手势语言的运用有哪些讲究

势语有两大作用；一是能表 示形象；二是能表达感情。在社交活动中，手势运用得自然、大方、得体，可使人感到既 寓意明晰又含蓄高雅。

（一）常用手势

1“横摆式 ”手势

“横摆式 ”手势常表示 “请进 ”。即五指伸直并拢，然后以肘 关节为轴，手从腹前抬起向右摆动至身体右前方，不要将手臂摆至体侧或身后。同时，脚 站成右丁字步，左手下垂，目视来宾，面带微笑。秘书应注意，一般情况下要站在来宾的 右侧，并将身体转向来宾。当来宾将要走近时，向前上一小步，不要站在来宾的正前方， 以避免阻挡来宾的视线和行进的方向，要与来宾保持适度的距离。上步后，向来宾施礼、 问候，然后向后撤步，先撤左脚再撤右脚，将右脚跟靠于左脚心内侧，站成右丁字步。

2“直臂式 ”手势

“直臂式 ”手势常表示 “请往前走 ”。即五指伸直并拢，屈肘由腹前抬起，手臂的高度与肩同高，肘关节伸直，再向要行进的方向伸出前臂。在指引方向时，身体要侧向来 宾，眼睛要兼顾所指方向和来宾，直到来宾表示已清楚了方向，再把手臂放下，向后退一 步，施礼并说 “请您走好 ”等礼貌用语。切忌用一个手指，指指点点。

3“曲臂式 ”手势

“曲臂式 ”手势常表示 “里边请 ”。当左手拿着物品，或推扶房门、电梯门，而又 需引领来宾时，即以右手五指伸直并拢，从身体的侧前方，由下向上抬起，上臂抬至离开 身体45°的高度，然后以肘关节为轴，手臂由体侧向体前左侧摆动成曲臂状，请来宾进去。

4“斜摆式 ”手势 “斜摆式 ”手势常表示 “请坐 ”。当请来宾入坐时，即要用双手扶椅背将椅子拉出，然后一只手屈臂由前抬起，再以肘关节为轴，前臂由上向下摆动，使手臂向下成一斜 线，表示请来宾入坐，当来宾在座位前站好，要用双手将椅子前移放到合适的位置，请来宾坐下。

1．手势的使用要求准确。

在人际交往中，人们经常用手势传递各种信息和情感，为 避免和克服手势运用的混乱与理解的歧义，使对方能够明晰、准确、完整地理解自己的用 意，应尽量准确使用手势。要用大家都明白的手势表达意思，使手势同口语表达的意思一 致。

2．手势的使用要求规范、合乎惯例。

比如介绍的手势、指示方向的手势、请的手势、鼓掌的手势等，都有其约定俗成的动作和要求，不能乱加使用，以免产生误解，引起 麻烦。

3．手势的使用要求适度。

手势语在交际中的作用显而易见，但并非多多益善；相反，在使用时应有所节制，如果使用太多或滥用手势，会让人产生反感。尤其是手势与口 语、面部表情等不协调时，会给人一种装腔作势的感觉。

（三） 手臂姿态忌

1．在介绍某人或为他人指路时不可用手指指指点点，而应使用手掌，四指并拢，掌 心向上。

2．在与人交流中手势不可过多，幅度不宜过大，更不要手舞足蹈，手势要控制在一 定的范围内。

3．切忌在公共场合挠头皮、抓耳挠腮、咬指甲、用手指在桌上乱写乱画。

（四） 在国际交往中手势的不同含义

在国际交往中，由于各国语言和文化习俗不同，所使用的手势有各自的含义。在工作中要注意根据工作对象，在手势上尊重对方的习惯。如在与客人用餐时招呼侍者为例：我国通常习惯于伸出右手，将手指朝自身身体方向摆动，表示“请过来”；英美人则习惯于伸出食指并用食指弯曲这一手势达到上述目的；美国呼唤侍者可把食指向上伸直；日本人招呼侍者时把手臂向上伸，手掌朝下，并摆动手指；在中东各国作客，叫人时轻轻拍手，对方即会意而来。很多国家都认为在餐馆敲桌子是不文明、失礼之举，但在非洲一些国家的餐厅用餐，叫服务员通常是以敲打桌子为信号，否则服务员是不会理睬你 的。又如：伸出食指和中指呈现为V 型手势，在我国是表示“二”，在欧美则表示“胜利”和“成功”。在英国，手心向外的V 型手势是表示“胜利”，而手背向外的V 型手势 则含有不敬人的意思。

