壮士腰间三尺剑;男儿腹中五车书。这就说明了一个男人多看书是非常必要的,下面是由我给大家带来关于男人一生必读的10本经典书籍,希望对大家有帮助!
男人一生必读的10本经典书籍
男人必读书籍一、《真正的成功》
解读:要成为一名出色的领导者,人际关系、团队成员、工作态度、领导力是必不可少的因素。本书以大量实例和经验提供了如何提升自己的人际关系、领导力,如何带领团队和培养***,如何建立积极心态的行动方案,帮助个人和团队迈向成功。
男人必读书籍二、《男人--如何洞悉女人的内心世界》
解读:尊重女性是尊重自己的表现,善待女性是热爱生活的标志。男人只有了解女人,才能更好地了解自己,才能变得更加聪明、更加成功。本书将为你揭开所有女人内心深处的秘密,让你对女人的心思洞若观火。你会发现和女人相处是很简单的事,关心女人是份内的事,爱女人是幸福的事。
男人必读书籍三、《男人的内心世界》
探究男人的内心世界、揭露男人的真实想法作为目的,以期待帮助男人真正地认识自己。
男人必读书籍四、《无畏的希望》
解读:奥巴马在书中讲述了关于自己的失败与成功,歧视与运气,出身与爱情,成长与奋斗的故事及政治历程。
男人必读书籍五、《沉思录》
解读:古罗马唯一一位哲学家皇帝马可`奥勒留所著,这本自己与自己的十二卷对话,内容大部分是他在鞍马劳顿中所写,是斯多葛派哲学的一个里程碑。 不仅要思考善、思考光明磊落的事情,还要付诸行动。《沉思录》是一些从灵魂深处流淌出来的文字,朴实却直抵人心。
男人必读书籍六、《魅力男人懂得取舍的100件事》
解读:最有魅力的男人,是懂得取舍的男人,一生之中,有100件事你应该懂得取与舍。有50件事,你应该做到,有50件事,你懂得放弃,于是,你就是最成功的男人。
男人必读书籍七、《人性的弱点全集》
解读:无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法,不仅走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士。只要不断研读本书,相信你也可以发掘自己的无穷潜力,创造辉煌的人生。
男人必读书籍八、《细节决定健康》
解读:拥有健康的体魄,远离疾病的侵袭,是每个人的最大愿望。给男人最通俗、最个体的忠告。
男人必读书籍九、《思考与致富》
解读:该书是拿破仑一生中发行量最大的作品之一。在书中阐述了思考中通向财富的十二个步骤,他的很多概念超越了早期作品中对成功原理的阐述,但又是对前期作品的继承与发展。这是一本对读者的人生会产生重要影响的读物。如果你能唤醒正在心灵中酣睡的那种“伟大的力量”,那你不妨仔细研读一下本书。
男人必读书籍十、《男人的资本》
解读:在当今社会,男人不求万世流芳千古留名,但每个男人都应该建立自己的事业。男人一来到这个世界上。就注定要比女人承载更多的责任。男人应该是坚毅刚强的。是不能被轻易打败的那些失败一次就怨声载道、一蹶不振的“男人”,是不配拥有男人称号的。不能照顾女人,反而在女人面前哭诉自己有多么不幸让女人去承担那些所谓的痛苦。也往往是男人软弱无能的表现。男人必须修炼的十大资本: 形象资本、气质资本、心理资本、口才资本、社交资本、处世资本、财富资本、职业资本、情商资本、健康资本。
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2 男人一生中必读的励志书籍有哪些
3 10本豆瓣高分励志书籍推荐
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5 人生必读的十本书
6 人生必读的30本经典书籍以及推荐理由
四十岁左右的男人,如果还想在某个专业领域,有所建树的话,自然就应该多读本专业的书。
如果没有太多太大的欲望,就可以读一些修身养性的书籍,来陶冶情操。
建议多读一些古诗词古文集等,一来可以提高自己的文学素养。二来可以为将来教导自己的孙辈提前储备知识含金量。
古人很多的精髓文化,到今天还是一样绽放异彩。所谓腹有诗书气自华,的确,一个真正有文化素养的人,从骨子里散发出来的气质,永远是别人模仿不出来的。
我们领悟的东西多了,修为也就高了,心境自然也就改变了。心境一变,面相和气质也随之改变,所以很多人看起来气宇轩昂或者仙风道骨,让人一见就从心里羡慕折服。
男人心理学书籍推荐
导语: 心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学,既是一门理论学科,也是一门应用学科。包括基础心理学与应用心理学两大领域。以下是我推荐的心理学书籍,欢迎参考!
