人们对情感关系的重视有多种原因,以下是一些可能的解释:
情感的满足和幸福感:人类是社交性的动物,我们有着与他人建立深刻连接的需求。通过情感关系,我们可以获得爱、支持、理解和归属感,这些能够带来内心的满足和幸福感。
人际支持和情感共享:情感关系提供了人际支持和情感共享的平台。在困难时期,我们可以依靠伴侣、家人和朋友的支持和鼓励,分享自己的喜怒哀乐,减轻压力和负担。
身心健康和幸福:良好的情感关系与身心健康和幸福感密切相关。研究表明,与亲密伴侣和支持性的人建立稳定、亲密的关系可以促进心理和身体健康,降低抑郁和焦虑等心理问题的风险。
成长和个人发展:情感关系可以成为个人成长和发展的重要支持。通过与伴侣或亲密的人相处,我们可以学习沟通、妥协、包容和共同成长,从而提升自己的情商和人际技巧。
存在意义和归属感:情感关系能够赋予我们生活的意义和目标。通过与他人建立深厚的情感纽带,我们可以感受到自己在他人生活中的重要性和存在感,获得一种归属感和连结感。
需要注意的是,每个人对情感关系的重视程度和需求是不同的。有些人可能更注重个人独立和自由,而对情感关系的需求较低。因此,重视情感关系并不意味着适用于每个人,每个人的价值观和需求都不尽相同。
个人独立不代表真正的成功,圆满的人生还须追求公众领域的成功。但形成互赖关系的前提是须个人独立这个先决条件的,即先拥有独立意志,再实现人际关系的互赖模式。良好人际关系的基础是自制与自知之明,即爱人之前,必须先爱自己。先了解自我,懂得自己的底线是什么,才能够真正爱护自我。所以才说独立是互赖的基础。
我们知道银行账户是把钱存进去,作为储蓄,以备不时之需的账户。而我们人际关系中也存在一个账户——情感账户,情感账户里存储的是人际关系中不可或缺的信任,是人与人相处时需要的那份安全感。
可以增加情感账户存款的方式是礼貌、诚实、善良和信用。这是我们受到他人信任的基础,当我们犯了错误时甚至也可以用这笔存储来弥补我们的过错。人与人之间的相处,只要基于信赖的基础上,就算不善言辞,也不会误解对方,因为信赖会为人际关系带来轻松、直接且有效的沟通。
粗鲁、轻蔑、不尊重对方或失信等行为会极大的减少情感账户的余额,持续以这样的模式与人相处,最终账户会透支,关系会破裂。这样的关系就仿佛如履薄冰,在相处时不得不谨言慎行,察言观色。在我们生活中很多团体、家庭和婚姻中都充斥着这种紧张的气氛。
越是持久的关系,越需要不断的储蓄。由于彼此都有所期待,原有的信赖很容
易枯竭。你是否有过这种经验,偶尔与老同学相遇,即使多年未见,仍可立刻重拾往日友谊,毫无生疏之感,那是因为过去累积的感情仍在。但经常接触的人就必须时时投资,否则突然间发生透支,会令人措手不及。
在《高效能人士的七个习惯》一书中,作者介绍了七种情感账户的投资方式——即理解他人、注意小节、信守承诺、明确期望、正直诚信、勇于致歉和无条件的爱。
理解他人 ,是一切感情的基础,人与人之间千差万别,我们只有了解并真心接纳对方的差异性,才可以增进彼此的关系。想要别人怎样对待自己,就要怎样对待他人,我们对待他人的方式最终会返还给我们自己。如果希望别人了解我们实际需要,就首先要去了解他人的实际需要,然后根据对方的需求给予帮助与支持。
注意小节 ,一些看似无关紧要的细节,如忽视礼貌、不经意间的失言都是很消耗情感账户存款的事情,在人际关系中,最重要的正是这些微不足道的细节。你所不在意的事情,对他人来说可能是很重要的事情,每一次忽视都是从情感账户余额中扣款的时候。
