打架打输了 觉得自己狠懦弱。怎么改正

不要太在意，他们只是以多欺少的胆小鬼，你没打赢不能证明你懦弱，只是说明你不会打架，而哭泣只会让他们觉得你好欺负。对自己狠一些，被打也不要当他们面哭，大不了豁出去，捡身边的任何东西打回去，要狠一点，你这只是自卫，最多防卫过当。人都是欺软怕硬的。最好的方法是想办法努力在别的地方胜过他人，比如心计（头脑），也许不是一下子就能有成效，但会让你变得有自信。以上是我的一点建议，希望对你有帮助。

没人不犯错 拧巴 不如从此选择善良 尽力弥补过去 改正 不在犯相同的错误等等…

如果你什么都不想做 只是不停的拧巴

那只能说明

你不能原谅自己 而选择说出来 只是为了欺骗别人 博取同情 继续犯错

你不能原谅自己 而选择不说出来 那么我建议你去看看 神经 或心理医生

心伤得太狠了，从一个极端走向另一个极端。这种性格上的极端反转是很痛苦的，一旦定型也很难扭转。不过毕竟曾经是一个非常善良的人，本性上的东西是很难改的，多聊一些积极乐观的话题，多去看一些美好的事物，也要找到一个好的发泄情绪的突途径方式

别想那么多，最好的方式是自我放下，然后可以和家人住一起，增加你的安全感；还有通过向亲近之人倾诉你的事情，寻求帮助；如果没能帮到你的忙，也可以找找心理医生谈谈！总之不要太自我想太多，多做做让自己开心的事！