说出《春》传达的信念、理念、情怀！！！！！！！！！！！！

关于这一作品的主题，历来众说纷纭。一般认为，它是作者通过对罗马神话中唤醒春天的诸神的富于想象力的描绘，表现人与自然和和谐相处的寓意画。它原是为装饰佛罗伦萨卡斯德罗庄园的餐厅而创作的，体现了意大利文艺复兴早期新兴资产阶级的生活趣味和审美理想。作品表现了波提切利精致明净的独特画风，从而奠定了它在世界美术史上的重要地位。

文艺复兴时期代，第一幅以异教神话为题材的作品就是这幅作品。在波提切利所处的时代，艺术家们关心的人物是以男性为主，而此画是最早以宏伟的气势赞颂女性的美与优雅的画，日后也成为世界名画之一。

站在正中央维纳斯上方的是蒙住眼睛的丘比特，这里的维纳斯不仅代表了爱的女神，而且也代表大自然中拥有一切的繁衍力量，她和右侧正在洒玫瑰花的花神显然都怀孕了。右侧的西风之神正捉住山林女神克洛丽丝，向她吹气，西风之神忧郁的蓝色面容，与克洛丽丝带着惊奇的脸庞形成对比；左边的墨丘利正要转身，似乎说明了季节正要转入夏天，维纳斯心不在焉的举起右手，为一旁的美惠三女神祝福。

画中所有人物的脸孔都深具古典美，体态显得轻盈，各自自在舒展地漂浮在草地上。以维纳斯来说，过去的形象甚少穿着这么飘逸透明。作品充满哥特式的画风，优雅轻盈。

历史上不少诗人颂赞美神维纳斯。美第奇宫廷诗人波利齐阿诺说：维纳斯漫步在月光下，如皇后般庄严，如春风般和煦，她走过的路上，万物萌发，鲜花盛开。神话中的维纳斯是美丽的象征；也是一切生命之源的化身。波提切利笔下的维纳斯是代表生命之源的女神。画面左上方是风神，他拥抱着春神，春神又拥着花神，被鲜花装点的花神向大地撒着鲜花；画面中间立着女神维纳斯，在她头顶处飞翔着手执爱情之箭的小爱神丘比特；维纳斯的右手边是三美神手拉手翩翩起舞，她们分别象征“华美”、“贞淑”和“欢悦”，给人间带来生命的欢乐；画面的右下方是主神宙斯特使墨丘利，他有一双飞毛腿，手执伏着双蛇的和平之杖，他的手势所到，即刻驱散冬天的阴霾，春天降临大地，百花齐放，万木争荣。这是一幅描绘大地回春，欢乐愉快的主题。然而，画中人物的情态，画面并无欢乐之气氛，像春天里吹来一阵西北风，笼罩着一层春寒和哀愁；若有所思的维纳斯，旁若无人，进入自己的内心世界；三美神的舞姿似乎是受命起舞，颇有逢场作戏的感觉，令观赏者不解。自文艺复兴始，人文主义精神渗入文艺创作，画家往往借助于宗教神话题材和神的形象，寄托自己对社会、自然和人生的思想情感，传达自己的理想，在波提切利所塑造的艺术形象中，都寓含着对现实的惶恐不安。画家当时体弱多病，抱病从命作画，这种心境所创造的艺术形象自然也就忧郁哀伤了。

　无论是在学校还是在社会中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。写起作文来就毫无头绪？以下是我收集整理的信念优秀话题作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

信念优秀话题作文1

　他，是一位音乐天才，从小热爱音乐，创造了众多著名的乐曲，可他同时又是一位不幸者。在他创作的高峰期，一个悲剧出现了，他双耳失聪。作为一个音乐家失去了听觉，简直比还要痛苦。在这种情况下，他可以选择安于天命，结束自己的音乐生涯：可以选择一蹶不振，就此消沉下去。但是，他没有，他的选择是在艰难的处境中与命运进行抗争，他默默的用笔在五线谱上继续创作，写出比过去更多更出色的作品，最后，他成功了，他创造了奇迹，创作出了激动人心的乐曲。

　想必大家都已猜到他是谁了吧。不错，他，就是贝多芬，再失聪的境地中创作了《第九交响曲》、《合唱幻想曲》等优秀作品，成为千百人仰慕的英雄。那么是什么让贝多芬在如此境地中达到这么高的成就呢？不错，那就是坚定的信念，永不言弃的精神，试想一下，如果贝多芬当时没有对音乐的坚持，放弃了自己的音乐梦，那他又怎会成为人们心中仰慕的巨人呢？

