我和男友现在冷战了，我们当初是在大学的时候一起的，觉得两个人一起努力了什么都会有，我们一起努力

毕竟，好的爱情是双方都在成长的，两个人都会越来越好，变得越来越成熟。爱是一件非常神奇的事情，因为在彼此的陪伴下，他们会变得非常勇敢和方向，有时甚至会完全改变一个人的性格，让双方都朝着一个好的方向前进。所以一旦爱情好了，两个人一定要互相成就，那么在爱情中自己该怎么做才能让对方成长得更好呢

让人变好的爱情,在爱情中怎么做才会让两个人变得越来越好：



　　一、互相学习好习惯

　　两个人在一起的时间越长，他们相处的时间越长，他们的行为就越同步。许多人会觉得他们恋爱后越来越像对方，他们的言行和生活习惯对方的影子污染。事实上，这是一个非常正常的现象，因为当我们看到别人在日常生活中有良好的习惯时，我们会学习。因此，当我们坠入爱河时，故意学习彼此的好习惯是非常好的。这样，我们可以互相促进，互相成长。

　　二、相互陪伴

　　谈恋爱的时候，那么你们双方都需要相互陪伴，一方出了什么事，另一方就不可能逃跑。很多男人平时工作压力大，生活压力大。这个时候，女朋友给男朋友足够的陪伴，给对方勇气陪伴的时候，一句话也说不出来，但是比所有的语言都好。无论对方是辉煌的成功，还是贫穷的，我们都应该永不放弃陪伴，这样我们才能让对方成长得更好，给对方更大的勇气。



　　三、相互鼓励

　　让人变好的爱情，每个人都有不同的个性，在日常生活中，他们不可避免地会遇到一些不愉快的事情，变得非常不安全。此时，恋人应该给他们的另一半足够的鼓励和爱。他们应该用语言互相支持，互相支持，互相成长，互相认可，互相给予信心。如果他们在一个地方给对方最好的建议，把对方的事情当作自己的事情，从对方的角度思考问题。说到爱情，总是令人向往和期待，欣喜和感动。罗密欧与朱丽叶，梁山伯与祝英台的故事经久不衰，令人动容。那么，爱情究竟是什么，好的爱情又是怎样使两个人变得更好的呢？

爱情的定义

爱情心理学对爱情的定义是，爱情是身心成熟到一定程度的男女之间产生的有浪漫色彩的高级情感。是人际吸引最强烈的形式。

爱情对身处其中的两个人的积极影响

一、爱情使人在依恋中感到心安

陷入爱情的双方，有一种终于找到另一半的感觉，迫切地想要在一起，渴望对方的陪伴和宽慰。爱情让人不再孤独，感情有了依泊。从此可以放手追逐自己想要的人生。

二、爱情使双方产生为彼此奉献的意愿。

当爱在彼此的心中流淌，会发自内心地想要所爱的人开心幸福。爱TA之所爱，想TA之所想。

在爱情中的人，哪怕是最自私的人，也会表现出理解、宽容、关怀和无私的美好品格。愿意成就彼此，以对方的幸福为幸福。邓超和孙俪就是典型的例子，他们俩事业的成就离不开彼此的相互支持和鼓励。

三、爱情让人对生活更加充满期待。

有爱情的滋润，内心就有了福田，多了对生活的期许，少了对现实的失望。还记得那句歌词"自从有了你，世界变得好美丽。一起漂泊，一起流浪，岁月里全是醉人的甜蜜”。哪怕生活再苦，有爱就是甜蜜。

四、爱情让人发现自己的好，想要变成更好的自己。

有人爱我，说明我值得被爱。爱情让人更加自信，以更加积极的姿态面对人生。

俗话说，见贤思齐。一方很优秀，另一方也想要变得优秀。身边就有现成的榜样，何不学起来呢？物以类聚，人以群分，既然相爱，就证明彼此有很多相互欣赏的地方，为了继续保持这种状态就会努力提高自己，到最后就成了彼此相互促进，共同进步。

好的爱情是利于成长，彼此成就的，因为爱对方，所以更想携手同行，共享人世繁华。

有的。而且我还可以告诉你，所有人都有面对感情，特别无力的时候。

这是很正常的情况。

要知道，没有人能做到，完美地解决所有问题。更何况，感情问题往往并不是一个人能够解决的，很多时候这是牵扯到包括你在内，将第二乃至第三方牵连其中。遇到极其无力的状况，是必然的。