1、理查德·格里格,菲利普·津巴多:《心理学与生活》
生活中处处都有心理学,心理学入门必备书—《心理学与生活》。
简介:《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材,本书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
2、戴维·迈尔斯:《社会心理学》
在人身上,自然性与社会性融合一体,完美无缺。我们能挖掘出自身多少社会性的东西呢?或许,这本《社会心理学》会给你一些启发。
简介:这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。
3、艾·弗洛姆:《爱的艺术》
爱是一种艺术,爱是一种需要学习的能力。如果你还不懂成熟的爱,请读这本书,必然会有所收获。
简介:在这本书中,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败,如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
4、古典:《拆掉思维里的墙》
世事看得多了,观念形成了心理边界,就容易困在思维的迷宫里。推荐《拆掉思维里的墙》。
简介:本书道破了很多被人们视为正常,其实很奇异的思维怪圈,其中 waiting for life is waiting for death让人颇为感慨。等待,并不是一件坏的事情,可是有时候人们却陷入了期待完美的怪圈。
5、高铭:《天才在左,疯子在右》
心理学意义上的“变态”是指“非常态”,天才与疯子,都在这个范畴里,那么身为“常态”的我们如何才能理解那个世界?《天才在左,疯子在右》是一扇门。
简介:本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群(精神病患者、心理障碍者等边缘人)深刻、视角独特的所思所想,让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。此书是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。内容涉及生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。
6、M·斯科特·派克:《少有人走的路》
鲁迅说,世上本没有路,走的人多了,也便成了路。推荐《少有人走的路》。
简介:这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。
7、西格蒙德·弗洛伊德:《梦的解析》
弗洛伊德成名之作,为人类世界打开了潜意识的大门——《梦的解析》。
简介:本书是弗洛伊德的成名代表作,被认为是本世纪最富创见的、最伟大的著作之一,是了解精神分析学说和潜意识理论的必读书,《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。
8、古斯塔夫·勒庞:《乌合之众》
群体之中隐藏着恐怖的力量,它足以抹杀身在其中你的判断力。推荐《乌合之众》,群体心理学必读书。
简介:社会心理学领域已有的著作中,最有影响的,也是这本并不很厚的《乌合之众》。古斯塔夫勒庞在他在书中极为精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。
9、菲利普·津巴多:《路西法效应》
一个普通人离杀人犯有多远?心理学研究表明,它肯定比你想象中近得多。这本《路西法效应》,记录了犯罪心理学史上最著名的实验——死亡实验。
简介:犯罪行为是如何发生的?情境对人有着多大的影响力?人性本恶还是本善?如果你对以上问题感兴趣,这本书或许能让你找到答案。
10、简·博克,莱诺拉·袁 :《拖延心理学》
读完这本行之有效的《拖延心理学》,或许你就再也无力拖延。
简介:从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。本书为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。
11、罗伯特·西奥迪尼:《影响力》
这本书在社会公众中的作用确如其名,有着巨大的影响力,推荐《影响力》。
简介:政治家运用影响力来赢得选举,商人运用影响力来兜售商品,推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上。即使你的朋友和家人,不知不觉之间,也会把影响力用到你的身上。但到底是为什么,当一个要求用不同的方式提出来时,你的反应就会从负面抵抗变成积极合作呢?
