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梅艳芳情人逐个捉

她的梦中情人西城秀树明春大婚，她诚意祝福为他高兴，至於近藤真彦，则嫌过於幼嫩，昔日的初恋情人，又只昙花一现，至於单立文

梅艳芳自去年底到今年初直落完成廿八场个唱后，又马不停蹄为走埠与拍片而卖命，在这半年来，她未曾好好休息过，本来已见纤巧薄弱的娇躯，再度减磅失肉，如今只剩九十余磅的体重，真是瘦骨嶙峋我见犹怜。

仙风道骨‧皆因修炼

「我自小到大都不长肉，特别长时期紧张频扑，要我增磅是难乎其难，所以我不打算在阿拉斯加那些地方登台，风大雪重！我只拍被吹走，甚麼台也登不成。」她轻松的道来，看似从不为自己的身子担心过。

梅妈妈对这个孺女关怀备至，不时炖补品给她进补，就是不见凑效，阿梅虚不受补，多饮也无作用。

早前盛传多位圈中红人染有不良之癖，瘦削如她也一度被怀疑有此癖好，对人家如此求证，她不知好嬲或是好笑，只自谑谓：「是呀！我道行深，修炼了不少日子才练成这副仙风道骨，不是每个人都可以有此功力的。」

出道多少年来，阿梅对於大小传闻特别是对她不利的风言风语，她是置若罔闻，这是最好的应付方法，既无需动气多费唇舌解释，由人随便猜估好过自己伤脑筋作表白。

巨星欺场‧伊人齿冷

最近她代表香港参与在韩国举行的奥运前奏演唱会，与多位国际红歌星碰面，包括舒娜伊士顿、布施明、容弼、波姬小丝与卜合等，特别在台上比试过唱功台风，阿梅对自己增添信心之余，对好些名气响当当的世界巨星颇有意见。

「令我最不明白的，就是在现场演唱时有些歌星竟然播唱带配口型，或许是欧美超级红人的习惯，但站在同行的角度去看，无疑是有欺场之嫌，观众是想看你在大场面的表现，如来要听唱带，何不在家裏听过够本？」她不忿的说来，带点轻视的口吻。

本来，阿梅是视此为切磋交流的好机会，遇上这样的情况，确是令她感到失望，即使她做足廿八场个唱表演，也未尝播带俾自己回气，在这类有意义的歌唱汇演，那些作为当红歌坛红星一分子竟然有此欺场的做法，她是戥对方感觉儿戏，也为亚洲的代表所作的落力演出感到骄傲。

守卫崇洋‧险酿僵局

此行在韩国逗留实则上有三数日短暂时间，演出之外她与同行的黎小田还要忙作连串酬酢程序，但最令她感到不满的，就是某次在彩排的场外竟然受到有关方面的待慢，一度被拒入场。

谈及此事，她怒气未消。

「那些守卫也太过崇洋，只懂得招待红须绿眼的外国艺人，他们本身都是黄皮肤的东方人，怎可以这样做法？不单止我觉得无瘾，就是布施明也认为他们过份，他曾g很气愤的说：『不唱啦！返日本去啦！』还是由会方人员作调解，才不致要酿成僵局。」

问阿梅此行可有艳遇？韩国男士的急色热情是出了名的。

暗恋人夫‧欲撬墙脚

「我没有此好彩数，大会对各位艺人歌星都有随身保镳护驾，连歌迷也不易埋身。」

倒是黎小田爆了她的小小秘密，在留韩期间与她倾得最投契的，是布施明其人，米高加把笑谑：「她有意向奥莉花荷茜撬墙脚，与人家的丈夫密密斟，不知道斟甚麼。」

我们的阿梅，对於日本男人似乎别有好感，以前的西城秀树，近藤真彦，现时竟然对有妇之夫的布施明也有兴趣？

她倒为自己加把辩白，紧张的解释：「不要听米高乱讲，布施明这人很友善，又有内涵，我们不过是倾多两句，他竟然造我谣言，岂有此理。」

欣赏o架仔‧进取精神

笔者也就问起她对日本男性的意见，她对东洋此地颇有好感，过去也曾在异地留情传过绯闻，要是真正缘结o架仔男友，会否以此民族作优先考虑？

「不是每个日本男士都可以做男友，感情是讲求缘份，日本人大部份很积极求上进，这是令国家富强的原因，我很欣赏他们这份进取精神，但也有很多男性仍存有大男人主义，视女性如无物，这种习惯要不得，如果我的男友是这类型，实行休之弃之，不要也吧，并非自己的损失。」

