对未来很迷茫 导致没有努力的动力怎么办

之所以感到没有动力，是因为你现在缺乏一个能够刺激你的目标。

可以肯定的是，你的迷茫是暂时的，同时也是正常的。每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫。要摆脱这种境况,建议你根据自己的能力、市场未来的需求，为自己设置一个目标，也就是规划然后定一些阶段目标,只要自己跳一跳就能实现的那种等实现后,再定下一个努力就能实现的目标,这样一步一步就达到最终目标了目标切忌过大，要可望又可及,那样不至于使你迷茫和气馁,如此下去,你就能从实现目标的成功中获得快乐

目标可以是任何方面的,比如学习目标、工作目标、生活目标、健身目标、运动目标、旅游目标、技能目标……诸如此类，制定一个目标，让自己每天有点小进步，积累成功经验，这样一定会有收获；之后再定一个新的阶段目标，再努力尝试一下吧,你会逐渐好起来并每天都感觉充实。

对于还没有经历过的事情很多时候是没有底气的，也是很迷茫的，也是因为没有安全感吧，那么对感情很迷茫怎么办呢，下面一起来看看吧。

对感情很迷茫怎么办 

可能你对于感情很迷茫，是因为你不知道你们两个相处以后的后果是怎么样的，其实不要去想后果，享受当下最好。不要去自己臆想，凭空猜测对方是不是一个好人，或者说是一个坏人，或者说结婚以后对你好不好，其实很多事情都要经历过才能明白。你也可以找一些书籍，**电视剧来看一看，然后让你对感情有不同的认识。

对感情迷茫的原因

情感迷茫最主要的原因还是在于自己对自己的情感需求定位存在偏差引起的，由于对自己的现实状况和对方的情感需求问题把握不足，情感定位就出现或高或低的偏差，一旦情感追求遇挫，就会造成自己对情感产生迷茫。

对感情迷茫怎么做

迷茫这个词，往往是跟不如意，失败等词相勾连的。我们在失落失望失意，而找不到方向的时候，不知如何抉择的时候是迷茫的。人在迷茫的是时候，尚且不知如何与自己相处，又何谈爱人呢!人要能爱自己，才有能力去爱他人，又在爱的过程中成全自身。

对感情迷茫的坏处

在迷茫时期谈恋爱其实很危险，若是遇到你爱的，你会把它当成生命的救赎去爱，不是吓跑爱的人，就是把自己伤得奄奄一息。若是遇到爱你的，会无意识把自身的抑郁转嫁他人获取平衡感。就像之前我无意识的伤害爱我的人一样。

在这个时候，最有效的办法就是去学习。记住最重要的一个点，无论什么时候都不要忘却了学习沉淀，让自己增值。这个是让你永远都不会退步的最根本的方法。不然往后遇到同样问题的时候你还是会重蹈覆辙，陷入同样的迷茫困惑期。

首先要让自己的世界放大。

一定不要局限于自己的世界里无法自拔，处于这种状态的时候，要想怎么让自己走出自己阴霾的怪圈。主动去把自己的朋友圈放大，让你的世界也变大，你就会觉得这件事其实没有你想象中没有挽救的余地。选择去学习在职MBA，走出自己的世界。

读书和学习是走出迷茫困惑期最好的出路。

如果你目前的学历不够，不能去到大公司工作，可以利用这段时间提升自己的学历。选择在职MBA，像亚洲城市大学这样的国际MBA，可以拿到国际认可的硕士学位，要知道，学历高一个层次，真的会让很多公司对你刮目相看的，也会提高你求职面试的成功率，是公认的好工作的敲门砖。

当你在MBA课堂上学习了足够的专业知识，提升了自己的学历，开拓了自己的视野，那个时候你看待所有事情的思维方式都会有所改变，每一件事你看待的角度都会变得不一样，你会很清晰明白自己想要的是什么，不想要过什么样的生活，只有这样，你才能成就自己，完成蜕变。

千万不要相信那些什么读书无用论，学历无用论，这是个很大的误区。学历歧视这些其实都是真实存在的，也有不少人吃了不少关于学历低的亏。通常这么认为的那些人，要么他们的学历用不上，要么就是根本不够用。你想想，一个专科的学历想要办理入户广州都不行，你还认为本科的学历也是一无是处吗？更何况是一个国际认可的硕士学位呢？

