如何处理与同事的竞争关系

1、尊重加微笑：

虽然是竞争的对手，但依然要尊重对方，更何况是自己的同事，每天都要见面的，平时见面时依然要面带微笑的打个招呼，微笑是最好的通行证和明信片，可以化解人心的一切猜疑，自己心里永远要清楚，是竞争的对手，是同事，不是敌人。和蔼一些，亲切一点，会让彼此心里都倍感舒服的。

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2、大度加宽容：

做人要大度，对待自己的竞争对手，特别是同事更应该大度，大度的人才能成就事业，才会成功，即便自己的同事以前有做过对自己不利的事情，但已经过去，要懂得宽容，不要去计较同事过去的好坏，更不要把同事看成死敌和仇人，不然不高兴不开心的是自己，两个人的关系也会很紧张的。大度加宽容才可以化解恩怨矛盾。

3、学习加真诚：

俗话说三人行必有我师，是自己的竞争对手，自然也是不凡的人，有值得自己学习的地方，自己不妨谦虚一点，多向自己的同事学习，请教，如果自己真诚地向对方请教问题，一般同事都会乐意帮助自己的，在彼此互相的学习中，自然两个人的关系不会太差的，并且都会有很大的进步的。

4、合作加双赢：

如今是个合作双赢的时代，不是英雄主义的时期了，合作成功的机会才会更大，虽是竞争对手，但不妨找个机会，两人合作一下，出谋划策，贡献自己的力量，在讨论探讨中，会让事情变得更容易些，在合作中，还会增进两个人的友谊，增进情感，也会让两人体会的成功的快乐的。

5、正直加磊落：

作为同事，还是竞争对手，在处理关系上两个人都要坦诚，真诚相对，切不可人前一套，背后一套，在背后对同事说三道四，说人是非，做人做事要正直光明磊落，这样自己才会受到大家的尊敬和欢迎，也是做人的基本原则，万不可耍小聪明，挑拨离间，毁了自己。

6、谦让加淡泊：

俗话说人敬我一尺我敬他一丈，人与人相处的时候，即便是同事，是竞争对手，但依然怕谦让，你一直谦让，不和他争，他自然也不会和你争了，在互相谦让的氛围中，两人的关系自己会很和睦的，自己不要有太多的欲望，要顺其自然，是自己的跑不了，不是自己的，有时候再努力争取也无用，不妨让一让，让出了和平和友情。

7、沟通加相聚：

作为同事，还是自己的竞争对手，不要每个人把自己的心事想说的话压在自己的心里，让对方去猜，对同事有看法，可以坐下来好好交流一下，也许是个误会，沟通多了，自然误会就少了，平时还可以多聚聚，出去玩玩，吃吃饭，KK歌，喝喝茶，彼此加深一下了解，联络一下感情，还会有那么的是非恩怨和矛盾吗？

社交电商可能是近几年爆发最猛烈的一次机会了，让普通人有了转机，不一定人人都大富大贵，但曾经几千月薪的人，转眼变为年薪几十万上百万的大咖，还是存在的。那些上千万的其实也有，不过大家可能觉得有些远了。

光看名字就知道社交电商和淘宝还是有很大的区别，总归先有社交，才有成交。早期淘宝的模式可能和社交的关系不大，人们在平台上扫货，看到喜欢的就点进去加入购物车了。平台也会给予一些店家一定的流量支撑，但如今的社交电商有了重大的区别，不管是微博卖货的还是微信朋友圈招代理的，人们买的并不是你的产品，而是买你的背书能力。说白了，只有信得过你，才会找你买东西。

这时候就开始了情感营销，大家都开始打感情牌，希望获取大家的信任，但是效果不一定很好，我认为可能是目标锁定的问题。所谓目标就是你的客户群体是哪个类别，什么类别的客户会去找你购买产品呢？

我们可以把所有的潜在客户分为三个类别：强关系、中关系、弱关系

什么是强关系呢？就是你的亲戚朋友们，这类人群和你关系十分亲密，当然也会非常信任你。但是很多人利用这种信任开始贩卖产品，也就是我们所说的杀熟。这是非常自毁的方式，我认为也是情商低的首要表现。

5年前我的一个朋友就开始在朋友圈卖面膜，要说起步那是鼻祖级别的，那时候微商挣钱的机会非常大，但她每天都在微信私聊自己的好朋友们买自己的面膜，当然也天天强迫我去买这种对我毫无用处的产品。这种情商的人注定不会有什么成就，看看今天的她，确实如此。