手势舞是一种通过手部动作、姿势和表情来表达情感和意境的艺术形式。它可以通过手势、舞蹈、音乐等多种方式来表现，具有极高的观赏性和艺术性。下面将对手势舞的技巧和手势讲解进行详细介绍。

一、手势舞的技巧

手部动作要准确

手势舞的手部动作非常重要，要求手部动作要准确，流畅，自然。在手势舞中，手部动作的角度、方向、速度、力度等因素都需要进行精细的调整。细节决定成败，所以要花时间去练习和调整手部动作。

身体协调要统一

手势舞不仅仅是手部动作的表演，还需要身体的协调配合。在手势舞中，身体姿势和手部动作要协调一致，配合默契。例如，在表现悲伤的情绪时，身体要保持弯曲状态，头低下，手部动作要轻柔，慢速，表现出深深的悲伤。

表情要自然

手势舞的表情也非常重要，要求表情要自然，真实。在表达不同的情感时，要通过面部表情来配合手部动作，使表情和动作更加统一。例如，在表现喜悦的情绪时，可以微笑并使眼睛细长，来表达出喜悦的情感。

二、手势舞的手势讲解

手心朝上

手心朝上是手势舞中常见的一个手势，它代表着渴望、向上。手掌向上，手指自然伸展，手腕略微上扬，表现出向上的心态和渴望。在舞蹈中，可以与其他动作配合使用，如上举、前伸等。

捧花

捧花是手势舞中常用的手势，它代表着柔情、爱情、美好。在表现捧花的手势时，双手的手指自然张开，手心向上，手中仿佛拿着一朵盛开的鲜花，视线注视着它，嘴角微微上扬，表现出美好的情感。

手心朝下

手心朝下是手势舞中常见的一个手势，它代表着沉默、内敛。手掌向下，手指自然垂直，手腕略微下垂，表现出内敛、沉默的情感。在舞蹈中，可以与其他动作配合使用，如俯身、跪下等。

拥抱

拥抱是手势舞中常用的手势，它代表着亲情、友情、爱情。在表现拥抱的手势时，双手环抱，手臂自然弯曲，面对着拥抱对象，表现出亲切、友爱的情感。

总之，手势舞是一种优美、高雅的艺术形式，需要在手部动作、身体协调、表情等方面不断练习和提高，才能达到更好的效果。同时，不同的手势代表着不同的情感和意境，需要根据舞蹈的主题和情感进行选择和运用。

演讲中的体语艺术，是在“讲”的艺术基础上起作用的，是受“讲”制约的，同时又与“讲”的艺术珠联璧合、有机统一，形成完美的演讲语言艺术。体语的艺术有站姿、手势等。

站姿，能显示演讲者的风度。一般地说，演讲者的身体要挺胸立腰、端正庄重，才能显示出一种伟岸的形象，所谓“站如松、坐如钟”就是这个姿态。演讲者在台上，应该有一个基本的立足点，并且根据演讲内容的需要，可以前后左右进行一些小范围的移动。一般地说，向前移动表示积极性的含义，如号召、赞同、进取等；向后移动表示消极性的含义，如歉意、否定、退让等；向左右移动则表示对某一侧听众特别关照等。但千万不能在使用默语时移动身体，因为这时候的移动会造成游离性的多余动作，影响听众的视觉接收效果，破坏演讲的和谐统一。

高尔基赞扬列宁的演讲时说：“他的演说和谐、完整、明快和强劲，他站在讲台上的整个形象——简直就像一件古典艺术作品：什么都有，然而没有丝毫多余，没有任何装饰，即使有的话，也看不出来，正如脸上的两只眼睛，手上的五个指头那样天生不可缺少似的。”

演讲中的手势不仅能强调或解释演讲的信息内容，而且能生动地表达演讲语言所无法表达的内容，使演讲生动形象，为听众看得见悟得着。

手势在演讲中的作用和类型有：第一是用来表达演讲者的情感，使之形象化、具体化，即所谓“情意手势”；第二是用来指示具体对象的，即“指示手势”；第三是用来模拟状物，比划大小的，即“象形手势”。在哪种情况下用哪类手势都应视演讲内容而定。因此在手势运用上必须注意：一要简洁易懂；二要协调合拍；三要富于变化；四不要无节制地频繁使用。

