的淡定，是一种明智。

17遇到不讲道理的人，就不和他争了，没意义。遇到不懂感恩的人，就不理他了，惹不起，那就躲着走！遇到小事，懒得计较，能过去的就让他过去。

18不管确认了多少次天气预报，总有被不期而至的大雨淋成狗的时候，人生也和天气一样。

19人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的，掉了的东西就不要捡了，接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。

20你本来只喜欢喝白水，见可乐很爽口于是加了碳酸，看橙汁很甜就加了糖，正因为你常跟别人作比较，于是才什么都想要，以至于后来，却不知道自己真正想要的是什么。

21人生最大的压力来源是怕压力，当你相信自己能而能面对事情时，这已是一个好的开端，一切的多虑都将消失，你终会发现：事情并不棘手难办，别人能当然，你也能。

22真正的坚强，是属于那些夜晚在被窝里哭泣，而白天却若无其事的人。未曾深夜痛哭过的人，不足以谈论人生。

23生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。

24人总是如此的犯贱。总失去以后，才懂得珍惜。在心痛过后，才懂得保护自己。在悲伤之中，才知道快乐的由衷。在哭过之后，才知道微笑的美好。

25内心强大的就是无事怕事，有事就不怕事，解决发生的事，绝不去想还没发生的事，总结一句话：兵来将挡，水来土掩，做人一定有底气。

26生气是因为你不够大度，嫉妒是因为你不够优秀，悲伤是因为你不够坚强，郁闷是因为你不够豁达，所有的负面情绪都来自于你的弱小，唯有强大自己，才能百毒不侵。

27没钱人追求富贵，有钱人追求素淡。没事业拼命奋斗，有事业总想退出。每个人想要的东西都不同。但历经沧桑后你会发现，真正好的人生，无非就是一家三口，父母双全，工作不累，赚钱不少，生活安稳，岁月静好。

1没有经济上的独立，就缺少了自尊；没有思想上的独立，就缺少了自主；没有人格上的独立，就缺少了自信。

2别有事没事就去抱怨别人，其实都是你的懒惰让你变得无能，一个最失败的人，就是成天只会抱怨的人。

3你需要让自己具备发现的能力，但你更应懂得谨慎的反思。

4经历多了就知道，如果自己没有本事，活该忍气吞声的受气，只有当自己强大了，才有给别人甩脸色的资格。

5赚钱，能治愈一切矫情；有钱，能治愈一切自卑。

6有一天你会明白，人不能太善良，因为人只会挑软柿子捏，如果事事都大度和宽容，别人也不会感谢你，有时候应该适当有点脾气。

7想要捉大鱼，就不能怕水深。想要摘玫瑰，就得不怕刺。没有勇于冒险的心，哪有机会去得到自己想要的东西。

8现实中最廉价的三样东西：一事无成的温柔，穷人的绅士，还有一贫如洗的真心。

9不要拿着别人的地图，寻找自己的路。每个人，都是一道独特风格的风景。你站在桥上看风景时，看风景的人在楼上看你。

10最忙的一天是“改天”，人人都说“改天有空聚”，但“改天”永远没空过。

11生活的累，一半源于生存，一半来自攀比。很多时候我们不是为自己活着，而是为“面子”而活。人的烦恼，多数并非因为缺少什么而不满足，而是因为“别人比自己好”的不平衡。

12肉价上涨是为了让我们好好减肥，蔬菜上涨是为了让我们低碳生活，墓地上涨是为了让我们好好活着，工资不涨是为了我们努力奋斗。

13疼你的人在转账，爱你的人给现金，宠你的人买礼物，喜欢你的人发红包，骗你的人在装穷。钱不能衡量一切，但钱会让你看清一切。

14遇到事情，先处理情绪，后处理事情。情绪处理不好，事情会更糟糕。

15做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。

16后来我明白，无论你算计不算计，没心没肺还是小防备，人生的际遇大抵都是这样：一直被人坑，也一直有贵人。

17人生最讽刺的事，一个人竟然真的会变成自己曾经最反感的人，活成自己不喜欢的样子。

18你有你的背景，我有我的故事，没有读懂我的故事，别给我多余的评价，别用昨日的眼光，看今日的我。

19人不会苦一辈子，但总会苦一阵子；许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子。

20沉默，可以让混乱的心，变得清澈。不用告诉别人，你有多愚蠢，多天真，多善良，多幸运，多倒霉，多痛苦，学会用沉默去掩饰自己的情感。

21自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。