精神轻度不正常的表现有哪些？

我不是太理解楼主所指的精神轻度不正常是什么意思？不过我们可以说一下如何鉴别一个人的精神状态是正常还是异常，希望能够帮助到楼主。

什么是精神不正常？

坦率的说这个概念十分庞大，目前还没有一个确切的定义，在这里以临床心理学中对于病态心理和心理障碍的描述来为大家解释一下。

病态心理 是指人的感知、 情感 、思维、智能、判断、记忆、行为以及人格等心理过程和特征发生异常。

心理障碍 是指没有能力按 社会 认为适宜的方式行事，导致其行为后果对本人或 社会 是不相适应的。

从这里可以看出二者之间有一定的联系，但并不相同。就像是通过多重角度来描述精神问题，因此想要理解精神不正常需要从多方面去看待。

如何判断精神是否正常？

通过上述的了解，我们可以从多个维度来观察，这里我们选取平时比较直观、常用的 现象维度 来观察：

1 感觉与知觉 这里需要观察一个人的感觉是否存在 感觉过敏、感觉减退、内感性不适、感觉倒错 等障碍，知觉上是否存在 错觉、幻觉、感知综合障碍 。这里需要说明一下，正常人在一些情况下，比如疲劳、身体虚弱等也会出现错觉、感觉过敏，但如果频繁出现就需要注意了。

2思维 这里需要观察一个人是否存在 思维联想障碍 如 思维联想速度和量的异常 （思维迟缓、思维贫乏、思维奔逸）、 思维连贯性异常 （思维松弛、思维破裂、思维不连贯）、 联想途径的异常 （病理性赘述、思维粘滞、思维中断、病理性简述、持续言语、重复言语、刻板言语、模仿言语）、 思维自主性异常 （思维插入、思维云集、强迫思维、）和 思维逻辑障碍 (病理性象征性思维、语词新作、逻辑倒错、诡辩症、矛盾思维)，以及 思维内容障碍 （妄想、偏见、迷信思想、先占观念或优势观念、超价观念、类妄想性幻想），另外还有 语言及其他形式的思维障碍 （独语症、内向性思维、近似回答、缄默症、秽语、口吃、失语症）， 与其他心理活动相关的思维障碍 （妄想知觉、妄想心境、妄想回忆）。这里需要说明的是，有一些症状在一些特定的情况下是正常的，比如独语症在2-7岁的孩童中很常见，这并不是病态，而是一种自身心理神经发展的自然过程。

3注意 这里需要观察一个人是否存在 注意增强、注意减弱、注意涣散、注意缓慢、注意狭窄、随境转移、注意固定 。

4记忆 这里需要观察一个人是否存在 记忆增强、记忆减弱、遗忘 （顺行性遗忘、逆行性遗忘、进行性遗忘、后发性遗忘、局限性遗忘、心因性遗忘、错构、虚构、似曾相似感或视旧如新症、重演性记忆错误、潜隐记忆）。

5智能 这里观察的是一个人是否存在 精神发育迟滞、痴呆、假性痴呆 （心因性假性痴呆、抑郁性假性痴呆）。

6 情感 这里需要观察一个人是否存在 病理优势性 情感 （ 情感 高涨、欣快、情绪低落、焦虑、恐惧）、 情绪反应性障碍 （ 情感 脆弱、情绪不稳、易激惹性、 情感 爆发、病理性激情、 情感 淡漠、 情感 迟钝、 情感 衰退、 情感 麻木、 情感 幼稚）、 情感 表达障碍 （强制性哭笑、 情感 不适切、 情感 倒错、矛盾 情感 、强迫情绪、被强加的情绪、病理性心境恶劣）

7意志行为 这里需要观察一个人是否存在 意志障碍 （意志增强、意志减弱、意志缺乏、意向倒错、矛盾意向、强迫意向）、 运动与行为障碍 （精神运动性兴奋、精神运动性抑制、违拗症、被动服从、模仿动作、刻板动作、持续动作、强迫动作、强制性动作、作态、怪异行为、抽动症状、冲动性行为、攻击性行为、自杀、漫游症）