强关系的人群因为有着很好的信任和关系，所以我们不能进行产品销售，而是进行产品的赠送。赠送会让朋友感受到你的好意，并且因为你们的信任关系，他们会为你进行免费的推广转介绍，而这推广的背后其实是亲朋好友的强力背书，介绍过来的客户会非常容易成交。

所谓中关系，并不是我们的亲戚朋友，但是有了一定的信任感，比如你做减肥的，家人或者朋友介绍过来的朋友找你咨询减肥，这样的成交概率是非常高的。因为你的亲戚朋友有着信任背书，所以来找你的人也会比较容易对你产生信任感。

这也就是所谓的中关系，是整个成交体系的重中之重。无论是粉丝经济还是微营销，成交的背后逻辑都是中关系，这些都是基于对你的信任。所以我们的任务并不是持续的广告输出，而是搭建相互之间的关系，最终才能成交。放眼望去，大多数急躁的微商朋友圈可能早已跑偏了。

弱关系可以理解为我们刚刚加好友的陌生人，这些人不认识你，更不可能信任你。你上来就和对方推销产品，对方凭什么要买你的？外面漂着那么多品牌不信，偏偏信你个陌生人，是你疯了还是对方疯了。

所以这类人是不可能购买你的产品的，如果你的好友里都是刚加的陌生朋友，那你的朋友圈无论发的再好都是毫无价值的。也就是你的产品展示、客户体验这些信息到底是在刷给谁看的？刷给陌生人吗？

所以我们要做的，是让对方从弱关系慢慢升级到中关系，在升级之前不要进行任何的利益交互。时刻记住，如今的情感营销，没有信任，没有成交。

所谓“情绪价值”，指的是一个人是否具备影响他人情绪的能力，在相处中，是让人感觉愉悦还是给人带来烦恼，前者提供的是高情绪价值，后者提供的是低情绪价值。所以作为女生，我认为能提供情绪价值是很重要的。那么，女人需要哪些情绪价值？

一、自信

自信是女人最重要的情绪价值之一。自信的女人更容易得到别人的尊重和信任，也更容易实现自己的梦想和目标。而缺乏自信的女人往往会感到自卑和无助，容易受到外界的影响和伤害。因此，女人需要学会自信，建立自己的自信心，通过自己的努力和成功来实现自我价值的提升。

二、坚韧

女人需要坚韧的情绪价值来应对生活中的挫折和困难。坚韧的女人不会轻易放弃，她们会迎难而上，勇敢面对生活中的各种挑战。坚韧的女人更容易获得自我成长和提升，也更容易赢得别人的认可和尊重。

三、情感智慧

情感智慧是女人在生活中需要掌握的一种情绪价值。情感智慧包括理解自己的情感和需要，掌握与他人的相处之道，建立健康的情感关系等。女人需要学会如何表达自己的情感，如何有效地沟通和解决问题，以及如何建立健康的情感关系。这些都是女人在生活中需要掌握的情感智慧。

四、感恩

感恩是女人在生活中需要培养的一种情绪价值。女人需要学会感恩自己所拥有的一切，包括自己的身体、家庭、工作、朋友和爱人等。女人还需要学会感恩生活中的每一个美好瞬间和每一个给予自己帮助的人。感恩的心态会让女人更加满足和幸福。

五、善良

善良是女人在生活中需要保持的一种情绪价值。善良的女人更容易得到别人的喜爱和尊重，她们也更容易建立起深厚的人际关系。善良的女人会付出更多的关注和照顾，也会得到更多的回报和关爱。

综上所述，女人需要自信、坚韧、情感智慧、感恩和善良等多种情绪价值来保持自己的情感健康和幸福感。女人需要学会如何掌握这些情绪价值，以期更好地应对生活中的挑战和压力，实现自己的梦想和目标。

很高兴回答您的问题：放平心态，一切都会好起来。

你千万不要成为他们中的一个——如果你正遭受这些问题中其中一个 ，找出解决的办法，不管是要去做治疗，单独修养，或仅仅是需要和你伴侣聊天保证自己会改变。

一、 总是想赢

恋爱关系的致命杀手之一就是好胜心。我不是指在网球赛中你不能忍受失败的那种竞争姿态，而是指你的恋爱态度，你视这种关系本身为一场比赛，并想获得胜利。把一场恋爱当做一场竞争的人总是寻求优势，占上风，拥有一些能控制对方的想法的，如果你觉得自己有些事不能告诉对方怕他/她借此攻击你，那么你就是处在竞争关系中——但这种关系不会长久。