12、罗杰霍克:《改变心理学的40项研究》
心理学是一门自然科学与社会科学交叉的中间学科,在它的发展史上,有一些影响巨大的实验研究,全部收录在这本书中——《改变心理学的40项研究》。
简介:本书的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑,从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究,并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。通过阅读本书,读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。
13、罗兰·米勒:《亲密关系》
爱情如此感性,怎么用科学、理性的思维来进行研究和理解呢?这本《亲密关系》做出了榜样。
简介:作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果,用饶有趣味的论述,总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。本书内容丰富、语言优美;既注重专业性,有强调可读性。研究亲密关系的专业人士可以从中得到学习和参考;而对于社会大众来说,只要他(她)想获得一份满意的亲密关系,都可以从中得到启发。
14、欧文·亚隆:《直视骄阳》
《直视骄阳》:让最深沉的痛,写最温柔的诗。
简介:全书论述深入浅出,切中肯綮,书中介绍的应对死亡恐惧的各种观念生动具体,易懂易行。面对死亡的战栗经作者笔锋描过,顿时融为拂面春风,令读者不仅在文字上感受愉悦,在心灵上更是豁然开朗:“死亡虽是终点,但人生的意义却不会因此湮灭;死亡虽是宿命,但看待死亡的视角却可以让人们获得拯救。”
15、Marti Olsen Laney:《内向者优势》
《内向者优势》:如果你是一个内向者,如何才能在这个外向的世界中获得成功呢?
简介:本书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人指明,如何利用(而不是对抗 )他们的个性来创造并享受美好的生活。书中内容涉及婚姻关系、为人父母 ——包括养育性格内向的孩子、社交活动和工作,书中有应对的策略、管理精力的策略及几百条很有价值的技巧。该书不仅有助于您在外向的世界里很好地生存,而且有助于您获得真正的成功。
16、阿德勒:《自卑与超越》
人人皆有自卑情结,我们正是在对自身的自卑的不断超越中,完成了成长。《自卑与超越》,个体心理学必读书。
简介:本书是人类心理学先驱阿弗雷德阿德勒的巅峰著作,全书立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会,理解生活,理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。
17、凯利麦格尼格尔:《自控力》
你虽是你身体的拥有者,但未必是它的掌控者。《自控力》能够帮助你建立更强的意志力。
简介:作为一名健康心理学家,凯利麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。
18、原田玲仁:《每天懂一点性格心理学》
《每天懂一点性格心理学》:运用插画+文字的轻松形式,深入浅出地帮我们了解自己性格的秘密。
简介:本书将带您探寻性格和行为背后隐藏的心理学,教您非常有效的磨炼性格的方法,让您在深刻认识自己个性的同时,将性格中的缺点变成优点。
19、欧文·亚隆:《当尼采哭泣》
《当尼采哭泣》是我看过最好的心理学小说,没有之一。
简介:这是一本经典的心理推理小说,书中人物多来自真实的历史,作者假托19世纪末的两位大师:尼采和布雷尔,基于史实将两人合理虚构连结成医生与病人,开启一段扣人心弦的“谈话治疗”。
20、丹艾瑞里:《怪诞行为学》
人们的行为和决策常常偏离理性,远非你想象的那样完美。这本《怪诞行为学》为我们揭示了许多生活中人的消费行为的原因,消费心理学必读书。
简介:生活中我们常有莫名其妙的举动。你真的会失控?一时冲动就是没道理可言?本书作者丹·艾瑞里告诉你:错!所有的现象,背后都有经济的力量!社会当实验室,真人做小白鼠,丹·艾瑞里的这本《怪诞行为学》一语道破,用轻松幽默的方式告诉我们这是为什么,又该如何改变。他比别的所有经济学家都更好地揭示、解释了我们不可思议的行为背后的原因。
;男生在成长的过程中也会迷茫,多看看励志的的书籍来帮助自己成长。下面是由我给大家带来关于男生成长必读的书籍,希望对大家有帮助!
