如何挽回一个女生？

我呢，谈过三段感情，和现任也分分合合了好几次，所以我觉得这个问题我有发言权，我就结合自身的经验来说说如何挽回一个女生的心。

1生气的时候，要一直关心他。

当女生气了，心凉了，她会不愿意和你沟通，也不想看见你，让你让她一个人冷静一下，这时候，不管女人对你表现地多么反感，你一定不要真的晾着她。

如果你真的晾着她，不主动联系。那么她会越想越觉得没有什么意思，真的不想跟你继续。

可是如果你还一直联系着她，关心着她，那么她会感受到你的诚意，然后渐渐地就心软了。

2诚恳的道歉并送上礼物。

女生会想要离开你，基本上都是因为你的行为，伤了她的心，让她感受不到你对她的在乎。

所以这时候，你最需要做的，就是拿出你的诚意，对于你过往的行为跟他道歉。

你可以买她喜欢的鲜花，买她喜欢的包包，买她一直想要的某样东西，然后去向她的身边，对于她介意的事情，诚恳地说声对不起，让她原谅你。

3积极主动的沟通。多保证

或许刚开始的时候，女生并不愿意跟你沟通，可是当你一直都表现地特别真心，那么她慢慢地气也就消了，也就愿意和你去说她心中的想法了。

那些让女生伤心的事，比如冷暴力，比如忽视她，比如对她发脾气，你一定要跟她保证，你会改正，你以后再也不会继续那样做，去让她伤心了。

女生要哄，很多时候，女生想要离开你，其实都不是真的想要离开，只是她的心里有了疙瘩。

这时候的女生，只要你拿出你的诚意，愿意好好去哄她，主动去跟她道歉什么的，那么她往往会回心转意，愿意再给你一次机会。

可是如果在这时候，你就像再见前任里面的孟云那样，什么都不做，那么你们的假分手，往往会变成真分手。

挽回女人心，其实很简单，只要你真的不想放她走，只要你拿出你的行动。

1调整心态，降低情感需求

当你对上段感情越执着的时候，你就越容易会冲动行事，很有可能你会对对方死缠烂打。这种以不达目的不罢休的决心去挽回爱情，结果让自己低到尘埃里也没能挽回男朋友，而且一味的低头对方其实只是会觉得你有利可图罢了，所以为了不让你和对方的关系再继续恶化下去，你要做的就是降低自己的情感需求。

需求感的把握很大程度上决定了你在一段情感关系中的地位，主导或被带领。需求感低，掌握主动权；反之，情绪极容易被对方带动，处于被动。

2切忌盲目联系对方

在挽回爱情的过程中，如果联系不能对挽回产生帮助的话，宁愿不要联系。因为一个联系如果不能进行一个好的推进的话，那必然是一个坏的推进。

很多女生在刚分手的时候，就往往不顾对方是否还在气头上就盲目去骚扰对方，结果导致自己被删除拉黑，反倒拖垮了复合进程。

所以，在你们的矛盾还没有降下来之前，先不要急着联系对方，给彼此一段时间冷静下来，反思一下你们分手的原因。

3让对方看到你的改变

当你在分手后调整完自己的心态，恢复冷静后，也和对方保持一段时间断联之后，你要做的就是在这段时间里进行自我提升，也就是利用好“价值导向”。

举个例子，在破冰阶段，如果你没有办法给对方带来价值，只是不断地用“爱”和“感情”来逼迫他，不断带来负面情绪，那么你对于他来说就是完全没有价值的，在价值导向的作用下，他会不断远离你。

4找到复合绝佳关键点

复合也是有最佳时期的。每个人都会有这个时刻，而且这个时刻并不少见:你总会有几个时刻十分迷茫，特别焦虑，渴望安慰，或者希望找到人倾诉。而在那个时候，谁出现在你的身旁，及时给足了你情绪上的帮助，你自然而然的会对那个人好感和依赖感大增，进而开始产生感情。

有些内在的改变需要大量的接触和体会才能被感知到，可能前任并不会给你那么多时间和机会去接触、去体会你的改变，那么这时候你就要通过其他有效方式把那些内在的改变“外化”，以便能更清晰高效地传递给前任。

