新冠得了怎么办

新冠得了要进行隔离治疗。

感染了新型冠状病毒后，不要慌张，因为大部分患者是轻症病例，经过七天左右是可以痊愈的。

对于新冠患者，最重要的是要隔离治疗，因为新型冠状病毒传播能力强，人群对其普遍易感。一旦传染源没有控制，可以造成广泛的传染，因此患者要去医院隔离治疗。新型冠状病毒的治疗方面尚没有特效的抗病毒药物，先前使用的阿比多尔、克力芝、氯喹、α-干扰素等药物疗效不佳，而且有一定的不良反应。

新型冠状病毒肺炎的患者治疗，主要以对症治疗、支持治疗和一般治疗为主，患者需要卧床休息、吸氧、监护生命体征，给予降温、调节免疫，可以使用中药治疗。

新冠的常见症状：

1、部分新冠肺炎的患者可能并无症状表现，仅是核酸检测为阳性，部分患者可能会表现为发热、咳嗽、乏力、腹泻、肌肉疼痛、头痛等。

2、常见的症状有发热、咳嗽、咳痰、流鼻涕、浑身肌肉疼痛、乏力等，部分患者会表现为中度发热，少部分病人会出现以腹泻、乏力、头晕、头痛为首发症状；

3、如果病人的疾病进展较快，还可能会出现进行性加重的气短，此时通常说明患者已经出现了呼吸衰竭，属于重型的表现，需要及时救治。

根据现有病例资料，新型冠状病毒肺炎以发热、干咳、乏力等为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等上呼吸道和消化道症状。重症病例多在1周后出现呼吸困难，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍及多器官功能衰竭等。值得注意的是重症、危重症患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。

尽量分开隔离

1、全家人都感染了新冠也尽量不要住一起，最好分开隔离，因为每个人的体质和病情程度都是不同的，分开隔离更利于恢复，还可以避免重复感染。

2、全家都感染了新冠病毒都需要居家隔离，并且最好单独隔离，如果感染了同一种新冠病毒一般不会发生交叉感染的情况，但是新冠病毒分支众多，如果感染的不是同一种病毒，还需要警惕交叉感染。

3、家里一人感染新冠，很大可能会感染全家人，但如果个人免疫力强、并且注射三针新冠疫苗，还做好了防护措施的情况下，也可能不会被感染。在家是否需要各自隔离，要看是什么疾病，阳性一般代表着患者乙型肝炎病毒检测阳性、梅毒抗体阳性、新型冠状病毒检测结果阳性等。一家人都乙型肝炎病毒检测阳性、梅毒抗体阳性一般在家是不需要各自隔离的，做好日常防护即可。一家人都新型冠状病毒检测结果阳性说明患者一家人存在新型冠状病毒感染，一般在家需要各自隔离。

各自隔离可以避免交叉感染的风险，此外各自隔离最好拥有独立房间，尽可能减少与其他家庭成员的接触，保持房门随时关闭。如条件不具备，请至少保证一米以上的距离。各自隔离期间均应佩戴口罩，避免密切接触。佩戴新口罩前、处置完使用过的口罩后均需要及时洗手。

在家各自隔离期间要每天定时开门窗通风，保持室内空气流通，不具备自然通风条件的，可用排气扇等进行机械通风。

感染新冠发热、咽痛、咳嗽咳痰，感染新冠后一定要好好休息，尤其是饮食上要更加的丰富营养，多吃含有维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，蛋白类，VC类都要均衡的摄入，再次期间切记不能偏食，同时也要做好自身和家人的隔离防护，避免家里其他人被感染。

感染了新冠之后，在饮食上一定要以清淡的食物为主，要适当的补充维生素，水果中含有丰富的维生素，蔬菜中含有丰富的维生素a，对人体非常的有营养，而且在阳了之后身体会出现一个垮的状态，这时候一定要给身体补充足够的营养成分，可以买一些橙子回来榨成果汁，因为橙子中含有大量的维生素能够帮助身体恢复健康，饮食上一定要均衡，不能偏食。

身体阳了之后会出现一些不舒服的症状，比如头痛，四肢无力，咳嗽发热，发热会消耗身体的水分，在此期间一定要大量的喝水，发烧的时候尽量不要吃甜品和一些含有糖类的东西，因为糖类可以使血液浓稠，对病情是没有好处的，冰凉的东西也尽量少吃，因为冰凉的东西带有寒气，对身体没有好处。该吃吃，该喝喝，尽快让自己的身体恢复到一个健康的状态有好处，另外还要注意多休息，如果能睡的话，就尽量让自己睡够，什么都不要想。