她的梦中情人西城秀树早阵子宣布在明春拉埋天窗，赶及在卅五岁之前做新郎，当然，新娘子不会是她，好想知道她的感受。

「我是戥他高兴，结婚是人生一大喜事，像他这样有条件的男人，早就应该找到一位如花美眷匹配，只是他还未公怖此位准新娘是谁，我也很想知道。」她说出来并没有酸溜溜的意味，倒是满有诚意的表示。

西城名草有花，余下的近藤可会是她的最佳选择？

「Matchy？怎可能，我们又不是相熟到可以拍拖的阶段，他无论外型与性格都很幼嫩，不是我心目中的理想情人，拣这样的男人做丈夫没有安全感，对婚姻没有保障。」

退休首事，找寻归宿

阿梅曾自爆分手前她的初恋情人是一位警界人员，对方吸引她之所在，正是充满雄纠纠的大丈夫型格，毕竟那时太年轻，这段如梦似幻的情只是昙花一现，没有结果收场。

至於Blue Jeans的单立文，他的机会又如何？双方都承认曾经有过开始，就是未能得以延续，然而，他们倒不抹煞有爱火重燃的可能，世事怎到你预料？

「我们是好朋友，又是同行，即如现时仍保持一份交情，问我与他有没有再发展的成数？要我怎样回答？我自己是没有细意去想过，摆在眼前的事业是比爱情更吸引，而且我实在太忙，根本没可能有机会给我细意去发展感情的问题。」

阿梅一再表示已概定一套几年退休的计划，在卸下歌衫后即便是退居幕后也好，专注在商界发展也好，她先要为自己的终身大事作好铺排，能有一个真心喜欢自己的丈夫，温暖美满的家庭，为女子者还有甚麼比拥有这些更感幸福充实呢？

只是，谁个是她的理想男人呢？为这个疑问大抵她也在努力寻找答案。

文：莎莲娜

我的感想：

从前我很关心阿梅的感情生活，每次得悉她恋爱，也很替她高兴。现在的阿梅心态已变，对感情不再强求，一切随缘。然而我深信，过去的每段感情，都曾带给阿梅美好的回忆。

http://wwwmymuicom/interview-880522html

梅艳芳为何迟迟未婚 曾志伟害她嫁不出去

http://booksinacomcn/excerpt/sz/2007-03-22/1735212350shtml

华仔与梅艳芳、关之琳间扑朔迷离的三角恋

http://booksinacomcn/excerpt/sz/2006-12-15/2301207604shtml

三毛的足迹

三毛是个纯真的人，在她的世界里，不能忍受虚假，或许就是这点求真的个性，使她踏踏实实的活着。——三毛的母亲

我的少年

在我十二岁半的那年，我进入台北省立第一女子中学，去做一个穿绿制服的中学生。当时我是一个很胆怯的孩子，年纪比其他同学要小一些我的成绩在小学时代一直很好。上了中学以后，也许是心理因素的影响，我的数学成绩一下子掉得很差，最好也不过考个五十分。但是其他功课都还算不错，其中国文、英文、地理是我最拿手的三门课业。

初二的时候，由于我的数学不好，老师上课看我时，眼光非常冷淡。我是一个很敏感的孩子，哪个老师喜欢我多一点，我的哪门课就会特别好。数学老师的那种冷淡，使我的数学成绩始终好不起来。每次她上课我就头昏脑胀，什么也听不进去，因为我感到她的眼睛像小刀一样随时会飞来杀我。

后来我发现，她每次出小考题目，都是把课本后面的习题选几题出来叫我们做。当我发现这个秘密时，就每天把数学题目背下来，由于记忆力很好，一晚上我可以背十多道代数题目，就因为会背数学，那阵子我一连考了六个一百分。数学老师开始怀疑我了，这个数学一向差劲的小孩，怎么会功课突然好了起来？

有一天，在两节数学课中间休息时间，数学老师对我说：“你跟我到办公室来。”我当时就知道情况不妙了，但也没办法反抗她。到了办公室，她丢了一张试卷给我：“陈平啊，这十分钟里，你把这些习题演算出来。”我一看上面全都是初三的考题，整个人都呆了。坐了十分钟后，我对老师说：“对不起，老师，我不会做。”老师挥挥手叫我回教室去。她从书桌上拿起一瓶墨汁和毛笔，也跟在我后面进了教室。