二、不信任

在两性关系中有两方面信任很重要。第一是要足够相信对方不会欺骗或伤害你——并且相信对方也如此信任自己。另一方面是确信不管你做了什么或是说了什么，对方都不会离开你并会一如既往的爱你。如果其中一人利用对方的信任做了不可原谅的事，那么第二层信任都将不复存在，你们的关系就此结束——即使是长达十几年的感情。

三、不交流

对于两性关系中让他们郁闷心烦的事，很多人都会保持沉默。一来是他们不想说出来伤对方的心，其次是因为他们想要保持强势地位（参考第二点，常见的情况是：“如果你不知道为什么我会发狂，那我当然不会告诉你！）这种方式在短期内可能会让对方相安无事，但长期下去它会逐渐侵蚀双方感情基础，使其日渐薄弱。小矛盾堆成了越来越大的问题——由于你的另一半车沉浸在幸福的假象里而忽视了这些导致问题堆砌的矛盾。更糟的是，完全没有意识到这些会成为让你郁闷的理由，最终，沉默反映了信任的缺失——正如我所说，一段关系就此完结。

四、不倾听

倾听——用心的倾听——是很难得。听到别人似乎在指责自己时想要为自己辩解是正常的情况，所以我们常常是打断别人来为自己辩解开脱，或者只关心怎么为自己辩解，而并没有认真听完别人所说的话。

但事实是你应该仔细听对方的谈话，甚至应该在对方的日常念叨中听出他们的暗含的意思，以揣摩出连他/她自己都不十分清楚的梦想和愿望。如果达不到这种程度，至少对你所爱的人来说，这是一个问题。

五、 花钱不节制

这一点对我来说是个深刻的教训——它直接导致我7年恋爱关系的结束。当你单身时，你可以在任何时刻买下你想要的任何东西而不用考虑将来会怎么样。虽然不明智，但是你承担后果的也只是你自己。当你和某人确定长期的恋爱关系后，这种花钱方式就不现实了。你的配偶——和你的孩子（如果有或打算要小孩的话）——将会承受你这种恣意花销所带来的不良后果。

所以你最好养成好良好的消费习惯，以日用品开销为主，如果有结余，再和对方商量一下怎么用这笔钱最好。

目前开销问题导致两性关系产生矛盾的情况越来越多。因为越来越多的人即使婚后也选择财务分开。这种安排本身是无可厚非的，但与想象中相反，财务独立需要双方更多的交流和参与。如果你认为花的是自己的钱其他人没权利干涉，那么你的两性关系注定会失败。

六、怕分手

享受幸福两性关系的人是不会担心分手这个事的。如果你担心，那就说明你们的关系出现危机了。但通常问题正是源于这种担心本身。因为它不仅表示你讨不到对对方的不信任，也显示你对自己信心不足——你担心自己不够好，没有人真正有理由会想和你在一起。迟早你的配偶会醒悟过来然后离你而去。

所以你花更多精力来维护这段感情表面的光鲜亮丽而不是塑造自己的内心世界，使自己自信。容我直言，这样做不但不会让你自己满意，也讨不到你恋人的欢心。

七、太依赖

两性关系中支持和依赖是一个不好把握的度。如果你依靠你的配偶——那就是说，离了他/她你完全没法活-这样你就过界了。你的伴侣现在承受着压力，他各方面都要把你照顾好而这种压力会使得他不满。如果你总是期望对方来维持这段感情而自己什么都不做——我这里指的是财政和感情支持，那么你就有困难课。

注意：我不是说你需要平等的担负生活开支——我的意思是如果你不能为生活费出力，其他方面也无任何贡献。那么这段感情就不正常了，当然也就不会有好结局。

八、期望得到快乐

一段糟糕的关系的标志就是：其中一方或双方都期望让对方快乐或希望对方令自己快乐。不管对自己或是双方而言，这都是个不切实际的期盼——除了你自己，没有人能让你快乐起来——但把它作为两性关系的期待是不切实际的。

相处不只是快乐，很多时候你你不会感到快乐甚至也不应该觉得快乐。当你觉得失落，痛苦，压抑或悲伤时，有一个人可以依靠甚至比起一直快乐更重要。如果你期望对方让你快乐——或更糟的是，你因为不能让对方快乐而觉得有挫败感——那么你们这段感情是经受不起挫折的。

