表面没心没肺，内心却是座冰山的3大星座，你知道都有谁吗？

现实社会中会有很多的磨难和不开心，而当人逐渐成长的过程中，也会用不同的方式去面对这些不开心，有的人选择将这些不开心和负面情绪都倾诉给别人，然后在外表上也展现出自己的不开心或者孤独，但是有的人选择的则是封闭自己，将孤独感留给自己一个人啊，但是表面上却一点事情都没有，甚至还有一些没心没肺的感觉。这其实是他们在保护自己的一种方式，因为他们不想将这种。脆弱感让别人看出来，所以就用一种没心没肺开朗天真的外表将自己包裹。下面这三种星座就是这种外表没心没肺，但是其实内心是一座冰山，非常冷漠的代表。

首先就是很多人印象里非常热情洋溢，活泼开朗的射手座射手座，一贯给人的印象都非常的快乐单纯，但是在他们的内心却是非常孤独，而且比较冷漠的。这也是他们保护自己纯真心灵的一种方式，因为他们知道自己的内心其实也是很脆弱的，如果一旦被别人伤害也会非常的痛苦，所以他们就会让自己变得更加冷漠一点，这样子可以保护好自己内心最后的底线而且没心没肺也是一种外在的表现，可以让别人对他更加好一点。所以他们其实也并不是说就没有感情，只是他们更愿意自己一个人的时候去体会这种孤独感。

第2个就是看上去非常强大，无所不能的狮子座狮子座，一般给别人的第一感觉都是比较沉稳有力量。他们外表非常的稳定，仿佛什么事情都不太在意的样子，做起事情来也非常的有条理。所以有时候别人就会觉得他们都是有一颗非常强大的心脏的，我问别人怎么伤害他们，他们都不会在意，但其实并不是狮子座他们的内心也非常的柔软。他们只是不习惯把自己的情绪表达出来，因为他们不想别人去可怜他们，或者说去特殊照顾他们。将所有感情都藏在自己心里。所以说即使是表面上非常沉稳的人，内心也是需要关怀的。

最后一个则是很多人都觉得比较强势的处女座，其实处女座他们也是非常内心孤独的，虽然他们表面会看上去非常的强势，对别人要求都会很高，但是他们内心也非常的脆弱，需要别人的关心。因为他们自己对于要求也比较高，所以说他们也会想要，做得非常的好，那么对自己的要求就非常的高，这样子他们的神经就一直处于紧绷状态。

而我们都知道，如果一个人一直都比较紧张，那么这个人在日常生活中也会行动比较迅速，处理事情比较快速明确，但是他们对于情感方向则会比较冷漠，因为他们会觉得仿佛自己不需要也是可以的。既是非常强势的人，在面对感情的时候也都会呈现出保护自己的状态，而不同的人保护自己的方式不太一样，有的人可能表现出来是非常的开心乐观而有的人表现出来的是没心没肺，甚至说有的是表现出来比较强势，这其实都是在掩盖他们内心的孤独感。

意思是遇到一个志同道合的人时要全身心地付出，比较相遇不易。

也可以理解为：人生像大海一样变幻不定、起落浮沉，走过平湖烟雨，跨过岁月山河，最终发现也不过如此，人生也是漫长的路，只能慢慢向前，但是这漫长的道路上面，始终会有灿烂的光景，你要走，不停向前走，光亮与希望就在前方的。

扩展资料：

这句话的启示：

踏踏实实做事，坦坦荡荡做人，你有你的烦，我有我的难，人人都有无声的泪，人人都有难言的苦，无情的是时间，要好好利用，珍贵的是情感，要好好珍惜，温暖的是遇见，要好好把握，难求的是知己，要好好呵护，想要的是平安。

怀有坦荡之心做人，做人做事心平简单，十全十美的事难找，十全十美的人难寻，坦荡是一种气度，把心放平，把事看轻，才会活的舒坦，活的快乐，简单是一种宽容，不去贪婪，不去攀比，活的安静，过的开心。

海明威的冰山理论：“冰山在海里移动很是庄严，这是因为它只有八分之一露出水面。”也就是说，作家有八分之七的思想情感蕴含在形象的背后。见诸笔端的只有那八分之一的冰尖。不绑架他人的思维，不把自己的观点与思想强加给读者，真正的好作品不会给人一览无余的感觉。

冰山理论实际上是一个隐喻，它指一个人的自我就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分－行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如冰山。包括行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望、自我七个层次。