　人生需要坚定信念，永不言弃。

　人生短暂，但前进的道路却不是一马平川，人生道路上会布满拦路的荆棘，稍不留意，就会被刺伤。所以，人们开始害怕，不敢前进，想要放弃，但是一旦放弃了就会变得一无所有。或许在前进一点点，你就会看到“柳暗花明又一村”，为何不再坚持一下呢？

　生活中的我们常常因为一点点小挫折就一蹶不振，失去前进的信心，遇到一点困难，就轻易放弃自己的追求。若一直这样。我们的人生还有何意义可言？为什么我们不能学习贝多芬呢？其实不止贝多芬，纵观世界，古往今来，那些名声显赫，流传千古的伟人，哪一位没有过心酸的过去，没有遭受过挫折，经历过失败？司马迁受宫刑，却完成《史记》，爱迪生经历无数次的失败才发明出电灯，诺贝尔为发明炸药差点被炸死……正因为这些人有了坚定的信念和永不言弃的精神才创造出了今天的辉煌。

　朋友们，不要害怕失败，其实失败亦是一种成功，若没有失败的经验，哪来的成功。人生不能没有追求，不能没有志向，给自己定立一个目标，为自己的理想而奋斗，无论遇到什么，都坚定信念，永不言弃，这样我们才能成功。

信念优秀话题作文2

　当残奥会被拉开帷幕时，总会有太多的感动，感动化成为画卷，呈现出奋斗的精神；感动化为音符，喝入了人们的心扉；感动化为泪水，对健儿们的坚强喝彩。

　是什么支持他们笑到最后，是什么使他们获得鲜花与掌声，是什么使他们成为最后的赢家？是信念，那股心中永不灭的圣火。

　信念是石，敲出星星之火。信念支持他走到最后，在任何困难和挫折面前，他从来都未曾畏惧，他从未放弃那个信念——解放科西嘉，在全法国建立共和制，是信念使他过关斩将，英勇杀敌，毫不畏惧一切。

　在没有武器和粮食时，在后援被敌方切断时，在孤军奋战于异国他乡时，他——拿破仑，从来就没有倒下，他始终有这么一个信念在支持他，支持他打完每一场战役，成就神话般的色彩人生。

　信念是火，点燃期望的灯。是那个必须要活下来的信念，鼓舞着这个身残志坚的作家。史铁生以前有太多的抱怨，有太多的不满，对生活也同样没有憧憬，但是之后，母亲让他点燃了期望的灯，他有了这么个信念，他很重要，于是，他重新看待生活，必须要活下去，活得更好，他写出了更多出与肺腑的文章，感情真挚，细腻，无不让人为之流泪。信念成就了史铁生的未来，让他更潇洒地挥动笔杆。

　信念是灯，照亮前方的路。信念支持他走到了最后，支持他笑傲江湖，成就完美的人生。同样是身患重疾，肌肉萎缩，终年与轮椅相伴，但对科学的无限追求与狂热的信念，支持他在轮椅上完成了对宇宙天体一个又一个的猜想，黑洞在他脑海中绘制，星球在他脑海中运行，任何一种天体无不精确地运行。更是信念，让他坚强地用一根手指敲打键盘与外界交流，让学术界认识这位身残志坚的伟人——霍金。

　是信念，那心中不灭的圣火，激励了无数有志之士。让他们拥有属于自己的一片天地，成就了他们的建树。

　是信念，一股强大的力量，唤醒了大地，吹绿了江南之岸，生机盎然。

　信念，心中不灭的圣火，点燃你心中的热情，使你驶向成功的彼岸。

信念优秀话题作文3

　我们都行走在成长的道路上，我们可曾思考过，当我们遇见分岔路口时，应该选择哪条路？是迷茫地听从别人的意见，还是坚持自己内心的决定而行呢？淡定说过：“走自己的路，让别人说去吧。”这句话给了我巨大的力量和宝贵的启示，我们应该选择后者，遵从自己内心的信念，不必去理睬那些议论。