信守承诺 ,守信是一大笔储蓄,背信则是庞大的支出,失信的代价往往超出其他任何过失。一次严重的失信就会使人信誉扫地,之后都很难再建立起良好的互赖关系。在承诺前一定要三思而后行,若遇到意外实在难以兑现诺言,一定要向对方讲明情况,获得对方的谅解。一旦我们养成了信守诺言的习惯后,我们就会对每一次承诺更加谨慎细致了。
明确期望 ,无论是在生活中亦或是工作中都要提出明确的期望,对家人提出你的期望,让家人了解你的想法,达成一个双方都认同的期望值,共同为之努力。在工作中,要向领导表达出你对于工资的期望,让领导了解你的真实想法,双方达成一个合理且双方满意的阈值内。
正直诚信 能够产生信任,也是其他感情投资的基础。诚信,即诚实守信,既要有一说一,也要信守承诺、履行约定。最能体现出这种品格的方式就是不在背后攻击他人,如果能对不在场的人保持尊重,在场的人也会尊重你。当你维护不在场的人的时候,在场的人也会对你报以信任。
勇于致歉 ,当我们从情感账户上提款时,要向对方诚心致歉,这反而会帮助我们增加存款。这是需要很大的勇气的,我们只有坚定自持、具有安全感才能够勇敢的向对方道歉。要想使道歉成为感情投资,就必须诚心诚意的让对方感知到我们的诚心与用心。
无条件的爱 可以给人安全感与自信心,鼓励个人肯定自我,追求成长,由于不附带任何条件,没有任何牵绊,被爱者得以用自己的方式,检验人生种种美好的境界。不过,无条件的付出并不代表软弱。我们依然有原则、有限度、有是非观念,
只是无损于爱的初衷。有条件的爱,往往会引起被爱者的反抗心理,为证明自己的独立,不惜为反对而反对。以尊重对方为原则的爱,才是真正的无条件的爱。
人一生中最重要的一件事莫过于与他人之间的相处之道,人际关系中的情感账户是我们维系与他人关系的纽带,持续不断的存款才能够拥有持久而互赖的人际关系。
家,是归来时爱人递过来的一双拖鞋;家,是孩子蹦跳着贴进怀中的笑脸;家,是餐桌上冒着热气的一羹一饭;家,是床头灯辉映下透着甜蜜的双人床……
家,是温暖的港湾,是爱的归宿。
自从有了宝宝之后,家里更加热闹了,都是超级温暖的画面,一家人的关系也变得格外融洽了。
孩子是一个家庭的纽带,是这个家庭里不可或缺的一部分,我们做父母的要做到爱孩子,对孩子好,良好的亲子关系应该是民主的,相互理解的,善于跟孩子沟通,走进孩子的世界,了解他们的内心。
在亲子关系中,我们应该如何应对呢?很多父母还不知道怎么处理跟孩子之间的关系,不妨试试这样做吧!
跟孩子做朋友
有些家长认为在孩子面前要有一定的威严,不能“没大没小”,不能跟孩子嘻嘻哈哈的,否则管教不好孩子,甚至还经常打骂自己的孩子,来达到教育的目的。
我认为这种教育方式是不可取的,只会让亲子关系陷入紧张的地步,甚至会引起孩子自卑、焦虑以及说谎等不好的行为;好的亲子关系,应该是建立在民主、平等、信任、尊重以及爱的基础上;父母可以尝试着跟孩子做朋友,才能做到跟孩子有情感上的沟通与交流,孩子也会愿意跟父母亲近,遇到什么事情都会跟父母分享,也可以及时帮孩子解决一些生活中的小事情。
给孩子适度的爱
我们都知道爱孩子要有度,过度溺爱孩子,反而是害了孩子;在孩子的成长过程中,需要的满足感、安全感、愉悦感都是跟父母亲切的爱有关系,所以我们要把握好这个度,不要让孩子过度依赖父母,父母也不能对孩子百依百顺,养成孩子骄纵的性格。
定时跟孩子沟通交流
即使是父母再忙的情况下,也要抽出时间跟孩子进行有效地沟通,一周一到两次左右,一次一两个小时;什么叫有效的沟通呢?就是聆听孩子心里的想法,若是孩子迷茫的时候,可以给孩子指一条明路,让孩子豁然开朗;当TA有什么事情想要去做的时候,如果是好的事情,有利于孩子成长磨炼的,就不应该去阻止,而是鼓励孩子,好好做;懂得鼓励以及支持自己的孩子,亲子关系也会更加和谐。
表达你的爱意