下一堂课开始，她当着全班的同学说：“我们班上有一个同学最喜欢吃鸭蛋，今天老师想再请她吃两个。”然后，她叫我上讲台。老师拿起毛笔蘸进墨汁里，蘸得饱饱的，饱得毛笔都胖了起来，然后，在我的眼睛周围画了两个大黑圈。她边画边笑着对我说：“不要怕，一点也不痛不痒，只是凉凉而已。”画完，老师又对我说：“你转过身去让全班同学看一看。”

当时，我还是一个不知道怎样保护自己的小女孩，我乖乖地转过身去，全班同学哄堂大笑起来。老师等同学们笑够了，叫我到教室角落一直站到下课，于是，我带着满脸黑黑的墨汁站在教室的一角。等到下课，老师又对我说：”“你不要走，你从走廊走出去，到操场绕一圈再回到教室来。”那时候正是下课时间，走廊上许多同学在玩耍，他们一见我的模样，都尖叫起来。我乖乖地照老师的话，绕了大操场一圈后才回到教室。

这件事发生后，我没有掉过一滴眼泪，也没有告诉我的父母——我在学校受了这样大的精神刺激和侮辱。我情愿这个老师打我一顿，但是她给我的却是我这一生从没有受过的屈辱。晚上，我躺在床上拚命地流泪。这件事的后遗症直到第三天才显现出来。那天早晨我去上学，走到走廊看到自己的教室时，立刻就昏倒了。接着，我的心理出现了严重的障碍，而且一天比一天严重。到后来，早上一想到自己是要去上学，便立刻昏倒失去知觉。那是一种心理疾病，患者的器官全部封闭起来，不再希望接触外面的世界，因为只有缩在自己的世界里最安全。

为了把自己囚禁起来，我在窗户外面加上了铁窗，门也加锁，我高兴时把它们打开，不高兴时就把它们全部锁起来。在这种情形下一直到十九岁，我才慢慢重新接触这个社会，这七年的囚禁代价就是那一瓶墨汁和一支毛笔造成的。一直到现在，我都认为，这个代数老师是第一个改变我的命运的人。当然，我也很感激这七年，在这七年里我不知道读了多少好书。

在我十九岁以前虽然把自己关了起来，但我并不是真的一步也不离开家的，一星期总有一天我要出门，去跟顾福生老师学油画。

老师看我既不上学又没有朋友，总是那么孤独，就对我说：“你的画并不是画得很好，但我看过你写的文章，觉得你在这方面有一点天分。”那时候，我的文章已经在白先勇主编的《现代文学》上刊出了。老师又问我：“你怎么不去交些朋友呢？”我说：“我很害怕。”因为，我的少年到青年等于是一片空白。

老师给了我一个地址：“你去跟她做朋友吧！”

这个女孩的名字叫陈秀美。

后来我去看这个陈秀美——也就是今天的作家陈若曦，陈若曦知道我的情形后一直劝我：“你不要一直关下去嘛！这条路这样走下去不是个办法。你总得走出来。”

有一天若曦告诉我：“我听说文化学院已经开办一年了，你为什么不去求求创办人，看看能不能做一名选读生呢？一样的注册、缴费、考试、拿成绩单，只是教育部没有你的学籍，你愿意吗？”

我是十分愿意的。考虑一阵之后，我当天就写了一封信给张其昀先生，把自己少年失学的经历都写了。我记得这封信的最后一句话是：“区区向学之志，请求成全。”

信是上午限时寄出的，晚上就收到了张其昀先生的亲笔回信，里面只有几个字：“陈平同学：即刻来校报到注册。”

到文化学院见张其昀先生的那天，我拿了自己画的油画、国画，还有杂志上刊出的文章。我想向学校证明一下，我会些什么。

张先生看了我的作品后，笑着跟我说：“我觉得你有两个方向可以走，一个是文学方面的路，另外是走美术方面的路。好在你没有学藉，要读哪个系可以自由选择。”说着，他拿给我一份申请单。结果，我填了哲学系。他看了以后十分意外。“念哲学，你不后悔吗？”我告诉他：“绝对不会。”

我的初恋

我是文化学院第二届的学生。那时在戏剧系有一个男生比我高一班，我入学时就听说他是个才子，才读大学不久，已经出了两本书。由于好奇，我特地去借了他的书来看，一看之后大为震惊和感动——他怎么会写得那么好！

