哪几个星座天生淡漠，情感宣泄较少，不会为情所动？

哪几个星座天生淡漠，情感宣泄较少，不会为情所动？

《不宠无惊过一生》的一句话说得好：不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。不困于情实际上挺难的，因为人民的天生就是挺有情绪的，更何况情感这件事情也没人说准，可是总会有一些人与别人对比，较为冷漠，情感宣泄较少，那么你认识这些生来比较不为情所困的星座吗

1天蝎座

天蝎座人常会把冷淡当做自己的外在美防御力。她们实质上也难以动心，假如动心那基本上统统是真心的。要不是十分熟悉和了解的人，他们便也不会轻易卸掉冷冰冰的掩藏。因此，绝大多数人都能够感受到她们无可救药的冷淡工作态度，乃至令人害怕轻易靠近。并不是天蝎座人不懂友善与热情，她们只是将激情藏在了冷漠的表面下，进而发觉的人很少而已。

天蝎座为人正直慎重，无论看待友谊或是情感，心里都特别敏感，想完全走入她的心里确实难以。天蝎座在没有任何遇见真爱以前，她们仍旧会谈恋爱，乃至为爱鼓掌。别以为自身为了爱牺牲就可换得天蝎的真心，不存在的。但是别太焦虑不安，天蝎座一旦动心会很在乎的。

天蝎座一旦评定对方是个自己想所选择的人，他们一定会付出自己的真心实意和一切努力，一心一意的看待另一方。可是对方背叛自己，那样天蝎座之人的报复心会显现出来，耗尽自身所有的历经去执行报仇抵触。因而和天蝎座的人在一起是很不舒服的。天蝎座强悍的独占欲要你务必，付出和她们同样的感情，一心一意的感恩回馈。

2金牛座

金牛座可以说是比较一根筋的人，像只羊一样执着，执着到什么地步当他坚持一件事时岿然不动，无论周围的人说啥都不会更改他们的想法。一心想要撞破南墙，拉都拉不回来了。并且在感情中金牛座或是都是比较被动的人，不容易轻易喜欢一个人，可真心喜欢上后又会爱到比任何人都深。

金牛座的人对待爱情便是明显且长期，她们爱得深沉厚实，喜欢一个人便是一心一意的。由于金牛座的人憨厚老实，没有更多的五迷三道，也不喜欢玩恋爱游戏，她们向往的是一份持久的浓厚的感情。在感情方面金牛座的人心甘情愿无私奉献，想要资金投入财富和时长，她们忠诚感情，不轻易放弃一段恋情，想让他们学会放下很难。

3双子座

别以为绝大多数双子座还是比较花心的人，但他们也会随意把真心实意交出去，由于无法保证在哪一天想买个目标。双子座心里是软弱而敏感，她们担心情感没有方向，因而更爱把主动权拿在自己手里。倘若深爱着，在情感上的投入，双子座也绝不太小气。爱上一个人希望能够给他所有，全身心投入完全去想是否有结果，只要对方喜爱，双子座就愿意一直投入，可是爱的越深就越痛，最终无法自拔的人仍是双子座。

双子座的人对待感情更喜欢主动进攻，她们敢于挑战，喜爱新事物，对待爱情主动进攻更容易给他们带来考验和刺激，在此过程中追求完美到对方，更可以增强双子座的争强好胜。

双子座的人喜欢爱与不爱的感觉了，有时候也是积极的一方，有时候也想要享有情侣对自己的付出。可是双子座在感情方面的缺点是，新鲜期太短，他们更愿意新鲜的，敢于挑战，一旦遇到更加好的，就会抛下已有的一切去追逐新鲜的事物与人。因而双子座给人的感觉是沾花惹草，并且双子座口齿伶俐，更会给人一种甜言蜜语形象。

4摩羯座

摩羯座人习惯性活在自己的世界中，随后两耳不闻窗外事的过自己的生活。因而，对多数人而言，们是态度冷漠的出现，至少他们也不会对大多数人积极激情。尽管冷漠状态是摩羯座人本性这般，可依旧很危害她们的人际，以致于让她们不是很团结。

摩羯座是很实际的星座，她们对待爱情更重要的是责任和自我的规定，不渴望声势浩大感情，只求平平淡淡脉脉含情的爱情。摩羯座在感情中都是比较被动接受一方，他们很善于掩藏，即便遇到心仪的人，还会严格把控自身，也不会轻易说明内心的想法。

这是一种情感释放，这种情况可能是由于潜意识里你对这个人的感情得不到宣泄，无法表达出来。当你想到这个人时，在内心中的情感可能得不到发泄和释放，会积累到一定程度，这时随着情感的积累和高涨，就会通过眼泪被释放出来。此外，眼泪也可能是因为你对那个人的强烈思念和渴望，这种渴望没有得到满足，导致内心感到焦虑和难过，也就促使了眼泪的流泪。无论哪种情况，释放情感和情感表达都是很重要的，才能让你在内心中感到宽慰和放松，减轻内心的压力。如果你觉得难以自我情感宣泄，可以尝试跟亲近的人或心理医生聊聊，帮助你更好地处理情感问题。

每个人每个月总会有那么几天郁郁寡欢，心情烦躁，像一只充满气快爆炸的气球，只要遇上稍微不合心意的事情，分分钟原地爆炸，既有害身心，不经意间还伤害身边的家人朋友，所以为了家人和睦，社会和谐，需要找一个合理宣泄情绪的方法。

我们可以通过适量的运动来减缓心中的消极情绪，可以打打拳击，打打篮球，跑个步，游个泳等等，让自己出出汗，这样不仅情绪有所减缓，身体也会因为运动出汗而感到前所未有的轻松。

