文学用文字抒发情感与其他肢体抒发情感有什么不同

用文字抒发情感可以把文字变成立体的画面，所以文章中的声音、颜色、气味、变化和对比就变得格外重要。用肢体抒发感情主要是通过视觉艺术来感染别人。

：

抒发情感就是把一个人内心的想法说出来或者写出来最主要的是一种写作方式，抒发自己的情感，也就是把自己内心对某件事物的一种想法表达出来，但是其形式是多种多样的。

  最近我在想，我这样没有耐性的人，有什么事情是一直在坚持做的。想来想去，好像这么多年来我一直在坚持就只有读书和写作。

  我喜欢读书的时候把自己代入到书中的人物生活中去，体验与他一般的人生，我喜欢把所有的情感记录写成随笔，记录在我的文字里作一种寄托。

  人生的第一次能写成篇的文章大概是在小学二三年级的时候，还没有写作这个概念，我们的作文其实就是看图写话，大概一幅图，五六十字。可是，连造句子都造不好的孩子们啊，看到试卷上的小人画，一肚子编好的故事就是不知道该怎么用文字的方式写出来。可能也是因为我的学习成绩一直不好，对最后的考分也不那么在乎，我想到什么就写什么，结果我的第一个成篇的作品竟成了范文，在语文课上被老师拿出来给大家朗读。

  后来，我就开始爱上文字。在我的青春里，我把我所有的激情都挥洒在文字里，我喜欢写随笔，把自己觉得值得纪念的生活都写进去，不喜欢写日记，因为我每天的生活都大同小异，记来记去就那几件事，看起来就像流水账，乏味可陈。中学那几年，我写了很多的随笔，记下了很多关于青春隐藏起来的情感。

我喜欢写作，却从来没有指望过因为我的文字让别人觉得我有多么的优秀。或许就像是在某一篇文章中看到的一句话:

  “我之所以写作，不是我有才华，而是我有感情”

  爱文字的人都是情感丰富的人，爱写作的人都是孤独的人，我把这些孤独都给了文字。直至今日我扔说不出写作对于我的确切意义，我确定的是我很幸运的通过写作找到了发泄情感的出口。一个孤独的人，如何安放他丰富的情感，我说是文字。

  写下三言两语，做不成诗，写不成文，但是每一个字都像是一粒种子，不一定能生根发芽，却蕴藏着我所有的情感。

注:文章参考作者翊优所著部分内容

有这么几种方法:

一

描绘出自己的感觉，可以用比喻，用类比，还可以用通感、象征，比如郁达夫就用丁香寄托自己的惆怅郁结

二

想象一下在哪种环境、哪种遭遇下自己会有这种感情，可以试着描述一下这种场景，这样能让读者感同身受

三

用一些恰当的词语概括出这种感情，再展开叙述，比如惆怅、哀婉、愤慨、愉快等等

四

多读一些描写情感的文字，日子久了自然就表达出来了

情感不一定非要用文字去表达。除非你特别想把自己的感情经历写下来，不然可以考虑换一种方法。比如音乐，绘画，运动，舞蹈等等，都是不错的表达方式。

用音乐表达情感，首先，你可能要学一种乐器，或者练习声乐，然后学会用音乐表达自己，用音乐的方式把自己的情感抒发出来。

绘画相对成本低一些，准备好纸笔，开始不知道画什么，就先临摹，练习的多了，找到自己喜欢的绘画方式，素描、水彩、油画等等，都可以帮助你表达情感。或者找个老师，学习正规的美术技能。

运动是我比较喜欢的方式之一。尤其是情绪低落，或烦躁的时候，流汗式的有氧运动，能够帮助我迅速的放空自己，平复情绪。

舞蹈其实是运动的一种，如果观看过真正的舞蹈家跳舞，确实能够从中感受到舞者的情感。高阶技能，需要长时间训练。

当然啦，写作技巧可能是所有表达方式当中，最容易学习和模拟训练的。

那些文坛巨匠也不是一开始就能把文章写出“花”来，都是通过长时间的练习和坚持写作，而习得的技巧。

几种方法，你可以任选其一：

1开始的时候不会写，可以说（边录音边说），把自己的语音整理成文字，再梳理逻辑，修改语句，形成一篇成熟的文章。

2用写日记的方式，不用长篇大论，每天从三五十字写起，“流水账”也没关系，慢慢越写越长。形成写作的习惯之后，再学习如何修改你的文章，斟酌字词。

3现在也有许多写作的培训班，找个基础的，评价不错的，报名、听课、练习，在老师的指导下，你可能进步的更快。

4大量的阅读，这个过程会很慢，需要毕生持续的阅读。重要的是读精品好书，流传百年千年的名著，自然有其可取之处，读的多了，把自己产生感想写下来，修改成文。

恭喜你，已经学会用文字表达情感了。

      很多时候，你读到一篇文章，一段文字，里面的内容时而会让你产生一些共鸣，内容阐述那种细腻的情感时而也会让你有些许感动与动容，倘若情感过于丰富的，都会流下晶莹的泪水。是的，就是这样，文字有时候就是有这样的魔力。

      前段时间读到一篇节选自程一的文章《我不愿让你一个人》，内容大致是这样的：

      很喜欢这样的散文，很优美，很让人感动，也很让人觉得温暖。有时候吧！觉得文字会给予人一些力量。

      有时候人所表达出来的情感并不是那么细腻，也不是那么尽人意。但是，这些情感由文字来转达就不一样了，有时，文字所表达的那种柔软，犹如羽毛在心间饶痒，既兴奋又舒服。而有时，文字所表达的情感是刚强的，很震慑人心，但让人望而却步。

      文字所表达的东西不会让人觉得虚伪，也不会让人觉得为难，更多时候都能能清晰的表达个人的情绪，能让人轻易地去读懂它。