肚子疼怎么办？

肚子疼考虑是肠痉挛、急性肠胃炎等疾病引发，可以进行一般治疗或药物治疗缓解症状。

1一般治疗，肚子疼痛出现后可以适当进行局部热敷、按摩，比如顺时针按摩，能够促进血液循环，缓解肚子疼痛，也可以适当卧床休息。

2药物治疗，如果肚子疼痛情况比较严重，可以在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物治疗，若是由急性肠胃炎引发，可以使用蒙脱石散、补液盐等药物治疗，同时还可以配合服用双歧杆菌、乳酸杆菌，以免导致症状加重。

平时最好不要经常吃不干净的食物，需要注意个人卫生。要想最快缓解疼痛最好的方法是找到确切的病因。如果是由于饮食不洁引起的肠道痉挛性疼痛那么可以考虑口服一些解痉挛的药物，包括山莨菪碱阿托品的这些药物，能够有效的缓解平滑肌痉挛性疼痛。如果是由于患者阑尾炎或者是一些其他炎症类的疾病，包括胆囊炎等这些疾病，有可能快速缓解疼痛的方法，除了应用止疼药物以外，可能抗炎对症的药物最为理想

如果自己的肚子突然疼痛，不知道什么原因，那要根据自己的饮食或者是天气，去判断。引起不同疼痛的病因，就有不同治疗的方法。所以对于自己的身体就一定要特别注意，一般肚子疼痛不急着去治疗的话，自己的身体会非常的难受。

一、天气冷导致肚子疼痛，一般是受凉

天气冷导致肚子疼痛，一般是受凉。如果天气太冷的情况下面，自己穿的衣服太过于单薄，是很容易让身体感受到非常的凉。这个时候最明显的状态，就是会导致自己肚子有些疼。对于这样的治疗方式，就是要及时的给自己添加衣服，给身体保暖才能够缓解症状。

二、吃的东西太辣，会导致肚子疼痛

吃的东西太辣，会导致肚子疼痛。辛辣的食物，会影响一个人的肠胃。所以吃的东西，不要太过于辣。辣的后果，就是自己的肚子会很疼，而且也会导致自己拉肚子。只有当自己身体里面的食物全部排空的情况下面，自己肚子疼痛才能够得到缓解。

三、吃撑了，也会导致肚子疼痛

吃撑了，也会导致肚子疼痛。如果一个人吃的东西太多，那肯定就会导致自己的肚子难以承受。这个时候的自己，就会感觉到有些疼痛。如果想要缓解这个症状，只能够让自己的身体消耗体内的食物，才能够慢慢的去缓解。本身吃多了，自己的胃部一旦撑着的时候，肚子也是会痛的。

作为女性，如果生理期及时到来的时候，会感觉到肚子疼痛也是正常的。因为自己的生理期，会影响一个人的身体。大部分的女性都能够知道，若是自己的肚子疼痛，一般都是自己的生理期即将到了，这似乎也是一个预先通知的作用。

首先是你有没有腹泻，如果有腹泻且吃了什么不干净的东西，那就有可能是急性肠胃炎，那就口服诺氟沙星和谷参肠安，如果没有就可以排除。女性的话如果没有结婚或是有性生活，一般就有可能是最常见的痛经，可以吃点元胡止痛片，拿热帕子敷肚子。其实就算结婚后肚子痛也有可能是炎症引起的痛经，同样可以吃元胡止痛片，不过得加点消炎药。当然月经也要注意，如果月经量少，且时间提前来了，或是推迟了，又同房了就有可能是流产，或是宫外孕的可能。如果年纪比较大的女的，以前有过附件炎，盆腔炎等炎症的话，那就是这附件炎，盆腔炎等引起的，可以吃点消炎痛，和消炎药（头孢克肟和甲硝唑）就行，还是痛得历害就只有去医院了。

