淡定从容坦然面对人生的文案

1人往往经历过不幸福，才知道什么是幸福。就好比遇见过错的人，才知道谁是对的人。

2我们谁也没办法，活成人人都满意的样子，很多事情就跟吃饭一样，六七分饱就够了，别死撑。

3如果这世界真的给你一百个理由去哭泣的时候，你就应该给世界一千个理由去微笑。

4感觉孤独，恐怕不是没人陪，而是没人懂；很喜欢这句话：别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。

5不要以为你想的人也在想你，你等的人也会等你，这个世上不是所有付出都有回应，你想的人，或许不喜欢你，你等的人，也许早忘记你。

6即便生活不是你想要的样子，你也要学会坦然面对，即便这个世界对你冷漠，你也要报以温暖，因为只有内心明朗，才有坚定的脚步和远方。

7对别人生气1分钟，你就失去了自己人生中60秒的快乐。所以我们要学着对什么事都渐渐的无所谓。

8外界压力无法避免时，那就坦然面对吧，按照自己的节奏生活，才是最舒服的状态，把时间感情金钱留给自己，慢一点，感受自由。

9不要太想念过去，因为它会给你带来悲伤；不要太思考未来，因为它会带给你恐惧；用微笑活在当下，因为它会给你带来喜乐。

10人生在世，没有一种痛苦是属于自己的，所以，没必要悲观失望。生活在这个世界，没有一个人是没有痛苦的，没有一个人是不会流泪的。

11想哭的时候就尽情哭一场，想笑的时候便放声大笑一番，把日子过得坦然一点，这就是幸福。

12世上一切事物都不可能一帆风顺，人生路上，首须看远，别让生活的压力挤走快乐，真正的痛苦，没有人能与你分担。成长就是这样，痛并快乐着。

13人生不必过于计较：钱多钱少常有就好，人丑人俊顺眼就好，人老人少健康就好，家贫家富和气就好，谁对谁错理解就好，人这一生平安就好。

14人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

15有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。

16人生的许多沟沟坎坎总是要自己去过。任何人帮得了你一时，帮不了你一世。不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。自身的强大才是硬道理。

17选择任何一种生活方式，都有得有失。所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。你所能做的，只是保持身体和内心的平衡。

18别和小人过不去，因为他本来就过不去；别和社会过不去，因为你会过不去；别和自己过不去，因为一切都会过去；别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。

19不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

20把别人看得太重结果却被别人看成什么都不是。一生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。如果放在心里会觉得难过，那么就请微笑着放手吧。

情侣之间的感情淡了后，有没有什么方法能让感情恢复如初？

爱怎么会更甜？

1、积极地

因为情侣变淡了，大多数情况下交流变少了。 恋爱太久，了解太多，没有必要通过交流来了解对方。 这个时候，如果你们不想感情变淡，就积极和对方谈谈感兴趣的话题，维持你们之间的交流。

这样，再熟悉的人也会渐渐失去共同话题，再深的感情也会迷茫，找不到方向。 所以如果喜欢一个人，不要吝啬自己的感情表达，不要期望别人能凭空猜出你的想法，有机会谈谈和互相了解。

2、不要把你的意志强加给对方

如果你总是让你的另一半听你的话，你们很难妥协。

这种态度的产生，有时是因为少年的愿望没有实现，有时是因为陈年的怨恨达到了沸点，矛盾一触即发。 坚持自己的信仰没有错，但也要听听对方的意见。 尊重对方会让你更容易达到目的，双方都会幸福。

3、别发牢骚

请不要总是抱怨对方。 如果对方真的变了，你可能还不喜欢。 不要总是希望对方强加自己的想法。 这会引起矛盾。

每个人都有自己的优点和缺点。 不要在生活中只盯着对方的缺点。 那样的话，你会活得很累。 学会扩大对方的优点，缺点可以慢慢改正。

4、保持自己的好奇心

每天的生活是新的挑战，当然也是你的另一半。

各种各样的他，工作中的他，玩中的他，和朋友在一起的他，和你依赖的他，还有他喜欢的休闲活动时的他，每个人在各自的场合和行为下都有不同的面孔。

同样，你不仅要发现对方的方方面面，也要让对方知道，不仅仅是你，所有人都在发生变化。 通过这些变化，诞生了独特的自己。

为了保持对自己伴侣的好奇心，每天多了解他，每个人的场面都不一样，工作中和业余时间他都不一样。

5、随着生活的变化而变化

恋爱的时候，两个人的关系会随着每天的进展而不同吧。 面对感情最好的方法，不仅要尽自己的努力，还必须遭遇并安全。

坦然接受、面对一切变化，随时面对和应对情绪带来的各种变化。 无论如何都不要失去自己。

每次出门都接吻，用行动来表达爱，小动作看起来很甜蜜。 拥抱和亲吻是情侣爱情的直接表现，最能体现爱她的行为。

随着时间的推移，感情变淡是正常的，毕竟“老夫妻”认为不需要做很多事情，其实感情是需要好好维持的。

我们经常说爱情是两个人的世界，总是充满了激情。所有的激情都不能持续。就像你经历的人生也有疲惫的时候。不管你是恋爱期的爱情，还是婚姻中的爱情。我们往往只看得见激情的存在，而不能面对或者承受感情的平淡。