得知自己感染了新冠之后，一定要做好自我防护，自我隔离，必要的时候一定要就医，千万不要乱用药物，即使病情好转之后，也尽量少去人员密集的地方，因为新冠病毒的爆发就是在人员密集的地方传染开的，新冠病毒是通过呼吸和飞沫传染到人体内的，所以尽量少出门，避免自己和家人被感染。

近期，一部分人出现新冠“二阳”，还有一部分人出现咽喉痛等新冠相关症状。新冠“二阳”后症状如何？出现“二阳”该怎么处理？国家卫健委组织专家进行解答。

划重点

总体来看，专家研判认为，短期内不会出现规模性疫情，也不会对当地正常医疗秩序和社会运转造成明显冲击。去年底感染的人群，目前还存在有效的抗体保护，即使再次感染，症状普遍较轻。

目前无论是初次感染，还是再次感染，重症比例都是非常低的。建议高龄老人等人群，做好个人防护，如果感染要及时就医。

01

主要流行XBB系列变异株

致病力没有明显变化

“从监测数据看，目前我国新冠病毒的主要流行株是奥密克戎XBB系列变异株。”中国疾控中心病毒病所研究员陈操说，“乙类乙管”以来已有5个多月的时间，我国与国际社会交流不断增多，国内新冠病毒的毒株构成受国际影响明显增大。5月上旬，我国输入病例中XBB系列变异株的构成比已经达到了956%，与全球的XBB系列变异株占比基本保持一致。在本土病例中，XBB系列变异株占比由2月的02%增加到5月上旬的836%，BA52、BF7和BA2系列变异株合计占比约164%。

“XBB系列变异株是新冠病毒奥密克戎的重组变异株。研究数据显示，与早期流行的奥密克戎变异株相比，其传播力和免疫逃逸能力都要强，但致病力没有明显变化。”陈操表示，大家要科学看待疫情，坚持已经养成的良好卫生习惯，不要过于恐慌，也不要麻痹大意，保持良好心态。

“总体来看，我们研判认为，短期内不会出现规模性疫情，也不会对当地正常医疗秩序和社会运转造成明显冲击。”中国疾控中心传防处研究员王丽萍介绍，全国的传染病网络直报系统监测显示，4月下旬以来，全国报告确诊病例数呈现上升趋势，尤其是“五一”假期后上升趋势较快。最近一周，全国报告的确诊病例数上升势头有所减缓。发热门诊监测数据显示，4月下旬以来，尤其是5月份，全国发热门诊就诊的患者数量有所增加，新冠阳性检出率维持在7%左右。预计接下来一段时间，全国疫情还会呈现缓慢上升的趋势，不排除一些地区疫情会有所增加。

陈操说，疾控部门会继续做好哨点医院确诊病例和聚集性疫情变异株监测工作，加强对重症、特殊人群病例的变异株监测，并同海关部门做好输入变异株的监测工作。我国目前已经建立了多渠道的监测预警机制，一旦发现疫情，各地疾控部门将边核实、边评估、边预警、边处置，同时也会向社会实时回应关切。

02

二次感染整体上看病程更短

发热时间更短、发热度数更低

“去年底感染的人群，目前还存在有效的抗体保护，即使再次感染，症状普遍较轻。”北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强分析，新冠病毒感染不论是初次感染还是二次感染，临床表现都是类似的，就是病毒感染。但是感染后，病情的轻重影响因素很多，包括病毒感染的量、基础的免疫状态、既往疫苗接种情况等，所以每个人感受可能不一样。从整体上看，再次感染或者二次感染的人群，不论是原来的奥密克戎毒株的BF7还是BA45，还是现在的XBB，症状都要轻。如病程更短、发热时间更短、发热度数更低。

“从临床上看，目前无论是初次感染，还是再次感染，重症比例都是非常低的。”王贵强说，新冠住院的比例很低，一些需要住院的高龄老人新冠症状不重，但基础病很重，需要住院治疗。

王贵强说，原来没有感染的人群、高龄老人、没有打疫苗的人、有基础病的人，是临床高度关注的人群，也是需要重点防护的人群。建议这些高风险人群注意做好防护，尽可能不感染。有基础病的老年人，出现发热、上呼吸道感染等症状，至少做抗原检测，做到心中有数，如果是新冠病毒感染，要及时就医。现在，抗病毒药物可以使用，重症高风险人群早期进行抗病毒治疗，可以降低重症风险。

王贵强建议，一旦感染了新冠或者“二阳”了，还是要做好个人防护，尤其是家里有老人，特别是卧床等有基础疾病的老人，避免造成家人感染，最大限度降低危害。要避免带病工作，避免参加聚集性活动，出门要做好个人的防护，尽可能居家康复。