做好自己的职业生涯规划。

这个也是在低谷时期要做的重点。可以利用SWOT这个模式来分析自己的优势劣势机遇和挑战有哪些，从而制定出你的目标。想要从事什么样的工作，有什么特长和技能，能胜任什么样的职位，一点一点写出来，一番分析过后你肯定会对自己有更加完善的认知，这很有利于你走出目前的困惑。

做好目标的规划，也要制定出相应的行动计划。

计划很完美，但是没有具体的行动去实现，一切都是纸上谈兵也是无用功。所以一定要根据你的目标来制定具体的行动，然后落实到位，如果你想去读MBA，就抓紧时间去报名，像我们亚洲城市大学MBA2018秋季班已经开课，报名已经开始了，如果你也想学习MBA，那就来找老师全面了解下吧。除此之外，还可以根据自己的执行情况来不断进行调整，然后剩下的就是要坚持了，找对方向的坚持会让你的努力事半功倍。

静下心来想一想对未来感到很迷茫的时候，心里会很焦虑，会烦燥不安，此时，静上心来想想，如何才能改变这种状况。

做好计划想到切实可行的方法后，做好计划，计划越具体越好，这样施行起来才会有效果。

严格执行做任何事情都不能空谈，空有想法，一定要严格去执行自己的计划，不然，将来会越来越迷茫。

不要好高骛远做事情的时候，不要好高骛远，不要想着一下子挣他一个亿，这对普通来说，是不切实际的，一定要按自己的情况来。

恋爱时对方进入迷茫期怎么办

恋爱时对方进入迷茫期怎么办？两个人因为相爱在一起，但是在一起之后也会慢慢有不同的阶段，比如热恋期，热恋的时候双方都很甜蜜，但是慢慢会进入另一个阶段，就是迷茫期。什么是迷茫期呢？进入迷茫期又该怎么解决呢？

恋爱时对方进入迷茫期怎么办1

事实上，两性关系可分为许多阶段： 破冰期，好心期，暧昧期，热恋期，迷惑期，磨合期，安定期…

请注意，这几个阶段并非一条直线先来后到，也不是全部走一遍才算完整。有人可以直接进入热恋期，有人也会进入稳定期之后因为各种原因才进入迷茫期。

对方进入迷茫期

为什么要提醒分这么多阶段，就是不要用这一阶段的方法去处理另一阶段的困难。例如一些夫妻经常吵架，这可能是在磨合期不成功的结果，也可能是在热恋期间调情的方式。再如有的夫妻一直让人觉得举案齐眉，有的在稳定期没有必要争吵，有的其实是在迷茫期，分手不久就没有挽回的余地。

有的夫妻热恋了三年，有的夫妻磨合了三年，每个阶段因人而异。

很多感情上的矛盾和痛苦，都源于对一段彼此的不同看法。很多妹子都经历过一开始男方很热情，但等到自己渐渐认真了，男方反而退缩苦恼。

再往前走一步，要是男方反而看不起女方，以后变本加厉的冷漠怎么办。

退后一步，再和对方好好相处，就这样分手，也是遗憾。

退而求其次，有时是因为我们把感觉的关系，看作一种线性的过程。我们从认识到喜欢，前进了一百步；从喜欢到争吵，退后五十步；从争吵到和解，又前进了六十步。

所以当双方感情的不同阶段到来时，你会陷入疑惑，究竟是前进，还是后退。

事实上，完全可以无所事事。

回想你与自然的关系，有风有雨，有春去秋来，这些都不是你努力的结果。天晴，并不代表今天的生活就会成功。恶劣的天气，也不代表今天你的生活将会倒扣50分。你们看到的是一个多云的天气，你感觉天要晴了，他感觉天要下雨了，这并不代表你们的智商有问题。

这全是机率。

一堆小东西装在袋子里，或者不装在袋子里。

彼此的迷茫期，在我看来，真的很小。就因为迷惑不解…他呢。我有自己的目标，有自己的生活，当然也有自己的困惑，还有需要解决的问题，但是我从不把生命中的重大问题，排在别人的决定之后。

