有没有可以忘记一段感情的药，或许忘记一个人？

应该说，记忆是个好东西，它能让无聊的人在无聊的时候记起那些无聊的时光，然后绽开无聊的微笑，但是，记忆有时候并不受人的主观意志控制，尤其是当你想要去忘记时，它就如一个摆脱不了的魔咒。

那么，该如何去忘记一段记忆，如何去忘记一个人。

首先在你每天起床的时候，要改一改自己的习惯，不能还未从床上爬起，就默默的想着她的名字，如果她的名字还是如咒语一般敲击着你的大脑，那么，赶快拍拍自己的脸，从床上坐起，寒冷的空气会帮助你冷静下来。千万不要出神，不要让大脑有足够运做的时间，穿好衣服下床，洗脸，刷牙，吃早饭，出门，动作一定要快。出门后，路不要走的太慢，不要注意树的叶子是否黄了，呼出的气是否白了，尤其不要哼唱那些唱惯了的歌曲，不要去注意路上走的女孩，因为她们和她的相似可能会勾起你的相思。

更不要什么都不注意，否则更深的记忆将走进你的脑海，你将无可救药的难以忘却。如果上班的路确实远了些，那么你可以数数路边有几棵树，有几家店铺，有多少若有所思的人。等到了单位，事情就好办了许多。你可以的同事聊聊天，只是不要聊些深沉的话题，例如，关于过去，关于爱情，等等。你最好大笑，肆无忌惮的笑，不要理会周围诧异的眼光。如果觉得眼睛有些疼，可以打个哈欠来掩饰一下，再不，可以去洗手间。只是，不要多想，不要有单独自处的时间。

你最好把自己的别人的过去的现在的将来的工作都放在自己的桌上，然后，深深吸口气，低下你的头，潜入你平时厌烦透顶，枯燥乏味的工作中去。桌子旁边不要放手表钟之类的东西，也不要坐在靠窗的桌子边，最好不要有阳光。阳光下，回忆会像杂草一样疯狂生长。

如果可能，最好把耳朵塞上，不要让自己听到下班的铃声，肚子也许会饿，不要管它，直到无法忍受。那么赶快收拾好东西回家，不要去关心同事们的桌子是否已经空空荡荡，否则你的心承受不了这无人的寂静。

当然是开始一段新感情，其实要想彻底忘记一个人是不可能的，或多或少总会在你心里的某个角落有他的一席之地，感情越深越难忘记，说句实话，永远都无法忘记，有些事只不过你选择逃避，感情这东西你越是刻意忘记刘越忘不了，而且越来越根深蒂固！忘不掉主要还是新欢不够理解自己而已，不能说不好，或者新欢也不适合自己。

应该是时间，新欢只是一时的冲动，过后会更想那个人的。不同的人有不同的选择，时间可以淡化一切。是时间。新欢不行，弄不好更使你想念他。初恋始终忘不掉，或者别人始终没有他的风格，再或者你已习惯有他的生活。有人说：治疗感情的良药就是忘记过去，展望未来（另结新欢）。爱着不一定拥有着 。 拥有这不一定爱着。 时间能磨合一切。不要去勉强 。

张小娴说的：想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。如果时间能你忘说明不是真爱 如果新欢可以忘记前任 你对前任的深情不会再付出太多。

时间和新欢就像沙子，将心中的一个人覆盖住，但是轻者风一吹，重者锹一铲，他就会露出来，内心曾有的感受永远不会忘记，当新欢带你做你和他曾做的事，走走过的路，你心里想的是谁？有没有将两次经历对比。有时候，忘记也许并非最好的结局，或许深藏心底比剜骨忘记更好。