　　总而言之就是把你想要向前任证明的特质所对应的东西展示出来，由抽象变得具体可见，你的改变对于前任而言就更加具备冲击力和说服力。

多沟通，挽回死心的女友一定要多沟通。

了解对方的想法，不要急于表白或强势的要求在一起。学会制造浪漫。

想挽回死心的女友，可以多制作浪漫，因为女生都喜欢浪漫的氛围，但制造浪漫时要适当，可以选择女友不忙碌的时候。

做好持久战的准备。挽回死心的女友不是两三天就能完成的，当然如果是小矛盾，可能两三天就能挽回，但很多时候都需要1-2个月才能挽回，甚至更久，所以要做好准备。

怎样挽回一个女人的心

　怎样挽回一个女人的心，爱情是美好的，两个人在一起难免会有各种各样的矛盾，对于感情，不同的人认知不同，因此所花费的精力和心思自然不同。下面教你怎样挽回一个女人的心。

怎样挽回一个女人的心1

　 1、死缠烂打纠着对方不放，不断地骚扰

　很多人分手后第一反应是认为对方生气了，为了挽回对方，开始做一些纠缠对方的事，比如不断的买礼物，送花，或者干脆直接在对方楼下苦等一晚上等等傻行为。有些人不断地求对方说“我爱你”。

　虽然理解这种行为，大多数人遇到这种情况都有可能这么做，但殊不知在对方看来，你是在逼迫TA做自己不愿意做的事，结果反而把对方惹急了，引起对方的反感。很多人因为这样的行为导致****被删除拉黑。

　 2、不断的承诺、做保证

　遇到对方真的要分手这种情况，大家脑子里想到的第一个问题就是自己做错了，本能的认为只要自己不再犯这样的错误对方就会回心转意。“我保证以后不这样做了，我一定改，请相信我”、“我以后再也不和别的男人(女人)联系了”等等类似赌咒发誓的保证。其实这时候你这么做，对方会更感觉你很虚伪，你在敷衍TA，现在的问题不是你改不改，而是TA不再愿意和你在一起了。

　 3、情绪低落、悲观，世界灰暗

　有个**《和summer的500天》，完整的描述了一个人分手后，内心世界的变化，分手后天空好像变成了灰色，一些世界失去了色彩。虽然理解失恋的痛苦，但是大家要记住，如果你是男生，请明白，女人不喜欢悲观、情绪化的男人。

　很多人失恋后整天患得患失，满意充满负面情绪，想着自己以前对TA不好，以前自己的过错，为之前没有珍惜对方而懊悔，有些朋友因为心理素质不够好，为此一噘不振，得了心理疾病。更有甚者自残、跳楼，等各种极端行为，这样做只会吓到对方，会让对方更加坚信和你分手是对的。

　 4、试图和对方讲理、辩论

　如果你尝试从逻辑上说服对方，让对方感觉到自己错了，那么对方只会更加错的离谱。本身TA要和你分手的时候，对你的印象已经很差了，这个时候你还想用一大堆道理去说服她回心转意，她只会觉得你连最起码的悔改都没有。

怎样挽回一个女人的心2

　 一、找出原因，切勿乱试技巧

　“ 我觉得我们性格不合。”这是分手最多的理由之一。为什么呢在很多情况下，这句话只是一个借口，归根究底就是你的吸引力不足，让她无法合理化和你在一起的行为。其次两人走到一起，必然是相互吸引的，那说明性格中更多的还是彼此合适的部分。这个时候你应该好好想想如何提升自我的吸引力了。

　 二、切记避免讨好式挽回应当采取吸引式挽回

　在感情出现问题后，很多人为了挽回急于表现的说很多话、做出很多举动，如承诺，哀求，甚至说很多美好回忆博取对方一丝丝的感觉以挽回女朋友。殊不知，这只会让女朋友的心离你越来越远。因为这是一种讨好式的挽回，只会让对方更为之反感。

　而正确的方法应采取吸引式的挽回。当你通过提升自己来实现对她的二次吸引，这不可思议的事情便会发生。这运用的，是女人不甘心的心理。不甘心，其实每个人都会有，就是当你遇到原本你认为他不怎么样的人，突然变得很优秀的时候变自然心理就有落差“为什么跟我在一起的时候不是这样”。

　 三、二次吸引之内在是关键

　内在，便是对方接触你的时候不再有任何尴尬，更多的是舒服自在。能做到这样的程度的男人除了情商的提升，恋爱等级以及内在涵养的提升也是必不可少的。例如爱笑的人，总是受人喜欢。

