情感书单。情感书单指的是一些关于情感、爱情、婚姻、人际关系等方面的书籍推荐。这些书籍往往以真实的故事、具体的案例或者深刻的分析来探讨这些话题，能够帮助读者更好地理解和处理情感问题。情感书单受众较广，特别是对于那些关心自己情感生活的人，更容易受到吸粉。
35条超全变美清单
生活篇
1、早起喝300CC温水
2、吃饭不刷手机不聊天，慢慢吃(20min)3、吃饭后不立刻坐下，站立15min后再午休4、适量减少碳水摄入，每周一次轻断食
5、每天喝茶，少吃饮料、甜品
6、睡前3小时空腹，晚上10点后尽量不喝水7、选择热爱的运动，每天运动半小时8、工作1~2小时，起身走走，伸伸懒腰，转动眼珠9、做眼保健操 (真的能缓解眼睛疲劳呀~)
10、走路时收腹
11、贴墙站
12、睡觉时用鼻呼吸，不张嘴呼吸
13、每晚至少睡够6小时，中午小憩15-30分钟
14、再困也要卸妆
15、一年四季都要涂防晒出门
16、每隔2-3天做一次面膜
17、每天用按摩梳梳头
18、每天涂身体乳，洗完手涂护手霜
19、plog记录穿搭、快乐的瞬间
20、每天阅读至少半小时
21、失眠时，用冥想帮助入睡
工作/理财篇
22、每晚进行工作复盘，写下第二天的工作清单
23、关注行业信息，并主动输出，归纳总结
24、确定一个你要坚持的目标，并将它拆解，使其可量化
25、搭建个人的认知体系，建立个人职场品牌
26、找到自己的优势，成为团队/老板不可或缺的人
27、不要无原则的讨好任何人
28、不要总使用套路完成工作，不断创新、改变
29、记账，记录自己的消费习惯
30、合理存钱，最好能自动存钱
31、开始学做预算，让每笔钱都有指定的功能
32、摆脱身上的消费型债务，信用卡、花呗等及时还
33、有一笔应急储备金
34、建造被动收入，比如包租婆，投资受益等
35、不离开本职工作找副业
20本必读书单哲学入门书单
《打开: 周廉的100堂西方哲学课》豆瓣:87
《生命的探问》豆瓣:81
《相约星期二》豆瓣:84
《禅者的初心》豆瓣: 84
《博尔赫斯谈话录》豆瓣: 88
个人成长书单
《10倍速成长》吕白 2022新书
《给青年的十二封信》豆瓣: 93
《认知觉醒》豆瓣:82
《拆掉思维里的墙》豆瓣: 79
《斗魂》稻盛和夫 豆瓣: 79
心理学入门书单
《不要挑战人性》豆瓣: 82
《也许你该找个人聊聊》豆瓣: 90
《当下的力量》豆瓣:86
《心流》豆瓣:82
《活出生命的意义》豆瓣: 85
情感教育书单
《情感教育》福楼拜 豆瓣: 89
《李银河说爱情》豆瓣: 81
《假性亲密关系》豆瓣:81
《如何避免孤独终老》豆瓣: 77
《情感勒索》豆瓣: 82
女生必读书单
自我管理|提高情商
提升逻辑|成长思考
爱情情感|提升财商
你之所以迷茫，就是因为读书太少而想得太多，没事的时候多看看书来提升自己吧。
这里整理出了一份女生必读书目，都是一些关于女生自我提升类的，还有一些成长和情感教育类。
春暖花开，相信你也可以收获一个崭新的自己，提升自我，让自己变得更好！
1、自我管理
《目控力》
《反惰性》
《高效能人士的7个习惯》
《你只是看起来很努力》
《认知觉醒》
《把时间当朋友》
《哈佛凌晨四点半》
《当我谈跑步时，我谈些什么》
自律逆袭 人生开挂
2、提升财商
《富爸爸穷爸爸》
《薛兆丰经济学讲义》
《中国新经济》
《富有的习惯》
《经济学入门》
《爱，金钱和该子》
《小狗钱钱》
《牛奶可乐经济学》
财商升挂 搞钱上瘾
3、成长与思考：
《活着》
《追风筝的人》
《娱乐至死》
《月亮与六便士》
《你当像鸟飞往你的山》
《傲慢与偏见》
《平凡的世界》
《杀死一只知更鸟》
《万历十五年》
多读书多思考
4、提升逻辑
《逻辑》
《金字塔原理》
《逻辑思维建议入门》
《语言、真理与逻辑》
《小逻辑》
《决策与判断》
《逻辑思考的100个关键》
《学会提问》
《闭环思维》
让你说话做事更有条理的关键
5、爱情情感
《简爱》
《傲慢与偏见》
《霍乱时期的爱情》
《爱与孤独》
《亲密关系》
《幸福的悖论》
《红玫魂与白玫魂》
《小妇人》
重塑爱情观
6、提高情商
《非暴力沟通》
《乌合之众》
《谈话的艺术》
《关键对话》
《蔡康永的情商课》
《人性的弱点》
《沟通的艺术》
《影响力》
做个好好说话 高情商的人
早上7点左右。
情感书单作者很贴心，为了能让上班族在路上乘坐公交、地铁时不至于太无聊，每次更新都是在早上的早上7点左右，这样在路上就可以看的最新的内容了，不至于耽误工作和生活时间。
《情感书单》是一个恋爱、婚姻类的情感栏目，如果你正在恋爱,这份书单可以帮助维护这段亲密关系，如果你是单身狗,那么可以帮助你在等待爱情的路上成为你自己，传导真正的爱是可以让人变得更加美好。
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