冰山隐喻理论七个层次：

1、行为：行动、故事内容。

2、应对方式：姿态。

3、感受的感受：为什么有这种感受。

4、观点：信念，假设，主观现实，思考，想法，价值观。

5、期待：对自己，对别人，来自他人的期待。

6、渴望：爱，接纳，归属，创意，连结，自由等等。

7、自己：我是谁，灵性，灵魂，生命能量，精髓，核心，存在。

      冰山原理是萨提亚提出的一个概念，萨提亚女士将人的‘’自我‘’比喻成一座漂浮在水面上的巨大冰山。能够被外界看到的行为表现或应对方式，只是露在水面上很小的一部分，在水面之下更大的山体则是长期压抑，并被被我们忽略的内在。

        当我们更多的去了解冰山的时候，我们会看到生命中的渴望，期待观点和感受，看到真正的自我。

    当我们和别人打交道的时候，往往只能看到别人的行为，听到别人的话语，有些敏感的人或许还能感受到别人的情绪。我们根据这些外部的信息来推测，对方心理的想法，但是我们也仅仅是推测，甚至很多时候根本推测不出来，尤其是当自己也陷入情绪中的时候，所以很多人觉得与别人相处很难，常常会陷入对与错的争论中。萨提亚运用冰山理论，使我们更有机会看见彼此的视角，彼此的感受，彼此的期待。

    萨提亚将个人的内在冰山共分成七个层次：行为，应对方式，感受，观点，期待，渴望，自我。

冰山第一层：行为

    行为位于冰山的顶端，是我们五官所直接接受到的部分，是来自他人和环境的信息。比如，一个人在愤怒的叫骂，一个人在开心的数钱，一个人在静静的读书，等等。行为是我们最容易看见的部分，也是最容易出错的部分。

冰山第二层：应对方式

萨提亚认为，人们往往有四种应对姿态。

第一种是讨好， 这种应对姿态的人总是感觉自己不好，或者一旦出了问题都是自己的错，对别人和颜悦色，希望每一个人都对自己满意，你常常会会牺牲自我价值。讨好的人，总是会对自己说：这是我的错，我不值一提，我不能生气，等等。

第二种是责备（指责）， 这种人刚好和采用讨好这种应对姿态的人相反，他们强烈维护自己的权益，为了保护自己，可能会变得充满攻击性和暴力，会将自己的态度表现出来，甚至不断挑剔指责别人。这样的人常常会对自己说：我绝不能让别人觉得我好欺负，或者软弱。

  第三种是超理智， 这样的人很少，会触碰到情感部分，他们会引经据典，罗列数据来证明自己的观点是正确的。这样的人往往比较沉闷，不通人情。比较冷漠。对别人的情感也不敏锐。常常对自己说：一个人必须冷静，镇定，讲话要有客观依据，事实胜于雄辩，情绪化是不对的，等等。

第四种是打岔， 打岔的人和超理智人的人正好相反，他们的想法不断变换，很希望能够在同一时间做无数的事情。打岔的人给人的感觉总是快乐和乐观的，他们很讨人喜欢，他们常常对自己说没有人会关心这个。

每个人的应对姿态都形成于自己的童年，在学会说话之前，我们会记住成人的言语，随后我们将这些言语和感觉体验结合起来。

冰山第三层，感受

      感受是普遍的人的情感经验，如爱，生气，害怕，轻视，透析和嫉妒等。感受常常强烈的依赖于过去的经验基础。即便我们此刻的感觉是由当前的事件，所引发出来的，我们也常常会根据自己长期积累的感受来进行反应。我们的反应性感受是建立在期望和观点基础之上的。他与自我价值和自尊密切相关。人们往往会用行为来表达自己的感受，生气的时候骂人打人，伤心的时候哭泣，等等。很多夫妻在吵架的过程中，丈夫往往比较理智，总会为自己找很多理由，甚至觉得太太胡搅蛮缠。但是太太却可能会抱怨丈夫，你有考虑过我的感受吗？太太可能用胡搅蛮缠的行为，在表达自己的感受。

冰山第四层：观点

    观点也被称为信念，态度，价值观。观点是在现在和过去的经验的结合下产生的，不只是根据此刻所见所闻的事实，也受到我们的期待与渴望的影响。比如，有个小女孩知道父母不曾拥抱她，将之理解为自己不被爱或不值得爱。或是发现学校其他同学对她不好，欺负她，她的解释，可能是自己很笨，或不受欢迎。这种解释会影响他的自我价值感，以及他对自己的看法与感受。

