我没情感了，怎么办？

应该是心态(或心理)的问题，并不是真的没有了情感。感觉什么都无所谓、一个人过的太久了、到一个陌生的城市害怕与人相处或者是不知道怎么跟人相处都会有这种感觉，觉得自己身边没有一个相知、可以分享你的喜怒哀乐的人。其实只要多接跟好友聊聊天、想想在一起时开心的事都会让你慢慢的开朗起来。

我是学心理学的，首先应该对你说，感情问题应该感性的去理解，去解决。

你曾经为她哭过，为她而难过，说明你是一个重感情的人，是一个感情细腻的男人，但你要知道感情这东西是个很抽象的东西，也就是说，你永远说不明白它。她对你说“过去都过去了”，说明曾经的她对你是有感情的，只是现在由于某些客观原因，她想疏远你，当然，这其中原因可能出于理性也可能是非理性的。你说“从那时起我对她的感情越来越淡了”，说明你从那时起也不再试图打开这无耐的心牢。生活就是这样，是你的永远是你的，不是你的强求是没用的，希望你能重新翻开你感情上的新的一页。

我对你的劝解是：不要过分的依恋今天的夕阳，明天的朝阳也会一样的灿烂，值得你去留恋。

很多人在谈恋爱的时候，他们两个之间都特别的偏僻，但是当他们两个特别甜蜜并且感情特别好的时候，他们之间的感情突然就结束了，这是为什么呢？今天怎么就来给大家简单的讲一讲为什么看起来感情很好的两个人会突然结束了？因为没有爱了吗？

在小编个人看来，我们的感情和情绪之间是非常复杂的，所以就算看起来感情很好的两个人也会突然的结束，这可能不是因为这两个人已经不相爱了，而是因为他们之间有许多的问题不能够解决，所以才导致他们两个突然结束，两个感情很好的人，他们即使非常的爱对方，但是他们也会有不理解对方，会让对方感到厌烦的时候，因为很多时候你们相处在一起会产生很多的矛盾，而这些矛盾并没有得到及时的解决的时候，就会导致这些矛盾越来越堆积，直到没有办法去解决从而就导致了你们这段感情就走到了尽头，这也并不是因为你们两个不相爱。

而是因为你们两个可能并不太适合生活在一起所以你们也只能结束这段不合适的感情，这周晚可能也是因为你们两个的感情很好，但是这并不意味着你们就真的特别需要对方，因为我们在不同场合，不同的地点所代表的情绪也是不一样的，所以我们在有些时候会觉得自己所爱的那个人会不会不太适合自己？好像自己也并没有很需要对方一样，这也会让你们在这一瞬间会产生分手的念想，这可能也是导致你们突然结束这段感情的原因所以两个人即使看起来感情特别的好，也并不代表你们之间的感情并不会走向终点，因为我们的情绪随时都在发生变化，我们也不知道我们的这段感情是否能够一直保持下去。

以上内容仅代表我个人观点，如有错误，敬亲谅解。

只要有人的地方就有江湖，我们每个人的都有几个知己，一个恋人或者爱人，我们在生活中，会将某个人当成自己的情感寄托，有时候，失落或者难过的时候，想到这个人心情就会变好，这也就是感情的寄托，感情的寄托，不仅仅是对恋人，也可能是对朋友，父母，或者恋人，孩子等，当我们失去这些会怎么样呢？

当一个人失去感情寄托的时候，一开始会很不适应，经常会以泪洗面，还会时常想起曾经快乐的时光，有时候还会触景生情，给自己带来无尽的伤害，让自己变得很颓废，甚至无法上班，无法入睡，给正常生活带来困扰，记得，我和初恋分手的时候，那段时间真的很难过，夜晚睡不着，白天又没精神，一个月竟然瘦了20斤，现在想想，失恋真的没什么，只是自己走不出来，当自己走出来了，这些都不算什么。

另外，还有一些人失去感情寄托的时候，会暴饮暴食，有时候还会不吃饭，甚至经常通宵，经常上网，来给自己放空，不愿意和任何人接触，甚至还会讨厌和人说话，自己变得如同行尸走肉一般，别人融不进自己的圈子，自己也融不进别人的圈子，只想一个人生活，不被任何人打扰。

其实呢，我觉得当一个人失去了感情寄托，这些消极的事情都不要做，事情总归会过去，过去了就是故事，失落的时候，可以和朋友去旅游，去唱歌，不要一个人沉浸在自己世界里，这样都是在伤害自己，如果失去的是一个朋友，我们在相识一个好朋友，如果，我们失去的是一个恋人，我们也可以再去寻找下一段感情，来填满自己的空缺，让他们成为自己新的感情寄托。

感情从来都不只是一个人单方面的事情，而是两个人需要一起经营的。在没有及时得到对方的回应的时候，你的内心当中就会对自己产生一种怀疑。

时间一久，自然而然就会开始对对方产生失望，每天一点，到最后失望就把你内心的瓶子给装满了。

你就开始认清自己的现状，原来他并不是那么喜欢你，而你似乎也在这样的不到回应的过程当中对他失去了好感，最后就让你有这个勇气，去放弃这个你已经喜欢了很久的人，放弃这段感情。

你知道，再继续下去，只会让你更累更加难受，那倒不如放手来得干脆。

再者，你喜欢上对方或许只是因为某个瞬间，就因为这个你就一直喜欢一个人还顺利跟他在一起，但后来如果出现了一个比他更加优秀的人。

你就会发现自己其实也并没有这么喜欢对方，这是能从比较之中得出的结论。当然，如果你真的很喜欢这个人，喜欢的程度很深，那在看到别的优秀的人之后你并不会有任何的感觉。

所以遇见一个更优秀的人，或许就能让你比较中觉得你对他是失望的，这就有可能成为两个人最后分道扬镳的导火线。

另外，你现在会不会还一直跟他分享自己的大小事，如果已经没有这种情况出现，或者从他回应你的态度中你就能得到答案。

有的时候一点小小的争吵，也会增加我们心中的失望感，当这些小事不断累积起来，终有一天还是会炸开来的，到时候你说的放弃，已经是你忍无可忍，无可奈何之下做出的决定了。

大致上，明恋的两个人，在以上的这些事情当中，都会找到另一半让你失望的点，当失望的点攒够了，自己的内心也就明白了，他不够喜欢你，亦或者你不够喜欢他。

而暗恋的突然放弃一个喜欢很久的人原因是很简单的，或许之前的喜欢是建立在自己的角度上，从来都没有认真地去了解过对方。

所以在别人的口中得知到对方真实的模样跟自己眼中看到的有所偏差，就会直接放弃这段没有结果的暗恋。

另外的就是突然发现自己其实并没有这么喜欢那个人，所以就会突然放弃一个自己喜欢了很久，就是因为没有弄明白自己到底为什么会喜欢他。