为什么爱一个人真的好难，真的继续不下去了，我该怎么办？

爱要用心体会

爱需要真心

爱不会很难也不会使人烦恼，只是人自己给自己增加压力，自寻烦恼。爱一个人，应该是件很快乐的事情。

我们都知道，爱代表着一种责任，爱是一种无条件的付出和牺牲，爱是永无止境永不失落的，爱不是不要回报，而爱的回报就是对方的永远快乐和幸福。而对方的快乐就是你的快乐，对方的幸福就是你的幸福，你应该快乐着她的快乐，幸福着她的幸福

爱一个人，要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴，也要体谅；是接受，而不是忍受；是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是倾诉，而不是控诉；是难忘，而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交代；是为对方默默祈求，而不是对对方诸多要求；是浪漫，但不要浪费；可以随时牵手，但不要轻易放手。爱一个人，爱到八分刚刚好，剩下的两分要用来爱自己。

因为爱过，所以不会成敌人；因为伤过，所以不会做朋友；只能是最熟悉的陌生人。爱过知情重，醉过知酒浓。关于爱的记忆，应该好好收藏，只是今后的幸福，要各自去寻找。

爱是一种感觉，不爱也是一种感觉，而往往难以抉择的是心中的感觉到底是爱还是不爱。

原来握在手里的，不一定就是你们真正拥有的；你们所拥有的，也不一定就是你们真正铭刻在心的。

人生很多时候需要自觉的放弃，因为拥有的时候，你们也许正在失去，而放弃的时候，你们也许又在重新获得。明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。

对不爱自己的人，最需要的是理解、放弃和祝福。过多的自作多情是在乞求对方的施舍。爱与被爱，都是让人幸福的事情。不要让这些变成痛苦。

既然你们已经经历了，多年以后，偶尔想起，希望都是美好的回忆。活的自信些，开心些，把最美的微笑留给伤你最深的人，聪明的人知道自己要快乐。珍惜你爱的人和爱你的人

爱一个人好难，是因为爱是要负责任的，只要接受了他的爱就要为其负责，就要努力使其在今后的生活中感到幸福，不后悔当初爱你的选择；不爱一个人更难，当你发现两个人无法共同前进时，为了自己更是为了所爱的人的幸福，你理智的选择了离开。你默默忍受着相思的煎熬，还要背负着他不理解的忿怨。你不能说，不能解释，所有的痛苦你只能独自承担。

爱一个人难，是因为一个人实践爱的诺言不是一件容易的事，但你心爱的人毕竟知道你在爱着他，你在为他付出；不爱一个人更难，是因为别离后哪怕你的爱更深，情更浓，你也无处倾诉，至少是你不能再对你所爱的人去倾诉。

其实爱上一个人太容易了，可能只是一个眼神、一个动作、一句话，让人犯难的却是想爱而又不能爱，想忘却又忘不了。我不知道你的故事，但我却了解这种无法忘记、铭心刻苦的感受。明知道没有结果、明知道应该放弃却依然频频回首、恋恋不舍，这就是爱吧。

可是为什么要淡忘呢，为什么一定要把她从记忆里抹去呢，心里有这样一个人不是很幸福吗？回想起来脸上会扬起笑容，心里最柔软的地方始终有她的位置，在离她不远不近的地方始终关注她，其实这样也很好。

每个人总以为能够在一起的爱情才是爱情，永远在一起的结果才是结果，其实不是，远远不是，每一个人的生活都应该有悲有喜、有跌宕有起伏、有风光无限也有无可奈何，这样才是一个丰满的人生，爱情之所以让人受伤，也不是因为两个人不能走到最后，而是因为爱的深刻却又留有遗憾。这样很好了，这样就够完美了，真的。

爱一个人，是挺难的，我经历了这么多年，总结了这几个原因，跟大家分享一下。

现在的很多人总是一味的付出，不求回报，所以你觉得你做够多了，但是在别人眼里面，只是觉得这是你理所应当做的，得不到对方的爱也很正常。

没有爱对人，就是我们常常说的单相思。其实这样的人也挺多的，在他们的生活中，就是喜欢一味的对一个人好，但是别人对他不理不睬的，他还是要爱别人，这就是典型的钻牛角尖。

