怎么维护长期感情？

1、 共同进步，两个人想把感情经营好，必须要有共同进步的意识，如果两个人不共同进步的话，那么进步快的一方就会甩掉原地踏步的另一方，一个人在往前走，另一方却在原地不动，两个人差距越来越大，距离也会变得越来越远，不利于感情的发展。

2、 不要过于依赖对方，就算你再爱那个人，你也先是一个独立的人，先爱自己，再爱对方。拥有自己独立的人格，不管是生活中方方面面，都能处理得很好。

3、 互相信任，自己要学会给自己安全感。很多事情，把选择权交给对方，反而会有意想不到的收获。事事约束对方，让对方按照你的意思来，这样你才能安心的话，那就大错特错了。有些事情永远管不住，只会给你们两个增加不必要的矛盾。

过快的确定关系会降低其中一方感情中的价值。两个人对彼此的这种了解不够深入，会导致跨过适应期，直接进入到热恋期，后期的分手矛盾的冲突爆发也会来得格外的快，给分手或者是感情的破裂埋下很深的隐患，此时一定要结合对方的实际情况谨慎做决定。所以一般建议在建立恋爱关系的过程中可以慢慢来，不要太过急于求成。

相互理解体谅，任何感情之中都不可能是一帆风顺的，所以当我们遇到挫折坎坷的时候，不要总是想着相互的埋怨批评一定要学会忍耐理解，只有学会了这些方面，才能够维持好这段感情。

摆正自己的位置，在感情世界里一定要学会摆正自己的位置，只有一段公平平等的感情才能够长久的维持下去，而在感情的世界里，如果一方无限的付出，而另一方却并不乐意接受，那么这样的感情是没有任何意义的。

关心彼此，不论是男女朋友关系还是夫妻关系，关心彼此可以说是维持一段感情最好的方法，即便有的时候女方会出现太幼稚或者是偶尔有一些不可理喻的小举动，那么你都应该学会去关心他，而当男方出现不高兴的事情，那么女方也应该学会去安慰，这样才能够让两个人的感情越来越好。

会宽容，一个人长时间的生活在一起要宽容，如果对方生气了，那么就应该上去主动的抱一抱她，或者是亲一下他，给他做一点好吃的，这样才能够让彼此感情越来越浓。

1、认清自己的内心。自己心里对这份感情是如何想的，对这段感情有怎样的期许，自己一定要清楚。因为这会直接反映在你对待对方的态度上，自己若是随便玩玩的想法，那最终便只能是露水情缘。而若是白头偕老的想法，你的一言一行也一定会让对方感受到你的想法，给予对方安全感，让他/她有勇气与你一同维护这段来之不易的感情。

2、弄清了自己的内心后，也要确定对方的想法。感情从来不是一厢情愿的事情，一个人的热情温暖不了那不属于你的心。对方爱不爱你，在不在意你，没有人会比你更敏感、更清楚。如果发现他的想法与你的根本是背道而驰，就及时的抽身而退吧，他要一场艳遇，你要天长地久，就注定是一次遍体鳞伤。

3、要明确自己在这一段感情中处于什么样的位置。因为彼此平等与互相尊重是维持一段正常的、健康的感情的基础。那些被人们所羡慕的，从青丝满头到白发苍苍的感情，必定是一场精彩绝伦、势均力敌的博弈。因为棋逢对手，才更加引人入胜。强势会带来嫌隙，卑微则引来轻蔑，唯有平等，能带来灵魂的共鸣与交流。

4、请相信对方。这已经是一个老生常谈的话题，有多少本可以携手相伴的伴侣在这里分道扬镳，信任危机带来的是一段感情的崩塌。为什么不能信任对方呢？他/她看着你、呵护你、关怀你、在你身边陪伴你，难道都不足以证明他/她是爱你的么？

请相信自己，也相信对方。不要让猜疑抹杀了你们之间的温情，不要认为在面对你的质问时对方的暴怒是被识破的恼羞成怒，任何人在被爱人质疑时都会怒火冲天。请相信，如果真的出现了问题，你的心会在第一时间告诉你，在此之前，就不要自寻烦恼了。

5、请记得感恩。真心实意的感谢对方对你的每一点付出，无论是多么微小、琐碎而平常。因为他/她并不是必须要这样做，也并没有这样做的义务，而他/她做了，只是因为他/她爱你，想要看到你欢喜的样子，这会让他/她也倍受鼓舞，你的感谢让对方确定了这样做是值得的。