　那是在我十三岁时的一个暑假，我偶然在电视上看到了著名舞蹈家杨丽萍的一个舞蹈表演，他那轻柔的双臂，灵巧的双腿和纤细的腰肢在舞台上舞动着，我不禁动了心，幻想着有一天我也能向她一样在舞台上翩翩起舞。于是，我要求妈妈给我报了一个舞蹈兴趣班。

　可学舞蹈并非我所思的那么容易。由于我的年龄对于一个初学舞蹈的人来说已经偏大，所以我的骨骼柔韧度已经不算很好了。可是各种高难度的柔韧练习在向我挑战，我每次都是以失败告终。和我同班的几个学生的家长也劝妈妈放弃让我学舞蹈，一开始妈妈的决定也像我一样坚定，但看着我每次都痛得咬牙切齿的样子，也动摇了让我继续学舞蹈的这个想法，渐渐地便劝我放弃了这个念头：“女儿啊，不如我们不学舞蹈了吧，你看你每次上完课都累得不成样子了，而且我听说舞蹈考级即使通过的话，对中考加分也是没有帮助的，不如我们去学书法、绘画也行啊，何必要受这个苦呢？”听了妈妈的话，我并没有改变我的初心，只是更坚定了，因为我相信我一定会成功。面对我的固执，妈妈也无可奈何，只好继续让我学舞蹈。

　果然，功夫不有心人，在我坚持苦练了一年后，我已经能够自如地做许多高难度的舞蹈动作。并且在嘉兴的一个舞蹈比赛中，我获得了同组第二名。这个成就虽然不是很大，但至少可以证明，我离成功又近了一步，只要我一步一步地往上爬，终会成功的。而对于那些旁人的议论，并不需要你理睬，只要听取好的就可以了。

　正是有着这个信念一直伴随我成长，所以我总能够战胜黑暗，迎来光明。走自己的路，让别人说去吧！即使在雪地里，你也不需要顺着别人的脚印走，让我们在成长之路上留下一串属于自己的五彩缤纷的脚印吧！

信念优秀话题作文4

　没有信念的人生是残缺的人生，没有信念的人生是无为的人生。没有坚守的信念就无法成就人格的完美。高中作文

　坚守的信念是浩瀚的海洋中指路的明灯，是漫漫黑夜里渴望的黎明，是舍生忘死者至死不渝的壮烈，是勇敢者一生一世的追求。许衡能坚守信念，在那兵荒马乱的年代面对解渴的梨子，他能做到“梨树无主，我心有主”。这一坚守的信念成就了他人格的完美。

　信念是愚昧的天敌。智慧的生命选择红色的信念，经典的人生扬起崇高的信念。

　坚守信念是一种进步的理想，坚守信念能将人类带进无畏、高尚与幸福的航道。屈原坚守信念，社稷、苍生化为汩罗江畔的千古绝唱。岳飞坚守信念，“精忠报国”深深刻进历史的篇章。司马迁坚守信念，将屈辱的泪水融进笔端，写出“史家之绝唱、无韵之离骚”的《史记》。

　坚守的信念跨越时间、年龄的界限，高扬理想、坚毅的大旗，创造生命的奇迹。

　为国操劳一生的周恩来，坚守“为中华之崛起而读书”的信念，鞠躬尽瘁，死而后已；政治列车中颠簸的邓小平坚守信念，矢志不渝，写就了民族昌盛的华章；植树老人马永顺，执著地将生命融入绿色，融入了大山深处……坚守信念，我心有主，成就了他们人格的完美。

　坚守的信念是富有启发的正义真理的召唤，不屈不挠的抗争能拨开云雾见太阳；信念是行动的指引，是万物灵长的归依！

　著名医学专家华益慰被患者誉为“值得托付生命的人”，他做过数千例手术，挽救了许多患者的生命，没有出过一次医疗事故。他不拿一分钱，不出一个错，这种极限境界，非有神圣信念不能达到，他是医术高超与人格高尚的完美结合，他用尽心血不负生命的嘱托。他一辈子只做一件事，就是对得起病人。医人、爱人，大医有魂。坚定信念，我心有主，成就了他人格的完美。

　坚守的信念是一代伟人挥动巨笔画下的宏伟画卷，也是普通人执着的追求，无私的奉献；坚守的信念是苍穹里耀眼的辰星，也是沙土里的平淡与真善。坚守信念，我心有主，成就人格的完美。