冰山第五层：期待

    每个人对他人和自己都有所期待，期待是根据渴望而来的，渴望几乎都是相同的，期待，却因人而异。比如，每个小孩都渴望父母的爱，但小孩怎样知道自己得到了父母的爱呢？有些通过父母的拥抱和亲吻，知道自己被爱。有些则通过和父母玩耍，知道自己被爱。再比如一个小男孩，期待和父亲关系亲密，他希望父亲常常陪伴自己温柔到的和自己说话，如果父亲能做到，他的期待就得到了满足，这个小男孩的情绪行为都不会出现问题。如果父亲工作很忙，又是一个不太会表达感受的人，也不知道如何与小孩子亲近，这个小男孩将会经历期待总不能被满足的状况。可是这个小男孩儿没有办法来满足自己的期待，他只能忍受这种匮乏的状态。那些未被满足的期望，如果进入观点层面，这个孩子可能认为自己是一个很差劲的人，所以得不到别人的爱，如果进入感受层面很可能他会体验到受伤，孤独，甚至愤怒。很多时候人们并没有表达出他们的期望，或者他们可能也不清楚自己的期望。一个期望被爱的人，他的期望总是不能得到满足，为了生存，他会不断的放弃自己的期望和被爱的需求，这些经历不但会导致她产生低自尊痛苦伤害和自我贬低的感觉，还会让她产生这样的结论，‘’我不好，我不值得别人爱‘’。

冰山第六层：渴望

不论是什么种族文化宗教性别或肤色，所有人都想被爱，被重视，被接纳，所以渴望是普世皆通的。当我们渐渐成长时，这些渴望得到满足或是未得到满足，都将会对我们未来的发展，成熟，以及处理我们自身感受，有很大的影响。因为这些渴望我们发展出了几种沟通方式，表现出来的形式，可能是得到接纳或不被接纳的行为，为了得到别人的重视，我们可能讨好或控制别人，当普世皆通的渴望未被满足时，我们就很难与他人连接或者连接不稳固。

冰山第七层：自我

冰山的核心或基础就是自我，它决定了我们与自己和世界的关系。这部分最难以被察觉，被了解，常常需要花很长时间才能看清他的真正本质。‘是我’是一种生命的真实状态。我们在情感上完全活在当下，能完整地兼顾我，他，情境，能让生命力在自然状态下，不断成长，内心充满喜乐与意义感，同时能很顺畅的和任何人连接，我们的目标是与它连接，发现我们本来的面貌以及我们最深切想要的是什么。

以上便是‘’冰山原理‘’的理论。供大家参考，学习。

    冰山原理是一个与人交往，非常有效的工具，你可以通过他的行为情绪一层层的深入她真实的内心，看到它内心的期待，渴望，如果你能满足她，你们的关系会变得非常融洽。工作也会越来越顺利，家庭关系也会越来越和谐，当你能够看到一个人的内心时，你自己也会变得更加包容。

    冰山原理还可以用来观察自己。当你出现一种行为的时候，你可以通过这种方式了解自己认清楚自己的期待与渴望，让自己的内心真正富足起来。

海明威的“冰山原理”是：

1932年，海明威在他的纪实性作品《午夜之死》中，提出著名的"冰山原则"。

他以"冰山”为喻，认识作者只应描写"冰山”露出水面的部分，水下的部分应该通过文本的提示让读者去想象补充。他说:"冰山运动之雄伟壮观，是因为它只有八分之一在水面上。“

文学作品中，文字和形象是所谓的"八分之一”，而情感和思想是所谓的"八分之七“。前两者是具体可见的，后两者是寓于前两者之中的。

"冰山理论”有两个层面的含义:一是简约的艺术。即删掉小说中一切可有可无的东西，以少胜多，像中国水墨画技巧，计白当黑，不要铺陈。

后来，大家在研究任何文学作品的时候，总是首先要搞清楚水下的“八分之七”，因为这一部分是冰山理论的基础。 

另一种“冰山理论”

在心理学界、文学界、管理学界、医学界等都会常常谈到“冰山理论”。何谓“冰山理论”呢？“冰山理论”为何如此著名呢？首先来看看心理学家弗洛伊德和著名作家海明威他们曾经在各自领域里所提出过的“冰山理论”。 

