留学初到美国如何克服不良心理情绪

 　　我为大家介绍留学初到美国如何克服不良心理情绪，希望对出国留学的同学有所帮助。想了解更多留学精彩内容，为你详细解答。

　赴美留学前，美国留学准备要做的面面俱到才行。在这里所说的准备并不单纯指后期留学机票的准备，而是留学生的心理准备。尤其是对于首次前往美国留学的朋友而言，如果没有相应的准备，很容易对美国生活产生不适。下面我们一起看一下详细介绍。

　很多初到美国的留学生都会有心理上不适应的地方。所以在此之前充分做好美国留学准备，除了行李和留学机票之外，心理上的准备也绝对不能忽视。一般初到留学国家会有以下几种心理状态：

挫折感和心理压力

　对困难的估计和自信心不足的人更容易有这样的问题。刚一到国外，学习跟不上，交流困难的情况很正常，经过一段时间的调整都是可以解决的。另外一种情况，就是一些学生本身心理素质不好，无端地把自己的困难夸大，越想越绝望，在极度的焦虑中走向精神崩溃或是半途而废的情况都是有的。留学生在出国前就要把各种可能发生的情况都想一想，有意识地让自己处理自己遇到的问题，多面对一些挑战，在独立的环境下自己寻找解决问题的方法。在国外要学会自我激励的方法。

抵触情绪

　这与学生的出国目的不明确有关，这种情况经常发生在年纪较小的孩子身上。建议这种情况首先要改变家长的想法，不要强迫孩子做自己没有兴趣的事。可以在留学前帮助他们了解留学这件事情，在其中找到一个自己孩子的兴趣点。

　思乡情绪与孤独感

　孤独感主要是由语言障碍和生活习惯的差异造成的。没有了自己成长的土壤，没有了原来游刃有余的圈子，运用语言不熟练让自己羞于启齿，生活每迈出一步都感到如此的艰难。潘妍清老师指出，这种情况每个人出国以后都会遇到，只不过是程度不同。应该先在国内做一些准备，培养一个爱好是十分必要的，出国以后，这种爱好会吸引你学习以外的注意力，而全身心地投入到学习之中也是冲淡思念与孤独的一个好办法。

　出国后前半年的不适应期，是因为两个国家和地区的文化、历史、生活方式等种种的差异造成的。所以留学前的心理准备就是做一些预防工作。其实了解是前提，心理准备最根本的是要尽量详细地了解那个国家，大到文化历史，小到图书馆怎么用，公共汽车怎么坐，了解得越清楚，准备得就越充足，心里就越有底，出国后的生活也就更顺利。

　美国留学准备的心理准备就为大家总结到这，希望大家都能有一个好的心态轻松应对出国。

问题一：“体会到”用英语怎么说？ 充分体会到: be fully alive to

the embitterment that resulted from the loss of his job never left him

她体会到了生活的苦难。

the cheerful feeling you have when nothing is troubling you

无事烦扰时所体会到的愉快心情。

I've experienced a fair bit about the thrills and spills of running a all business

我已经体会到了经营一个小公司的甜酸苦辣。

In the abyss of his mind he apprehend the world's minuteness

在他的心灵深处，他体会到世界的渺小。

Every member of the mittee was very much alive to the responsibilities that pressed down heavily on him

委员会的每个成员都深切体会到自己所肩负的重任。

Now he appreciated how much their help meant to him

现在他体会到他们的帮助对他意义有多大了。

Her illness brought home to him how much he depended on her

她病倒才使他深刻体会到自己对她依赖有多大。

I did not realize the significance of the event till he pointed it out to me

直到他向我指出，我才体会到这件事的意义。

I didn触9;t realize the significance of the event fill till be pointed it out to me

直到他向我指出，我才体会到这件事的意义。

I realize only too well now that what I did was a mistake of the first water

现在我才深切地体会到我所犯的错误是最严重的。

问题二："心得体会"用英文怎么说 心得体会

Experience

英 [ikspirins] 美 [ksprins]

n 经验，体验; 经历，阅历;

vt 亲身参与，亲身经历; 感受; 发现;

问题三：深有体会 用英语怎么说 地道点的说法是如下的句型，后面跟独立从句。

XX fully appreciates the fact that

问题四：“体会别人的感受”用英语怎么说？ 体会别人的感受有几种表达方式：

1。 Experience other's feeli丹gs (experience=经验，体验)