　肚子痛起来是非常难受的，如果不去尽快缓解症状，对生活的影响比较大，造成肚子痛的原因有很多，具体的缓解措施还是需要根据病因进行处理。本文将介绍多种造成肚子痛的情况，并且告知大家肚子痛了怎么办，帮助大家及时缓解疼痛症状。

肚子痛怎么办

　多种因素都有可能引起肚子疼痛，面对不同的原因我们需要采取不同的措施来解决肚子痛的问题，只有对症下药，才能快速有效的缓解肚子疼痛的症状。

　 1、体寒引起的肚子疼痛

　这种形式的肚子疼痛最常见于女性身上，尤其是在每个月的特殊时期中。面对这种形式的肚子疼痛，可以服用一些生姜红糖水来缓解体内的寒气或者使用热水袋敷于腹部。缓解体寒所引发的肚子疼痛最重要的就是要祛除体内的寒气，只要能够将体内的寒气去除，肚子疼痛的状况也就会随之消失。平时经常因体寒而肚子疼痛的人，也可以多食用一些羊肉等滋补的食材来增强体质。

　 2、便秘引发的肚子疼痛

　高强度的工作和繁忙的生活常常让我们作息不规律，这也就导致了我们身体内部紊乱，进而导致便秘。便秘会使得毒素长期的堆积在体内，被自己的身体不断的反复吸收，从而导致腹胀腹痛。面对这种情况，应该多吃新鲜的蔬果，从而提供充足的维生素和纤维素给肠胃，增进肠胃蠕动。除此之外，还可以选择服用麻仁丸、芦荟胶等药物缓解便秘。

　 3、腹泻引发的肚子疼痛

　腹泻会导致我们肠胃收到损伤，从而引发腹痛。这种情况下，最重要的是要赶紧止泻，防止身体出现脱水的症状。可以服用一些淡盐水来缓解症状，同时服用止泻药可以帮助缓解肚子疼痛。

孩子吃多了肚子痛怎么办

　孩子看见美食总是难以控制自己，大快朵颐，因此，很多孩子都经历过因为食用过多的食物导致腹胀腹痛的经历。下面就给出几点小建议来帮助孩子减轻因为吃多了而导致的腹痛。

　 1、山楂丸

　山楂丸是同仁堂制作出来的一种常用药，主要成分就是我们日常食用的新鲜山楂。山楂丸不仅原料选择的是水果，使用起来味道也和山楂非常相似，酸酸甜甜的，完全不用担心孩子不愿意服用。另外，服用这种新鲜食材制作的药丸，也可以减轻药物对孩子们的副作用。

　 2、按摩腹部

　孩子吃多了之后，常常会感觉到腹胀，这是因为食物在肠胃内部进行消化产生的气体所致。当这种气体产生的过多，而孩子又无法将气体排出体外的时候，就会引起腹痛。这个时候，家长可以按照顺时针十圈、逆时针十圈的方式轻轻的按摩孩子的腹部，帮助孩子将腹部的废气排出。当废气排出体外之后，肚子疼痛的状况也就可以有效的得到缓解了。

　 3、适当运动

　孩子吃多了之后，可以带着孩子去室外进行散步从而消食。饭后适当的走动可以有效的加速肠胃蠕动，从而加快孩子的消化速度，缓解因为吃多导致的腹痛。但是，要注意不要走得快快，走路速度过快容易进一步加剧肚子疼痛。

吃完早餐肚子痛怎么办

　现代生活中有一部分人在吃完早餐之后会有习惯性的肚子疼痛，早餐后的肚子疼痛会影响人一整天的状态，导致工作效率降低。下面这几种办法可以帮助大家有效的缓解早餐后的肚子疼痛。

　 1、早餐前喝一杯淡盐水

　我们的身体经过一整夜的睡眠后，水分已经严重流失，如果不及时补充身体中流失的水分就直接食用面包、煎饼等比较干燥的食物，很容易引发肚子疼痛，因为我们肠胃会因为缺水而导致蠕动能力下降。在早餐前喝一杯淡盐水，可以唤醒我们的肠胃，让我们肠胃在食用早餐之前就恢复正常的蠕动频率，从而降低肚子疼痛的概率。