1895年，心理学家弗洛伊德与布罗伊尔合作发表《歇斯底里研究》，弗洛伊德著名的“冰山理论”也就传布于世。在弗洛伊德的人格理论中，他认为人的心理分为超我、自我、本我三部分，超我往往是由道德判断、价值观等组成。

本我是人的各种欲望，自我介于超我和本我之间，协调本我和超我，既不能违反社会道德约束又不能太压抑，与超我、自我、本我，相对应的是他对人的心理结构的划分，基于这种划分他提出了人格的三我。

他认为人的人格就像海面上的冰山一样，露出来的仅仅只是一部分，即有意识的层面；剩下的绝大部分是处于无意识的，而这绝大部分在某种程度上决定着人的发展和行为，包括战争、法西斯，人跟人之间的恶劣的争斗，如此等等。

冰山原则：主要指“更少即是更多”，即删除比添加素材更重要。“冰山运动之所以雄伟壮观，是因为他只有八分之一在水面上”。

该创作理论首先由海明威提出。

1895年，心理学家弗洛伊德与布罗伊尔合作发表，弗洛伊德著名的“冰山理论”也就传布于世。在弗洛伊德的人格理论中，他认为人的心理分为超我、自我、本我三部分，超我往往是由道德判断、价值观等组成，本我是人的各种欲望，自我介于超我和本我之间，协调本我和超我，既不能违反社会道德约束又不能太压抑。

与超我、自我、本我，相对应的是他对人的心理结构的划分，基于这种划分他提出了人格的三我，他认为人的人格就像海面上的冰山一样，露出来的仅仅只是一部分，即有意识的层面；

剩下的绝大部分是处于无意识的，而这绝大部分在某种程度上决定着人的发展和行为，包括战争、法西斯，人跟人之间的恶劣的争斗，如此等等。 所以弗洛伊德把他的精力主要用于对人的无意识的研究，这点也受到了后来人的批评。

扩展资料：

对于“冰山原则”，海明威自己在《午后之死》中有一个解释，他写道：“如果一位散文家对于他想写的东西心里很有数，那么他可能省略他所知道的东西，读者呢，只要作家写得真实，会强烈的感觉到他所省略的地方，好像作者写出来似的。”

显而易见，作家在这里强调的是省略，主张水面下的“八分之七”应该留给读者去感受。根据海明威的解释，可以对”冰山原则”作一个粗略的概括：

所谓“冰山原则”，就是用简洁的文字塑造出鲜明的形象，把自身的感受和思想情绪最大限度的埋藏在形象之中，使之情感充沛却含而不露、思想深沉而隐而不晦，从而将文学的可感性与可思性巧妙的结合起来，让读者对鲜明形象的感受去发掘作品的思想意义。

简洁的文字、鲜明的形象、丰富的情感和深刻的思想是构成”冰山原则”的四个基本要素。具体地说，文字和形象是所谓的“八分之一”，而情感和思想是所谓的“八分之七”。前两者是具体可见的，后两者是寓于前两者之中的。

文字塑造了形象，形象包含了情感，而情感之中蕴涵着思想。诚然，就一般文学作品而言，这四个要素都是必不可少的，但在海明威的作品中显得尤为突出，因为他强调了情感和思想的含蓄性。

-冰山原则

冰山原则主要指“更少即是更多”，即删除比添加素材更重要。“冰山运动之所以雄伟壮观，是因为他只有八分之一在水面上”。该创作理论首先由海明威提出。

在弗洛伊德的人格理论中，他认为人的心理分为超我、自我、本我三部分，超我往往是由道德判断、价值观等组成，本我是人的各种欲望，自我介于超我和本我之间，协调本我和超我，既不能违反社会道德约束又不能太压抑与超我、自我、本我，相对应的是他对人的心理结构的划分。

扩展资料：

简洁的文字、鲜明的形象、丰富的情感和深刻的思想是构成”冰山原则”的四个基本要素。具体地说，文字和形象是所谓的“八分之一”，而情感和思想是所谓的“八分之七”。

前两者是具体可见的，后两者是寓于前两者之中的。文字塑造了形象，形象包含了情感，而情感之中蕴涵着思想。诚然，就一般文学作品而言，这四个要素都是必不可少的，但在海明威的作品中显得尤为突出，因为他强调了情感和思想的含蓄性。