想想人类的困惑是怎样产生的：期待和现实之间有了差距之后，我们容易产生困惑。

假如你觉得两个人的关系处于不同的阶段，比如说，你觉得两个人的关系在甜美中，而他觉得两个人的关系在混乱中，那说明两个人的关系和你的一样。

即使你想帮他，你也得先明白他真正的期望到底是什么？

那么说吧，如果两个人已经好到什么需要都能说出口，那本身就已经渡过了迷茫期。

他没有说出他的期望，很有可能是担心说出来没意义，或有些话说出来就变了味。

你们纠结的问十万个为什么，只会让他更加觉得这个期望不值得对你们说。

您一直在想念他的期望，然后说“我会改变我的期望”，这也进一步证明了您根本不在乎他的期望，只是不愿意接受他对你冷淡的态度。

在期待与现实已有落差的人眼里，你的疑问、你的纠缠都不是感情的证明，而是弱小或自私的证明。

他不是替你解决问题，而是替你制造问题。

制造了一个“你在我面前没有解决你的困惑，那么我们之间就有问题”的问题。

别看自己高了，套用冯唐的一句话来改写。

自我感觉最好的时候。

情绪本身就不好，很严肃。

情绪很糟糕，甚至专家加药也只能控制不能治愈。

因此啊，我们普通人，都是“生了病还活着”的，你别指望他今天情绪不稳，花镇情感挽回怎么样？你缠着哄这个问题就解决了。很多时候你并没有解决他的困惑，你自己却因为解决不了他的困惑而产生了自己的困惑。

那是恶性循环吗？

因此别人感冒了你自己也要注意多喝水不要被传染，别人迷茫了甚至有消极对抗情绪，你也要保护自己的情绪，回忆一下你轻松快乐的时候是什么状态，确保自己保持这种状态是首要的。

人迷惘时需要安慰吗？一定需要。

只是这样的安慰不会随之而来的慌乱，而是你可以在风雨中保护自己，坚强到令人愉悦的安慰。

这种淡定的态度，“我会为你加油，但我不会为你做任何决定，也不会支持你做任何决定”，是最好的安慰。

这种处理方式，虽然收获了不少人的人情冷暖（包括我父亲)，但也收获了不少人的信赖与依靠。这样的依赖性不是靠体力，而是在他们遇到困难时，才愿意和我聊聊天，倾诉一番。

并非因为我能百分之百地解决他们的问题，而是因为即使我们不能解决他们的问题，也能“带病生存”，不会造成什么大问题。

这不会是我的问题。

我尊重自己，也尊重我的伙伴们。

那些无法获得这种尊重的人，肯定很快就会自行离去；那些能够获得这种尊重的人，可能会继续经历其他阶段。

人与人之间的关系，确实常常使我产生满足感，因为和谐的关系对我来说就像是在地上捡钱，别人本来不需要与我分享利益和感情，就像是地上本不应该有钱一样——作为关系中的'满足方，我也明白我的满足来自于现实高于期望，也明白让我满足的现实，别人完全有权不满足。

或者说，你不满意，这是你自己的问题。我支持你以自己的方式解决问题，而不会让你成为我的麻烦，花镇情感挽回怎么样？这是我对你的回报，也是对你的尊重。

恋爱时对方进入迷茫期怎么办2

提供三招教你逃出迷茫期。

第一招：问问对方，怎么样才会原谅你

如果已经走到了无法挽回爱情的地步，但是不是山穷水尽，自己还是不甘心，那么不妨去问问对方，怎么做他才会原谅你。如果他告诉你已经没有可能了，也许你心如死灰，但是反过来想想，这件事让他画上一个句号也好，他不爱你了，你像个傻瓜一样地问来问去，就让他嘲笑你吧。

自此以后，他即使想再求着来见你，那也已经是不可能了。从此以后各种****都删了吧，对于一个已经对自己没有任何留恋的人，你的存在都是多余的。

与其自作多情，不如心狠一点。既然是他甩了你在前，那么你就有义务把他清除你所有的内存。自此以后再也不浪费时间在这个人身上，因为对你来说没有任何好处，只会被认为是犯贱。

第二招：做个明白人：他说分手是因为他已经不爱了

你爱他所以不舍得他。但是对于他来说，这份感情已经成为多余。他先说分手一定是早想开了，分手他也许在心底都盘算过了。分手对他来说是利大于弊的。既然如此，你也不必再执着下去。