　没有人会喜欢跟一个负能量满满的人相处，因为情绪是会传染的，如果一个人一整天的愁眉苦脸、唉声叹气，那么在他周围的人也会被传染，情绪低落。无论何时何地，腹有诗书的人总是气质满满，内涵修养很好的人。每个人的内涵修养，可能会因为每个人的生长环境和个人经历的原因，各有参差，修养素质差距会很大。

　 一、失恋挽回前任的话，

　1、 在感情中迈出挽回的那一步，对于任何人来说都需要不小的勇气，毕竟两个人之前已经分手了，对于那种毫无关系却必须要缓和关系的举动。那么你就要告诉对方，你还爱着对方的只有爱才能够让对方对你有一丝留恋。

　2、 我还在这里，始终不曾离开。两个人之间关系闹得非常僵，一见面就吵架，一见面就是各种的对于对方不满的情绪发泄，你会感觉两个人都特别痛苦，当你想要去挽回的那一刻起，你就可以告诉对方，我一直都在。

　 二、挽回一个女人的心里话

　1、 我可以忍受你的作，我也可以忍受你的坏脾气，但我最不能忍受的就是你不关注我的感情，因为我实在是爱你。我的冲动，我的那些情绪，更多也是因为对于你的爱太过于强烈，不要轻易离开我，不然我会痛彻心扉。

　2、 请原谅我每一次在吵架完以后，对于你的各种不信任以及各种猜测一切皆因为我太过于在乎你，我知道自己做法不合适，现在的我也勇于去改正了。你承受那么多的同时，我也能够感受到，你对我的爱也是非常真诚，我不想失去你，我也不想让你远离我。

　互不相让的情侣分手也是最终的选择，不过在分手以后，很多人又开始回击对方的好，所以总是试图去挽回。如果遇到这些问题，可以点击下方免费咨询，小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。

　一生中总有一个人能够掏空你的身心，这个人就是你遇到的真爱，遇到真爱以后你会发现不管对方怎么伤害，你还是会留恋对方。想要在失去以后，重新让你们的感情回来。

　 挽回妻子的心的话

　既然现在的你对于结束这段婚姻生活十分的懊悔，而且也急切的想要挽回你的前妻，想要让她与你的感情有一个重新的开始，那么说一些挽回前妻的话感动到哭，肯定对于你们的感情修复来讲是有帮助的，毕竟我们能够让妻子了解得到，现在的你对她的爱还是存在的

　现在的你也想要与她重新的组建家庭，到了那个时候起，他也会好好的再去思量一下你们的感情走向，毕竟感情是需要去表达的，如果我们只会在心里想着想要去找他复合，想要去永嘉重新组建家庭

　但是一些实际性的事情什么也没有做，这样对于你的感情修复对于你挽回前妻来讲是非常不利的，既然你想他，既然你有话想要对他说，就要大胆一些，就要真诚一些，就要诚恳一些，就要让他能够感动一些。

　 挽回前妻的话感动到哭

　1、我们两个人在一起这么长时间再结婚之后，我承认已经违背了当初在婚礼上给你的誓言，当初的我说，好要给你一个温馨的家庭，但是在结婚之后我完完全全的就变了

　不仅仅没有让你感觉到家庭的温暖，反而把家庭当中所有的重担都推给你一个人，在没有了你的生活之后，我发现原来你把我照顾的这样好没有了你，我可以说是一个生活中的傻子，在那一刻起，我才发觉你对我的爱是多么的强烈，你对我来讲是多么的重要，请允许我还这样叫你，宝贝，我知道错了回来好吗？

　2、我们两个还没有结婚的时候，可以说你也是一个时尚的女孩，但是离我结婚之后，你把全部的精力都放在了这个家庭上，都放在了照顾我和孩子身上，所以慢慢的你也不会把重心都放在你个人的身上，慢慢的我也会觉得你就像是一个特别邋遢的女人，也因此与你不断的去争吵

　不断的去说你变了，可是现在我才意识得到是我把你变成了保姆，是我把你变成了一个邋遢的女人，如果我在结婚之后把你当做公主一样宠，相信你也绝对会是一个时尚的辣妈，但是这些我都没有做到，为什么到现在我才明白这个道理呢？