2。 Taste other's feelings (taste =尝尝， 也可以)

3。 Put yourself in other's shoes (这是美国人常用的一句谚语，表示“站在别人的角度来看问题。”

相比之下， 我觉得第三句最妥。

希望对你有帮助。

问题五：“我深深感受到”用英语怎么说？ I was impressed that

问题六：我们对这些深有体会，英文怎么说 我们对这些深有体会

We know that clearly and deeply

问题七：心得 英文怎么说 看你指的是什么吧

如果是读书心得，英语一般叫

book review

如果是看**的影评，英语叫

movie review (film review)

如果在网上，别人看到你的博客内容后，有感而发，那叫

reply (留言), ment (语言), 或如耽楼那样说叫 feedback (反馈)

问题八：我的感受你不能体会 用英语怎么说 you cannot understand what i am feeling

1 其实最催泪的情书，是聊天记录，聊天记录是最不能翻的东西，翻开就知道两个人，是怎样从无话不说到无话可说。从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

2你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。

3钟表,可以回到起点,却已不是昨天爱情,可以回到原点,却也不像从前。

4[让你说爱我太假怕你开口声沙哑]

5要努力！为了你的奥迪我的迪奥。

6女孩的爱总是口是心非，男人你能理解吗

7你历经一些事便以为自己无坚不摧,但生活总有无数种别的方式再次让你输得狼狈。

8在这个世界上你对很多人有感觉但不代表他就是对的人

9一个人的存在往往要在消失很久后才能体现出来

10我走遍你在的城市的每一个角落，不为遇见，只为感受你的曾经。

11天是蓝的，海是深的，男人的话没一句是真的

12没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾！

13名貌似莪狠賎，才会対伱那庅ぬ

14#EXO#我们说好不分离， 要一直一直在一起。

15你总是不懂我对你发脾气的真正原因

16许我三千笔墨，绘你绝世倾城。

17要有多坚强才能妥协对你的念念不忘。

18想尽办法去钻进一个圈子，绞尽脑汁去取悦爱的人，踮起脚尖来证明自己比别人高，都比不上好好取悦和充实自己。不妄自菲薄也不需要吹捧，你该确信自己就是有能力站在这样的地方。

19生命最有趣的部分，正是它没有剧本没有彩排不能重来。

20为什么不能在最好的时间里拥有更多呢？等牙掉了才去吃龙虾，满脸皱纹了才去用护肤品？我必须着急，因为大多数人都错过了自己人生中最好的时候。

21珍贵的东西受威胁，不必要为之惋惜，因为我发现受威胁是事物品质的一个条件。我喜欢身处诱惑的忠诚朋友，没有诱惑，就显不出忠诚，我也没有朋友。我接受几个人倒下显出其他人的价值。我喜欢勇敢的士兵站在枪林弹雨下，没有勇气我就没有士兵。我接受其中几个人死亡，若是他们的死亡铺垫其他人的高尚。

22成长本就伴随着痛楚，坚强本就是层层伤口结成的厚茧。/suanming/

23一个人，回想迩所说过的每一句话，都是那么的撕心裂肺

24不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。

25你说万人不及我可你最终还是走了。

26又傻又好的男人就是在你来大姨妈的时候帮你买卫生巾买成了尿布湿

27你说我是阳光刺的你遍体鳞伤。

28姑娘长点心吧,别把人海一粒渣当成河畔一朵花。

30不去期望，失去了不会伤心，得到了便是惊喜。

31幸福就在当下，不在过去也不在未来

32-旧同桌非老情人，但一起分享过青春，不比初恋少半分。

33[以为蒙上了眼睛,就可以看不见这个世界]

34葽 祢 拥 Уou会 长 大 の 幸 逼

35请别对涐，忽冷忽热。

36所有的不欢而散只要时间拉得够长或是你们还有缘分最后都会变成另一种圆满

37当我选择不爱了，连回忆都是负荷。

38蓝精灵对着阿凡达唱：长大后，我就成了你。

39成长的另一课，是接受体谅，是懂得祝福。

40原来我们念念不远的东西就在念念不忘之间被遗忘-

41校长，你真特么是好人，考完了家长会！！！（你们懂的）

特扎心的微信爱情说说大全：接受突如其来的失去,珍惜不期而遇的

1不开心的时候,少说话多睡觉,夜晚一床温暖的棉被和一个好梦,可以慰藉不如意的我们。

2选择与你步伐一致的人同行,如果没有,那就一个人。

3所谓成熟就是,你要习惯任何人的忽冷忽热,也要看淡任何人的渐行渐远。

4每个人都会有一段异常艰难的时光,没人在乎你怎样在深夜痛哭,别人再怎么感同身受,也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬,只有也只能自己独自撑过。