信念优秀话题作文5

　有一年轻人在雨林中找到了一种奇特的植物，自认为是宝物但却无人问津，他不能坚持自己的信念而将宝物变成了木炭，他卖掉了木炭却失去了宝物——沉香。这是一个事实同时也是一则警告，如果我们不能坚持自己的信念而一味地去相信别人，那么我们终将一事无成。所以我们必须坚持自己的信念。

　坚持自己的信念不仅是对自己负责，更是对自己能力的检验。从中，若是错误，那么我们可以更好的改正；若是正确，那么就继续坚持。一代名将巴顿，他从小就有阅读障碍综合症，他曾经多次留级，多次受到别人的嘲笑，也许很多人会因此而动摇，会自暴自弃，但他没有，在日积月累中，他没有放弃，坚持自己会成功的信念，终于创造了医学奇迹，成为一代名将。是的，也许你曾经在外部环境的干预下动摇过，不确定过，但是，只要你能坚持自己的信念，你离成功将更近一步。坚持信念是一种态度与决心，也是一种品质的检验，无论是任何人，要想成功，坚持自己的信念，永不退缩，是你唯一的选择！走自己的路，让别人说去吧，坚持自己的信念。

　坚持自己的信念不仅仅在个人层面上起着重要的`作用，在国家甚至是母子的精神家园中，也起着至关重要的作用。犹太人，一个大名鼎鼎的，令人崇敬的民族。从近一千年前，当他们国破家亡之时，他们开始了自己的逃亡之路，也许别人对他们是多么的厌恶，甚至是像纳粹一样采取大屠杀，可是犹太人心中的信念仍是不断地被坚持着，从罗斯查尔德到爱因斯坦，犹太人是用他们坚定的信念撑起了一片属于他们自己的天空。而反观吉普赛人，他们也是流浪者，可是信念，他们的信念却丧失了，所以流落到了令人可悲的地步。坚持自己的信念，坚持一个民族的信念。无论何时，无论处境是多么悲凉，坚定信念，坚持一个永远属于自己的信念，那么你离成功就不远了。信念的坚持是一种责任，永远记住，坚持信念就是对那份属于自己的责任负责。

　信念是个人思想的体现，而坚持信念，你的力量将无比强大，它将带你逢凶化吉，走向成功。

　坚持信念，坚持你心中那份属于自己的沉香！

信念优秀话题作文6

　曾经看过这样的故事：

　某个雷电交加的夜晚，一场大伙毁灭了一篇“森林庄园”。那是祖父留给青年人唯一的遗产，年轻人为此颓废绝望，闭门不出。年迈的祖母对他说：“孩子，不要让大火烧毁你眼神的光芒，一双黯淡的眼睛是看不到希望的。”于是年轻人出去寻找希望。他来到集市，那里有许多人正排队购买木炭。年轻人眼睛一亮，看到了希望闪现的光芒。他雇来烧炭工人，把森林的残骸加工成了上好的木炭，拿到集市上卖，立即被抢购一空。年轻人得到一大笔收入，用这些钱他买回了一些树苗。几年后，“森林庄园”重又寻回到了那布满山岗的青翠。

　“不要让大火烧毁你眼神的光芒。”祖母的话里蕴含着怎样的智慧与深刻!上帝往往在关闭了所有的门时，会对你打开一扇小小的窗，只要你的眼睛不死，只要你的心灵不死，总还是可以发现希望，渗透在窗口透进来的一小束阳光里的希望。

　而人们总是很容易绝望。电话里朋友的声音很有些颓废的凄凉，周围人心的险恶和前途的渺茫都让她厌倦，她嘲笑每一个人：“堕落是很容易的吗”她这样问我，我觉察得到她声音里的笑声，那种听不到希望的嘲笑。

　“你有没有注意过一朵雏菊开花”站在郊外的田野间我这样问她，“一朵花儿，你喜欢她，她努力地开；你嘲笑她，她也努力地开，因为那是她们自己的花儿，与别人无关。”她看着我。“你自己的心灵，也与别人无关，所以不要让他们害死你的心，只要不绝望，花儿总会开的。”我终于又看到了那久违的、温和的笑容。