感恩让人知足，知足让人更懂珍惜。所以不要总是摆出理所当然的样子，也不要在心里欢喜表面却挑三拣四，没有人会喜欢被挑剔，也没有人会喜欢一个高傲而不知足的人。

1、学会主动

谈恋爱如果时间久了就很容易导致彼此间感情变淡，这是很正常的事，每个人对每个人的好感欣赏也是有一定时间的，感情也是，如果度过了热恋，就很容易淡了下来。所以，如果想要让彼此的感情处于热恋的状态的话就需要双方为彼此多付出一些，只有主动，才能够让对方惊喜开心，并且给彼此制造机会，沟通交流才会更多。

2、不要把对方的好当作是理所当然

感情应该是相互的，有付出就会有要求。对方向你付出了自己的真心，但你却没有达到对方的要求，甚至总是一副趾高气扬的样子，这是不行的。因此感情中的女生千万别作，男友对你好是一件好事，同时也是一件值得感恩的事。只有两人互相付出，感情关系才得以平衡并长久地发展下去。

3、学会珍惜

在感情中，要学会珍惜彼此的感情，只有珍惜的感情才是珍贵的。虽然说感情会随着时间的推移变淡，但只要两个人都珍惜，会懂得平淡才是最真。所以，双方都要学会相互体谅了解，如果有什么做错的地方要学会体谅而不是一昧责怪。这样子彼此的感情才能够更进一步。

4、不要有过多的苛求

每个人都有自己的想法，因为每个人本来都是不一样的个体，如果你总是苛求对方，时间长了就会让人感到烦恼，这对彼此的感情也是有一定的影响的。所以，我们不要对对方有过多的苛责，因为对方为你做的并不是义务的。所以，相互体谅，不要过分苛求是相处中最基本的。

5、让自己变得更加优秀

一个人是否优秀并不是表现外貌，主要是思想行为。如果想要让自己变得更加优秀，就要好好努力，这样子才能够足够吸引对方，对方才会更加珍惜你。所以要学让自己变得更加完美，不断完善自己，这样子感情也能更加完美。

很多情侣在一起久了之后就没有当初那种新鲜感了，对彼此都不会特别重视，觉得对方不爱自己了，并且渐渐心累。那么，下面为大家介绍四招维持感情的方法吧

1有原则的接纳和追随

有多少情侣是情投意合或者说是一见钟情呢？双方毕竟有一方相对来说处于主导地位。情侣间的一方千万不能无条件的顺从，也就是说双方的心理地位差距不能太大，一个是神，而另一个是百般顺从的仆人。虽然说在情侣关系中，或许情侣中一方一个难以言齿的缺点或者一个令人搞笑的特性，会被另一半独特的欣赏或者不在意。电视中是这样展现的，事实上现实中确实是很正常的一种表现。而不好的地方是，过于依赖对方，认为对方完美无缺，几乎是自己心中的神。但是，在情感逐渐成熟，即将步入婚姻或者刚刚步入婚姻时，会发现对方并不是自己心中的那样完美，即使你换位思考，懂得情侣要互相适应。但理想高于现实的真实性，还是深深的影响着感情。

2情绪失控时尽量不要伤害对方

不可避免，人们都会有情绪失控的时候，我们很可能会把周围的一切当做发泄情绪的对象。我们也会因为生活中的一些事而争吵。当我们争吵的时候，很容易将自己的不好情绪发泄到对方身上，说出的一言一句都可能深深的刺痛对方。遇到事情，我们都应当保持冷静，尽量不要失控。当然，不是所有时候都能控制自己的。我们都应当养成属于自己的争吵和解方法，以及如何去化解当下的冲突。

3情侣之间要互相体谅

情侣双方应该互相信任，因为这是互相体谅，互相理解的前提。人无完人，孰能无过，无论男生还是女生，都应该多一些包容，少一些计较。或多或少，每个人都会有自己的苦衷，遇到事情，尽量在相互体谅的前提下去处理解决。

4亲密互动不能省

不要因为在一起了就把热恋时的亲密互动省略掉。一旦你觉得老夫老妻没必要太作时，那么这就是你们爱情走向坟墓的开始。毕竟是相爱的两个人，没有什么肉麻之说，多一些互动，才能感受到来自另一半的爱意，生活才能多一些滋味。

