什么样的感情才是真正的感情？该怎么维持这样的感情？

真正的感情绝对是肯为对方无条件的付出和牺牲，希望对方的生活永远的幸福快乐，不会因为一点小事情让对方担心，会为了对方的幸福而感到幸福，当然感情这件事情也是因人而异的，每个人所经历的都是不一样的。想要维持这样一段感情，一定要摆正自己的位置，不要无限的付出或者什么都不付出，要知道这样的感情是没有任何意义的，同时也要学会相互理解和体谅，因为在感情当中是会出现问题的，不要总是想着相互埋怨，一定要多一些理解，只有这样才能够维护好这段感情。

在一段好的感情当中，一定要让对方明白自己的心思，很多夫妻在相处的时候往往不能够正确的去理解，彼此之间的心理，就会出现太多的问题和矛盾，比如在消费观念上可能就会有一些失误，或者在处理婆媳关系上就很容易导致两个人出现各种各样的小矛盾。所以想要维持好感情，就应该让对方明白自己的心是向着对方的，是真正的希望和对方在往后余生当中走下去。

在和对方相处的过程中也要学会沟通，有些人不善于表达，总是会将自己内心深处的话放在心里再加上对方，如果是一个敏感没有安全感的人，就很容易让两个人出现一些隔阂。尤其是在感情当中进入到平淡期之后，会面临生活当中的各种琐事，这些琐事的出现都会消耗两个人的情感，所以双方一定要多沟通，有任何想法时一定要表达出来，让对方明白自己的意思。也要学会去信任对方，给到对方足够的信任感。

最后生活当中想要维护好一段感情，相互理解相互包容，这才是最好的方式，是需要双方共同经营的。

它们三者的区别已经如你问题补充中阐释的很清楚了，下面我想就联系上，简单的说一说：

情感，是与生俱来的一种属性。但凡为人都会有，只是有些人会暂时的隐藏或丢失，比如某些罪犯。我们之所以不能打动他，是因为没有找对合适的切入点。

情感需要的是平淡与持久，接触地久了，彼此就会生出感情。感情是一种升华了的情感，或高尚或鄙陋，或优雅或猥琐。

感情在发展的过程中，倘若得不到回应与支持，甚至被拒绝，就会被激起一种因自己的缺陷或条件达不到而采取强制占有的欲望。

上面是一种恶的欲望。当两情相悦，发生共鸣时，好的欲望就会被激发出来。为共同的利益奋斗，创造美好的未来，这是一种干净纯粹的欲望。

而在漫漫人生的路途中，在人生情感的这条主干道上，偶尔出现的有益搅扰或有害搅扰引起我们驻足·逗留·观望的时刻，我们可以把这一过程称之为“情绪在线”。

温暖的关心，不是说时时刻刻都要说什么或者是黏在一起。如果说是希望能够把这段感情维持的很久的话，只靠共同语言的和爱好是不够的，因为一两个月，半年它们足够保持新鲜感，可是一年两年三年呢？所有爱情到最后会变成亲情这句话其实说的没错，久了以后，会发现哪怕新鲜感不在了，不够激情浪漫了，可是有一种莫名的合拍感，一种默契。让彼此感觉到另一方的细腻，所以关心很重要，哪怕是提醒他或她天冷加衣，早睡注意身体之类的，都会很温馨。

坚持的信任，不是说盲目的说对方做什么都毫不介意、这个基本上是不可能的。但是需要给彼此一定的空间，比如说有异性朋友开开玩笑说说心事之类的，都很正常。

耐心的沟通，每个人的内心都不一样，如果出现了矛盾和分歧，那么都尽力沟通吧，说出来，在一起改变，会走更远。

偶尔的惊喜，一些小礼物，或者突然出现去看望对方，都会是很好的礼物。

情侣之间增进感情的方法有：

1、一定要了解并懂对方，需要与对方进行深度沟通，并对伴侣采用行动上的关心与照顾。

2、要培养你们的共同兴趣与话题。

3、你们都要包容对方的不足，相互创造一些惊喜、仪式感。

4、学会带领对方尝试新生活、新体验，适时地体恤、关心一下对方，会对增进感情十分有益的。

5、懂得学会与对方分享时间、情绪、秘密。

你好！很高兴与你在这里相遇。希望我的回答给你带来帮助。你说跟女友相恋六年，这是一段并不短的时间，能维持这么久可以说很难得。现在你感觉女友跟你聊天不积极热情，她也说没有什么感觉。你也许感到焦虑恐惧吧，希望可以改变目前这种状态。怎么面对和解决呢？

首先，接纳感情和亲密关系的变化和现状。首先你要明白，人是变化发展的，感情自然也是会变化的，亲密关系也一样是处于变化之中，不可能永远都会保持恋爱初期的那种激情状态。根据一些心理研究证明，恋人之间的激情会慢慢消退，往往最多只能保持18个月。所以，要接受变化的事实和状态，调整心态来面对这种变化，也利于促使你主动去觉察和发现问题，进行改善，避免忽视问题，错过改变的时机。

其次，了解女友情绪和情感变化的原因，探索她的内心需求。从你的描述来看，你对女友还保持着一定的热情，但女友却表示没有感觉了，那么她为什么会产生这种感觉和情绪变化？这需要你去深入了解一下，也要去探索她在当下内心的真正需求是什么。你说你们每天电话或微信交流，那么不知道你跟女友是在同个地方还是异地恋？如果是异地恋的话，也许你对女友的身边环境和某些变化便会缺乏足够而细致的关注和了解。她最近参加工作，常常说困了要早睡，可以推测，她的工作也许很繁忙、压力大，她在下班后便自然会感觉到疲累，没有再多的精力跟你进行交流和情感联结。那么不知道你是否有留意到这方面并对她进行关怀安慰呢？她能直接跟你说想睡觉、没有感觉，其实也说明了你跟她的关系很稳定牢固，她对你很信任，敢于直接表达她的感受想法。

最后，改变观念，通过多种方式进行情感联结和关怀。你们以前习惯于通过电话和微信聊天的方式进行情感交流，但是现在在繁忙的工作压力下是某些原因，女友不太愿意继续以这种一成不变的方式跟你进行交流和联结。那么就需要改变观念，改变旧有的方式，通过其他多种方式来进行情感联结，表达你的关怀关爱，重新激发热情和新鲜感。同时，也要放下“恋人之间必须每天都聊天才是感情好”的这种旧观念和某些担忧焦虑，给予双方足够的自由空间。