人际交往中和上级领导交谈沟通的技巧|人际交往与沟通

人肯定不可以完全没有社交的，尤其是在职场上的人，肯定要和同事和领导打好关系，才能够让自己的工作更顺利。

在职场中和领导的关系是非常重要，平时应该都和领导去沟通，去交流，搞好关系，可以有利于工作发展。

1 平时有时间就要积极的和领导多请示，多汇报，不要自作主张帮领导做决定，不要自以为是。领导关心的重要工作要多沟通，如果不去反馈，到后面，做出领导不满意的结果，迎来的可能就是他的雷霆之怒。

双向互动，让领导了解你的工作进度，领导对你放心，你了解领导的需求和期望，避免犯错。

2一定要注意，不要越级汇报，不要抢领导的风头。对自己的直属领导表示尊重。谨言慎行，不要乱说话，不要乱打听，做事细心，做完了多检查。

3有条件就尽量和你的领导发展成为师徒关系。带来价值是重点，忠诚和感情是关键，成为了领导的心腹，最好是让你的领导看到你的潜力，为他带来价值，然后培养你，把你当成是徒弟一样。

4 建立好感，多和领导接触，而不是保持距离。接触得多了，他了解你了，才会给你更多的机会。珍惜一些团建，吃饭的机会，加深双方的了解，了解他的喜好，适当地投其所好。

5领导之所以是领导，一定有比你厉害的地方，有值得你学习的地方。领导的人脉关系，也能够为你带来机会。

跟在领导身边学习他的谈吐，怎么做事，怎么做人。这种近距离言传身教的机会哪里去找？时间长了，你也就开窍了。

和领导搞好关系是职场成功的重要因素之一。以下是一些建议：

1 建立积极的沟通，尊重上司的观点。和领导打交道时，应当注意语气和态度。尽量使用积极的用词，表现出自己的诚恳和合作态度，同时也要尊重领导的观点和决策，不提出不合理的邀请和建议。

2 赞扬领导的工作，给予鼓励和支持。领导也是人，他们也需要鼓励和支持，表现出自己的赞赏和支持，不仅能增强领导的信任和好感，也能带来团队的凝聚力。

3 提供高质量的工作，做到及时、有效的反馈。和领导合作的过程中，应该把工作做好，确保及时地完成任务和达成目标。同时，也要给领导及时和准确的反馈，让他们了解自己的进展情况和需要得到的支持。

4 保持开放的心态，学习和成长。和领导合作的过程中，需要保持开放的心态，虚心学习和成长。这样不仅能更好地理解领导的工作，也能加强领导对自己的信任与支持。

5 建立良好的人际关系，尊重和信任同事。和其他同事建立良好的工作关系与信任也同样重要，这样不仅能带来个人的成功，也能增强团队的凝聚力，更容易得到领导的信任。

最后，关系的建立需要时间和耐心，不能心急和焦虑。和领导搞好关系也不可一步到位，需要在长期的实践和交流中慢慢地建立感情和信任。

与上司沟通的技巧：利用上司的资源和时间、保持正式的沟通、发挥上司的长处、欣赏与信任。

1、利用上司的资源和时间

很多人不愿意和上司保持持续沟通，认为只要自己把事情做好就可以，但实际上这是错的，因为你如果没有时间见到上司，你就没有机会得到双方的理解和认同。

就如很多经理人告诉我说：领导者经常变化，没有办法跟得上，因此认为领导者不对。但是我可以很明确地告诉大家，领导者就是要促进变化，所以他一定会变。

2、保持正式的沟通

上下级之间的关系一定要保持在工作关系状态，不要保持在非工作关系状态。工作关系状态就是正式的沟通方式：会议、面谈、工作情况的探讨、报告以及文件交流。而非工作关系状态就是情感沟通，最典型的情形是工作时间之外的交流。

3、发挥上司的长处

向上管理，简单地说，就是迎合上司的长处，尽量避免上司的短处。上司的长处如果被释放出来，对于你的工作一定会有极大的帮助。因此，下属需要了解上司的长处是什么，下属如何配合上司，把长处发挥出来。

4、欣赏与信任

管理是一个讲究实效的工作，对于工作效果来说，上司的支持和指引是非常重要的，而要获得上司的支持，下属对于上司的尊重和维护就显得尤为重要。一定要真正能够理解和欣赏你的上司，千万不要不欣赏你的上司。

在职场中，了解和迎合老板的喜好和工作风格是职场新人需要学会的重要技能之一。但是，这并不意味着职场新人应该过度迎合老板，甚至是违背个人原则和价值观的行为。

迎合老板的喜好可以提高工作效率和减少沟通障碍，但是过度迎合可能会失去自我，降低个人的职场价值和形象。在迎合老板时，可以从以下几个方面入手：

1 了解老板的需求和工作风格，并尽量符合其工作要求。

2 学习倾听和沟通技巧，及时回应老板的需求并提供解决方案。

3 尊重老板的个性和工作观念，注重理性的沟通，避免情绪化和冲突。

4 保持自我，不会因为迎合老板而失去自己的原则和价值观。

总的来说，职场新人可以通过了解和尊重老板的喜好和工作风格，积极配合工作，提高工作效率和个人形象，同时保持自我，不过度迎合老板，这样才能在职场中立于不败之地。