　 2、健胃消食片

　匆忙短暂的早餐时间也是很多人会在吃完早餐之后肚子疼痛的原因。很多人为了赶时间上班，都是匆匆塞两口早餐或者拿着早餐边走边吃，这样食用早餐很容易造成消化不良，从而导致肚子疼痛。健胃消食片可以帮助我们有效的缓解因消化不良导致的肚子疼痛，但是健胃消食片只可以缓解紧急的肚子疼痛，要想彻底告别肚子疼痛，还是要多留点时间给早餐，细嚼慢咽的吃比较好。

　 3、轻轻按摩腹部

　有时胃部痉挛也会导致早餐后的肚子疼，这个时候轻轻的按照顺时针的方向按摩腹部，就可以使疼痛得到有效的缓解。另外，适当的按摩腹部还可以使肠胃蠕动加快，加速废弃物排出体外。养成饭后按摩腹部的习惯，可以保证我们肠胃内的废气可以及时排出体外，防止体内废气堆积。

吃坏东西肚子痛怎么办

　吃坏东西导致的肚子疼痛是一种常见的疾病，尤其在夏天多发。夏天的高温很容易使食物变质，在不知情的情况下食用了变质的食物无疑会产生腹痛。

　 1、催吐

　如果确定是因为吃坏东西而导致腹痛，最重要的一步就是要讲变质食物排出体外，催吐是最有效的一种办法。可以用大拇指和食指一下按压喉咙处，从而使食物从胃部返流出来。只要变质食物可以排出体外，肚子疼痛的状况也就能够有效的得到缓解了。

　 2、药物缓解

　吃坏东西之后可以通过服用适当的药物来缓解肚子疼痛，比如藿香正气水。变质食物中的细菌和霉菌会附着在我们的肠胃上面，从而导致肚子疼痛，如果可以将这些细菌有效的杀除，肚子疼痛的症状也就可以随之缓解。但是，如果肚子疼痛难忍的话，还是应该及时前往医院就医，按照医生的要求服用药物。

　 3、食用稀饭

　吃坏东西之后要注意清淡饮食，而稀饭就是最好的选择之一。将圆糯米和小米放在一起熬制成稀饭，小米和糯米中都含有天然的植物黏膜，可以附着在我们的肠胃上，帮助我们养护肠胃，减轻肠胃负担。

肚子痛的治疗方法

　肚子痛是一种常见的疾病，是一种几乎每个人都曾经经历过的疾病。如果不愿意去医院大排长龙，可以尝试使用下面几种方法来缓解肚子疼痛。

　 1、按摩肚子疼痛处

　肚子疼痛一般都是由于肚子内部的气息不顺畅或者废气淤积所致，只要将体内堆积的废气揉散开，使其排出体外，肚子疼的状况也就会随之得到缓解。按摩肚子的时候，将四指合拢，把掌根放在疼痛处按照顺时针方向轻轻的转动即可。切忌用力过猛。

　 2、多喝热水

　热水号称可治百病，这就足以看出热水的功效有多么强大。热水可以帮助我们的肠胃加快蠕动速度，从而把废气物排出体外，对因便秘或者吃坏东西而导致的腹痛具有很好的效果。另外，热水还可以去除体内的寒气，如果女性在生理期期间感到肚子疼痛，也可以通过多喝热水的方式达到活血化瘀的效果。

　 3、腹部呼吸法

　我们在跑步的时候，经常会出现岔气的状况，这就是因为我们的呼吸方式和频率不正确所致。如果可以掌握正确的呼吸办法，肚子疼痛就可以得到有效的缓解。在跑步时出现肚子疼痛的状况时，首先要降低跑步的速度，是自己的身体可以吸收更多的养分并适应当前的运动强度，然后让腹部随着吸气外涨、呼气内压，坚持大约2-3分钟，肚子疼痛的状况就会消失。如果这种方式无法缓解肚子疼痛，应立刻停止运动。

