情感风险是怎么形成的？

情感风险是人们在情感交往中面临的不确定和风险。情感风险是由各种社交期望、社会规范、自尊心和愿望等因素形成的，当人们在与他人建立情感关系时，就会遭受存在人际交往中某些风险的情境。部分情感风险是可以预见的，例如拒绝感、失落感等，其中涉及到对方是否会接受或回复。情感风险也可以是非常具体的－人们为重新建立情感关系而承担的精神痛苦和伤_

在茫茫人海中相遇，相知，相爱到相伴永远都是需要情感的，只有两个人的情感关系好，两个人才能一直到永远。彼此的感情是否在岁月的流逝中变的更融洽，这一点很重要。那么该如何维系两个人之前的情感关系呢？其实因素有很多，每一点都很重要。

1爱

爱是什么？很多人都不会明白的，总是简单的认为两个人在一起就是爱，其实不是。爱有很多种，爱是平平淡淡的在一起；爱是两个人相互的信任；爱是两个人彼此的扶持；爱是再苦再难也不分开。两个人如果因为爱在一起，那么两个人一定过得很开心，无论是贫穷还是富余。两个人心中有爱，是维系两个人情感的基础。

2信任

记得有一句话：“信任真是件脆弱的东西，一旦赢得了，会给我们巨大的空间； 而一旦失去了，就永远不可能再恢复。”两个人的情感如果要得到维系，信任也是非常重要的。古往今来，无论的婚姻，恋情都是因为不信任而走到了尽头。在两个人相处过程中，唯有充分信任对方也信任自己，毫无顾忌地投入自己的感情，亲密关系就会建立起来。

4性

人生中男性的荷尔蒙激素和女性的雌性激素是与生俱来的，幼年时只有隐性、潜在的生长发育着。但伴随男性、女性的不断发育成长，男性更早于女性产生性渴望，从而产生了异致对异性的吸引与追求。

5宽容

每一个人都会优缺点，当两个人在一起时间久了，这些优缺点就会暴露出来。缺点多了，有的时候你会觉得厌烦，这种时候需要的是宽容。但是包容是有限度的，并不是毫无底线的。并不是一方无底线的忍让，而另一方得寸进尺。但是也不是所有的事情都不忍让，管制越严厉也许会遭到更加猛烈的反抗。要有宽容之心，要学会换位思考，多一些的理解与支持。下面就说一说可以理解与包容的一些事情。

总的来说，维系两个人情感的因素有很多，爱慕，信任，坦诚，宽容等等，两个人在生活中，要学会维系情感，唯有如此，才能走得更远，白头偕老。

影响公众的态度包括影响公众的认知倾向，情感倾向，意图倾向。

态度由三种心理因素即认知因素、情感因素和行为因素构成。认知因素是基础，行为因素是外显的，而情感因素对态度起着相当大的影响和制约作用。

认知产生情感：例如当工作开展地相当顺利时，就会很满意很高兴；当看到一个随意乱扔垃圾的人时，就会感到厌恶。认知影响行为：认知既会产生有益行为，激励我们去做那些与目标一致的事情，比如坚持锻炼身体，也会产生自我挫败的有害行为，比如办事拖拉。

心理因素

行为可以影响情绪。一方面，行为可以直接影响情绪。比如当心情不好时，有的人习惯向好友倾诉，有的人喜欢跑步、听音乐，来改善坏情绪。另一方面，行为以认知为中介，来间接影响我们的情感方式。例如逃避社交会强化“自己不够出色、别人不喜欢自己”的认知，这反过来又会让自己感到孤独、忧伤，自我评价降低。

认知、情感、行为只是心理学的几个名词，认知是心理过程，情感是态度体验，行为是刺激下产生的反应。如果要理论，有几种心理学中包含了这几个词。如：认知学习理论，行为主义学习理论。在心理学中，态度的主要成分是认知成分、情感成分和行为倾向成分，也就是人们常说的知情意三个方面。

影响公众态度

其中，“情感成分”是态度的核心成分和关键，既影响认知成分，也影响行为倾向成分。行为主义关注的是人的外显的行为，认知心理学则关注大脑对外界信息的加工过程。行为主义的应用主要就是行为治疗，认知心理学就涉及到计算机原理和人工智能。在心理过程中认知和情感是基础意志。认知充当了动机或目标，而所有的行为的组合则是目标实现的过程。

“认知”可以理解为头脑中的思维，是由想法和观念组成的。想法和观念彼此有联系，但又有区别，主要表现为：想法是短暂的，常常是意识得到的，我们每天都会产生成千上万的想法，影响着我们的情感和行为方式。比如今天天很冷，我想：出门要穿厚点儿。观念是稳定的，常常是对自己、对别人、对社会无意识的假定，影响我们思考、感受和行为方式。

造成很多宅男宅女的因素，其实有非常多，有原生家庭的因素，也有自我成长中的因素。但是无论出于哪种因素，他们都会有一个非常共通的地方，就是他们很害怕去很多复杂的人打交道或者是他们对于这个社会的印象非常不好，这是根深在他们心里的一个印象，或者是他们的一个误区。

他们之所以宅，可能就是对自我的一种保护的行为，有可能就是自己无法跨越的一个心理因素。在很久之前我也是一个非常宅的人，当时影响我的因素有非常的多，我也并不明白，为什么我会选择这样一种生活方式。但是他能够给我足够的安全感，因为影响的因素会有非常的多，我也并不能过剧烈的概括出来到底是什么。

但是我觉得是有几点是非常明显的。或许对于所有的人来说都会有这样的一个低潮期，也可能会一直伴随着你的一生。你会发现其实有些很宅的人，他们都是非常善良，而且是非常可爱的人。但是因为某些因素，导致他们在这个社会并不愿意去接触太多的人群。原生家庭可能会让某些人变得非常的孤僻，害怕与人打交道。

但也在后期的成长过程当中会遇到某些极端的事情也会给自己的心理造成很大的伤害。这时候大家会选择一种自我保护的方式去保护自己。所以有自身发展的因素也会有一些原生家庭带着的因素，这些情感因素是影响一个人去处世态度，或者是做出一些行为非常重要的因素。所有的事情都没有绝对的，我们也会在慢慢的成长过程当中，改变自己的一些习惯，这也是很多的。无论如何，都要勇敢面对，其实一切都还好，春暖花开，万事可以期待。