都有哪些调解类节目？

情感调解节目：

1、李静主持的<情感方程式>

2、<大话爱情>

3、天津电视台<男人世界>

4、安徽电视台<家人>

5、湖南台<真情>

《情感方程式》是一个以最大胆、最犀利的方式展示性格的复杂多面，洞悉情感的朦胧微妙，彰显情绪的波澜起伏，剖析内心的爱欲交织的栏目。

基本解释

(1) [the facts]∶真实的情况。

不了解真情。

(2) [true feelings]∶真诚的情感。

吐露真情。

折叠编辑本段引证解释

本心、真实的感情如"吐露真情;宝贵莫过于真情，真情莫过于朋友"《楚辞·东方朔<七谏·自悲>》:"狐死必首丘兮，夫人孰能不反其真情。

"王逸注:"真情，本心也。"宋 陆游《临江仙·离果州作》词:"只道真情易写，那知怨句难工，水流云散各西东。"

真实的情况元 杨梓《豫让吞炭》第二折:"咱十分谨慎，只恐他看出真情，后日必中他计。

"清 李渔《玉搔头·媲美》:"见面多惭愧，无是多非，把真情埋没了一肚皮。

"茅盾《童年·长寿夫妇的悲剧》:"母亲一想，这就不能不把真情告诉长寿 ，并且要他宽心。"

调解师本磨

碰说听说点调解OK

碰说性犟尤其认死理调解阵都定能搞定

说服都非难事想让别承认自错太难

建议不要想太多 想多了累

这样的提问是没有任何意义的

情感调解员提供的各式招数油不油腻不好说，而且也不重要，只要管用就行。不管是白猫还是黑猫，抓到耗子的就是好猫，你找情感调解员的最主要目的是什么呢，就是为了调节感情，解决矛盾啊，只要情感调解员能够站在旁观者的角度上，找出你们情感里面的矛盾，并且用自己丰富的调解经验为你支了招，只要这些招数能解决问题就可以了，你管这些招数油不油腻呢？

个人认为会觉得情感调解员提供的招数油腻，还是因为脸皮不够厚，有点不好意思把这些招数实施起来。对很多母胎solo多年的单身狗来说，像是“今夜的月色很美”这种含蓄到看不出来是表白的情话都是很肉麻、很闷骚了，即使一些谈恋爱很久的情侣也会觉得“我爱你，像老鼠爱大米”这种土味情话不仅太土，而且太油腻，但是想想要是你喜欢的人对你说这些话，你也许会觉得肉麻，但是觉得会不开心吗，肯定不会啊！其实对于旁观者来说，谈恋爱就是这样肉麻又油腻，但是当事人乐在其中就行了。

谈恋爱的套路是有限的，调节情感的招数也就那么多，不外乎“割地求和”，看多了觉得有点油腻很正常。情感调解员支招的时候不外乎就是该认错的地方赶紧认错，该让步的地方就不要太强硬，两方各打五十大板，然后什么送花呀、烛光晚餐呀、**呀，这些都是老套路了，会觉得油腻很正常。对于互相喜欢的人来说，这些招数并不油腻，就比如说你讨厌的人送你鲜花你会觉得很烦、没有新意，但是如果你男神送你鲜花，你还会觉得套路太老吗？

情感调解员支出的招数，是很多人用过的，确实是有些油腻，能够自创新招数肯定更好呀。情感调解员的调解经验丰富，往往能一针见血地指出矛盾，但是他们提供的招数往往也不是定制的，是那些比较普适的方法，你要是在知道问题后，根据自己的实际情况自创新招数肯定更好呀。

调解不收费《百姓调解》是河南广播电视台公共频道重点打造推出的一档公益帮扶栏目，通过对老百姓“衣食住行”的深刻关注，以及对老百姓“情感生活”中所产生矛盾纠纷的深入调解，展现百姓生活百态，实现爱心帮扶宗旨，承担媒体社会责任。

探究的一般过程是从发现问题、提出问题开始的,发现问题后,根据自己已有的知识和生活经验对问题的答案作出假设．设计探究的方案,包括选择材料、设计方法步骤等．按照探究方案进行探究,得到结果,再分析所得的结果与假设是否相符,从而得出结论．并不是所有的问题都一次探究得到正确的结论．有时,由于探究的方法不够完善,也可能得出错误的结论．因此,在得出结论后,还需要对整个探究过程进行反思．探究实验的一般方法步骤：提出问题、做出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达和交流．