试想，你爱着一个根本不爱你的人，你守着一颗不再能够暖热的心，长久下去，只会让你自己日日夜夜都伤心。既然他不爱了，那么你就理性点，宁可失去，也不强占。分手就分手了，即使下一站自己孑然一身，但是也比委曲求全更让自己觉得体面些。人往往是在低谷时，也最能看懂人性，最能看透人心。

无论过去你们的感情多么轰轰烈烈，对他来说，都已经结束了。而你只有给这份结束加速度，才会让对方知道你有份傲气在。相反，只会让对方更加瞧不起你。既然不爱了，放了他，也是对自己的成全。

第三招：有替代的，也有感情的，就替代吧

经历过一份感情，你就会明白。无论你多投入，最终都不是以你个人意志做数。爱一个人太难，不如选择一个爱自己的人，只要不是很讨厌，那么终究会日久生情。

爱情和婚姻毕竟不是一回事，当你从失败的感情中学会如何做抉择时，你也就成熟了。理想的爱情固然美好，但是却往往经不起大自然的考核，而哪些自然而然不费周章就留在身边的，才是自己最值得珍惜的日常。找一个人替代这份失败的爱情，也许会让今后的生活灿烂起来。

对于无法挽回的感情，无论你多么努力，只会让你的尊严和自信不断被击垮。其实有勇气给过去告别，这本身就是一个人的魅力所在。人生不怕输，只要你愿意开始，永远都有选择权。一旦你拿定主意，给往事拜拜，你也就不再迷茫，因为新的生活会给你带来不一样的每一天。

人对未来感到迷茫,不单单是26岁，任何年龄都会有不同程度的迷茫，这个迷茫是根据人的生活，朋友，家庭多方面因素决定的。

说到迷茫，最根本的原因在于一个人不知道自己想要什么，如果知道自己所想要的，就有了目标，有了目标就有动力，就有了前进的方向，就不会在迷茫。一个人要确定自己想要什么，并不是件容易的事情，因为一个人如果没有信念，就不会知道自己究竟想要什么，无念的目标是短暂的索取，是暂时的，不是持续的，所以想要消除迷茫，人生要有信念，有了信念才有希望。

26 岁的年龄段，是一个非常特殊的年龄段，大学刚刚毕业不久，就是有工作，也是收入不多的一个群体，或许刚刚谈了朋友，虽然到了结婚的年龄，想要结婚，经济上还是差一口气，买房子也没有首付的资本。因此，这个年龄段的人，对未来是感到非常的迷茫，像他们这种年龄是很难有办法的，如果让他们从原始积累开始做起，或者去奋斗去努力，可能也吃不了这个苦，或者也没有这个 社会 条件（原先可以摆地摊偷税逃税）。

现在，这些人现在都选择了不结婚单身，因为结婚几百万的房价，他一生都赚不到，这是值得我们引起思考的一个 社会 性的问题，可能是他们比迷茫

还要严重一些问题，想来想去，还是没有办法，也没有解决办法的良策，一物价太贵，二，房价太贵，三压力太大，连普通的开销都化不起，不上班就没有饭吃，不迷茫也没有办法。

所以，政府要出台政策，鼓励他们有工作有岗位，给他们有生存和生活的信心，除外好像是没有办法。

人都会有迷茫的时候，这个时候可以让自己适当的放松，但时间不能持续太久，要赶紧确定目标。

提升自己

当然光看是没有什么作用的，你要开始有计划的开始提升自己，要有行动，虽然没有人生目标，但是个人提升的目标都差不多，就是做到更好的自己。

提问的目的是为了深刻了解自己

只有了解了自己，才能明白自己能做什么，未来如何走。

对具体事情或者物件上对自己进行提问，来深刻回顾自己。

通过自己和别人在对同一事物的不同态度上来找出问题进行提问。(也就是通过对比找出问题)。

通过分析过去的父母，家庭成员、亲戚、老师、朋友、同事、领导等人物对自己的影响来找出最根本的答案。

等你有了一些感悟后记录下来，当你有了感悟后，根据自己的感悟进行对自己过去行为的一些回顾，分析总结。

迷茫就对了，人生就是左和右，你现在一定在面对一个问题，不知道怎么选择，这个过程是迷茫的，但下决心选择一个以后就好了，当然左和右都是对的，就看你怎样选择了。