完全不懂爱，还在那儿说爱别人，这也是爱一个人，为什么这么难的一个原因。要想爱一个人，首先要懂得什么是爱。

爱是什么？爱的含义很广泛，可以是友情、亲情、爱情……其中可能人们最感兴趣的当属爱情吧？那我就不妨说说爱情。爱情是个最美妙的词汇，有多少人在苦苦地追求着，有时人们把爱情看得比生命还重要。但爱情是什么？有多少人真正拥有永恒的爱情？有多少人一生都在寻觅？爱情也许就是当初一见钟情时心动的感觉，爱情也许就是以身相许时的感觉，爱情也许就是生死与共的感觉……爱情是个说也说不完的话题。当你对一个人产生爱情的时候，你的心是惶恐而不安的，你不知道对方的感受，你要隐藏自己的心情，因为你是个矜持的人。也许你当初爱的根本就是你心中的一个影子，你给他披上了一件梦的衣裳，你陶醉在梦的幻觉里不愿醒来，久久地徘徊、辗转着，当你知道了对方的感情时，一切都已经风轻云淡，因为你已经走出了他的影子，他的外衣不再华丽，你所怀抱的爱情也已经失去了光彩，你的生命从此注入了灰色。当我没有爱别人的经历时，就想：“爱别人真是种享受。”当我被爱时，就想：“被人爱真是种幸福！”但无论爱与被爱，都那么让人伤感，因为人心总是那么难测、欲壑总是那么事物对于她来说，都只能是擦肩而过。没有什么可以深入到她的内心深处。就像一朵颓废黯然的花，有着绝望的姿态却仰着一张天真的脸，对着所有的残忍和屈辱微笑。深深的墨绿色是没有眼泪的。这样一朵永远开在黑暗之中的花不相信眼泪，也就注定一世孤独。常常，在拥挤的人海中，感觉许多陌生人的延伸、声音、气味，混乱而嘈杂。而静下来再去看，去听，去感难填，有了爱与被爱就有了感情旋涡里的挣扎，有了爱与被爱也就多了情感世界里的纠扯。爱与被爱的错车，爱与被爱的不解，爱与被爱的制约，爱与被爱的无奈……茫茫大地，对于一个对世界失望而心中无爱的人来说，到哪里不是一样呢？永远行走在路途中，所有的爱，突然之间就会发现原来这里什么都没有。空空荡荡，无声无息。有许多人是

爱情从来都不是一个人就可以得到的幸福，而是两个人共同努力的结果；其实道理我们每个人都懂，但是做起来却很难；也许我们都有过曾经这样的过往，不知不觉的已经爱上了一个人，爱的热烈时，你打破的一切困难和他再一起，即使在累、再难你都没有停止过对他的爱，可当自己努力了很久后，你才恍然大悟，原来那个人从来都没爱过你，用心的人只有你自己。

爱时，你不顾一切，甚至忘我；也不知道是什么时候，也不知道过了多久，你回想着你们的点点滴滴，越想越委屈；突然的某一天，你感觉不到他对你的爱，你更感觉不到感情的温暖，你才清醒，原来自己已经失控了这么久；这段时间，为了爱他，你已经很久都没有好好的心疼过自己，甚至很久都没有去爱过自己了。

姑娘，别再继续傻傻地爱下去了，不要再去为了一个从来都没爱过你的人伤心；往往伤心的人都是爱得最深的那一个，终究是他负了你的真心，所以伤心的应该是那个不懂得珍惜的人，伤心的不应该是付出真心的人；因为你已经爱过，认真过，就足够了；爱情的界限，应该到此为止了，过多的都是徒劳，也毫无意义。

姑娘，别再继续傻傻地爱下去了，不要为了一个从来都没有爱过你的人浪费最美好的青春；你还有更多的事情要做，还有更多美好的事在等待你去开拓；你可以学习、看书、美容、工作、聚会；唯独不需要再爱他，不要因为任何人和事影响你的进步，阻挡你前进的脚步，多年后，回过头，你会发现，没有什么比自己的事业更重要，没有什么比自己的美丽更重要，没有什么比自己的强大更重要，没有什么比挣钱更重要。

不管到什么时候，你都要有及时止损的能力；不能因为一段爱情，一个人，而耗费你太多年的青春时光，你的黄金期才刚刚开始，你要按照自己喜欢的方式过，不要错过自己最美好的年华，不要辜负自己最美好的一生，更不要在自己最应该努力的时期选择爱情；只有你努力的，让自己变得越来越好。

当你变得越来越好，越来越漂亮，越来越自信，你会发现，原来只有努力这件事才是最值得做的事，虽然它的过程会累，时常也会让你感到无助，但是它能教会你什么是值得，它也能让你看到希望，它会告诉你付出就会有回报，它也会让你明白只有努力不会辜负你的真心和付出。

姑娘，你要知道，一段遗憾的爱情并不美好，也不值得留恋；没有什么是阻挡你的未来的借口，也不应该让某个人成为阻挡你未来的理由；多年以后，你一定会感谢那个曾经努力的自己，也感谢这个曾经让你伤透心的人，是他们逼着你成长，逼着你前进，逼着你努力，才成就了多年以后优秀的你。