怎么挽回死心的女人

怎么挽回死心的女人？大家知道女人是一种感性思维为主导的生物，一旦对你彻底失望或者死心，那么想要挽回挺难，不过也不是没办法，我这就告诉你怎么挽回死心的女人。

怎么挽回死心的女人1

1、先放一放自己的感情

如果你还想跟对方有交集，甚至想挽回对方的心意，那么你此时最应该做的不是去死缠烂打对方，而应该将你心中浓烈的情感放一放，学会先让自己冷静下来。一个人在冷静、理智的时候，才能够更清楚的看清自己的本心，看清这段感情给你带来的是什么，你未来将要怎么去做。

2、反思过去的这段情感

每一个人在谈恋爱的时候，会感觉到各种喜怒哀乐，这都是我们内心最为真实而有宝贵的体验，当我们体验过后，我们要学会反思，自己在这段感情出是不是已经对对方真心付出了，有了哪些收获，吸取了哪些教训，自己的思想境界是不是升华了，还是倒退了？我们要反思自己在这段感情中做得不足的地方，及早去修正。

3、努力让自己越来越好

想要追回一个已经对你死心的人，说明这个人曾经对你抱有幻想，但是对方也清楚的知道你有一些毛病，跟对方的性格产生了很大的对峙，所以你需要让自己变得更有魅力，更吸引对方的话，就应该努力改变自己的坏毛病，尤其是对方三令五申强调的一些陋习、不好的性情等等。当我们摒弃掉这些让我们曾经痛苦的源头，说不定未来我们还能够继续打开对方的心门，重新与对方携手走向灿烂的明天。

4、冷处理

当你们之间产生矛盾，已经无法轻易化解，最终导致走到分手这一步的时候。你就绝对不能用你所谓的以爱为名的方法，去不断打扰对方，拼命的告诉对方自己有多爱她，有多离不开她，答应她一切要求，只要她回来。可是，既然走到这一步，女人就绝对不会心软，她已经不相信你嘴里说出的任何一句话。所以你要做的就是，给彼此足够的空间的时间，冷冻双方高涨的矛盾情绪点，让时间慢慢淡化对方当时偏激的情绪，利用这段时间改变自己，才有可能挽回成功。

5、成为一个更好的自己

为什么要改变自己？因为这段感情里对方就是最熟悉你的人，如果你不做出改变，你依然是对方心目中一而再再而三令她失望的那个人。想要将你在对方脑海里的坏印象洗白，就必须做出改变，变得更好，变得足够优秀，变得能重新吸引对方，这才是正确的挽回女人方法。你要做的是将自己的缺点全部改掉，将自己的不足全部补上，然后去接触新鲜的事物，丰富自己的知识面，开阔自己的视野，变得阳光积极充满正能量。这样才是一个全新的你，更好的`你，也只有这样才有机会重新吸引到对方。

怎么挽回死心的女人2

1、与女友保持适当的距离

之前的你可能已经用了“橡皮糖”似的挽回女友的话，整日围着女朋友转，嘘寒问暖，不厌其烦。很明显地，那并没有实际性的效果（不然也就不会来这里寻找灵感了）。那么，从现在开始，不妨与女友保持适当的距离，不要老是主动联系她。

每天不定时的问候一下即可，不要一直粘着她。转变固有印象，重整相处模式，当然，保持距离不是让你玩消失，而是换一种身份心态和她聊天。换言之，之前你是以追求者的身份去渴望重新博得女友的欢心，而现在你转变了身份，变成了她的普通朋友，这样不容易引起她的反感，反而有利于你进一步的接近。

2、乐观的心态能提高自己的吸引力

在积极的状态下和对方见面，在你愉快和兴奋的时候和对方见面最有效。这样对方会感受到你的热情，期待与你再次相见，因为她的好心情已经和你联系在一起，她的心跳会加速，并被你的出现深深吸引。

乐观的你会能对方产生心锚，令她一见到你就产生开心的情绪。人的情绪是能感染到身边的人的，如果你思想悲观、颓废别人在你身边只会感受到负能量，跟你在一起不开心，那么她就会渐渐地疏远你。悲观的心态就像瘟疫，人人避之不及；但是乐观的心态宛如冬日里的一抹阳光，给别人带来温暖和希望，让人不知不觉的想靠近。一个充满快乐和希望的人，才是最具有吸引力的。