男生成长必读的书籍
1、《在路上》
作者:凯鲁亚克
出版社: 上海译文出版社
《在路上》由作家用三个星期在一卷三十多米长的打字纸上一气呵成。小说主人公为了追求个性,与几个年轻男女沿途搭车或开车,几次横越美国大陆,最终到了墨西哥,一路上他们寻欢作乐,高谈东方禅宗,走累了就挡道拦车,夜宿村落,从纽约游荡到旧金山,最后四散分离。书中体现了作者主张的即兴式自发性写作技巧——思绪的自然流动,反情节,大量使用俚语、俗语、不合评语法规范的长句,并广泛涉及美国社会及文化习俗;另一方面,美国辽阔大地上的山川、平原、沙漠、城镇,如一幅幅画卷展现在读者面前。
2、《孤儿列车》
作者:(英)克里斯蒂娜贝克克兰
出版社:湖南文艺出版社
虽然不是所有离别都能盼来重逢,但失去的会以另一种方式回来。
1854到1929年间,自美国东部出发的孤儿列车承载着上万名无家可归的孩童前往中西部地区,他们在沿途各站任人挑选,未来命运如何全凭运气决定。9岁的小姑娘薇薇安就是其中之一,可是好运没有降临到她的头上。对她而言,登上孤儿列车只是命运悲欢的大幕掀开的微微一角。
如今的薇薇安91岁了,漫长的人生让她失去了太多的东西,多到不敢回忆。一次偶然的善心之举让薇薇安结识了孤儿莫莉,往事如潮水般涌来再次将她淹没。然而,这次生命给出了应有的答案。
3、《伊斯坦布尔假期》
作者:(法)马克·李维
出版社: 湖南文艺出版社
调香师阿丽斯在伦敦过着无忧无虑的生活,晚上常在家款待三五好友,喧哗声屡屡引起脾气古怪的邻居戴德利不满。然而在圣诞前夕,她的美好生活四分五裂,因为一位算命师对她预言:阿丽斯必须进行一次漫长的旅行,在旅途中她会遇到六个人,并最终引导她找出生命中最重要的那个人。伊斯坦布尔将会是他们的命运交会之地。
这段预言使阿丽斯陷入了一连串的梦魇。她向戴德利先生倾诉自己的痛苦,而这位邻居则鼓励她勇敢迎接命运的安排,踏上旅程,最终,两人决定结伴前往充满异国风情的伊斯坦布尔。
一段预言开启神秘的东方之旅,阿丽斯在伊斯坦布尔究竟会有怎样的奇遇而内心炽热、外表矜持、行事可靠、说话风趣又魅力十足的戴德利先生一路相随,到底有什么企图
4、《忽然七日》
作者: 劳伦奥利弗
出版社: 湖南文艺出版社
美丽开朗的十七岁女孩萨曼莎·金斯顿,以为生活中处处都是阳光和欢笑。她喜欢逗弄她胖嘟嘟的小妹妹,喜欢跟母亲拌嘴,喜欢跟好朋友一起去吃冰激凌还有中国菜,喜欢恶作剧,喜欢下课,喜欢收到别人送来的玫瑰,喜欢被大家关注和妒忌,喜欢这年轻美好的生活。
她在二月十二号丘比特日早晨醒来,等待一年中最浪漫的一天开始。闹钟刚响,晨曦美丽,亲人的喧哗温暖。萨曼莎意兴风发地离家,却没想到,十几个小时后,她的生命会在一道白光中戛然而止。然而,现实并不像看上去那么美:讨厌萨曼莎的人也许比喜欢她的人还要多;还有一些简单而重要的事情要她去做;还有一些秘密要她去开启,有一些真相要她去发现;甚至,还有一段命运,必须要靠她去改变。是的,只有到死后,萨曼莎才知晓这一切。
她如何甘心就这样死掉呢
5、《芒果街上的小屋》
作者: 桑德拉•希斯内罗丝
出版社: 译林出版社
《芒果街上的小屋》讲述了:埃斯佩朗莎,是西班牙语里的希望。生活在芝加哥拉美移民社区芒果街的女孩埃斯佩朗莎,生就对他人痛苦的同情心和对美的感觉力,她用清澈的眼打量周围的世界,用诗一样美丽稚嫩的语言讲述成长、讲述沧桑、讲述生命的美好与不易,讲述年轻的热望和梦想。梦想有一所自己的房子,梦想在写作中追寻自我,获得自由和帮助别人的能力。
让男生更成熟的书籍
01《少有人走的路》
M·斯科特·派克
人生是一个面对问题并解决问题的过程,为解决问题而付出努力,能使思想和心智不断成熟。
02《社会心理学》