相对于吃货而言，宣泄情绪的方式可能就会比其他人要简单得多了，那就是化悲愤为食欲，将所有不开心的事情通通当做食物吃下肚子，不管是去餐厅点上一大桌的食物，或者是去超市买上一大堆零食，然后把吃的通通一次性消灭干净，当食物消化完全了你的不良情绪也宣泄得差不多了吧。

对于内敛的人可以痛痛快快的大哭一场，所有的不开心都忘到一边，都抛到脑后。晚上的时候可以洗个热水澡，如果真的很难受，可以借着淋浴的时候随着花洒流下的水痛痛快快的大哭一场，反正你也不知道那是泪花还是水花，洗干净后就好好的睡一觉什么也不用多想，等到第二天起床，所有的不开心都会淡忘。还可以一个人到KTV点一个包间，不管你喜欢或者不喜欢的歌都可以唱，一个人不用顾及太多，完完全全的放飞自我。

其实宣泄情绪主要看自己怎么想的，你不能老是专注于这件不好的事情，要适当的转移注意力，可以看看书，听听音乐，或者来一次说走就走的个人旅行，多去欣赏美好的事物，忘记痛苦的事情，在旅行中发现能上自己快乐起来的办法。其实开心也是一天，难过也是一天，为什么不用自己最舒服的方式来度过自己珍贵生命的每一天呢？你怎么过一天就怎么过一生，不要把时间浪费在不值得的事情上。

如果自己真的太死心眼儿，老是沉浸在不良情绪中走不出去，可以找上你的好朋友喝酒聊天，跟朋友倾诉你的苦恼，不管是工作的苦恼还是生活的苦恼，让TA来开导开导你，其实适当的倾诉可以减缓你的坏情绪，自己也要想开点，不要犯傻，人就要聪明的活着，才不枉费大好时光。

中年男人动情后，对某个人的感情确实可能会变得难以忘怀。年龄并不是决定因素，而是与个人情感经历和投入有关。要忘记一个动了情的50多岁的女人，以下是一些建议：

时间疗伤：时间是最好的良药。给自己一些时间来处理和接受情感的变化。不要强迫自己立即忘记，而是慢慢地接纳并与过去渐行渐远。

保持距离：减少与这位女性的接触，包括社交媒体上的联系。避免与她频繁互动，以免情感再次被触发。

情感释放：将自己的感受表达出来，可以通过写日记、与朋友或心理咨询师谈话等方式。倾诉情感有助于减轻内心的负担。

重塑生活：将注意力转移到其他方面，如兴趣爱好、工作、家庭和朋友。培养新的爱好或投入到已有的兴趣中，让自己的生活变得多姿多彩。

自我成长：专注于个人成长和发展。参加培训课程、读书、学习新技能，提升自己的价值和自信心，这将有助于建立新的人生目标。

支持系统：寻求亲朋好友的支持。与亲密的人分享自己的感受和困惑，他们的理解和鼓励将帮助你度过难关。

寻求专业帮助：如果情感难以释放或无法独自应对，不要犹豫寻求专业心理咨询师的帮助。他们能够提供适当的指导和支持。

请记住，每个人的情感处理方式可能不同，所以选择适合自己的方法是最重要的。时间、自我关怀和积极的心态都将有助于逐渐忘记一个动了情的人。

恋爱中出现不可调和的矛盾是，大部分人都会把对方当做出气筒，这样是很不理智的，很容易情感破裂。那么在恋爱中，我们应怎样正确地向恋人表达负面情绪，怎样积极面对恋人的负面情绪呢？

我们受到的教育是让我们以礼待人，不熟悉的人可能只是一句关心，一顿饭，就让你觉得无比感动。对待亲密的人却十分苛刻，一点点小事情都难以包容。感情容易把坏的东西无限放大，我们很难记住亲人对自己的好，却很容易记住对自己的一个坏。

容易用言语刺痛对方，发泄自己最糟糕的情绪。无数次没有意义的争吵，没有谁是真正的赢家。请一定不要随意将这种负面情绪引到恋人身上，说出去的话就像扎过人的刀子，带给我们的痛苦会过去，但伤口却不能轻易抚平。等这些伤痕累积爆发的时候，就不再是简单的吵架了。

高情商的女人发泄情绪，会先清楚表达自己的感受、并正确详细地提出自己的需求。这样对方就能理解你的处境，然后陪着你转换心情。

比如你可以跟男友说，自己最近工作太忙，真的好累啊，好想大吃一顿；说男友不能陪自己看**，自己虽然不开心但会和闺蜜去看，但你得下次陪我或者有空带我出去吃大餐等等。

这样男朋友就会明白，你现在不开心，需要大吃一顿才会好，或者需要他做别的什么事情你的心情就会变好。他就会采取相应的行动了。

不管多么不开心，如果只是单纯地发泄到他人身上，除了惹毛无辜躺枪的对方外一无是处，你得给对方一个正确安慰你的机会，想要处理好两性关系，一定要学好自我情绪的管理。

面对必然烦恼，我们要学会与之和平共处。当必然烦恼到来的时候我们允许自己有一个烦恼的过程。只有敞开接纳烦恼的胸怀，才能够最大限度地控制烦恼，才能合理地管理自己的情绪。

可是当我们面对自寻的烦恼时，如果能够明确知道自己正在经受的烦恼哪些是自找的，那么烦恼就能够减轻一半了。人不可能完全不自寻烦恼，但要学会与它和平相处，体会它对生活的意义。