是真的，而且比真的更好。

也许，刚开始的几天时间，你会暴怒，伤心，甚至半夜躲在厕所里哭泣。这都不怎么，发泄嘛。

然后接下来的一周，你拼命想去挽回，但又怕受伤，这时候你是歇斯底里的。

再然后，过了两周之后，你似乎麻木了，不愿提起不愿想起，但又偏偏要去想，从相识，相知相爱，这时候，也是人最难熬的时候。而不是刚分手的时候。

这时，你会想起对方的种种不好，种种过错。然后你开始分析，为什么分手，为什么会这样。

过了这段时间，你开始反思，是否自己不对，自己哪些地方不足。好，重点来了，这个时期是你成长的时期了，然后你想尽方法，决心让自己变得更好。

之后么，想起对方可能会伤感，但是已经淡了，

时间呢，不仅仅是良药，还会让你成长。忘掉感情不可能，只能是淡化，然后你成长了。

怎样快速忘掉一段感情？ 10分

想要快速的忘掉一段感情是很难的。其实还是在于你自己的想法。虽然这段感情可能对你的伤害很深。但是越是想忘记越记的清。还是顺其自然的好。

如何快速的忘记上一段感情？

你好：

首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。

这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）

1要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的出去交游!

2你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。

3时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。

4其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。

5如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？

6再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，

7在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接近你最好,但是不要抗拒）说不定产生感觉也说不定啊。移情别恋有事未尝不好方法啊。

8朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也>>

如何快速忘记一段感情 30分

分散注意力，尽量不去想过去，多和父母朋友在一起，专心做自己的工作，去做自己一直想做却没做厂事情，最好的也是最不可取的办法是开始一段新感情，但是这时候的新恋情一般含金量不是那么高的。尝试自己不去在乎这些，洒脱一点。

怎样才能彻底忘记一段感情

忘记一个心痛的问题。。。。

说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用一天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。。。。这就是爱情！

刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。。。与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。。。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。。。

怎么快速的忘掉一段感情？

快速忘掉一段感情：1、重新开展一段新的感情；2、专心某一事情，可以是兴趣，事业或者自己的学习；3、分散自己的注意力，多和自己的朋友倾诉和多出去玩，旅游~

怎样可以快速忘记一段感情

伤的不深出去旅游散散心就没事了，严重的话就找个异性朋友，让自己过得充实些，时间可以淡忘一切

怎么能快速忘记一段感情

列出几条可以帮助你忘记他的办法，你可以作为参考：

1首先你得说服自己舍弃这段感情,！哪怕他回过头来找你，你也决定不要了！（很多时候不是我们女人忘不掉一段感情，而是因为我们自己舍不得放弃爱情的这份美好。）

2，不去听煽情的爱情歌曲，煽情的爱情**。像男人一样看不掺杂感情味的战斗片或者看球赛。因为这样可以抑制我们的情感的幻想和抑制感情的丰富。

3，一切迷恋都凭借幻觉，一切理解都包含误解；因此，说服自己他不爱你！他爱的不是你！别再自欺欺人幻想他其实还爱你，他只是忙，只是暂时忽略你……大多女人都是在自欺欺人中不知不觉走近爱情的陷阱的。

4，让自己忙碌起来，找事情做，从忙碌中扰乱自己的思念。时间是忘记伤痛的最好的方法！

5，可以找网友聊天，这也是忘记另一个人的好办法，让一个新人去代替一段过去。朋友，能帮到你我也很开心，望采纳

怎么快速忘记一段谈了五年的感情？ 10分

如果爱的深是很难忘记的，就像烙印一样。如果想要忘记，先要放松心情，做自己高兴的事，让自己快乐，或者做些有意义的事充实自己。祝你好运！

怎样才能去放弃一段感情忘记一个人而不会心痛？

■如你还爱他忘不了。如你不爱他自然忘了。想忘个人，也许并不是那么简单。想忘记个人，你不要刻意去忘记他。如你刻意想要忘记，那样也许并不会真做得到对么如越想着遗忘忘记，就伤害越深，不要过多在意，我也是这样，其实当发现自己受伤时候，别去遮掩它等血流到不再留的时候等痛到不再痛的时候，你就真的忘记了，为什么每个人都要想忘记？是因受了伤，还是因曾经幸福过？所以怕想起他 。人要自己学着长大，忘记不了就不要忘！他 曾经给过你幸福就够了曾最美丽的过去，你是不是真能够忘记？也许不是吧

你也许不是想忘记，是心好痛，想把感情放下，不再等待。可自己却做不到，自己却还在期待着他回头。因现在你只相信他能给你幸福！然也只有他才会让你不顾一切为他 做任何事。

