感情中有了第三者，该如何进行应对？

今天我们来聊一聊婚姻。目前，我国的离婚率呈现陡增趋势，其中，由于第三者的介入导致家庭破裂是主要原因。种种数据表明，在当下社会，人们越来越追求新鲜感与刺激感，导致很多人走上了出轨的不归路。

婚姻中，给了别人进入的机会，说明导致婚姻破裂的原因并不只是第三者的插足，更可能是因为夫妻双方缺乏有效沟通。感情在时间的流逝中很容易变得一文不值，所以，才会出现另一半在外偷腥却浑然不知。当自己的另一半有了婚外情，这时候，内心无疑是崩溃的，但如果因一时气愤而走向离婚，这种想法有点过激了。

发现自己的老公成为别人的情人，心中当然会愤愤不平。但如果要求另一半赔礼道歉，签字画押，对天发誓，则完全是在自欺欺人，甚至会更伤男人的心，真正聪明的女人不会过分要求对方做什么，而是内观内求，做好自己。

在家庭角色扮演中，在处理夫妻双方关系的过程中，一定要懂得给另一半一定的温暖与爱的感觉，婚姻不是靠时间来经营，拥有高情商的女子才能真正抓住丈夫的心，得到他的仰慕才是最重要的。

那么，一旦遭遇婚姻中的第三者，如何才能有效地解决情感问题呢？社会心理学家指出，真正聪明的女人，面对婚姻中的第三者，一定会做三件事。

第一：控制情绪

作为被出轨的一方，你首先要做的，是调整自己的心态、稳住自己的心神，让自己从伤心、失落、指责、抱怨、愤怒、绝望等负面情绪中剥离出来。只有这样，你才有可能沉下心来，去有效审视、客观梳理你们婚姻中的问题所在。

你要清楚的知道，你正处在负面情绪的包围之中，你需要用深呼吸、热水澡、按摩太阳穴等方式让你的血液流回大脑，从而让你的理智逐渐恢复、让你的情绪达到可控的状态。

如果一个人连自己的情绪都无法合理的管理控制，那么他也很难管理控制自己的人生。当遇到另一半出轨的现状，你要做的不是纠结抱怨，不是寻死觅活，而是要调整好情绪，重新审视自我，这样才不会陷入两难的境地。

用客观的眼光去思考存在婚姻中的问题，一味地埋怨会使双方情感走向破裂。你可以给自己放假，释放情绪与压力，从而得到真正的结果。

第二：接受事实

在调整好自己的情绪之后，你要做的是冷静，而不是对他大喊大叫，因为事实已经发生，再多的情绪也挽救不了你们的感情，此时唯有心智成熟，才能化解一切。改变自己，重新开始，走出这段阴影，学会接受现实。

不要妄想他会回心转意，不要期待小三的良心发现，你要做的就是塑造自己，只有改变自我，才会真正放下一切。如果一味纠缠，会导致他产生厌烦之意，从而离开你。

第三：高效沟通

经营婚姻就像对待自己的孩子一样认真，要想抓住对方，必须时刻关注对方的需求，内心的渴望。发现需求，满足需求才是最重要的。因为只有这样才会不断的寻找，沟通是夫妻和谐的第一步，小问题如果得不到解决，久而久之就会成为大问题，成为离婚的导火索。

遇见第三者插足的情况时，一定要注意对方的情绪变化，应该进行一个心灵上的沟通，化解一切因果，才不会导致离婚。

总而言之，婚姻一旦出现第三者，说明不是外界因素的过错，而是夫妻生活已经出现了严重的问题，与其破罐子破摔，还不如究其原因，进行一次心灵上的沟通。这样才会使爱情更加长久。珍惜才会拥有，感恩才会天长地久，茫茫人海中相遇，且行且珍惜。

1爱情没有统1零售价，有时1文不值，有时千金难买。

2清晨的粥比深夜的酒好喝，骗你的人比爱你的人会说，所以不要用耳朵恋爱，真正对你好的全是细节。

3爱你的人，忙完手头的事，马上就会联系你，生怕冷落了你。不爱你的人，忙着忙着就消失了，睡着睡着就去世了，吃着吃着就死在饭桌上了，喝着喝着就送去火葬场了。

4爱的那个永远这样忍气吞声，被爱的那个永远可以不负责任，坐享情意。爱和被爱就这样遥远，沉默的存在，都很无奈。

5嘴上说“我爱你”，却没有实际行动的人，就像一个从不浇花的人说自己爱花。爱是动词，行动才是爱最好的说明书。

6很多男人都想找个不吃醋，不找事，不挑理，不无理取闹，不会粘着你，对她好不好她都不介意的女人。这种女人身上有诸多的优点，但唯一的缺点就是压根不爱你。——马丁

7有些人，注定会成为故人；有些事，注定会成为故事。错过的，就让它过去吧，不必惋惜，不必留恋，或许它是美好的，但未必是最适合你的。

8以前总以为爱的人就是合适的人，就算不合适磨合磨合也就合适了，然而磨合得伤痕累累，别扭的地方仍然太多，这才醒悟过来，爱不一定合适，合适的人爱起来根本不会满身伤痕。