什么样的手势是有助于演讲的，西方演讲中有最常见的几种手势可供参考：

1意图式的精确抓握手法

在这种节拍信号中，手的动作好像有意识地概括想像中很小的话题，但是手的动作不能延续到大拇指尖与其他指尖真正地触及到一块。这意味着演讲者强调精辟的意图胜似事实上精确的本身。挥动的手好像在寻找所探讨的答案，但演讲者未能真正阐明这个答案。

在演讲中，演讲者碰到具有探讨性和不肯定的无把握的问题时，常用这种手势。

2意图式的强力抓握手法

演讲者在演讲时总想控制大厅的气氛，如果听众并不是聚精会神地随从演讲者的意愿，那么演讲者可采用意图式强力手势吸引听众。手指呈僵硬，五指分开，稍微弯曲，自然向前展开，随即僵硬的五指自然松开。

3手掌向外式

这是谈判者惯用的手势。双手微微颤动地向外开展，其本身暗示了说话人愿意放弃某些条件，主动接触受话者。这是一种强烈的表达愿望方式，它希望说者和听者之间早已形成的鸿沟能搭起一座桥梁，从而使听者尽可能地进入演讲者的“思想意境”，理解其暗示的道理。

4食指拍手法

一般在打拍子时，原则上运用五个手指的动作，但是有一种特殊的节拍手势仅用一个手指，即伸直的食指，它表达了支配占有的欲望。

此外对这种手势有两种表达方式：食指向前指和食指向上有节奏地挥动。在第一种情况里，食指若涉及某个话题和物件，那么演讲者就是强调这个题目和东西有待于讨论。若指向听众里某个人，那么演讲者是有意图地针对那个人耍威风。这往往会给听众留下一种白热化敌视态度和令人嫌恶的权势欲印象。

在第二种情况里，食指向上有节奏地挥动，意味着演讲者在威胁、要挟和力图征服某人或者某事的愿望。

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不管是在演讲中还是在生活与工作中的沟通交流中，手势的运用，可以起到一定的作用，能够帮助对方更加了解你所表达的意思。