感情中的激情，让我们彼此熟悉起来。甚至更多的时候成了自然，成了理所当然和应该。可是我们忘记了，我们仍然是两个独特的个体，我们也需要有属于自己的空间。感情不是人生的全部。我们在感受生命的意义和人生的正确性的道路上，还有很多事情要做。这个时候你会把更多的精力放在其他的事情上，所以会感觉感情越来越平淡。我们都明白，爱情是不能保鲜的。常常人们会用维持这个词。其实也是很困难的，一个巴掌拍不响。就像是你喜欢一种面食，习惯了炸酱面。那你为什么不换一种花样，换一种口味，不是换成米饭。你可能会有不同的惊喜。

我们经常在谈恋爱的时候，会有对方的亲密的称谓。比如亲爱的，慢慢的就变成老公老婆。最后可能变成直呼其名。其实这就代表了感情的历程，身份和心态的一种转变。只有从心里面承认这种转变。才能够坦诚的面对这种状态。但凡能够相濡以沫的感情，都是以修补为目标，而不是立马想到更换。我们说现在的社会风气很浮躁，人心也很浮躁。那就是人们不是努力的去钻研修补之法，而只想到了更换。我们真正缺乏的是一种面对困境的坦然和承担。不懂得修补之法。更换的次数越多，你就会疲于奔命，一次又一次的循环，磨灭了你对于感情和生活的激情。你会感叹没有真爱，其实真爱在的时候，你不懂得珍惜和保养而已。