肚子痛的注意事项

　肚子痛虽然是一种常见的小毛病，但是我们也需要对他多加注意，否则很肯能会进一步引发胃炎、胃癌等重大疾病。

　 1、规律作息

　肚子疼痛往往与现代人不规律的生活习惯息息相关，熬夜、食用速食食品都是我们的肠胃健康受到影响。在熬夜的时候我们的身体无法得到正常的休息，肠胃也就随着身体不得不超负荷工作，长期以往，肠胃的消化功能就会被减弱。在肚子疼的时候，一定要注意多加休息，这样才能确保肠胃有足够的动力对食物进行消化吸收。

　 2、避免食用刺激性食物

　在肚子疼痛的时候要避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。这些食物不仅会对我们的胃黏膜造成伤害，更会加剧我们肚子疼痛的病症。很多胃炎患者都是因为在肚子疼痛的时候不加注意，仍然食用刺激性食物，进而导致肠胃状况恶化。

　 3、适当运动

　运动可以增强我们身体的免疫力和抵抗力。当身体自身的抵抗力增强时，很多病痛就会自己消失。适当的运动可以帮助我们的身体增强新陈代谢的速度，进而增加肠胃蠕动速度，可以更好的促进消化。如果饭后感到肚子胀气或者因为吃多了而又肚子疼痛出现时，可以适当的去室外走走，散散步，这些肚子疼的状况就可以得到解决。

扩展阅读： 肚子痛吃什么好

现代人们的生活都非常忙碌，压力大，对于一些头疼脑热的问题，就选择喝个水就过去了，有的时候肚子疼，可能就觉得是着凉了，忍一忍就过去了，或者是用热水温暖一下就可以了，其实肚子痛的原因是非常多的，最好还是要到医院做一个检查，那么肚子痛怎么办呢不同情况引起的肚子痛，在治疗的时候才用的方法也是不同的，下面我们就详细的了解一下肚子痛怎么办。

痛经

肚子疼且腹胀症状。包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统。

胃食管反流造成的肚子疼。当胃酸从胃部进入食道和喉部时，反流就会出现。它经常发作于夜里。与胃灼热有所不同的是，反流会让胸部出现疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建议减少饮酒、吸烟量，避免睡前进食，或服用抗酸剂Prilosec(奥美拉唑)。

肚子疼且有恶心症状的，一种简单的解决办法就是食用生姜，可通过加快食物从胃部流入小肠的速度，起到缓解恶心的作用吃得太多感到恶心时，喝点生姜茶，将生姜切碎泡在水中，然后加点蜂蜜，可缓解胃部不适