在演讲的时候，如果演讲手势运用得当的话，可以让听众的注意力更加的集中，对演讲的内容可以更容易理解。

那么，我们在演讲中，演讲手势要如何使用，又有怎样的作用呢？

以下是11种手掌手势的使用：

01

伸手（手心向上，前臂略直，手掌向前平伸）

表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思

02

抬手（手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高）

表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等

03

举手（五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部）

表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等

04

挥手（手臂向前，手掌向上挥动）

表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等

05

推手（手心向前，前臂直伸）

表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意

06

压手（手心向下，前臂下压至下区）

表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等

07

摆手（手心对外，前臂上举至中区上部）

表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等

08

心手（五指并拢、弯曲，自然放在胸前）

表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等

09

侧手（手掌放在身体一侧，手心朝前）

表示憎恨、鄙视、神秘、气愤，指示人物和事物等

10

合手（两手在胸前由分而合，双手合一）

表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等

11

分手（两手在胸前由合而分，双手打开，做另一手势状）

根据打开后手势的区域不同分别表示空虚、沉思、消极（下区），赞同、乐观、积极（中区），兴奋、赞美、向上（上区）等

这些手势在演讲中又有什么作用呢？

1在演讲中使用恰当的手势的话，可以对演讲的内容起到强调的作用。

让听众对演讲者演讲的内容更加的深刻，而且也能让演讲者把听众的注意力拉回到演讲中，提起听众对演讲的兴趣。

2当演讲者在演讲的过程中出现了一些比较抽象的形容。

比如：铅笔有多长，这个时候，演讲者就可以用手势比划一下，听众就能够很清楚地明白铅笔的长度了。

因此，演讲手势可以帮助演讲者去解释一些比较抽象的东西。

在演讲中手势要运用得当，如果频繁地运用手势的话，就会让听众觉得眼花缭乱，觉得很烦躁，同时也会暴露出自己的小缺点。

以上就是演讲手势的使用及作用，如果你还想了解更多内容的话，可以关注新励成推出的课程《演讲艺术》。

边说话边打手势的人有何性格特征？

这种人与人谈话时，只要他们一动嘴，一 定会有一个手部动作，摊双手、摆动手、相互 拍打掌心，等等，好像是对他们说话内容的强 调。

他们做事果断、自信心强，习惯于把自己 在任何场合都塑造成一个领导型人物，很具 有一种男子汉的气派，性格大都属于外向型。

这类人去演讲一定会极尽煽动人心之能 事，他们良好的口才时常让你不信也得信。

他 们与异性在一起时表现尤其兴奋，总是急于 向人显示出他“护花使者”的身份。

这类人对朋友相当坦诚，但他们不轻易 把别人当做自己的知己，踏实肯干的性格使 他们的事业大都小有成就。

讲话下意识打手势的人是什么性格

有好几类。

有愉悦的。

有自信的。

有没有内容而自卑的。

有耳濡目染的。

有神经质的。

有思维习惯性添加的。

有些人甚至思索的时候也会做动作做手势。

我觉得直接跟性格联系起来有些困难。

因为手势频率每个人都不一样。

有些人时而有时而没，有些话题有有些话题没，开心的时候有不开心的时候没。

情绪的外部表现是人类与生俱来的一种表达方式，它通常会通过身体语言、面部表情、语言和行为等形式展现出来。这些外部表现是我们在社交互动中理解他人情感状态的重要依据，同时也反映了我们自身情绪状态的变化。本文将从不同角度分析情绪的外部表现，并探讨如何应对和处理情绪表达。

一、面部表情

面部表情是人类表达情绪的最基本方式之一，人们通常会根据面部表情来推测他人的情感状态。例如，当一个人皱起眉头，紧咬嘴唇，表情沉闷时，我们通常会推断他正在经历着一些负面的情绪，如焦虑、压抑、痛苦等等。相反，当一个人眼睛放光、嘴角上扬，脸上洋溢着笑容时，我们通常会推断他正在经历着愉悦、满足、幸福等正面的情绪。

二、身体语言

身体语言指的是人类表达情绪的另一种方式，包括肢体动作、姿势、身体姿态等。身体语言也能够反映出人们的情绪状态。例如，当一个人缩成一团、抱臂而坐时，我们可能会推测他正在经历着一些负面情绪，如沮丧、害羞、不安等等。又如，当一个人挺胸抬头、放松肌肉、站姿稳健时，我们可能会推测他正在经历着自信、满足、愉悦等正面情绪。

三、语言表达

语言表达也是表达情绪的一种常见方式，它包括语言的语调、音量、节奏、语言的内容等。语言表达通常能够传达更为具体、详细的情绪信息，比如当一个人的语气低沉、说话速度缓慢时，我们可能会推测他正在经历着一些沉重的情绪，如悲伤、失落等等。当一个人的声音高昂、语调明亮时，我们可能会推测他正在经历着兴奋、愉悦等正面情绪。

四、行为表现

行为表现是情绪表达的另一种形式，它包括人们的行动、举止、行为和反应等。行为表现可以反映人们的情绪状态对于不同的情绪，其外部表现也是有所不同的。在面对不同情境时，我们需要注意观察自己的情绪表现，尤其是一些不利于自己的情绪表现，及时采取调节措施，以保持良好的心态和情绪状态。

首先，愉快的情绪表现通常包括微笑、眼神放松、身体放松、肢体动作活跃、说话音量大、语速快等。这些表现能够传递出积极向上的情绪信息，有助于促进积极的沟通与交流。

其次，愤怒的情绪表现通常包括脸色发红、咬牙切齿、紧握拳头、紧绷脸部肌肉、眼神直视、说话音量大等。这些表现传递出的是一种强烈的情绪信息，有可能导致争吵、冲突等不良结果。因此，需要学会控制愤怒情绪，采取适当的缓解方式。

再次，焦虑的情绪表现通常包括手足不安、频繁打哈欠、喜欢咳嗽、眼神飘忽、声音颤抖等。这些表现往往伴随着内心的紧张和不安，如果长时间持续，有可能影响到生活和工作，需要采取积极的缓解方式，例如进行深呼吸、运动等。

最后，抑郁的情绪表现通常包括眼神呆滞、语速缓慢、面无表情、身体无力、活动减少等。这些表现往往伴随着内心的消沉和无助感，需要引起足够的重视，并及时采取有效的缓解方式，例如与他人交流、寻求专业帮助等。

总之，情绪的外部表现可以帮助我们更好地了解自己和他人，及时采取调节措施，保持良好的心态和情绪状态。