戴维·迈尔斯
人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的我们常说社会让人成长,想让心智更成熟,不如先了解自己与社会之间的关系。
03《把时间当作朋友》
李笑来
这本书从心智成长的角度来谈时间管理,作者引述自己从事的职业中所遇到的事例,告诉我们:如何打开心智,与时间做朋友,在时间管理上取得突破,进而用心智开启自己的人生成功之旅。
男生看的青春成长励志书籍
1、《青春》
JM库切
豆瓣评分:85
(2045人评价)
浙江文艺出版社
▼我有话说
这本书讲的是一个迷茫的南非文艺男青年逃到伦敦,企图自我救赎却扭曲了心灵,一无所成后接受现实成为程序员,但仍旧不甘心的故事。书单狗在想,是不是每个人年轻的时候都有这样一段日子,浑浑噩噩,找不到生活的出口,最终突围或是泯然众人
▼三句话感受这本书
1长大是不是就等于长得丢弃了渴望,丢弃了激情,丢弃了灵魂中的一切强烈的感情
2他经不起总是在优柔寡断中稀里糊涂地随波逐流了。
3这个城市的每一天都在磨炼着他,他像一只挨了打的狗,在不断汲取教训。
2、《那些忧伤的年轻人》
F·S·菲茨杰拉德
豆瓣评分:83
(1915人评价)
上海译文出版社
▼我有话说
这是一部很“丧失”的短篇小说集,同菲茨杰拉德其他的小说一样都着力描写年轻人的情感生活和奋斗史,在他的笔下,他们永远腼腆、忐忑、孤僻、雄心勃勃地追寻美梦,却总是换来青春逝去后的无尽幻灭。
▼三句话感受这本书
1这世上有成千上万种爱,但从没有一种爱可以重来。
2他已将自己的青春转化为力量,在绝望中淘出了成功,可是生活已经卷走了他那清新的爱情,连同他的青春。
3从前我心里总有那么股劲儿,可如今已经没了。
▼故事背后的故事
菲茨杰拉德因《了不起的盖茨比》而为广大中国读者所熟知。他出身穷苦曾被女友的父亲明确告知:穷小子休想娶富家千金。这句话终结了这段感情,也在他心上打上了一个屈辱的印记。所以在他的作品中,其实都有他自己的影子。但如果有人问是谁毁掉了菲茨杰拉德那么大部分人的答案都会是他的妻子泽尔达,她讲究排场,后来又精神失常,挥霍无度,给他带来了极大的痛苦。然而当爱恨恩仇都已谢幕,两人最后又葬在了一起。他们的墓碑上镌刻着《了不起的盖茨比》中家喻户晓的结尾:“于是我们继续奋力向前,逆水行舟,被不断地向后推,直至回到往昔岁月。 ”
1 30本成功人士必看书籍
2 中小学校长必读书目
3 成功企业家必读的100本书籍
4 一生必读的100本经典书籍
5 一生必读的35本智慧书
《男人40岁必读书》——网上购买 内容简介 男人40仍然可以创造奇迹,用理想点燃男人生命中的那盏灯。 男人天生就是为成就事业而活着,男人一生的追求就是为了事业的成功,如果没有事业作依托,男人的人生就会淡如白水。当男人在风雨中走过了半生,再回首或许是鲜花和掌声,或许是心酸与心痛。然而,莫以为40多岁以后机会不多了,丰富的阅历是40多岁男人的一笔财富。中年后的事业可以进一步地发展,职场的舞台,就是施展才艺步步高升的天地。 人到中年,如日中天。40多岁的男人正处在事业的高峰期,在各个工作的领域中部充当着主力骨干的角色。然而,此时的男人,所面对的竞争也更加激烈,考验更加严酷,挑战更加艰巨。于是有人坦然,有人怅然。坦然者充满自信,无论成败,都以健康的心态迎接着明天;而怅然者充满困惑,面对压力,会以压抑的心理伤感着悲凉。 男人的成功,中年是关键:40多岁正是男人人生中最容易创造奇迹的美好时期。众多的机遇,他们更有优势把握;成功的硕果,他们更有资格摘取,以中年的睿智和成熟,以丰富的经历与经验,40多岁。男人一定可以创造出属于自己的天空。 