　眼因流泪多而益清明，心因饱经忧患而益温厚。长大的路上，一地荆棘，而那些坚硬的刺，是心灵脱壳时的痛，是我们为成长交的税。可以轻易哭泣，但永远别轻易绝望。

　像一场大火烧毁了眼神的光芒，使它丧失了发现希望和美丽的能力，希望就永远只能与我们擦肩而过。（初中作文）

　假若一颗饱经忧患的心可以带给我们极致的和平，那么，一双发现希望的眼睛，便也可以给我们勇气和自信的方向。

信念优秀话题作文7

　在人生的漫漫长路中，我们是应该随波逐流还是坚守信念呢？随波逐流是平稳的但却麻木，而坚守信念却是有主见的是灿烂的。我始终坚信，只有坚守信念才能够支撑我们走向人生的灯塔。

　信念，是人生绝境时的支柱，国之大将文天祥被俘，他身处异乡，包含摧残，当他正值满怀抱负的壮年却面临生死之时，身处绝境却仍吟咏出：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”的爱国豪情。这份爱国的信念，让他在命运面前挺起胸脯。

　信念，是绝望中的鼓励。范仲淹曾在塞外驻守边疆并写下《天净沙·秋思》，在那里，在那“衡阳雁去无留恋”的凄凉中，战事不止不休。他和战士们日夜思念着难以相见的家人，却只能“浊酒一杯家万里”。在这样无休无止的绝望中，是“燕然未勒归无计”的保家卫国、虽死犹荣的责任感。是自己定能阻止外敌入侵，守护身后万千百姓的坚定信念，鼓励着他们坚持不懈，为国效力。

　信念，让人在困境中淡然。再看看国学大师季羡林，当他曾经处于人生低谷时，当他沦为守门人时，当他年过花甲不再精力充沛时，他只是默默接受一切，选择在困境中仍坚守信念，仍不放弃研究。从《罗摩衍那》到吐火罗文，从普通学者到北大教授。他在困境中成长，全然因为他对文学研究的那份执着的信念，是他对新年的坚守，让他走到今天。

　信念，是照亮梦想的火把，大名鼎鼎的阿里巴巴创始人马云，曾经也只是一个服务员，但他始终坚信发展网上购物的梦想，始终坚守能够实现梦想的信念，经历无数次挫折，最终终于得以实现梦想。他依靠坚守信念，实现梦想照亮了人生。

　有人曾说过，世上的强者不是以武力使他人屈服。真正的强者，是永远坚守自己最真实、最朴实的信念，并为之不断努力直至成功，从而为人信服，受人尊敬。

　走在坚守信念的这条艰难道路上的人们啊，不要在意别人的质疑，切记不可妄自菲薄，要告诉自己这条路是正确的，要为了目标，为了理想，为了自己，坚守信念，用信念武装自己，一路披荆斩棘，不停地奔跑，冲向光明的彼岸。

信念优秀话题作文8

　面对缺陷，以我的角度来讲，坚定的信念是不可缺少的。不过，老师常说：“要懂得从多个角度看待每一事物。”而我看不出，还有哪一个角度的看法比我的看法，面对缺陷需要坚定的信念更加的好！

　人生离不开信念失去信念的人生是可怕的。因为它是一种精神，一份动力，而缺乏精神与动力支撑的人生，往往意味着平庸、颓废抑或迷惘。

　美国著名女作家、教育家海伦。凯勒以自己坚定的信念向成功迈出了一步又一步。

　在某年的一个可怕的二月里，病魔使海伦阖上了眼睛，无法看到即将到来的春天会是如何的美好；使她闭塞了耳朵，无法聆听世界上的声音是如何的动人；使她的喉咙也哑了，无法诉说自己的心情是如何的愉悦或是悲伤。这时，她开始失去信念了。

　一个如此不幸的人面对自己的缺陷由悲观转化为乐观。刚开始，她学会了一些手语，可以让别人清楚自己的欲望。但长时间下来，她还是承受不住不幸带给她的痛苦。她经常发脾气，想哭却不能做到。她讨厌每天坐在轮椅上或睡在床上。她觉得自己简直就是一直被牵着线的木偶，而线的另一端是不幸的事实。

　后来，她的父母通过一个叫做贝尔的博士找到了安妮。莎莉文老师担任海伦的家庭教师。莎莉文老师是海伦在人生道路上最重要的人。她为海伦找到了失去的信念，并使海伦的信念一步一步地迈向坚定。海伦开始乐观地面对自己的缺陷与不幸。她想着，其实这世界上并没有不幸可讲，只是看你如何看待它。海伦在莎莉文老师的帮助下，学会了许多知识和做人处世的道理。海伦写了许多关于自己生活的书，鼓励在生活中遇到不幸的人们。她表明了黑暗与寂静并不存在。