每个父母都是很爱自己的孩子,但是很多父母不善于表达自己的内心,导致孩子经常会感到疑惑,“我的父母到底爱不爱我”。对于年龄段小一点的孩子来说,父母可以经常跟孩子说“我喜欢你”“我爱你”之类的话;等孩子大一点了,如果这些话无法说出口,不妨就试试用一个温暖的微笑、温暖的怀抱、关心的眼神等微笑的亲密动作,来表达自己的爱意。
人无完人,每个人都是会犯错的,当孩子犯错的时候,父母要做到包容自己的孩子,再加以引导,相信孩子下次就不会再犯错了;一定不要责骂自己的孩子哦,这样的做法很容易影响到亲子关系的。
一、人际关系以人们的需要为基础。
需要是建立人际关系的动力,人际关系的好坏,主要反映了人们在相互交往中需要能否得到满足的心理状态。如果交往双方的需要能得到一定程度的满足,就会产生喜欢、亲近或愿意交铁的情绪反血,人们的心理距离就会缩短;反之,就会产生厌恶、憎恨等情绪反应,心理距离就会加大。因此,需要的满足是建立人际关系的心理基础。
二、人际关系以交往为手段。
人际关系是人们借助于交往,努力消除陌生,缩短心理距离的结果。交往是人们实现人际关系的手段,是人们交流信息、消除生疏、加深了解、获得肯定或否定体验的途径。不仅如此,交往的频率还是人际交往亲疏的调节器。
一般说来,交往频率越高,人际关系越向纵深发展,交往频率越低,人际关系越趋于淡化,当交往完全不存在时,原有的实际意义上的人际关系也会成为名义上的人际关系。
三、人际关系以情感为纽带。
人际关系总是带有鲜明的情绪和情感色彩,是以情感为纽带表现出来的。人们相处中呈现出来的满意、愉快或疏远、冷漠的情绪状态是人际关系好坏的基本评价指标。人际关系所具有的情绪性,使人与人之间的心理距离成为可以直接观察的心理关系。
人际关系的特征
(一)个体性
在人际关系中,角色退居到次要地位,而对方是不是自己所喜欢或愿意亲近的人成为主要问题。
(二)直接性
人际关系是人们在面对面的交往过程中形成的,个体可切实感受到它的存在。没有直接的接触和交往不会产生人际关系,人际关系一经建立,一定会被人们直接体验到。
(三)情感性
人际关系的基础是人们彼此间的情感活动。情感因素是人际关系的主要成分。人际间的情感倾向有两类:一类是使彼此接近和相互吸引的情感;另一类是使人们互相排斥分离的情感。人们在心理上的距离趋近,个体会感到心情舒畅,如若有矛盾和冲突,则会感到孤立和抑郁。
亲密关系是维系一段感情的重要因素之一。它是建立情感联系和互相信任的关键,也是增强彼此之间感情纽带的重要手段。亲密关系不仅仅局限于性行为,还包括互相分享和倾听,情感支持和鼓励,以及互相尊重和理解。
在亲密关系中,两个人可以表达自己的感情和需求,分享彼此的生活和经历,以及感受到对方的关心和支持。这种亲密关系可以帮助两个人更好地理解彼此,减少误解和不信任,增强彼此之间的情感纽带。
当然,亲密关系并非是感情维系的唯一因素,还包括其他因素,如共同的价值观、共同的兴趣爱好、相互理解和尊重等等。但是,亲密关系是建立健康感情关系的重要组成部分,可以帮助两个人建立更深层次的情感联系,从而维系长久的感情关系。
人性论。
《人性论》是英国哲学家大卫·休谟创作的哲学著作,《人性论》从社会角度而非自然科学角度探讨了基于公共意见与信念而形成的人的社会本性。全书分三卷,分别为“论知性”、“论情感”、“论道德”。第一卷阐述认识论,主要说明了知识的起源、分类和范围,人的认识能力和界限,以及推理的性质和作用等内容。第二卷以感觉性观点说明伦理学和美学问题,认为快乐的感觉是善和美的共同基础。第三卷是在前两卷基础上对道德问题的全面阐述。
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