九、从不争执

偶尔的良性的争执是必要的。某种程度上，争论能够解决一些琐事以避免它们集成大问题。但同样，在争吵中发泄愤怒是人类情绪构成中非常正常的一部分。你的恋爱关系必须足够强韧，能够包容真实的你而不仅是你好的方面。

夫妻间不争吵的原因之一是他们害怕冲突——这反映了相互间信任的缺乏和恐惧。这样是很不好的。另外一个原因是他们认为愤怒是不讲理，也是徒劳的。他们认为争吵就是分手的表现而不是两性关系发展中极其自然的一部分，当争吵让双方都感到不快时，它能使得双方都说出自己都吃惊的话——这可以避免他们相互容忍到爆发无可挽回的争斗。

十、想得简单/想得太难

我听说过的两性关系中有两种恋爱态度非常有问题。一种就是认为两性关系应该简单，如果你真的爱一个人并打算和他/她相伴一生的话，很自然就会水到渠成。另一种态度是相处是件麻烦事——正是因为麻烦，所以要努力获得。

这两种观点都会导致你不会费心经营这段感情。你不花心思因为你认为它应该是水到渠成的，所以不需要努力，或认为它本身就是个麻烦事，如果你努力，也不会因此変简单。在两种态度下，你很快就会精疲力尽——一则是因为眼下你忽视的问题根本没按你期望的那样自行解决，二来是你一直制造的问题使得你力不从心，了太多心思的感情可能会遭受以上态度的影响，但不花一点心思的感情也好不到哪去。

正所谓三个女人一台戏，两个女人怎么也算是半台戏了，而在娱乐圈中有这样三对绝对不能同台的女明星

贾静雯和林心如当年都红透了大江南北，一个凭借《至尊红颜》《倚天屠龙记》咖位飙升，一个凭借《还珠格格》爆红

两位风头正劲的女明星就有了咖位之争关系非常不融洽，而且中间还夹着孙志浩，关系更是水火不容

袁泉和夏雨一直都被认为是金童玉女，但是期间两个人分开过，夏雨和高圆圆假戏真做在一起了一段时间

不过最终夏雨浪子回头重新回到袁泉身边，如今高圆圆也嫁给了赵又廷，但是袁泉和高圆圆至今没有同框过

刘嘉玲和张曼玉都是当年红极一时的港姐，不仅是在奖项上有竞争，在感情上同样是竞争关系

因为她们都爱一个叫梁朝伟的男人，不过最终梁朝伟选择了刘嘉玲，可是他曾说他最爱的女人是张曼玉

在职场上，情绪自由是一个常见的问题。对于这个问题，人们有不同的看法和观点。以下是一些可能有帮助的思考和建议，以帮助解决这个问题。

情绪自由的优点

首先，情绪自由可以帮助员工更好地表达和处理他们的情感。当员工遇到困难、挑战或压力时，他们可以自由地表达自己的感受，这有助于减轻紧张和恐惧，并促进交流和沟通。此外，在职场中，也需要一些正面的情感，如热情、激情、创造力和活力等等，这些情感能够增强团队的凝聚力和竞争力。

其次，情绪自由还能提高员工的幸福感和满意度。当员工感觉到他们被接纳和理解时，他们往往会更快乐、更充满动力和更有成就感。因此，情绪自由也有可能会提高员工的绩效和生产力，因为员工在积极的情绪状态下更容易专注和投入工作。

情绪自由的缺点

然而，情绪自由也有一些缺点。首先，情绪自由可能会导致员工之间的冲突和紧张关系。当一个员工表达出消极的情感时，其他员工可能会感到不安或困扰，这可能会影响他们的工作效率和情感状态。二是过度的情绪自由可能会干扰团队协作。在一些情况下，员工可能会过分强调个人情感而忽略了团队的合作精神，这可能会导致不必要的争吵和分歧。