胃灼热引发的肚子疼。造成胃灼热的主要原因是睡前食用辛辣食品、进食过快过多等。有烧胃感觉时，我会喝一杯牛奶，能压制胃部产生的酸。

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对于女人来说是家常便饭所以就见怪不怪了。但是你知道这些莫名的腹痛背后所隐藏的危机吗？其实我们通常所说的“肚子痛”是一种大的概念，它不是一种疾病名称，而是一种症状。对于女性引起腹痛的原因很多，几乎涉及各种疾病。而最让女性关心的，也最容易被腹痛表面现象所蒙蔽的正是女性的劲敌——妇科疾病。 痛经表面现象：小腹胀痛、精神紧张、抑郁、恐惧、情绪不稳 衡量标准：经来时有无呕吐、晕厥、能否坚持工作和是否须卧床休息。 搜索关键词：在月经前后或经期中 ,发生腹部疼痛从而影响工作和生活者 ,称为痛经。 真相深究：痛经有原发性和继发性之分。妇科检查未发现子宫或盆腔有明显异常的痛经是原发性痛经，这种痛经的自愈率可随年龄的增长而提高。因为原发性痛经的发生有的与内分泌因素有关，婚后服避孕药抑制排卵，即可使痛经消失。如果生殖器官有明显病变 ,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等引起的痛经 ,称为继发性痛经。也有子宫肌痉挛、子宫峡部张力增强、子宫过度倾屈、子宫颈口狭窄和子宫畸形等局部因素。疼痛剧烈时患者面色苍白、出冷汗、手足发冷、恶心、呕吐甚至晕厥、虚脱。所以长期痛经不可忽视，特别对于育龄女性小小痛经也许会影响到生育。 排卵性腹痛表面现象：有些少女在月经干净以后半个月总是出现腹痛的现象,一般表现为隐痛或胀痛，时左时右,时间较短。 衡量标准：因两侧卵巢轮换排卵，故腹痛便在两侧下腹轮流发生，有时伴有出血。 搜索关键词：少女或育龄妇女两次月经之间，即相当于排卵的时候，发生腹痛，一两天后则会自行停止。妇科将这种腹痛称为“排卵性腹痛”或“排卵期腹痛”。 真相深究：女性自月经来潮后，卵巢便每月有一个成熟的卵子排出。卵巢就会发生纤维组织的破裂，偶尔也会使小的血管和神经受损产生疼痛。此外，排卵时卵细胞里有少量液体自行溢出进入腹腔，刺激腹膜，也会引起腹痛。有20%存在排卵性腹痛的患者可同时发生排卵性出血，但出血量不多，持续时间短。排卵性腹痛，属于正常的生理现象。因此患者不必为此惊慌担忧，随着年龄的增加，症状会逐渐减小。

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　肚子痛症状大多是突发性的，在人们上班、工作、走路或睡觉时出现，非常影响人们的生活，为了尽快缓解症状，可以采取一些应急的方法进行护理。按摩特定的部位，能够缓解疼痛感，本文将介绍肚子痛的快速解决办法，帮助大家及时缓解症状。

肚子痛快速解决办法

　肚子痛的时候会让我们浑身无力、无法集中注意力。这里就交大家如何快速解决肚子疼痛。

　 1、服用药物

　药物对肚子疼痛的作用可谓是立竿见影，如果知道自己的腹痛是什么因素引起的，只需要对症下药，就可以使腹痛得到有效缓解。比如因为消化不良所引起的腹痛可以服用健胃消食片、山楂丸等消食的药物;由于腹泻所引发的肚子疼痛可以服用肚痛整肠丸等药物止泻。如果无法确定疼痛诱因，但有需要及时止痛，可以服用芬必得等常见的止痛药，但是要记得忙完之后赶紧去医院检查，确定病因。

　 2、适当休息

　肚子疼痛有时候是由于我们过度的精神紧张所造成的。过度紧张的时候，我们的全身都会处于高度戒备状态，当身体中没有足够的能量供应给我们高度集中的注意力时，身体就会发出疼痛的信号提醒我们，肚子疼痛便是其中之一。这个时候，应该平躺下来，让身体得到完全的伸展，并缓慢吸气呼气，慢慢的你就可以感觉到原本纠结在一起的内脏变得舒缓，疼痛也随之消失了。

　 3、喝热饮

　当体内寒气过重视时，我们的肠胃就会由于受寒而疼痛，这个时候一杯热饮可以有效的让疼痛得到缓解。可以选择喝一杯热的桂圆红枣茶、乌龙茶、奶茶等暖胃。但是在选择热饮时要尽量避免阴影黑咖啡，黑咖啡具有很强的清理肠胃功能，在肠胃本就虚弱的时候饮用，很容易导致腹泻的发生。

吃凉的肚子痛解决办法

　马上就要进入盛夏时节了，因为贪凉而引发肚子痛的人群也变得越来越多了，下面就教大家怎么缓解吃凉的所引发的肚子疼痛。

　 1、姜茶

　姜可以有效的去除体内的寒气，这也是很多人在感冒后会饮用姜茶的原因。在食用过多的冰凉食物之后，喝姜茶可以帮助舒缓淤积在胃部的寒气，是寒气排出体外，进而缓解肚子疼痛。但是要注意姜茶不宜在食用完凉的食品后立即食用，应该间隔一个小时以上再饮用，不然一冷一热交替对胃部进行刺激，会加剧胃部不适。