8意识 这里需要观察一个人是否存在 环境意识障碍 （意识清晰度、意识内容改变、意识范围的改变）、 自我意识障碍 （人格解体、双重人格、交替人格、人格转换）、 定向力和定向障碍 （时间定向障碍、空间定向障碍、人物定向障碍、自我定向障碍、双重定向）。

9人格 这里需要观察一个人是否存在 人格障碍 （偏执型人格障碍、分裂样人格障碍、分裂型人格障碍、表演型人格障碍、强迫型人格障碍、回避型人格障碍、反 社会 型人格障碍、边缘型人格障碍）、 人格改变 （器质性人格改变、癫痫性人格改变、精神障碍所致或应激相关的人格改变）。

该如何理解精神不正常？

通过以上内容的了解，可以判断一个人是否出现精神异常。在这里需要说明的是，现象是作为评估精神问题的标准之一，也是重要的在组成部分，但必须要结合时间、既往经历、现阶段的实际情况等等方面相结合，才比较准确。 如果你怀疑一个人可能精神不正常，最好的方法是把他送到专业机构进行评估。

祝大家 健康 ！

自闭，恐惧社交，幻想，情绪不定，自言自语，等

情绪紧张，波动大，思维敏感，思虑过甚。

别人互相窃窃私语，他（她）总认为是在背后说自己；站在塔楼下，数楼层，从早上数到下午，一天了，也没数清楚到底有多少层；早晨洗完晾晒的衣服，下午下班儿，回家后，又取下来又重新洗一遍；住在六层楼，每下一层楼梯，都要返回去，重新锁一遍家门儿，等等这些状况，都是轻度精神病症状。

实际上没有在精神上完全 健康 的人，除了婴儿。过于固执、自我封闭、失眠等都应该算吧。

另一个空间想怎么样指挥你就怎么样指挥你！！！

从总是觉得别人有精神分裂开始吧

而其实自己已经在崩溃的边缘徘徊了

因为正常人不会过度解析别人的言行

无限度放大别人的言行

以上行为皆有，说明自己已经不太正常

最可怕的是自己居然不自知

喜欢买菜刀，玩具枪

(1)情感不稳是指情感反应(如喜、怒、哀、乐、惊、恐、悲等)极易变化，常由一个极端走向另一个极端，显得喜怒无常，变幻莫测，与外界环境有关的轻度情感不稳可以是性格的表现，与外界环境无相应关系的情感不稳则是精神疾病的表现，常见于脑器质性精神障碍。

(2)易激惹性是指极易因小事而引起较强烈的情感反应，持续时间一般较短暂，常见于疲劳状态、心境障碍、人格障碍及偏执性精神病患者。

(3)情感倒错是指情感表现与其内心体验或所处环境不相协调，如听到高兴的事反而感到悲伤，多见于精神分裂症。

（1）情感高涨：情感活动显著增强，表情生动欢喜、兴奋、乐观、易激怒，易与周围环境发生冲突。我们这类人是以过度欢乐轻松的状态对周围环境给予反应，心理活动仍然保持完整，属病理现象，多见于躁狂症。

（2）情感欣快：表现为异常轻松、诙谐、滑稽、讲话时眉飞色舞，爱取乐于人，这类人从外表上看与情感高涨者颇有类似之处。

（3）时常焦虑：表现为惶然、不安，如大祸临头，坐立不安。难以专心工作，并常伴有心慌，出汗或躯体不适感。在这类人中，有的与青年时期心理发展中形成的性格缺陷有关，有的属于更年期忧郁症。