如何平衡情绪自由？

为了平衡情绪自由，职场中需要建立一种积极、健康和能够平衡员工情感的文化。以下是一些具体的行动和策略：

1 建立支持员工的文化

领导者可以通过开发支持员工的政策和实践，来建立一种积极的文化。这包括提供心理咨询和支持服务，加强员工培训和发展，以及鼓励员工分享成功经验和挑战。

2 建立明确的沟通准则

为了避免不必要的冲突和误解，在职场中需要建立明确的沟通准则。这包括在沟通中注重尊重和理解，尽可能明确地表达自己的情感需求，以及提供有效的反馈和建议。

3 鼓励正面的情感表达

在职场中，需要鼓励员工表达积极和正面的情感。这包括分享成功经验、赞扬和感谢同事，以及鼓励员工表达个人激情和热情。

4 建立团队合作精神

最后，为了平衡情绪自由，也需要建立团队合作精神。领导者可以通过培养团队协作和沟通技能，以及加强团队建设和文化塑造等措施，来促进团队的凝聚力和合作精神。

总之，在职场上，情绪自由是一个复杂的问题，需要综合考虑多种因素。虽然情绪自由有一些优点，但过度的情绪自由也存在一些缺点和风险。为了平衡情绪自由，我们需要建立一种支持员工、积极和健康的文化，同时注重团队合作和沟通技能的发展。

我原以为，理性能让感性“刹车” ，但并不总是很灵，常有“刹车失灵”的时候。

可现在我的这个认知被颠覆了。

美国进化心理学家科学家罗伯特·赖特在《为什么佛学是真的》中指出，人并不是单一的自我，大脑中至少有7个模块控制我们的决定。这些模块是竞争关系，谁的能量大，声音足，我们就听谁的。而这些模块都是情感模块。

也就是说， 决策是情感和情感之间的竞争。

那理性又如何成为了情感的附庸、辅助的呢？

这就跟我们的自我强化解释行为相关了。

产生一种情感时，理性就开始神助攻了，搜寻各种证据、理由来说服其他情感：你们看，我“老大”的感觉是对的，有理有据，你们就从了吧。

比如，看书的时候突然想看手机了，出现了两个声音：“看一下”和“坚决不看”。

这两个声音都是情感的化身。

对于“看一下”来说，理性开始助攻：万一有重要的消息呢，耽误了后果就严重了；都看书这么久了，看下手机就当放松休息了等。

对于“坚决不看”来说：一看手机就停不下来，忍住；肯定没有重要事情，不然会打电话的等。

然后双方的理性代表就开始辩论了，谁胜了，就听谁的。

也就是说，每一个情感模块都有自己的理性代言人。情感是老大，理性只不过是情感的武器。

我们的意识以为是在做理性分析，实际上理性只是情感的代言人，理性屈从于情感。

我们的所有决策都是从情感开始，以情感结束。

理性只不过是情感的工具，情感才是真正的决定者。

1 困难时，同事不愿伸出援手：在职场中，同事之间存在一定的竞争和压力，因此当你遇到困难时，有些同事可能会不愿意帮助你。他们可能担心你的困难会给他们带来负面影响，或者他们希望抓住机会来凸显自己。这种情况下，很难得到同事的帮助和支持。

2 竞争导致友谊受损：职场竞争是不可避免的，即使在团队合作的环境中，同事之间仍然存在竞争关系。你的同事可能会为了自身利益而与你竞争，这种竞争关系不利于建立真正的友谊和信任。

3 难过时得不到安慰：在职场中，同事关系往往较为表面化，他们更关注工作目标和业绩，对于你的情感和困扰可能不太关心。当你感到难过时，同事可能并不会提供安慰和支持，甚至可能嘲笑、讥讽或挖苦你。

以下是一些处理同事关系的技巧：

1 保持适当的距离：对于不同性格的同事，要学会保持适当的距离。有些同事可能友善且好相处，可以多加交往，但也要警惕一些表面友好而背地里可能嚼舌根的同事，保持一定的距离。

2 把握处理事情的分寸：在工作中，不是所有事情都需要过多干涉和关心。有些事情你的过问可能会被同事感激，但有些事情你的过问可能会导致尴尬局面。要明确界定哪些事情适合过问和干涉，哪些事情需要保持适度的热心。

3 因人而异地表达：同事交往要因人而异，根据不同的人选择不同的表达方式。有些人乐于听取真实的意见，不论其接受与否，而有些人可能更喜欢听到虚假的赞美。要有辨别能力，根据不同的同事选择合适的沟通方式。

4 灵活应对不同场合：在不同的场合中，应有不同的应对态度。你需要根据情况调整自己的表情和态度。在办公室中，严谨和专业是必要的，但在同事聚会等非工作场合，可以放松些，以便更好地与同事相处。

尽管同事之间存在一些困难和竞争，但通过合适的处理方式和态度，我们仍然可以建立良好的职场关系，尽力克服这些差异，创造一个和谐、积极的工作环境。