科学探究常用的方法有观察法、实验法、调查法和资料分析法等．

观察是科学探究的一种基本方法．科学观察可以直接用肉眼,也可以借助放大镜、显微镜等仪器,或利用照相机、录像机、摄像机等工具,有时还需要测量．科学的观察要有明确的目的；观察时要全面、细致、实事求是,并及时记录下来；要有计划、要耐心；要积极思考,及时记录；要交流看法、进行讨论．实验方案的设计要紧紧围绕提出的问题和假设来进行．在研究一种条件对研究对象的影响时,所进行的除了这种条件不同外,其它条件都相同的实验,叫做对照实验．一般步骤：发现并提出问题；收集与问题相关的信息；作出假设；设计实验方案；实施实验并记录；分析实验现象；得出结论．调查是科学探究的常用方法之一．调查时首先要明确调查目的和调查对象,制订合理的调查方案．调查过程中有时因为调查的范围很大,就要选取一部分调查对象作为样本．调查过程中要如实记录．对调查的结果要进行整理和分析,有时要用数学方法进行统计．收集和分析资料也是科学探究的常用方法之一．收集资料的途径有多种．去图书管查阅书刊报纸,拜访有关人士,上网收索．其中资料的形式包括文字、、数据以及音像资料等．对获得的资料要进行整理和分析,从中寻找答案和探究线索．

下面是一些具体的控制愤怒的小技巧：

稍事休息。你一定知道，愤怒永远不会成为解决问题的最佳方式。当你感到愤怒的时候，你应该独自待一会儿，等心情平静再尝试去解决问题。

帮助你的身体释放愤怒。当你感觉到愤怒时，需要设法释放出来。停止活动，深呼吸，这并不是紧急事件。摆脱紧张的心情，做出10次深呼吸。如果你需要发出声音，小声哼哼即可。你需要设法让自己笑起来，这样可以释放紧张的情绪，有效改变心情。迫使自己微笑，向神经系统释放信号，目前并没有发生紧急事件，促使自己镇定下来。深呼吸的同时，挤压双手的针灸穴位（空手切位置），强化镇定意愿。如果你觉得有必要从生理角度释放愤怒，可以播放音乐或者跳一段轻快的舞蹈。

倾听你的愤怒，不被愤怒驱使。处理愤怒的积极方式是，限制愤怒的表达。当我们冷静下来以后，需要分析一下，生活中到底发生了什么，以至于我们如此愤怒。有时，我们会惊讶地发现，我们怒斥孩子，但其实我们的愤怒却是针对伴侣的，我们认为对方没有尽到父母的职责；有时，愤怒只是一种信号，提醒我们应该增加睡眠；有时，他又是一种发泄方式，希望向好友发泄内心的苦闷，获得对方的充分理解；有时，我们的内心一直潜藏着愤怒，只是没有察觉，时机合适时便会撒在孩子身上。此时，我们需要心理疏导，或者从育儿辅导团体获得帮助。

请牢记，向他人“表达”愤怒，反而会使之强化和升级。有研究表明，在愤怒的时候表达愤怒，反而会让我们愈发怒不可遏。结果，你的表现会伤害对方，让他们感到恐惧或愤怒。最终，导致人际关系的破裂。如果脑海中不断回响，告诉自己我们是正确的，别人是错误的，怒火便会越烧越旺。真正有效的办法是首先镇定下来，然后寻求积极的方式解决让我们愤怒的事情。愤怒的源头解决后，我们的怒火就会自然而然地消失。

注意你的口气和措辞。研究表明，我们讲话的态度越镇定，内心就会愈发平和，他人的反应也会更加平静。同样，诅咒或使用其他激烈的词语，会让我们和倾听者的心情更加波动，局势进一步升级。我们讲话的语气和措辞既可以让我们平静，也可以让我们心绪波动。

还在愤怒？探索深层情感。不要抓住愤怒不放。一旦你倾听了内心的愤怒，采取了必要调整，就应该放手。如果还不能奏效，一定牢记，愤怒永远是防御性的，他使我们不会感到脆弱。为了化解愤怒，要探索深层的伤害和恐惧。如果女儿的行为让你震惊，如果你的儿子殴打他的小妹妹，而你幼时也曾被殴打，要认真思考这些情感，治愈他们。一旦你愿意感受深层情感，就不再需要以愤怒作为防御手段，他也会自然而然地消失。

如果你总被愤怒纠缠，寻求专业咨询。不要为寻找帮助感到尴尬。你在为了追求更好的生活做努力，避免对亲人造成不必要的伤害。