其次如果你感觉到一个人不喜欢你，那他真的就是不喜欢你。在一段感情说话中，最后受伤最深的往往都是付出更多的哪一方。不管你在这段感情当中是柔情似水，还是热情似火，面对那个不喜欢你的人时候，这些都好像通通打在了棉花上一样，起不起任何的波浪，而且在感情生活中有这样一个非常现实的问题，一旦一方被骗，他一定也会忽视另一方。

找个机会和他好好谈谈，他要有心好好走下去走到一起，就努力改变现在这种状态，如果他还这样，你就干脆点放弃啦，这样耗下去，没意思。

首要保持稳定乐现的心理，不要过于紧张，两人之间多沟通交流，把你心里的想法告诉对方，加深了解和理解。不要总是无理取闹，也可能是他感觉总是吵架，厌烦了，所以会无奈了，你最好是多反思一下感情问题，感情都是双方的问题，也都正视自己的问题，再去要求对方。心平气和的坐下来和他谈谈，谈论你们的问题，想办法纠正一下错误的地方。

看看他是不是喜欢你，我给你个标准，你看一下。如果喜欢你，他会记得你的重要日子，比如你的生日，你心情不爽的时候，你如果告诉他，他会第一时间安慰你，他会错过重要的节日，舍得为你花钱，经常站在你的角度考虑问题。如果这些他都具备，证明他仍然喜欢你，别担心。反之，证明已不喜欢了！就可以放手了

第一点是相爱：一段感情中最重要的就是相爱，这也是感情中最基础的，如果两人不想爱了，那么感情也就自然没有了，维持的话更是无济于事，两人一定要互相爱对方，一厢情愿的爱，是卑微的不现实的不会长久，生活中多去体谅对方的不容易，丈夫工作累了，给他做做饭陪他一起看看球赛或者**，妻子累了，帮着做做家务，给妻子按按摩说说话，其实对方想要的并不多，只是想要对方的尊重以及理解。

第二点是空间：在感情之间我们一定要你中有我，我中有你，但是值得注意的是并不是合二为一，毕竟双方都是有各种的生活圈的，双方要给对方一些空间，切记不要让对方什么事情都听自己的，这样对方会很累，爱一个人要学会为对方去考虑，给足对方空间，这样的话才能很好地维持感情。

第三点是信任：关于信任这一点，很多人做的并不是很好，有些人由于自己的问题会有很大的控制欲，导致被控制者很累从而去选择放手，互相的信任是非常的重要的，前段时间一位男士怀疑自己的妻子出轨了，其实妻子并没有，是男士的控制欲过强，以及负面事件过多导致的，这个男士被确诊为妄想症，也就说生活中的压力会导致对方出现心理问题，对方一定要适当的去帮助压力大的一方释放压力，当感情中出现猜忌，那么是一件很麻烦的事情，甚至很难去改变。

第四点是沟通：这一点就是以上的这一点的前提，适当去帮助对方释放压力，出现任何事情的时候，大家记住一定要及时去沟通交流，换位去思考，那么问题就会缩小，如果我们不能及时的去处理沟通，那么很容易变成为抱怨，只要爆发感情就会破裂，在想去解决就难上加难了，所以主动沟通找出问题，才能很好的经营感情。

第五点是承担：不管出现什么问题，都要一起去承担，所有的快乐一起分享，人的一生中不会一帆风顺，当事情发生了，都不要躲避一起去承担，不要把脾气释放到另一方身上，也不要出现问题就要分手离婚，当两人一起承担，那么感情会更加稳固，同时雨天后是晴天，在这里给大家举个例子一位男士因为生意不好亏损严重赔了很多的钱，男士想要离婚不拖累妻子，但是妻子没有这么做，把所有值钱的东西都卖了，陪丈夫渡过难关，最后这个男士并没有颓废反而生活越来越好了。