（4）情感爆发：表现为哭笑无常，叫喊吵骂，打人毁物，常伴有娇作、幼稚和戏剧性动作，多见于癔病。

（5）恐怖性情感：对某种境遇所产生的特殊畏惧和恐慌，常见有死亡恐怖、广场恐怖、触物恐怖、对人恐怖等。多见于强迫性神经官能症和精神分裂症早期。

（6）病理性激情：表现为有短暂的情感爆发，自己难以控制，常伴有不同程度的意识障碍和暴虐行为。

（7）易激惹：表现为遇到轻微刺激即可引起强烈的情感反应，易怒，甚至怒不可遏。

（8）情感淡漠：表现为对外界的任何刺激都无动于衷，对悲、欢、离、合、爱、憎均漠然视之，如亲人亡故无任何表示。

（9）情感低落：表现为对任何事物都悲观失望、抑郁愁苦，与情绪高涨相反，常有寻思自杀或自我惩罚行为。

（10）情感衰退：表现为患者对周围环境发生的任何事物都引不起情绪反应，丧失自己相应的态度和内心体验，呆滞，行动缓慢、生活不能自理。

（11）情感脆弱：表现为常为小事而伤感，严重时情感失禁，其情感活动的自制能力完全丧失。

（12）情感倒错：表现为情感反应与内心体验不一致，这是由于认识过程与情感过程的协调丧失而引起的脱节现象，如对亲人死亡不仅不悲哀，反而表现出喜悦的情感，多见于精神分裂症。

（13）矛盾情绪：表现为对同一事物同时产生两种相反的感情，如既爱又恨，多见于精神分裂症。

（14）表现倒错：表现为在不感到悲伤时而号啕痛哭，这是内心体验与表情动作之间不相协调的原因。多见于精神分裂症。

emotion

n C情绪,情感;U感情激动

feel

vt 感觉,觉得;以为,认为;摸,触,试探

She spoke with feeling about the high rate of unemployment

她针对失业率之高慷慨陈辞

一回事。

是情感障碍的一种表现。情感活动与当时处境或思维内容不协调。如别人谈论振奋人心的事件时，患者却很伤感，或在叙述自己遭受迫害的妄想体验时，却表现轻松或无所谓。是精神分裂症中具有特征的情感障碍。

百度上一般用情感倒错的说法，心理学教材上用情绪倒错的说法。

与感觉过敏症状相反，对外界刺激的感受性减低，如对强烈的疼痛或者难以忍受的气味，都只有轻微的感觉。症状严重时，对外界刺激不产生任何感觉（感觉消失）。

感觉减退较多见于入睡前瞌睡状态、抑郁状态、木僵状态，或在某些意识障碍时以及癔症和催眠状态。感觉消失较多见于癔症。

感觉减退及消失常见于神经系统器质性疾病。但是，在心理障碍患者中，其特点在于，这类症状可不存在神经系统器质性损害的特征。如癔症病人所表现的感觉消退或消失，不符合神经系统的生理解剖。又如，病人的手或脚呈现手套或袜套式的感觉缺失，或出现以躯体中线为界限的某一侧皮肤感觉的减退或消失，但是神经组织的分布范围不符；同时，这类感觉障碍的部位以及范围大小或界限，常常可以通过暗示作用而改变。

情感衰退：患者的情感变得极幼稚或衰败称为情感退化。

　　病因病理病机

　　1情感幼稚:患者由于大脑皮质的控制能力减弱，其情感活动易受本能支配或直觉的影响，而缺乏克制和理解能力，且很容易流露出来。常见于精神分裂症青春型、癔症、痴呆患者。

　　2情感衰败:是整个精神活动衰退的一部分。常见于精神分裂症衰退型或痴呆患者。

　　临床表现

　　1情感幼稚（emotional infantility）:是指患者的情感缺乏节制，极易流露出来，如同小孩一般表现。患者对外界刺激反应迅速而强烈，稍遇刺激则嚎啕大哭或暴跳如雷，而稍加安抚则破啼为笑。

　　2情感衰败（emotional deterioration）:是指患者对各种事物逐渐丧失自己的内心体验，带着傻笑的面容或毫无表情，一般外界刺激很难引起情绪反应，对于重外界干扰可有些愤怒或回避反应。