所以忘记不了就算，把他 当成美丽过去。一个美丽句号！一个让你幸福过过客！ 不用淡忘，有时忘记个人比不爱还要痛 因人都是会受伤的 茫茫人海中，能爱人、值得你爱的人很多，只要把握机遇，留心发现身边信息，相信你会很快收获爱情■时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！■时间不会停留,时间会冲淡你的记忆;时间会不断更新你记忆 不要刻意去忘记与遗忘。那些念念不忘的事情就在我们念念不忘之中一一消失在在时间的某个角落世上最珍贵不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福

■不论是多么伤的过去我觉得最好别刻意去忘，刻意去忘记会记更深，让一切都趋于平淡，该什么做什么，别让自己常独处苦思，随时间推移，会慢慢忘记,因为时间是个小偷，它会不间断的偷走你记忆，并且包括你心里所想 倘若想忘记一个人,也许这个人是爱过的人,或者你发生了不愉快事,反正是你想要的东西或事,对于这些最好加快生活节奏,这样你就没精力和时间去想那些不该想的了

■常常,我们会失去很多自己不愿失去的东西不得不面对一次次失去一次次的心痛常常,当我们失去时候总会觉得整个世界都跟着毁灭,整个人生都因为失去而不再有意义事实上，我们谁也不会因为失去了谁而活不下去，一生中不是所有梦都能实现，不是所有话都来得及说，一定有些什么是我们无能为力的，也一定有些什么是我们在落叶之后必须放弃的，所以很多时候，我们必须学会放弃，即便有万般不得已,万般无奈,即便放弃会让你痛不欲生，也不得不放弃那些你永远追逐不到的东西，放弃那些原本就不属于你的东西，放弃那些你喜欢但已经属于别人的东西，因为想改变已经没有办法改变结局只会让我们再次心痛，再次受伤。然后越陷越深如他已经不再爱你，如果一切已经无法挽留，何妨让自己放手，就当放开她也放开自己。也许有一天，你才会发现当初离开他是个多么明智选择，也只有离开他你才会找到原来丢失的那些快乐，才能做回当初的自己，没有什么是不能忘记的，时间会淡化一切

■也没有什么人是值得你痛苦流泪的，因为，真正爱你的人他不会让你伤心。放弃那些不懂的珍惜你的人吧？这样好让别人有机会爱你，也让你有机会人 遗忘会很痛苦，只要你够坚持，只要你够爱自己，有一天回过头来想想，你会明白这世上，你以为不能忘记的并非不能忘记，你以为不能失去的也并非不能失去

■时间会让你慢慢淡忘的。如你想忘记个人，他也许伤害你，也许还有别原因。要找到使你伤心，或者你想要忘记原因，如你真想要忘记一个人，要学会放弃些东西，让你心放开，而不是经常去想，也许你偶尔会想起来，但这也是不可避免，对么？ 如果你真很爱他，就用一>>

有三个方法：换一座城市生活、背上简单的背包去旅行、接受一段新的感情。

1、换一座城市去工作和生活

因为就像人们常常说的乱谈袜一样，这个人的存在，觉得这座城市无论是哪个地方都有自己曾经爱过的那个人的身哗激影，并且城市的大街小道上都有你们曾经一起走过的回忆。

所以，如果条件是允许的情况下，就选择换一座城市吧，尽量的不让自己触景生情。既然是注定要分开，注定不能够在一起，那么就要勇敢地选择去放手。

2、背上简单的背包去旅行

如果想要忘记一个入了心的人的话，就给自己一段时间，选择一个城市去旅游吧，让自己放松，或许就侍陪在旅行的过程中就会觉得很多事情迎刃而解了。

3、接受一段新的感情

以前就经常听别人说，忘记一个人的最好的方式就是让自己投入到一段新的感情之中。而就在慢慢的去接受另一个人的时候，你可能也就在这段感情之中慢慢的将过去的一切淡忘，并且也有可能就这样收获了一段新的恋情，说不定就是一段良缘。

忘记一个入了心的人的句子

1人生没有如果，只有后果和结果，慢慢地，不再流泪；慢慢地，一切都会过去。

2害怕太主动反而被敷衍，只好把自己的想念和热情都收敛。

3生活中总会遇见一些恶心的人，所有会让你不开心的事要学会远离，每个人有每个人的活法，走自己的路，过自己想过的，做自己想做的就好!