希望你能明白，两人过得更好！

①为分手疗程 ②为“分手后能不能做朋友” ③爱到尽头又想（双方）都快乐分手 ④关于如何忘记那个女（男）孩 · ①先确定你们之间是不是真的没有希望了，如果你们还有希望你就要努力的去争取，如果是没有希望了那就没有必要坚持下了，长痛不如短痛，如果再坚持下去对双方都是一种伤害。但是刚分手的这段时间真的很痛苦，心里想着对方脑子有时都会不听使唤的想去联系对方，这个时间一定要克制自己 1切勿否定自我 如果他（她）不爱你了，其实你没有损失。因为你失去的是一个不应该爱的和不爱你的人，而对方失去的则是一个爱他（她）的人。他（她）不爱你了请不要伤心，不是你不优秀、而是因为他（她）不懂得珍惜优秀的你。通常经过一段时间的沉淀，分手的裂伤就会日渐痊愈。 曾经有一位女学生哭诉，男朋友要跟她分开，原因是嫌她长得不够漂亮，她朋友们告诉女同学：其实他在追求你的时候，你就是这样的长相了，你没有改变，是他改变了，这只是他的借口，因此你不需要自责。女同学问：那么我变漂亮一点可以挽回他吗？朋友说说：其实这个世界上，绝大多数的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每个人都有自己的特色，不需要随着他人的眼光改变自己！ 2不要诽谤对方 不论你是提出分手者，抑或是被分手者，都要谨记‘不说对方的坏话’！这是极重要的坚持，遑论情感上谁亏欠了谁，说对方坏话都是最失格的表现。会让旁人给你负面评价，更让你们曾有的恋情变得相当不值。想想看，当你批评男（女）友自私、小气、懒惰等缺点时，旁人会问：那你当初为何选择了他（她）？因为，说对方坏话的同时，也是在腐蚀自己！ >>>不再爱他（她）就出卖他？（她）你应该感谢他（她） 因为她（他）让你往后学会如何去爱，让你在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他（她）！让你犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ · ②能，如果一定要做朋友那就能做，不过会让两个人都很不自在，最好还是好聚好散，藏在心里的回忆会比每天的尴尬更浪漫。。。。。。 一：绝不能做朋友- 当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢你能保证哪天，不会发生同样的事情吗期间，你要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。哪怕是假朋友，又何必呢这样的朋友，做了，有什么意思呢- 二：不要见面- 分手了，何必见面呢见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢除了尴尬，没别的了。分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。- 三：不要找相似的- 再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。这样对自己的感情很不好，往往这样会沉迷过去。自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。- 爱就要爱得起，不要沉迷过去，那些只是一段往事，一段回忆，不要为了过去做傻事。分手没什么大不了，记得珍惜现在- 放就要放得起既然选择了放弃就要勇敢面对以后的生活没有了她不一定就没有了生活的目标。所以拿得起,放得下才是分手后的方法- · ③有时候，你觉得你们[应该]分手，但是这段关系却拖了很久，为什么？因为不知道该怎么分手；因为不想做个抛弃对方的坏人；因为你知道对方没有你一定会去自杀……因为你知道分手会痛，所以你没让[分手]成为事实，但是你心不免会想：[如果，如果我能找到一种不痛的反手方法……] 有人说，[不主动提分手]就不会造成痛苦。这个意思是说，其实我想分手，可是我不要说出来，因为说出来就表示变心的人是我，如果变心的人是我，那就表示我对不起你，这一切都是我的错。所以，我不要当坏人，所以即使我不爱你，我也绝对不会主动提分手。这种想法的人有点自私，他们多半希望[分手]这个决定由对方说出口，这样一来，他们在心态上就比较轻松，他们可以告诉自己：[好啊，现在是你不要我，不是我不要你喔，我并没有违背我们的承诺，是你先背弃的。] 也有人说，[渐渐疏离]是最不伤心的方法。最常见的方法是在两人做生涯决定的时候，增加时间与空间的距离，例如你要到外地工作，我举双手赞成；你要出国念书，我帮你买飞机票；你要上白天班，那我就上晚班，这样一来，我们见面的机会越来越少，生活里的交集越来越少，两人之间感觉越来越陌生，然后有一天，分手变成事实，谁也不觉得意外，所以也就不觉得痛了。 还有人问：[我要是分手，她会去自杀，到时候怎么办？]这种状况可就更麻烦了，也许是男人把女人看得太没用，也许真的是女人自己太脆弱，不管怎样，一旦把分手搞成生死大事，谁都不敢承担这种责任，更别说万一闹上社会新闻还得了？所以，在这样的情况下，最好的方法就是[不要分手]，爱不爱都没有关系，只要大家还活着就好。 如果不说分手就不会让对方伤心，那么，拖着一段连自己都不看好的关系，是不是另一种伤害对方的方式？如果疏离是一种不伤心的分手方式，那么，当一方苦苦等待，仍坚信爱情不会因时间空间造成阻隔的时候，该怎么告诉对方你与他的未来，其实是面对相反的方向？只因为怕她走不出分手的伤痛，只因为担心她会因为失去爱情而失去活下去的勇气，为了这些，你决定一辈子不说分手，但是心里忍不住遗憾，身体忍不住背叛，除了嘴上没说之外，一切都是分手的举动，这又算什么？ 有没有一种不会痛的分手方式？说实话，没有（除非你们没有真心相爱）也许痛的程度可以分轻重，也许伤口可以利用分手的技巧控制，但是，分手就是分手，分手就是痛，有些人痛几天，有些人痛几年，有些人痛到一辈子都忘不了………那又怎样？与其拖着一段不死不活的关系，不如趁早学着放手，不管多痛，总是要过去的，日子还是要过。毕竟，没有这一个，也还有下一个。 可能你真的不想因为分手伤到对方、但是你要知道感情是两个人的事、分手也是两个人的事、但是分手感受只有自己知道，除了自己没有人能帮到你 你能做的就是默默的祝福对方 · ④ 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 每个人都 有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 时间是最好的药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来~ 也别说什么他快乐你就快乐快乐都是自己的自己快乐才是真的不要为了一个能让你不快乐的人而不快乐 你不要多想，爱的人是一辈子都忘不了的。只是随着时间推移，和他的记忆犹如茶叶沉淀一般埋进心底深处，没有当初爱或痛的感觉，有的只是悔或悟的经验！每个人或多或少都会经历这样的痛，只为让我们学会如何去爱，让我们在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他！让我们犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ ……珍惜现在，过好今天吧！ 做些喜欢的事、尽量别想它、 要不就彻彻底底的把那件事想起来、 勇敢的面对、真正的解决、 一个是逃避、一个是面对、哪个可行？ △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人，只是你没遇到而已，放心吧。 遇到那个女（男）孩之后你就会不由自主地把你现在所说的这个女（男）孩给当做过路人般陌生 加油，开心点，明天会更好 ·· △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人、你也总有一天会遇到他（她），遇到了她（他）你就会觉得“以前”的他（她）已经成了一位陌生人 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 此答案由楓┡铯丄格調收集与编辑 谢绝转载与抄袭、请尊重本人的劳动成果 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------

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