这种“维持”应该是双向的，需要两个人共同努力，共同维持。如果有一方不懂得维持，或者是不愿意花心思去维持，那么不管另一方多么的费心经营，这段感情也容易走不下去。

那么，情侣之间如何维持好一段关系呢？我有以下三点建议供你参考：

1了解并满足彼此的需求

任何的感情本质上都是交易，双方都能从中获益，才有可能长久。当双方能够相互满足对对方的需求时，两个人都能感受到对方的关爱，这段关系也就更能维持下去。

你之所以选择和一个人在一起，往往是因为他身上有某个吸引你的点，它能满足你内心的某种需求；同样的，对方也是看中了你身上的一些点，你恰好也能满足他。当这种相互满足达到一种平衡的状态时，你们的感情就比较稳定。

情侣之间想要一段维持好关系，首先需要双方去了解另一半的需求，懂得彼此的核心诉求，然后再努力地相互满足。每个人因为性格和成长环境的不同，他们在感情里的需求也不同。如果你的另一半是一个不自信的人，那么你就要知道他需要得到你的赞赏和肯定，这样能让他在感情里体会到自身的价值感。

2掌握表达爱的技巧，相互表达爱

一段感情想要维持好，其中必定少不了双方爱的表达。情侣间若没有相互表达爱，感情是很容易变淡的，甚至可能会彻底消散。

但有很多人不懂得表达爱，他们会用错误的方式去爱对方，会抱怨自己明明在努力地对伴侣好了，也为伴侣做了很多，但伴侣并不领情，反而会责怪自己。这背后有一个很常见的误区：他把自己以为的爱强加到了伴侣身上，但对伴侣来说，这种“爱”并不是ta所想要的，也不是ta能接受的，反而是一种负担。

表达爱也讲究技巧，你需要清楚对方的性格和心理诉求，再用他能接受的方式去表达，加深两人的情感联系。可以说，爱的表达的核心是就是以对方能接受的方式让ta感受到你爱。

3双方在情感上相互支撑

在感情里，每个人都渴望被爱，想要感受到“被爱”，这就需要双方能够在情感上相互支撑，给予彼此力量，成为彼此的后盾。

比如说日常生活中，需要你在伴侣不开心时能够安慰ta；在伴侣情绪低落时能够觉察并给予ta支持；在ta压力大、精神状态不好的时候，能够陪伴ta、照顾ta。

我们都渴望能和自己爱的人一起走下去，但感情不是一帆风顺的，难免会有磕绊，这就需要我们用心地维持，掌握一些技巧。如果你们的感情出了问题，感觉到难以维持下去又不甘心放弃，把你的情况告诉柠檬，我为你支招。

恋爱和生活都要勇往直前，愿你度过开心的一天~

成年人的烦恼一堆又一堆，别怕，有事找柠檬，我永远是你的后盾~

平时我们说的最多的就是人跟人之间的感情，不管是亲情，友情，还是爱情，都需要我们去维护。那么一段感情出现以后，到底应该怎么维护最为实际呢？想要维护一段感情，首先要判断是亲情，还是爱情，甚至于友情。只有准确的分辨出具体的情感，那么就知道怎么去维护对应的感情了，下面就这个问题重点给大家介绍一下。

1、亲情应该怎么维护

说起亲情，如果单纯的指父母跟孩子们甚至于说爷爷奶奶加在一起，这其实就是亲情。亲情可以说是与生俱来的，想要维护的话互动是必不可少的。毕竟人跟人长时间的不联系，血源可能是一方面，如果说连互动都没有，慢慢的就会冷淡了。毕竟亲情里面有些人物关系是可以替代的。

2、爱情应该怎么维护

想要保证爱情处于保鲜期，那么这两个人肯定需要维护好自己的爱情，问题来了爱情到底应该怎么维护呢？说起来也比较简单，主要从时间，空间方面来进行维护。双方肯定不能够单纯的计较得失问题，肯定需要为对方付出一些。另外，有问题的时候也需要及时的沟通。一般情况下爱情不喜欢哑巴掺在其中。

3、友情应该怎么维护

跟大家说起友情的时候，很多人觉得友情有点玄乎，其实就是这样的道理。本来不相识的人可能在合适的地点两个人相识了，再随着时间的推移，慢慢的成为了朋友。其实这段友情其实是需要珍惜的，想要维护好这段友情，珍惜是首当其冲。其次就是要沟通，付出等等。

人是高等动物，存在着一定的感情，不管什么样的感情大家都需要记住，出现问题的时候要沟通。发现问题的时候要沟通解决，只有这样才能够将感情很好的经营下去。