近期，一部分人出现咽喉痛的症状，是否由新冠病毒导致？王贵强说，在人体上呼吸道中，咽喉是个门户，咽喉痛是呼吸道感染的普遍表现。无论是新冠病毒，还是流感病毒，哪怕是细菌感染，如支原体、衣原体感染等，都会出现咽喉肿痛。如果出现咽喉肿痛，可以用点解热镇痛类的药物，或者多喝水，注意休息，可以有效缓解。

03

保持健康生活方式

做好个人防护

“二次感染的症状很轻，从中医的角度看，它是一个风热感冒，呈现风热感冒的特征。”北京中医医院院长刘清泉分析，现在很多地方从春天转入到夏天，天气逐渐炎热。天气热了后，风热导致的疾病就会增加。二次感染后出现风热感冒症状，如嗓子疼、轻度咳嗽、低烧等，使用中医治疗风热感冒的药物非常有效，如清热、疏风解表、利咽喉类药物。低烧的人用了这些药物，不到24小时就能退烧，嗓子也不疼了，全身症状就会逐渐消失。

刘清泉说，针对出现二次感染的情况，大家不用惊慌。要做好个人防护，勤洗手，避免到人员聚集的场所，多开窗通风等。

“要保持健康饮食，最好做到清淡饮食。”刘清泉说，从中医角度看，风热引起的感冒，最容易侵犯的是有热邪内积的人群。经常吃重油重辣重盐类食物，会很快生成体内积热，容易感冒或感染新冠病毒。因此，饮食要清淡，要保持胃肠清利，防止胃肠有积热，再次感染的概率就会下降。

刘清泉表示，对于儿童青少年来说，少吃快餐，少喝碳酸饮料。儿童青少年本来都是阳热性体质，经常吃快餐、喝碳酸饮料以后，体内会产生积热，感染新冠病毒的概率就会大增。他们感染以后往外传播的概率加大，因为孩子的学习活动比较多。要保持作息规律，早睡觉，饮食清淡。

王丽萍说，进入“乙类乙管”后，我国防控的目标是保健康、防重症，所以对于有重症高风险人群，如老年人，尤其是80岁以上的老人、严重基础性疾病患者，要做好个人的防护，避免去人多聚集的场所，平时注意手卫生，去人多封闭的环境，注意戴好口罩等。

无症状感染是指没有发热、鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽、胸闷等临床症状。，但核酸检测结果呈阳性。无症状感染者免疫力强，感染病毒后14天内可不发病。病毒在他们体内存在三周以上，就有感染的可能。如果不及时发现和隔离，会有社区传播的隐患。第一，目前有研究结果显示，主要传染源是感染新型冠状病毒的患者。无症状或轻度隐性感染也可能成为传染源，因为无症状感染具有相对隐蔽的临床症状，使得新型冠状病毒中的感染难以控制，容易造成传染源在社区的积累。第二:如果无症状的感染者有新冠肺炎的症状怎么办？如果出现发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、胸闷等新冠肺炎症状，就会成为确诊病例，说明体内的病毒浓度会很高，也就是会成为新冠肺炎的携带者。因此，对无症状感染者必须严格隔离观察。有症状确诊病例的处理:1。卧床休息，加强支持治疗，保证热量充足；注意水电解质平衡，维持内环境稳定；密切监测生命体征、血氧饱和度等。2监测血常规、尿常规、CRP、生化指标(肝酶、心肌酶、肾功能等。)，凝血功能，动脉血气分析，可能的话细胞因子检测，复查胸部影像。3及时给予有效的氧疗措施，包括鼻导管、面罩、鼻腔大流量氧疗。4抗病毒治疗:目前没有确定有效的抗病毒治疗方法。试试雾化吸入α-干扰素(成人500万U或等效剂量，注射用无菌水2 ml，一天两次)，一天两次2片洛匹那韦/利托那韦(200 mg/50 mg，每片)，或者利巴韦林！推荐剂量有误，具体修改请看留言顶。成人首剂为4 g，隔天每8小时一次，每次12 g，或每8小时一次8mg/kg静脉注射)。应注意与洛匹那韦/利托那韦相关的不良反应，如腹泻、恶心、呕吐、肝功能损害，以及与其他药物的相互作用。5抗生素治疗:避免盲目或不当使用抗生素，尤其是联合使用广谱抗生素。总结:对于无症状感染者，没有症状不需要刻意治疗，需要隔离14天，注意体征变化。对疑似潜伏期患者要严格隔离，接受专业医学观察，积极接受治疗。说到“预防措施”，什么都不会变。请普通人做好最基本的预防。减少外出次数，外出时严格戴口罩，与人保持至少一米的距离，勤洗手(回家后、饭前饭后、接触其他物品后洗手)，家中消毒通风。