那么为什么，我们不能完美的解决所有情感问题呢？这里往往会遇到三种问题

1每个人都会有心里倦怠期，很难长久保持很高的自我效能

2相互之间认知会出现偏差，沟通并不能做到完美

3立场不同的情况下，很多事情是无法达成共识的。

那么为什么这么说呢？

1为什么很难保持较高的自我效能？

首先相信你在日常生活中，一定会发现有的时候，整个人就是会情绪很低落，我们常说的很“丧”。这是因为从心理上来说，人的情绪是处于波动状态的。负面情绪会不断的在你心中堆叠，总有有一天会爆发出来。

2为什么认知交流会出现偏差？

并且在日常生活中，你和他人的交流总是会有壁垒和不便的，越是在你面对情感问题的时候，你越是会发现沟通会变的更加困难。所以经常会发生这样的情况，你所面对的问题，并不会向你期望的方向前进，进而给你带来巨大的困扰。这种情况下，你会产生无力感就会很正常了。

3立场的不同又会造成那些困扰？

而沟通困难很大程度上，是来源于你们之间的立场并不统一。举个很简单的例子，相信不少人都遇到年假的时候，去谁父母家这个问题。当你站在自己角度，去看待这个问题的时候。你会发现有足够充足的理由，支持你的选择。可同样你的另一半在这个问题上，也具备充足的借口。往往到得最后，也没有获得统一。

相信在你的生活中，这种现象并不罕见，往往这个时候你很难说，双方有谁做错了。可是结果却总不尽如人意，这种情况下格外让人觉得无力。

那么难道说，面对一些棘手的感情问题，除了坐看事情的恶化就没有别的办法了吗？当然不是，我经常说没有解决不了的问题，只有没找对方法的问题。就像我们前面说到的，你有时会对感情问题感觉无力，这很正常。但是无力过后，怎么解决问题，走出无力的困境才是最重要的。

其实面对感情问题特别无力的时候，往往是因为你无法解决。能够解决的问题，是不会让你产生无力感的。那么既然问题解决不了，你为什么不换个角度，淡化问题呢？问题是客观存在的，但是你的心态却是主观的认知。

总结起来就是，当你不能解决令，你感到无力的客观问题时。你可以调动自己的主观认知，进而从心态上，摆脱无力的情绪。

想要做到这一点，你可以从三个方向下手

一学会调整自我效能

首先你要培养的是，面对困难时不会陷入无力的心态。

1学会转移注意力

不要让一件不开心的事，影响你一整天的心情。学会让自己的情绪，更加的自主和具有韧性。你越是专注于负面情绪，负面情绪对你产生的影响就越大。陷入心理上的“墨菲定律”，困于泥潭中无法自拔。

2树立坚强的自信

要坚信自己不会被任何外来的的打击，所击败和摧毁。我相信你在面对那些看起来解决不了的情感问题时，一定会产生很大的挫败感，失去了自信心。

如果你对自己都丧失了信心，那么就遑论解决问题了。在面对问题的时候，首先你自己就不能丧失信心，这样会使本来能解决的问题，也会解决不了。

二学会认清现实

面对那些情感中的无力时刻，你要明白，那些问题本质上来说，就是无法解决的。你越是因此而纠结，越是会感到无力。

1先要保持心态上的冷静

在面对问题的时候，首先你要克制自己的冲动情绪，学会冷静。无数心理研究表明，冲动的情绪会让原本简单的问题，变的复杂数倍。所以当你面对问题的时候，你不妨先学会冷静下来，这样会对你之后解决问题的进程，提供很大的帮助。

2做好自己的工作

就像前面反复强调的那样，许多感情问题是无法解决的。所以当问题发生后，你只需要做好你自己的事情就可以了。不让问题恶化，就是对此最大的帮助。当你端正心态去看待问题的时候，情绪就会平和很多，不再为不可能的事情做多余的努力，就不会引发心理上的挫败感，自然也就不会陷入无力的深渊。

三学会转换立场

当然，仅仅靠出于自我安慰角度的树立自信，和自我要求上的心态控制。并不能彻底弥补你认知上的错位。因此仅靠前两点，你依然无法排解