目录绪论男人40岁以后的精彩生活 □40多岁的男人仍然可以创造奇迹 □用理想点燃男人生命中的那盏灯事业发展篇 一、谋求晋级升迁 1.职场是男人实现“野心”的舞台 2.靠敬业精神获得上司的重用 3.主动寻找提携自己的“伯乐” 二、摆平职场矛盾 1.成功的沟通是摆平职场矛盾的基础 2.自己错了,就要坦率承认 3.给批评的语言涂上蜜汁 4.别让冲突升级为明争暗斗 5.自我控制,不可在小事上得罪人 6.正确应对同事的恶言恶语 7.有效应对搬弄是非的同事 三、防范事业危机 1.40多岁男人的事业多困惑 2.职业与事业:为何相互碰撞 3.通过心理调节走出事业危机 4.用智慧化危机为人生的机遇 5.在变化中寻找人生的突破口 四、谨慎转岗跳槽 1.树挪死,人挪能活吗 2.正确评价自己,人到中年慎跳槽 3.认清自己的优势与性格特征 4.机不可失,抓住不可多得的机遇 5.挺起胸膛,走自己的路 6.辞职也应当讲究策略 7.被解雇时解决有关问题的技巧致富理财篇 一、精于理财 1.提升财商,培养自己的理财能力 2.男人理财的心态很重要 3.掌握理财技巧是男人的必修课 4.男人理财取向以安全为主 5.理财计划让40多岁男人生活更好 6.科学正确地制定家庭理财计划 7.40多岁男人理财的十大忠告 二、善于投资 1.正确认识投资的理性化 2.理性投资:个人投资三分法 3.市场有风险,理性投资是关键 4.个人投资房地产的有效策略 5.委托理财,谨慎选择投资基金 6.投资外汇市场,亲理亲为莫等闲 7.收藏品投资极具升值潜力 8.如何筹措投资资金时尚形象篇 一、着装的艺术 1.好形象是男人成功的潜在资本 2.40多岁男人的着装原则 3.男人着装色彩搭配的四种方法 4.选择西服:包装出男人的精神 5.系好领带:系出男人的独特风采 6.精选手表:显示男人的身份 7.佩戴戒指:展现男人的尊贵 8.选配帽子:彰显男人的个性 二、塑造优雅气质 1.培养男人的内在气质美 2.文明潇洒,举止有度且得当 3.稳重自然,培养成熟的个性 4.以微笑彰显男人的优雅气质 三、张扬潇洒风度 1.风度翩翩:男人的潇洒与风采 2.彬彬有礼,尽展绅士风度 3.女人眼中的男人的风度 4.精心修饰:妆扮出男人的个性风彩 5.理好发型:折射出男性的丰厚内涵 6.佩戴眼镜:塑造男性的儒雅气质 7.握手瞬间,尽显男人风度 四、享受休闲生活 1.40多岁男人应该休闲娱乐 2.享受阳光,试试阳光浴 3.悬竿生乐趣,垂钓健身心 4.在音乐中舒展人生 5.习字作画,陶冶情操 6.居室养花,建立家庭绿洲 7.多读好书,开阔视野处世社交篇 一、赢得好人缘 1.好人缘是男人生活中最重要的资本 2.构建有助于事业发展的关系网 3.赢得好人缘的若干原则 4.赞美是一门赢得好人缘的艺术 5.多给他人方便可以赢得他人好感 6.让同自己合作的每个人都发挥所长 7.巧用好人缘,把对手变成朋友 二、方圆处世的策略 1.内方,但须外圆 2.诚实,但不要太老实 3.高明,但不可太精明 4.忍让,但不可软弱 5.避实就虚,圆滑处世 6.拿捏好和人交往的分寸 三、求人有心机 1.为了生存,该求人时就求人 2.求人的策略:事前多做感情投资 3.求人的艺术:选好求人的时机 4.求人的技巧:攻心制胜 5.求人的要领:能言善辩 四、办事有心计 1.调动潜能,想新点子办愁事 2.以迂为进,绕个圈子好办事 3.借助靠山,壮大自己的办事实力 4.办事留有余地,避免陷入尴尬 5.以幽默风趣应对办事过程中的难堪情感家庭篇 一、夫妻相处的艺术 1.夫妻恩爱是健康长寿的法宝 2.保持浪漫,把妻子永远当情人 3.幽默风趣,让围城里的爱情常青 4.追求情趣,让平淡的生活活起来 5.