这个男孩是当过兵才来念大学的，过去他做过小学教师。看了他的文章后，我很快就产生了一种仰慕之心，也可以说是一种一个十九岁的女孩对英雄崇拜的感情。从那时起，我注意到这个男孩子——我这一生所没有交付出来的一种除了父母、手足之情之外的另一种感情，就很固执地全部交给了他。

我对这个男孩，如同耶稣的门徒跟从耶稣一样，他走到哪里我跟到哪里。他有课，我跟在教室后面旁听；他进小面馆吃面条，我也进去坐在后面。这样跟了三、四个月，其实两个人都已经面熟了，可是他始终没有采取任何行动。我的心第一次受到爱情的煎熬。其实，现在想想，那不能称之为爱情，而只是一种单相思，蛮痛苦也蛮甜蜜的。

我深深地爱上了这个男孩子，一种酸涩的初恋幻想笼罩着我。我曾经替自己制造和他同坐一趟交通车的机会，为的是想介绍一下自己。但是他根本不理睬我，我连话也没跟他说上。直到自己几篇文章发表后，我在学校请客，我们才有了一次机会。当同学们吃合菜、喝米酒的时候，他一个人晃晃荡荡地走了进来，同学们喊住他：“今天陈平拿稿费，她请客，大家一起聚聚！”

我给他倒了一杯酒，细算着：今天我是主人喔！他总得和我照个面吧！谁知，他举杯把酒喝个精光后，却转身和别的同学干杯去了，而我，本来还想和他来个四目交流呢。当时，我自卑感、挫折感很深。但我又为自己找了理由：“他越躲我，表示他看重我，不然他可以大方地和我说话呀！”

同学散了，凉风习习，我一个人在操场的草地上走着。忽然我发现隔着很远的地方，有个男孩站着。那不是他吗？我的一生不能这样遗憾下去了，他不采取主动，我可要有一个开始。

于是我带着紧张的心情朝他走去，两个人默默无语地面对面站着。我从他的衣袋里拔出钢笔，摊开他紧握着的手，在他的掌心上写下了我家的电话号码。自己觉得又快乐又羞涩，因为我已经开始了！

还了钢笔，对他点个头，眼泪却禁不住往下掉，一句话也没说，转了身拚命地跑。那天下午我逃课了，逃回家里守着电话，只要电话铃声一响，就喊叫：“是我的！是我的！”

一直守到五点半，他真的约了我，约我晚上七点钟在台北车站铁路餐厅门口见。我没有一点少女的羞涩就答应了。这样，我赴了今生第一次的约会。

初恋，也就从那时开始。非常感谢这位男同学，他不只给了我人生不同的经验和气息，也给了我两年的好时光，尤其是在写作上给了我一个很好的教育。可是，我们的初恋结果——分手了。

两年的时间就这样过去了。已经临近毕业，我们的感情很好，非常亲密。但是两年的交往，彼此觉得这份感情已经失去了弹性，因为我们没有钱，什么地方也别想去，总不能一天到晚的散步、吹风、淋雨呀！既然两人那么合得来，下一步该谈及婚姻了。我希望他给我一个保证、一个答案——毕业后，两个人是不是有个未来。

“你毕业，我休学，两人一起做事，共同生活，总可以吧？”我总是这样拗着脾气说。

他不想拖累我，总是坚持他的意见，要在事业上安稳时再谈及婚姻。拗了一阵子后，我想到了一个方法，也可以说是笨方法。为了“恐吓”他给我一个感情上的保证答案，我告诉他：“我有一个朋友在西班牙，在那儿有事业，要是你毕业不要我，我就出国去。”

其实，我并不想出国，但为了逼他，我真的一步步在办理出国手续。等到手续一办好，两人都怔住了：到底该怎么办呢？

临走前的晚上，我还是不想放弃最后的机会：“机票和护照我都可以放弃，只要你告诉我一个未来。”

他始终不说话。“我明天就要走了喔！你看呀！我明天就要走了，你真的不给我一个答案！？”我再逼他的时候，他的眼泪却不停地滴下来。再也逼不出答案来时，我又对他说：“我去一年之后就回来。”两人在深夜里谈未来，忽然听到收音机正播放着一首歌——《情人的眼泪》。他哼唱着——“为什么要为你掉眼泪，你难道不明白是为了爱？要不是有情人跟我要分开，我眼泪不会掉下来，掉下来……”