9好的爱情，是吵架吵了一半，脑袋一懵，突然就想扑上去接吻；好的爱情，是势均力敌，是你吃我这套，我也吃你那套。好的爱情，是在一起了那么多年，却还想在一起那么多年。

10想送你回家的人，东南西北都顺路；愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃；想见你的人，千山万水都能赶来。

11爱情就像乘坐地铁，运气好的人才能一站到底，大多数人都要换乘才能到站，换乘的时候被熙熙攘攘的人潮裹挟反倒有一丝宁静，这时更可看清一些事情，失恋的时候，别急着搭下班车。

12感情这种事儿，一看钱，二看脸，三看爹。如果你什么都没有，还有人愿意死活跟着你，你真的要珍惜，一旦错过了，再遇上下一个又瞎又傻的人真的很不容易的。

13如果想念你，他会找；如果想要你，他会说；如果在乎你，他会真情流露；如果这些都没发生，那么他就不劳你费心了。——蔡康永

14感情，要拿得起放得下，你来，我当你不会走，你走，我当你没来过。这一路，你是你，我是我。不是没你不行，但有你更好。

15聪明的男人会把他的女人宠得无法无天，让别的男人都受不了她的臭脾气；二逼男人会用他的臭脾气把他的女人变得见到任何一个献殷勤的男人都有相见恨晚的感觉。

16过期的感情，就像一罐开了很久的可乐，味道还在，可是当初那股冲鼻子的劲儿却再也没有了。

17有人喜欢你绑着头发的样子，有人喜欢你披着头发的样子，于是你犹豫到底该绑着还是披着，可是你忽略了，真正喜欢你的人喜欢你所有的样子。

18叫一声老婆容易，叫到一声老婆子很难；牵一下手容易，执手相伴一生很难；说一句我爱你容易，从此以后只对一人说很难。爱情不是一时兴起，而是决定在一起，便一生不分开。

19爱情就像一双袜子，越是瞧起来不顺眼的袜子，越有可能永远陪在你身边，越是喜欢的漂亮袜子经常会少一只。

20以前的人，会为了一段感情不离别，付上很多代价，譬如放弃自己的理想，放弃机会。而现在的人，却可以为了这些而放弃一段感情。

21后来啊，有人会送你三十块一枝的玫瑰，三百块一支的口红，三千块一件的大衣，三万块一个的包，但你的爱情啊，其实是从三块钱一杯的奶茶开始的。

1我们微笑着说，我们停留在时光的原处，其实早已被洪流无声地卷走。

2请珍惜你身边默默爱你的人。或许，有一天当他真的离开了。你会发现，离不开彼此的，是你，不是他。

3离去的终要离去，哪怕靠得很近很近；相依的总会相依，哪怕心之路万里迢迢。

4曾几何时，在一段短暂的时光里，我们以为自己深深地爱着一个人。后来，我们才知道，那不算爱。我只是对自己说了谎。

5你无法轻易忘记，放弃，是因为你付出过。付出了，它就会像柱子一样扎根在心。不要刻意去逃避，刻意忘记，那只会让你更痛苦。不是放不下别人，而是放不下自己。

6生活压力让人无法适从，所以爱情需要双方培养滋润，婚姻更需沟通，信任，真诚相待。

7人生是一次没有回程的行进，风起时不停留，大雨中继续向前，在温暖的地方不憧憬。不知不觉，就失去了，背负了，彷徨了，无奈了。犯过傻才知道对错，迷茫过才知道是非，困惑过才知道释怀，逃避过才知道负重。

8人生本是一次漫长的艰辛的跋涉。不同的人生态度，不同的生活磨砺，会收获不同的人生之果。沿途的无限风光，碧海蓝天，鲜花绿草，或许都会让我们驻足停留，缱绻不已。最终或手捧玫瑰，或此行空空，重要的是不要给这一次长途之旅空留遗憾与幽怨。

9生活里正是因为爱，我们才感觉得到幸福和快乐，也正是幸福快乐，我们才热爱生活。

10当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼！你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰

11爱情犹如一场奢华的盛宴，每每盛装出席，结果却总是满杯狼羁。而下一次盛宴到来，却依然又要盛装出席

12相爱的时候，你是否喜欢夸奖对方，而且不仅是欣赏，或敷衍了事而已，你还会喜欢在他不在的时候想其他人讲述他的种种好，哪怕帮你泡一碗方便面。重要的是，你从夸奖对方的热诚之中感到无比的快乐。

13爱情再怎么坚固，总是无法承受忙碌的侵蚀，你忙得天荒地乱，你忙得忘记关心，你忙得身心疲惫，你忙得无所适从，我只想说：--爱情不是等你有空才珍惜。

14如果真诚是一种伤害，请选择谎言；如果谎言是一种伤害，请选择沉默；如果沉默是一种伤害，请选择离开。如果爱是一种伤害，请不要靠近。

15世上的爱情和婚姻有很多种，并不是每一种我们都能理解，每种婚姻的存在都有它自己的道理。

16很多时候，爱是埋在心底的，尤其是婚姻进行中的爱，平平淡淡，说不出来，但是真实存在。

17有些爱情因为未能茁壮成长，反而增长了向往之情。无论你付出多少，难免有一天落在荒野里，踽踽独行。但我们不会忘记爱与被爱的每一个时刻，这些逝去日子也曾照亮我们的生命。

18有些情意，转瞬即逝；有些情意，得以延续，发展成爱情，长路漫漫，最后也许会消失，但你不会忘记，你曾在一瞬间爱上一个人，那是多么浪漫的一件事。

19人生好比一只杯子，杯中的水满了就得施一半给人，待杯里又满了，再施一半。只有不断地进，不断地出，这只杯子里才会是活水，才会有价值。

20世界上没有不伤人心的感情，或多或少，或大或小，它都会在你的灵魂上留下伤痕。以伤痕为代价换得感情的喜悦，以感情的喜悦作为伤痕的回报

1、居住地间的距离太远了

2、大家庭瓦解，成员间学习工作生活互补性消失，

3、社会分工导致家庭成员间形成不了同城官员家庭似的巨大的机会交换互助。

4、兄弟姐妹家的未成年人间相对同学邻居，形成不了持久的伙伴

5、父母恩、共同生活的兄弟姐妹情，是兄弟姐妹共同到父母家聚会的驱动力，父母不在了来自父母纽带消失了，只剩下兄弟姐妹共同生活的情谊。父母如果带过孙子辈的孩子，父母的纽带强度足以驱动兄弟姐妹看望父母。

6、兄弟姐妹轻易要让位与各自家庭的建设与维护。只有兄弟姐妹有重大事件发生时，才会要求有能力的子女露面参与，而这些子女之间感情基础还不如同学的关系亲。

综上，父母纽带消失、兄弟姐妹互助性接近零且情感重点在各自的家庭建设、孙子一代间无感情基础，三代人没有必要花费巨大代价来维护情感。

官员、富豪家庭因控制维护资源的需要及有权调动资源互帮互助，因此没有这类疏远的现象与环境的限制。

与一个感觉撒都无所谓的人谈恋爱,可能会有以下感受:

1 缺乏安全感。这种人缺乏责任心和投入感,很难给你稳定的情感支持和安全感。你会感觉这段感情处于不确定状态,缺乏保障。

2 不能依赖。这种人对感情泛泛而谈,不太在乎你的想法和感受。你很难完全依赖对方,这会让人感到寂寞或无助。

3 需要自我保护。这种人随时可能变卦或伤害你,你需要对自己的情感和利益保持警惕,时刻自我保护。这会让你处于紧张和不安的状态。

4 情感需求难以满足。你的情感投入没有回报或认可,情感需求难以得到满足。长期下来会产生情感上的空虚感和不满足。

5 生活作风难以适应。这种人生活随性而为,难以给你安定的生活节奏和作风。你需要不断配合对方的变化,这会使生活变得不稳定。

6 无法长期发展。这种不在乎感情的态度,很难成就一段长期稳定的感情。这段关系最终可能会以破裂结束,留下一定遗憾。

综上,与一无所谓的人在一起,很难获得安全感、依赖和情感满足。生活也变得不稳定,需要处处小心自我保护。这不是一段能长期发展的感情,容易在一定阶段内破裂。所以,这不是一个理想的感情选择,应该在初期尽快结束这段不稳定的关系,避免付出太多情感代价。

爱情的代价！三个生肖，一辈子烂桃花

桃花虽美，但“烂”对身体有害。所谓烂桃花，就是华而不实，不完美，甚至干扰桃花劫。而“一巴掌拍不响”，并不是每个人都容易出现这种烂桃花和糟糕的婚姻，好色的天性很容易导致人生陷入桃花，陷入困境。下面这些生肖特别容易招惹“烂桃花”！