对妻子的尊重,比爱更重要 6.40多岁男人对妻子不妨多哄哄 7.牵着妻子的手,夫妻比翼齐飞 二、追求“性”福生活 1.和谐的性生活使人健康长寿 2.发挥听觉在性爱过程中的作用 3.用心体会性生活的快感 4.人到中年要掌握好性生活的频率 5.中年男性更要防范药物损性欲 6.中年男人性心理问题和调适 三、拒绝围城外的激情诱惑 1.婚外情:婚姻压力点的爆发 2.40多岁男人要理智看待婚外情 3.冷静地想一想伴侣所受的伤害 4.医治情变的妙方:走出内心的挣扎 5.情感回归:多回忆与伴侣往昔的美好时光养生保健篇 一、把健康握在自己手中 1.40多岁的男人:心有余而力不足 2.40多岁男性身体系统的生理倦怠 3.走出“亚健康”的困扰 4.要提防慢性疲劳综合征侵袭 5.40多岁的男人要学会自我保健 6.亚健康男人的自我保护 二、科学饮食,均衡营养 1.平衡膳食,摄入最佳营养 2.40多岁男人的合理饮食 3.低脂肪食物保健康 4.多多食用消除疲劳的食品 5.尽量利用食物补充天然维生素 6.注意补充抗氧化剂食物 7.食品搭配相宜防“相克” 8.40多岁男人八种常见疾病的食疗 三、投身体育运动 1.参加运动有益健康 2.散步:简单易行的运动方式 3.跑步:能够有效增强心肺功能 4.骑车:其乐无穷的强身健体运动 5.爬楼梯:因地制宜的不费时运动 6.游泳:全身运动的最佳选择 7.舞蹈:赏心悦目、强体健心的喜庆运动 8.太极拳:刚柔并济的健身方式 9.反常运动:不仅健体,而且有趣 10.40多岁男人应掌握好运动量 四、祛除不良习惯 1.不良的生活方式有害健康 2.40多岁男人如何戒烟 3.40多岁男人如何远离酗酒 4.错误的饮食方式导致“病从口入” 5.按时睡眠,尽可能地不熬夜 6.千万不可看电视成瘾 7.改变不良习惯的原则与步骤 五、预防各类疾病 1.40多岁男人预防疾病的诀窍 2.胃及十二指肠溃疡的防治 3.颈椎病的防治 4.高血压的防治 5.高脂血的防治 6.糖尿病的防治 7.冠心病的防治 8.肝硬化的防治 9.心肌梗塞的防治 10.胃癌的防治 11.肺癌的防治 12.肝癌的防治 六、男性疾病的防治 1.早泄的预防与治疗 2.阳痿的预防与治疗 3.前列腺炎的预防与治疗 4.前列腺肥大的预防与治疗 5.淋病的预防与治疗 6.梅毒的预防与治疗心理健康篇 一、克服不良的心理 1.多事之秋:40多岁男人的灰色心理 2.不让过度紧张危害自己的身心 3.不要让焦虑打破内心的宁静 4.不要让忧虑成为自己的隐形杀手 5.认识强迫症,及时寻求医生帮助 6.40多岁男人怎样调适工作倦怠心理 二、释放心中的压力 1.无法回避的心理压力 2.40多岁男人要正确对待紧迫感 3.把压力调适放在心理调适的首位 4.做好工作竞争中的心理调适 5.不要把工作压力带回家 6.40多岁男人缓解心理压力十一招. 三、管理自己的情绪 1.40多岁男人挥之不去的情绪困扰 2.40多岁男人保持健康情绪七要点 3.怎样宣泄心中的不良情绪 4.遣散自己的抑郁情绪 5.怎样控制急躁的情绪 6.消除对他人的敌对情绪 7.不要用生气的方式惩罚自己 8.40多岁的男人应学会制怒 四、直面各种挫折 1.直面挫折:坚强的男人不怕输 2.面对挫折,换个角度去思考 3.找出失败的原因引以为戒 4.面对挫折不要轻言放弃 5.一定要从失败中崛起 6.屡败屡战,拥有锲而不舍的斗志
、专业书。40岁大都成家立业,看专业方面的书,不但能提高自己的专业知识水平,还能提高自己的品味。
2、创业知识方面的书。除了守业,还应该创业,要在自己工作方面有所突破,俗话说得好,不能在一颗树上吊死。要有所成就,还需要创新,甚至,可以跳槽,让自己的成就更加辉煌!