而我听到这里时，眼泪则像瀑布般地流泻下来。我最后一次问他：“有没有决心把我留下来？”他头一低，对我说：“祝你旅途愉快。”说完起身要走。我顿时尖叫了起来，又哭又叫的扑过去打他。我不是要伤害他，而是那两年来爱、恨的期盼与渴望全落空了！我整个人几乎要崩溃了。在没有办法的情形下，我被感情逼出国了。

所以，数学老师是改变我命运的第一个人，而这个男孩是第二个人。我在这两件事情，都受到了很大的挫折。

我的婚姻

西班牙的秋天，树叶尽落，冬天将来临。我住在马德里大学附近一个修女院的女生宿舍里。到西班牙不久，我认识了一个男孩子，中文名字我叫他荷西。他很纯真，我们是很普通的朋友、我和他踢足球（我守球门），骑摩托车，打棒球，到旧货摊购物，和他过着很快乐的日子。每星期有三四次，荷西会在宿舍旁的大树下等我。修女们总是调侃我：“Echo!Echo!（我的英文名字）你的表弟来！

”当时，我读大学二年级，荷西念高三。

有一天，两人在公园闲坐，荷西对我说：“Echo，你等六年，我有四年大学要念，还有两年兵役要服，六年一过，我要娶你。”他的愿望是拥有一栋小小的公寓。他外出赚钱，我在家煮饭给他吃，这是他人生最快乐的事情。当时我很感动，他说的话，不就是自己初恋时对那位男孩子说的话吗？我知道，荷西对我是认真的，这已不是一份普通的感情了！我不能伤害他。再说六年的时间太长了，他能没有变化吗？

我告诉荷西：“我们都还年轻，你也才高三，怎么就想结婚了呢？”他说：“我是碰到你之后才想结婚的。”我不允许他再到学校找我，我们分手了。我还记得分手的那夜情景：他硬要我先走，我不愿先走。他拗不过我，就倒着往后跑，手里拿着他从未戴过的法国帽，一面挥手，一面喊道：“Echo！再见！Echo！再见。”眼泪都快掉下来了，他还扮着鬼脸。那种景象——在马德里喊着我的名字倒着跑，除了大枯树和平原外，羽毛般的雪花隔着我俩在天空中漫天飞舞，那种景象我永远也忘不了。

当时，我强忍着眼泪看着荷西远去。他是一个很难得而且对我真诚、真心相爱的人。我几乎忍不住要狂喊他的名字，叫他回来。

荷西很守承诺，六年间我们没有互通消息。其间我又去了德国、美国，也不时地与他的朋友们联络，就是没跟他通信。六年之后，命运再度把我带回马德里。回马德里不久，有位朋友打电话急促地对我说：“你快来！”我不知他家发生了什么事，忙坐车赶过去。朋友带我进入房间后，要我把眼睛闭上，随后将门关上出去了。接着又有人开门走进来，用一双很温柔的手臂，从背后把我整个人环抱起来在房间里打转。我张眼一看，哎呀！竟然是个子高大、长满胡须的我当年的小朋友——荷西。他回来了！我高兴地尖叫起来，快乐地拥抱他，亲吻他。他长大了！整整六年时间！

他急迫地说：“来！来！来！到我家去，有样东西给你看。”到了他家，荷西把门打开，哇，满墙全是我放大的照片！可是，我从未寄照片给他呀？！“是我偷了你寄给朋友的照片，送到照相馆去翻拍放大的。”由天年代已久，照片都发黄了。我看着满墙的照片，再看看这昔日的小男孩，告诉自己：“我这一生还要谁呢？在我们之间，年龄的差异已不再是问题了。”

“荷西，记得你六年前的最大愿望吗？如果我告诉你，我要嫁给你，会太晚吗？”他流着眼泪说：“天啊！一点也不晚！一点也不晚！”

两人没有恋爱的历程，在沙漠里就决定结婚了。其实，两人的感情是婚后才慢慢培养起来的。年复一年，就彼此在沙漠中生活着，而我却感觉眼前看到的全是繁花似锦。

他与我是生生世世的夫妻，以前一切的感情纠缠和枝枝节节都已经过去了，我已变成了这样纯洁的一个人——荷西太太。

荷西的工作危险性很大，他干危险工作时，我都要守在他的身旁，因为他曾经碰到过很多险情，恰巧都是我不在他的身边的时候。所以我一再叮咛他：“潜水时，我在岸上候着，那你就不会有什么问题了。你要记住喔！不要去跟永恒拔河。”最后，他还是出事了——