猴子人

猴年出生的男性，天生聪明，可谓“迷人”的天才少年。从年轻到年老，他们在债务上有很多起伏。因为他们玩命，在异性面前充满欲望，所以无论在生活中的什么时候，桃花都还不错。但这就是问题所在。他们喜欢玩弄自己的感情恶习，一定会招来“最会下棋”的烂桃花，捉弄他们，或者威胁他们倾家荡产。“女灾星”很可能会出现在他们的生活中。如果不能培养自己的修养，属猴的人一辈子都会经常遇到烂桃花。要小心，但是他会被自己的聪明所迷惑！

小鸡女孩

鸡年出生的女性个性张扬，气质饱满。只要他们有着天生的好外表，他们的人生就注定是不平静的，容易经历红尘中的心动，情感，然后是绝望。属鸡的女人和男人一样勇敢有趣，和异性的社会交往也很广泛。在《向别人抛媚眼》中，她经常得到男人的青睐，要钱要钱。但很多时候，他们也容易招惹一些有钱但已婚的男人，所以注定的爱情注定不会有好结果，要么被卷入别人的家庭纠纷，要么把错误的心送错了人。生活中烂桃不少。

牛男属

牛年出生的男性，早年可能是默默无闻的经济人，但从中年开始，他们对桃花运的渴望就是“倍数”增长。因为他们成熟稳重有爱心的特质，所以从来不缺美女和主动投怀送抱的异性。这时候，大部分已经结婚的人，再怎么“狠心”，也难以抵挡美人的“投怀送抱”，于是烂掉了。*荡的命运往往代价高昂。尽管牛男可以暂时享受许多快乐，但它更容易被欺骗。只要“桃子陷阱”这种事发生，牛男就束手无策，后果严重。请不要尝试！把欲望关在笼子里，会给自己避免很多麻烦。

在婚姻中，两个人的沟通越来越少了，如何才能让感情升温？

1学会尊重对方。每个人都有自己的爱好和生活方式，即使是夫妻之间。你一定要在和对方交流的过程中尊重对方，看看他们有什么样的想法，不要总是把那些想法强加给对方。只有这样，你们之间的关系才能越来越好。这也是互相鼓励的好方法。很多人在无所事事的时候看到自己的老公和自己的老公是平等的。你要知道，一个男人没有好工作会很痛苦。这个时候，你需要安慰对方，鼓励和安慰他，让你们两个人都感觉到，在对方有难的时候，你没有放开对方的手。谈爱，不要总藏在心里。虽然很多人相亲相爱，但感觉像是老夫老妻。有什么好说的？这也是不正确的想法。人需要甜言蜜语去哄，也需要自己的行动去实践。多说爱，你就能让对方感觉到你这么在乎自己。

2在任何人际关系中，爱情、亲情、友情都有付出与回报的反馈机制。根据人类相互依赖理论，我们习惯性地寻求成本最低的人际交往，以尽可能地实现价值最大化，所以大多数人只与能够提供足够利益的伴侣保持亲密而长久的关系。当两个人在一起时，他们的回报是情感和物质的。感情上可以是浪漫幸福的感情，物质上可以是送给对方的情人节礼物；代价就是你为这段感情付出的物质和情感代价。事实上，我们在亲密关系中的满意度是由我们互动的结果和比较水平之间的差异决定的。所谓比较水平，就是我们认为自己在与他人的交往中应该得到的结果值。在亲密关系中，你会发现，我们付出的越多，我们的要求和期望就会越高。刚开始相处的时候，对方给你包会觉得他真的很体贴，给你做饭的时候，对方会觉得她真的很贤惠。

3如果你有事情要和对方商量，不要二话不说就做决定。无论家庭大小，无论是换床单还是给孩子报辅导班，最好都是在对方有时间的情况下讨论。即使你认为自己的想法不错，也要请对方参与讨论，谈谈自己的看法。重要的不是讨论结果，而是彼此的沟通和互动。其次，鼓励对方多做。很多女人觉得男人粗鲁，照顾不了家里的事，干脆就不让男人做了。尤其是很多夫妻，有了宝宝后，有些妈妈觉得爸爸笨手笨脚，忍不住自己动手。结果不仅我觉得累，我爸被拒绝后也很气馁，以后也不想帮你分担家务了。不要怕对方做不好，而是鼓励对方去做。可以从一件小事做起，比如每周带儿子洗澡，陪女儿讲故事，带孩子去公园等等。多给他练习的机会，他每次都会做得越来越好。这样对方就会对“家”的概念有深刻的理解，看到孩子健康成长会感到很欣慰。