5时间,渐渐带走了年少轻狂,也慢慢沉淀了冷暖自知。

6不要太乖,不想做的事可以拒绝,做不到的事不用勉强,不喜欢的话假装没听见,你的人生不是用来讨好别人,而是善待自己。

7人的感情就像牙齿,掉了就没了,再装也是假的,掉了的东西就不要捡了,接受突如其来的失去,珍惜不期而遇的惊喜。

8人生在世不如意的事情十有八九,看开点吧,学会享受生活。

9你若是找不到坚持下去的理由,那么你就找一个重新开始的理由,生活本来就这么简单。

10也许以后会遇见各种不同的人,喜欢的类型也和他不一样了。可有时候回过头再看看这些年里走过的路,或好或坏,总有一个人是无法替代。

用突如其来造句大全 突如其来怎么造句

1但是，突如其来的疼痛不一定全部来自肢体。

2突如其来，空气中充满了一股恶臭难闻的气味。

3他突如其来地宣布他要辞掉工作去参军。

4昨夜我梦见被突如其来的大风刮到了一个不知名的地方，吓得我一下子惊醒了。

5突如其来的嘈杂声分散了她比赛时的注意力。

6面对这突如其来的打击，他晕倒了。

7这突如其来的一问刺痛了一个新伤口。

8那是突如其来的变形，是白昼的升华。

9今天所有美国人都在牵挂着经受了这种突如其来的打击和悲伤的男女宇航员的家人。

10该地区经常会面对突如其来的暴风雨，大雪，大风以及一天之内天气会不断的变化。

11这突如其来的攻击,使他摸不着头脑。

12面对突如其来的打击,我们要镇静，不能被灾难一下击垮我们。

13他感到一阵突如其来的激动。

14今天所有美国人都在牵挂着经受了这种突如其来的打击和悲伤的男女宇航员的家人。

15昨夜我梦见被突如其来的大风刮到了一个不知名的地方，吓得我一下子惊醒了。

16突如其来的打击让他失魂落魄。

17这件事突如其来，让我感觉一下子好像掉进无底深渊。

18该研究之目的在于揭示被称为感性负载的操作控制如何影响人对于突如其来的声音的接收。

19我们的任务就是阻止那些突如其来的武装部队对我们造成的影响。

20但是，突如其来的四川大地震，让这一切都变得没有我们期待中的那么美好。

21我的嫂子为了使我们免受这半夜三更突如其来的打击，斥责了她几句，把她带走了。

22面对突然起来的灾难，詹姆斯不知道该怎么办

23你可以把自己放在正确的地点在合适的时间，尽可能的确定好一个领域，你要有必要的技能和知识，以便抓住那突如其来的好机会。

24突如其来的泥石流让这儿的所有人顿时都无家可归了。

25水蟒生活的区域具有遗传相似性，这一点引起了科学家的关注，水蟒的种群缺少多样性，不足以应付突如其来的威胁，比如气候的变化。

26这场突如其来的地震扰乱了人们平静的生活给人们带来了巨大的痛苦。

27这一场突如其来的台风，把人们的命夺走了，却夺不走我们的爱心。

28他们有谁突如其来地害病了？

29这突如其来的难题，让她陷入了困境。

30交易员都对这一突如其来的走势感到震惊。

31面对这些突如其来的事情他毫不犹豫的为我们做出了决定。

32我被这突如其来的灾难吓呆了。

33遗憾的是舟曲的灾民被突如其来的泥石流卷走了。

34他们遇到了突如其来的暴风。

35我们的任务就是阻止那些突如其来的武装部队对我们造成的影响。

36在阴天，工作人员将镜子面向天空;因为突如其来的阳光可能会迅速加热塔顶而破坏。

37突如其来的大雨坏了俺的出游计划

38他感到一阵突如其来的激动。

39有一半水果作物在秋天突如其来的严寒中冻死了。

40那是突如其来的变形，是白昼的升华。

41一个突如其来的形象或警句突然把意境照亮。

42夏日炎炎，突如其来的一场大雨让大地降温了