　 2、热敷

　在日常的治疗之中，我们讲究内服外敷，通过热敷可以有效的配合药物驱散体内寒气。在热敷的时候我们可以通过使用热毛巾或者热水袋，放置于肚子上方。热敷的时候要切忌水温过高，过高的水温可能会导致皮肤烫伤红肿，反而得不尝失。

　 3、喝粥

　食用过多凉性食物之后，我们的胃不会因为受到刺激产生痉挛，这个时候喝一碗热粥可以是痉挛有效的得到缓解。可以选择饮用红枣小米粥，红枣本身就是补气补血的佳品，小米又最能养胃，将小米洗净红枣切块一起放入锅中炖煮四十分钟左右即可取出食用，小米红枣粥上面常常会形成一层黏膜，这个黏膜一定要喝下去。这层膜富含了小米中的纤维素和营养素，最能养胃。

　上述的三种方法都可以帮助大家有效缓解因为吃凉的所引发的肚子疼痛，但是最重要的还是要有节制，避免食用过凉的食物。

肚子痛按摩哪里

　按摩是一种有效的解决肚子痛的办法，如果可以找准按摩的位置，我们就可以达到不服药解决肚子疼的效果。

　 1、按摩疼痛处

　如果可以明显的感觉到肚子疼痛的具体位置时，可以选择直接按摩肚子疼痛处，这样可以更加快速有效的缓解肚子疼痛的状况。按摩的时候要按照顺时针的方向缓慢揉动肚子，在腹泻的时候切忌以逆时针方向按摩，逆时针按摩具有通便的功效，反而会加剧因腹泻引起的肚子疼痛。

　 2、按压虎口

　这是一个在民间流传的小偏方，当无法找准肚子疼痛的具体位置时，可以用大拇指和食指掐住虎口处，使劲按压，按压大约五秒钟可以松开一下，再继续按压。这个过程反复持续五分钟，肚子疼痛可以有效的得到缓解。

　 3、按摩穴位

　穴位是中医当中独特的概念，不同程度穴位具有不同功效，找准治疗肚子疼痛的穴位可以帮助我们有效的缓解肚子疼痛。我们可以以自自己手指为标尺，以肚脐眼为中心。将食指、中指和无名指并在一起成为三指的距离，在肚脐眼左右两侧的三指距离处各有一个穴位可以帮忙缓解肚子疼痛。另外，在肚脐眼上方三指处也有一个止腹痛穴位;将食指和中指并拢放于肚脐下方，距离肚脐两指的正下方的穴位同样可用于止痛。因此，以我们肚脐为中心，总共有四个穴位可以用于治疗肚子疼痛。

扩展阅读： 肚子痛吃什么好

1、胃灼热引发的肚子疼

2、饭后肚子痛

3、饥饿剧痛

4、痛经

1 胃灼热引发的肚子疼。造成胃灼热的主要原因是睡前食用辛辣食品、进食过快过多等。克利夫兰胃肠病学家杰弗里·卡特兹表示：“有烧胃感觉时，我会喝一杯牛奶，能压制胃部产生的酸。”

2 饭后肚子痛。吃得太快、太多常会引起饭后肚痛。解决办法很简单，那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情况下出现饭后肚子痛，可能是患上胆囊疾病。而女性在饭后出现肚子痛的可能性超过男性，一些女性甚至无缘无故地出现胆结石。

3 饥饿剧痛。纽约胃肠病学家马克·巴蒂亚特斯基表示，有时候，人们在进食后会感到疼痛感减轻，这可能是溃疡的一种体现。如果继续出现，应该去看医生。建议人们少吃多餐，让肚子远离饥饿状态。

4 痛经。痛经引起的肚子痛或者腹泻非常正常。为了缓解痛经和减少经血量，可在经期来临前12至24小时内服用爱得卫或者布洛芬。而后按规定的剂量每3—6小时服用一次，连续服3天。