尸体被打捞起来时，正是中秋节。日已尽，潮已去，皓月当空的夜晚，交出了再不能看我再不能说话的他。尸体放在墓园旁的小屋里，去看他时，我已经半疯了。不管别人说“那是他”，我还是无法相信荷西真的离开了我。不是说好的，等工作回来时，吃我煮的饭吗？

父母、朋友都被我挡在门外。这是我们夫妻最后一个晚上，我要留下来独自守灵。进到小屋中，我没有叫，更没有哭，和平日生活般握住了荷西的手：“荷西，你不要怕，我上有高堂，有父母，不能陪你一起走，现在我握住你的手，那边会有神来接你。你勇敢地走过去，再过几年，我会去赴你的约会。”我一遍又一遍地说着。

一生中虽然爱过很多男人，跟了荷西之后，我是他唯一的女人，他也是我唯一的男人。这是一段悲伤的故事，也是我生命中最重要的故事。

http://wwwwhite-collarnet/01-author/s/01-san_m/zl/016htm

戴佩妮《一个人的行李》

心情好or心情坏

有什么好假装

反正天若真的塌下来

我自己扛

天气好or天气坏

有什么好紧张

反正下一秒钟的我

开始开始流浪

我要一个人去东京铁塔看夜景

我要一个人去威尼斯看**

我要一个人去阳明山上看海芋

拍偶像剧

我要一个人去纽约纯粹看雪景

我要一个人去巴黎喝咖啡写信

我要一个人的旅行

一个人透透气

dodo do dodo do

向右转or向左拐

有什么不一样

反正每一条未知的路都有未来

我和谁在谈恋爱

有什么大惊小怪

反正下一秒钟的我

早已早已离开

我要一个人在希腊梦见苏格拉底

我要一个人的通宵看完鲁迅的背影

我要一个人呆呆的在浴缸里

思考阮玲玉阮玲玉

我要一个人的北京探望孟姜女

我要一个人的书局和志摩谈情

我要一个人的旅行

一个人彻底～

心情好or心情坏

有什么好假装

一个人的旅行一个人的行李

一个人的旅行一个人的空气

一个人的旅行一个人到底

1-雪娃娃

门口有个雪娃娃，

张着嘴巴不说话。

我拿苹果去喂它，

叫它不要想妈妈。

2-小雪人

小雪人，白又胖，

大眼睛，红鼻头，

头上戴顶歪歪帽，

花花围巾套脖上，

哎呀呀，

萝卜头没有了，哪去了，

准是淘气的小白兔，

咬了一口逃跑了。

3- 堆雪人

堆呀堆，堆雪人， 圆圆脸儿胖墩墩。 大雪人，真神气，

站在院里笑眯眯。 不怕冷，不怕冻， 我们一起做游戏。

4-天上雪花飘，我把雪来扫。堆个大雪人，头戴小红帽。安上嘴和眼，雪人对我笑。

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内容预览：

一片春愁待酒浇，江上舟摇，楼上帘招。秋娘渡与泰娘桥。风又飘飘，雨又萧萧。何日归家洗客袍银字笙调，心字香浇。流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。

——一剪梅舟过吴江

三十六重天上，仙乐飘飘，各处宫殿精巧炫目，循着乐声寻去，那通体雪白的琼台之上，无数丽人翩然歌舞，舞袖歌台其乐融融。

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。

琼台北面，冷清的降雪台上，雪神的法器孤独的半悬在空中，旋转着，发散着微弱的光芒，规律的掌管着人界各处的降雪。不远处，一高挑神姬倚榻侧目遥望，不禁感叹：“雪儿，你不顾自己轮回的残缺，强行将‘冰魄’逼出，寄藏于法器之上，让它代替你为人界降雪，可结果又如何呢？没有人记得你的牺牲！才过了多久啊，天帝就亟不可待的册封他宠姬的妹妹丽凝为雪神了。”