4想你一次，心痛一次，什么时候才能袭孙不再想你，什么时候才能把蚂禅稿你忘记。

5我的生活、支离破碎、那些坚定、那些骄傲、和那些我从未忘记也不敢忘记的东西、它们远比你的转身来的更快，眼里蒙上一层朱砂、盖过一座古老的城池、你何时、会回来？

6时间并不是真正的良药，你要想真真正正的忘掉一个人，就得认认真真重新喜欢上另一个人。

7人到中年，远离那些让你不开心的人，忘掉那闷孝些不开心的事。忍得住孤独，耐得住寂寞。活出自己想要的样子。

快速忘掉一段恋情，迅速遗忘一个挚爱很难。

原因在于：①一见钟情毕竟少数，闪电恋爱也不常见，真正地爱上一个人不是一天两天，至少是相当长时间的相处、相识、相知、相恋。既然如此，冰冻三尺非一日之寒。②心理学解释潜意识是不随人显意识控制的。它有着自身的规律机制。③单单一个朋友都好难忘记，何况一个刻骨铭心的挚爱。

然而，难并不等于不可能，要忘掉恋人，要割掉旧爱，最好的办法有三：①不要强迫，要顺其自然，大脑是个很复杂的思维器管，欲停不止，欲罢不能，打个比方，你叫它不要想，本身就在想。故此，任其自流未尝不是一件好事。②转移注意力，看准自已特别感兴趣的事物孤注一投全心投入，这样自然而然，你的大脑被另一个美好事物所占据，所充斥了。③“天涯何处无芳草”用这样的话给自已心理暗示，然后付诸行动来追求另一个令人心动的新的爱人。你会发现，世界没有唯一，更好的只不过没有发现。

快速忘掉一段感情和一个挚爱的人可能难以做到， 但是我们应该尽快地减少它带来的痛苦。在这里，潜龙认为，要尽快减少它带来的痛苦，只要做到一点即可:不要刻意地去忘记。

当一段感情结束，挚爱的那个人远去，就别再耿耿于怀，最好坦然接受事实，为他(她)送上真挚的祝福！然后转过身、抹干眼泪，该干嘛干嘛！不要刻意去想、也不要刻意去忘记。越想忘记其实越难忘记，不如顺其自然，让时间这副最好的良药发挥作用，把疼痛丢进滚滚红尘。把曾经的美好留作最美的回忆。

都说爱得越深，伤得越深，爱得深的人，更难从失去中走出来，两个人谈恋爱，不可能每一对，都能走到白头，只有学会放下，才能拿得起别的东西，

     移情别恋对于我而言不是忘记一个人的最好方法，不仅治愈不了自己的伤痛，对于现任也会不公平的做法，我认为没有任何的效果。

一、忘记一个人需要时间

      一段感情带给自己的伤痛是需要时间来磨合，毕竟认真的爱过就会让人无法释怀，这样的情感也是很正常的。时间是治愈伤痛最好的良药，我相信不管多么大的伤痛都会随着时间改变，都会让自己从从失恋的痛苦中走出来。

二、内心走出来才是硬道理

      移情别恋只是分散自己的注意力，但是自己其实根本就没有放下，才会选择这样的方法。我认为这样的方法只会让人更加的走不出来，并且会沉浸在上一段感情中走不出来，让自己也感受不到现任的温暖。我认为要做好了心里准备才去开始一段新的感情，这样才会让人觉得是受到了尊重，同时与过去画上圆满的句号也是对自己最好的交代。

三、对待爱情应该认真

      移情别恋只是急于忘记对方，希望自己忘记伤痛，其实这样的方法没有任何的效果。感情有分有合很正常，如果真的到了分手的时候我们应该正常的接受，不能选择极端的方式来处理，这样对于彼此才是认真的，我们就应该对待感情认真才会得到同等的回应，自己也才会幸福。

      移情别恋会受到大家的指责， 如果不爱对方就不要轻易的开心，这样会让带来无限的失望。想要忘记一个人需要自己慢慢的放下，而不是迅速的发展一段感情，这样只会让人更加看不起自己。放下一个人没有自己想象的那么困难，只要找到事情去做，让自己的生活充实起来，就会随着时间慢慢地改变。