　像海伦这样一辈子只拥有一个信念的人在找到信念以后，无论世事如何变迁，她总会泰然处之，宠辱不惊，是坚定的信念为她描绘了一幅永恒的画卷。

　这样可见，一个有如此多缺陷的人，却因为拥有一个坚定的信念而改变了命运，弥补了缺陷。可想而知，没有信念的人生一片空白，没有信念的灵魂充满怯懦，没有信念的奋斗不能持久。

　坚定的信念，这将是我们取之不尽，用之不竭的力量源泉。这将是我们弥补缺陷的力量源泉。

1、稳定性。信念一旦形成是很难改变的。 这一点很好理想，信念与人的一时的想法不同，它是人经过长期感受和思考之后所接受的结果，当然是稳定的。

2、执着性。信念的稳定往往带来情感上的执著。人们的认识既可能是正确的，也可能是错误的，但从个人来说，谁都认为自己的信念是正确的，都持坚决相信的态度，这使信念带有极大的执著性。

3、多样性。不同的社会环境、思想观念、利益需求都会形成不同的信念、乃至截然相反的信念，不同的人，由于众多的原因，会形成各不相同的信念，这是客观存在的。一个班的同学，其信念也并不完全相同。

4、亲合性。亲合性是信念在感情上的表现。一个人对和自己信念相近或相同的人会产生极大的兴趣和热情，志同道合就是信念亲合性的表现，相互之间有共同语言，感情上比较接近。

信念是认知情感和意志的有机统一体，信念是指人们对自己的想法观念及其意识行为倾向，强烈的坚定不疑的确信与信任。

信念的含义

信念；情绪；欲望是意念的三大属性，但意念却并不是信念；情绪；欲望的结合体，只是意念中有这三种属性。信念与情绪和欲望的关系：信念为情绪和欲望指引方向。你的信念决定了你会产生什么样的情绪和欲望。而不是反过来的。和信心不同，有时你的欲望强烈到你必须付出更多的“信心”时，才慢慢会往“必胜的信念”去转变。你的信念决定了你对特定的环境和事物产生什么样的情绪和欲望。

信念树：你的核心信念与丛生信念组成了你的信念系统。你的信念其实多的数不胜数。核心信念充当主要枝干，丛生信念就是枝叶。从核心信念中会诞生出很多丛生的信念。因为当你有一个核心信念时，你会自动的把相似的信念收为己用，而把冲突的信念自动过滤。

“我要把别人看到的当成我的太阳，别人听到的当成我的乐曲，别人嘴角的微笑看作我的快乐。”——海伦·凯勒（很难想象，双目失明的她是如何摸着荆棘爬过来的；无法明白，两耳失聪的她是怎样感受大地的钟声闯过来的。我想，那一定是她心中的阳光召唤她，为她指路。

认知情感的含义

首先情感认知是人特有的，是一个人心理的基本过程。那么我们首先来解剖一下这个名词，情感顾名思义就是人类固有的心理活动。对世间万物的一个对待方式，表达方式。而认知是人们对某个物体，对某件事情所理解的程度。那就不难理解，情感认知就是我们对待世界，对待自己的时候所表现，表达方式的认识，理解程度。就像你对自亲人的情感认知就是除了血缘关系还有抚养这些直接的联系，但是还有一层感情就是你对亲人的爱，但是每个人对这个爱的理解是不一样的。这就是每个人的情感认知也是独有的。

意志的含义

意志是有意识地确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。受意志支配的行动叫意志行动，所以意志行动是有意识、有目的的行动，行动的目的通过克服困难和挫折才能达到。

有件事情我们并没有理解错，设置了程序，设置了正常的饮食规则，就能够让人来到正常的状态。

但这个正常的饮食规则，会受到人的很多情感，情绪的影响，导致程序很难继续下去。

所以对于人类来说，不仅仅只要遵守关于正常饮食的规则就可以，要达到正常的饮食，还需要很长的路去改变自己的情感，信念，行为。

那么为了改变我们的生活，变得更好，需要怎样重设我们的情绪呢，也就是如何去改变我们的态度，认知和思维模式。让我们能进入理性的思考状态。

比如说你有的时候会花点时间考虑自己吃什么，但更多时候还是不假思索吃东西。

当你意识到了自己吃的行为，留意到了吃完之后的感受，你可能会感觉，信念对于情感和行为很难起到作用，但事实上这个过程依然是存在，只是被无意识的认可了，也就导致了你对你吃的决定毫无意识。