3、看一些励志、历史、哲理等方面的书。要不断充实自己,不断提高自己的文化修养和道德修养,对人、对事都能做出正确的判断和选择,给孩子做出榜样。
男人多看一些书籍,能帮助男士们开阔思维和灵魂,让你成为更有趣的男人。下面是由我给大家带来关于男人培养气质必读的书籍推荐,希望对大家有帮助!
男人培养气质必读的书籍推荐
男人培养气质必读书籍:《沉思录》
以我来看,是最好的书之一。《沉思录》(英语:Meditations),古罗马唯一一位哲学家皇帝马可·奥勒留·安东尼所著,是一本写给自己的书,内容大部分是他在鞍马劳顿中写成的。它来自作者对身羁宫廷的自己和自己所处混乱世界的感受,追求一种冷静而达观的生活。这本书也是斯多葛学派的一个里程碑。《沉思录》是公元2世纪后期古代罗马传下来的一部个人哲学思考录,主要思考人生伦理问题,兼及自然哲学。思考者为古罗马在位皇帝马尔库斯·奥勒利乌斯-安托尼努斯。
本书是对自我控制、 个人道德、 谦卑、 自我实现和权力的最终解读。比尔· 克林顿每年都会读它,并影响无数其他的***、政治家及士兵。它是一本书,也教会男士如何成为一个强大的男人!这本书会让你成为更好的男人,从本书中你能更好地管理自己,并取得成功。
男人培养气质必读书籍:《如何赢取友谊与影响他人》
《如何赢取友谊与影响他人》(英语:How to Win Friends and Influence People)是有史以来最畅销的励志书之一。作者是戴尔·卡耐基,在1936年出版。其内容主要讲述人际关系,例如沟通策略与生活态度。
这本书的目的就是帮助你解决你问题,如何与工作,生活中的人相处得更好,并能影响他们。它是全面解读了人际交往中的弱点,同时利用大量真实案例直观地告诉我们如何克服这些弱点从而赢得他人的信任,进行有效的沟通,实现自己的梦想。
男人培养气质必读书籍:《奥德赛》
《奥德赛》(英语:The Oddissey)里的史诗是世界上最古老的文学艺术作品之一。 他们不仅丰富我们的感官世界,而且还包含了每个男人都应该了解的英雄气概及男性气质。
这部史诗是西方文学的奠基之作,是除《伊利亚特》外现存最古老的西方文学作品。一般认为,《奥德赛》创作于公元前8世纪末。《奥德赛》主要讲述了希腊英雄奥德修斯(罗马神话中称为“尤利西斯”)在特洛伊陷落后返乡的故事。
男人培养气质必读书籍:《基督山伯爵》
最经典背叛及报仇的故事。《基督山伯爵》(法语:Le Comte de Monte-Cristo,又译《基度山恩仇记》)是法国大文豪大仲马的经典冒险小说,也被公认为大仲马最好的作品。本书于1844年完成。
剧情在百日王朝前开始,并一直延续到路易-菲利普一世时代。历史背景也是小说的一大基本元素。冒险故事主要探讨了希望、正义、复仇、怜悯和宽容,着重描写了一位含冤下狱的人,后越狱、获得巨额财富,并对他的迫害者复仇的过程。然而,他的复仇对迫害实施者和周围的无辜人士都带来了毁灭性的打击。
男人培养气质必读书籍:《孙子兵法》
《孙子兵法》是世界上最早的兵书之一,仍然是战略战的经典文本。在中国被奉为兵家经典,后世的兵书大多受到它的影响,对中国的军事学发展影响非常深远。它也被翻译成多种语言,在世界军事史上也具有重要的地位。全书共分十三篇,主要论述了军事学的主要问题,对当时和现在的战争经验进行了总结,提出了一些著名的革命性军事问题,并且揭示了一些具有普遍意义的军事规律。
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