“雪神？！无法进入降雪台，掌控法器降雪的家伙也能称之为雪神！”神姬轻蔑的笑笑，仿佛看见了丽凝得意的样子，愤怒的将手中的杯子猛摔到地上。

“唔……”不远处……

断桥残雪——许嵩

雪——韩红

认真的雪，续雪——薛之谦

飘雪——韩雪

北极雪——周传雄、陈慧琳

2002年的第一场雪——刀郎

发如雪——周杰伦

雪花谣——vae

雪人——王力宏，范晓萱

心中的雪莲花——凤凰传奇

六月的雪——胡歌

你那里下雪了吗——庾澄庆

谢谢你，冬的雪——巫启贤

雪中情——张国荣

宁静雪——张信哲

台北下了雪——徐若瑄

人造雪——梁洛施

暖雪——高林生

剑雪——郑秀文&何韵诗

风花雪——陈慧琳

飞雪——童安格

赤地雪——容祖儿

雪中莲——邓丽君

夏雪——何洁

雪落下的声音——谭维维

雪——许佩哲

雪精灵——陈妃平

苦雪烹茶——陈悦

雪中情——冷漠

雪——黄灿

中风是中老年人的常见的致残、致死性疾病，所以，中老年人，特别是平时患有高血压、肥胖症，当天气变凉时，要采取有效措施预防中风的发生。饮食也是预防中风的一个重要因素，那么预防中风该如何饮食呢？在日常生活中，为预防中风，请看下面关于预防中风最基本的饮食建议，对你有好处。

预防中风的饮食建议

1、补钾

钾是人体所需的重要元素之一，担负着维持人体细胞内渗透压、维持神经肌肉正常兴奋性等作用，钾还参与心肌收缩、舒张，参与人体能量代谢，缺钾的人容易发生中风。马铃薯含钾丰富，有报道称，每天吃一个马铃薯，就可以使中风危险下降60%，黄豆、青豆、黑豆、红小豆、绿豆等含钾也很高，宜常吃。

2、补镁

钙和镁是一对形影不离的亲兄弟，又是一对互不相让的冤家对头。钙能促进心肌收缩，增强神经肌肉兴奋性，而镁则能对抗钙的作用，维持脑细胞内外钙的平衡，从而保护大脑。一旦钙与镁的比例失衡，容易引发中风。常吃玉米、西红柿、海带等食品，可以补充丰富的镁，有助于预防中风的发生。

3、补维生素

预防中风，维生素C和维生素E起着很重要的作用。这两种维生素都有强大的抗氧化作用，维生素C能保护血管内皮系统的完整性，防止发生血栓、出血;维生素E能抗氧化，防止有害物质对脑血管的破坏，保持血管弹性，防止中风发生。常吃蔬菜、水果、玉米油等大有好处。

4、降脂

高血脂造成动脉硬化，血管堵塞，是引起中风的危险因素之一，因此应经常吃降血脂的食物，如洋葱、海带、卷心菜、深海鱼油等，适当饮醋、饮茶大有益处。

5、降压

高血压也是引起中风的危险因素之一，而且是更危险的因素。高血压既可以直接造成出血性中风，又可以间接造成血栓性中风，因此，降低血压，保持血压平稳非常重要。可以多吃点芹菜、橄榄油、萝卜等。

6、降低血液黏稠度

血管里的血液黏稠度增高，导致血液流动缓慢，容易发生堵塞，出现血栓，引发中风。因此，降低血液黏稠度是防治中风的重要内容。为此，可以多吃点黑木耳、韭菜、生菜等。

预防中风的食疗方

(一)黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

(二)芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇的作用。

(三)吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。它能扩张血管，具有降压和促 进胆固醇排泄的作用。若中风并发糖尿病，不宜加蜂蜜。

(四)生食大蒜或洋葱10～15克，可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。

(五)中风病人饭后饮食醋5～10毫升，有软化血管的作用。

(六)香蕉花饮：香蕉花5克，水煎代茶饮。可预防中风及脑血管意外。

(七)芹菜汁：芹菜适量。将芹菜洗净去根，捣烂取汁。每日服3次，每次3汤匙，天为一疗程。清理内热，降压安眠。主治中风、高血压，对血管硬化亦有较好疗效。

(八)小米麻子粥：冬麻子、薄荷叶、荆芥穗各50克，小米150克。将冬麻子炒熟去皮研细;砂锅内放水先煮薄荷叶、荆芥穗，而后去渣取汁，再将麻子仁、小米同放汁内，加水煮成粥即可。每日1次，空腹食。滋养肾气，润肠，清虚热。可辅治中风以及大肠滞涩。