是信念促成了吃的行为。而你在自动的按照信念行事，但你却根本没有与他产生联系，这也是为什么你非常努力的改变行为，却无功而返。

也就是说，当你了解了信念你需要，改变了信念，心的情感和心的行为就会应，你需要用一个健康的信念系统。以正常的饮食者的角度看待食物，这样信念的改善就会直接导致你对食物的情感和行为的变化。

这样你究竟是选择吃什么，取决于你想吃什么，而不会受到自我道德感的约束。

信念就是在世界和感觉之间形成联系，是一种逻辑性的思考，是你的内心想法和外部世界的解读。这样就能够让你良好的解读周围的环境来解决自己的一些，可能会造成伤害的状况。

一个简单的例子就是，你有一个信念是社会的准则，也就是生日的时候，要被祝福，但一旦事实并非所愿，在生日的时候并没有收到祝福，你就会感到失望。

但如果你的信念首先就是非理性的，比如在你生日的时候，所有的人都应该祝福你，这时候事实并没有如你所愿，你就会感到非常的沮丧。

那么信念是缘何而来呢？

信念来自于我们写作接触的人们无意识的在成长的过程中形成，我们可能会根据他人的期望和信念来判断是非，形成了自己的无意识信念系统。在成长的过程中，还可能从其他的人，大众的文化媒介，或者是一些经验来改变最初的信念。

理性的思维是很重要的。

理性思维是根据客观事实来反对主观观念。

理性的行为结果通常是生活平安顺利，不是不成熟的自杀或者自残。

理性思维会让你迅速制定适合自己的生活目标。

理性思维会防止不合理的个体和环境的冲突。

也就是说理性的思维会通过对于情感和行为的健康化提升生活质量。

如果你一意孤行，抵抗身体传出的信号，去实现自己的信念，可能就会让你的内心更加的矛盾产生冲突。

而如果你有一连串有用的合适的信念，就会帮助你在人生路上做出正确的选择。

你可以把你的信念想象成是你的衣柜，你的衣柜当然不可能永远都只有那几件衣服，所以你完全可以把自己的旧衣服寄卖出去，同时在商店里买回来新的衣服。去那些可供选择的信念里，寻找到合适你的信念。

当然我们也可以先改变情感或者是行为，来帮助信念的改善。

比如你的心情在不好的时候，你会感受到世界非常的灰暗，而你在开心的时候呢，整个世界都是非常美好的。你可以通过不断的情绪转换练习来提高自己调节情绪的能力，比如，先强迫自己想一些伤心失望的事情，然后呢再来想一些兴奋快乐的练习。当你开始精力充沛视野开阔，身体舒缓的时候，再次转换情绪，把快乐晨风唤醒你最初的伤心和失望。接下来继续重新点燃你所有的快乐。

或者是在行为上，当你在愁云满面的时候，避免和别人的接触了，人的反应可能是骗你一眼就别过头去，或者是皱着眉头看你，但当你开始微笑的看向每个路人说你好，或者是点头眨眼打招呼的时候，你会发现有更多的人会回报，礼貌的问候和笑容。这也就是行为的改变，导致情绪的改变。

记住要将你改变的力量勇敢的释放出来，让生活在你眼前铺开，敢于相信一切

下面是一些来自情感联想的毫无根据的信念的例子：

1 漂亮的人更容易成功。这是一个常见的信念，但没有任何科学证据支持它。

2 某些颜色比其他颜色更令人愉悦。这也是一个流行的信念，但颜色对情绪的影响是非常主观的，没有普遍的证据表明某些颜色比其他颜色更令人愉悦。

3 爱情是一种感觉，可以在瞬间产生。这个信念源于浪漫主义思想，但实际上，爱情是一种更复杂、更渐进的情感体验，不仅仅是一个瞬间的感受。

4 某些音乐比其他音乐更使人放松。虽然很多人相信这一点，但科学研究表明，音乐对情绪的影响是非常短暂的，并且不同的人对音乐的感受是不同的。

5 成功的人总是自信、乐观和充满活力。这是一个流行的成功学信念，但实际上，成功的人可能会有各种各样的性格特点，包括自卑、抑郁和疲惫。