43这一场突如其来的灾难，夺走了多少人的生命。

44被这突如其来的问题弄呆了

45突如其来的嘈杂声分散了她比赛时的注意力。

46自然地增强精神的力量，使自己不被突如其来的厄运打倒，但是不要在幻想的痛苦中。

47六月的天突然下起了冰雹，这突如其来的变化让大家无所适从。

48这一场突如其来的台风，把人们的命夺走了，却夺不走我们的爱心。

49突如其来的商业教育全球化自然有其弊端。

50东构兄弟取笑我说她想让我做她的丈夫我感觉到一种突如其来的兴奋和温暖。

51突如其来的事故让大家张皇失措。

52他死后，阿卜杜拉和拉尼亚，现在的国王和王后尽力可知他们的悲恸，肩负起统治一个国家的突如其来的艰巨任务。

53凌晨那突如其来的一声尖叫把我给吓得魂不附体。

54他突如其来地勃然大怒。

突如其来造句

1、昨夜我梦见被突如其来的大风刮到了一个不知名的地方，吓得我一下子惊醒了。

2、交易员都对这一突如其来的走势感到震惊。

3、并且阿西莫夫心中的机器人故事完全是滑稽可笑的，因为当机器人在尽量遵守他所设定的显而易见的合理规则时，他们过于强调出现的突如其来的复杂状况。

4、该研究之目的在于揭示被称为感性负载的操作控制如何影响人对于突如其来的声音的接收。

5、读初中时去郊游，全班同学都没有带伞，全部被突如其来的暴雨浇透。

6、这突如其来的仔细审查很可能会发掘更多的丑闻。

7、也没有足够的理由相信会有一个突如其来的拐点。

8、一场突如其来的大雨，让干旱了的大地顿时又振作起来。

9、突如其来的灾难立即会带来同情和快速的援助。

10、那突如其来的热量能破坏他们的消化机制。

11、风暴笼罩了奄奄一息的太阳，把周围的一切抛进突如其来的黑暗中。

12、遗憾的是舟曲的灾民被突如其来的泥石流卷走了。

13、这一场突如其来的灾难，夺走了多少人的生命。

14、他死后，阿卜杜拉和拉尼亚，现在的国王和王后尽力可知他们的悲恸，肩负起统治一个国家的突如其来的艰巨任务。

15、这场突如其来的地震扰乱了人们平静的生活。给人们带来了巨大的痛苦。

16、突如其来，空气中充满了一股恶臭难闻的气味。

17、他们遇到了突如其来的暴风。

18、这个突如其来的缓刑在最近一波令人不安的暴力浪潮中可见端倪。

19、但股权却有助于在突如其来的价格上涨或供应吃紧是减轻冲击。

20、面对突如其来的打击，我们要镇静，不能被灾难一下击垮我们。

21、一场突如其来的灾难让这一家子陷入了绝境。

22、当大家面对突如其来的危险而不知所措的时候小明挺身而出挽救了大家。

23、谁都没有料到这突如其来的问题。

24、但是，突如其来的疼痛不一定全部来自肢体。

25、夏日炎炎，突如其来的一场大雨让大地降温了。

26、突如其来的商业教育全球化自然有其弊端。

27、面对这突如其来的打击，他晕倒了。

28、被这突如其来的问题弄呆了

29、另一名妇女不知如何面对突如其来的约会邀请，而此前那些男人对她视而不见。

30、事实上，巴西的崛起是步步为营，而不是突如其来。

31、我被这突如其来的灾难吓呆了。

32、这件事突如其来，让我感觉一下子好像掉进无底深渊。

33、**中也有些突如其来、上下没有关联的场景。

34、这突如其来的难题，让她陷入了困境。

35、突如其来的事故让大家张皇失措。

36、这一场突如其来的台风，把人们的命夺走了，却夺不走我们的爱心。

37、突如其来的“非典”恶魔，对患者来说是灾难，对广大医务工作者来说，却无异于一场只能前进不能退却的恶仗，而那些冲锋陷阵在抗击“非典”第一线的白衣战士，便是“新时代最可爱的人”了。