效果还不错，锻炼了思维 、建立了信心 、并付诸行动 、用心书写 。
写作是以语言文字为媒介文化交流的行为，是人类各个领域不可或缺的信息记录与传播方式。作为人类凝聚思想，表达情感，加工与传递知识的基本手段。写作是人类精神生活与实践活动的重要组成部分，同时也是创作文学作品重要的途径。
作品的情节可以是虚构或纪实的，可以表现为各式长短的文章、诗词歌赋、小说、剧本、书信等。写作是人类的一种特殊的，有目的的社会实践活动的记录，是为满足人类社会活动实践的需要学习社会知识的需要而产生的，写作是一种复杂的创造性的脑力劳动过程。
从现代信息论、系统论的角度来看，写作是一个收集、加工、输出信息的整体系统。作为一个完整的系统过程，写作活动是有阶段性的。每个阶段和环节都有自身的特点、规律和要求。如果符合这些规律和要求，就有可能写出文质兼备的好文章、好作品。
一流的生活不是富有，而是觉知
这本书的逻辑是先让我们认识大脑，然后了解潜意识和元认知，再讲专注力，学习力和行动力，情绪力，然后具体讲该怎么改变，分为五大方法，早起，冥想，阅读，写作和运动。
一，作者从大脑说起，我们有三重大脑：“本能脑”、“情绪脑”、“理智脑”
理智脑不是直接干活的，干活是本能脑和情绪脑的事情，因为它们的“力气”大；上天赋予理智脑智慧，是让它驱动本能和情绪，而不是直接取代它们。
通常而言，习惯之所以难以改变，就是因为它是自我巩固的——越用越强，越强越用。要想从既有的习惯中跳出来，最好的方法不是依靠自制力，而是依靠知识。
我们平常焦虑，其实原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。
要想有所成就，必须保持耐心，延迟满足。缺乏耐心，是人类的天性。缺乏耐心也根本不是什么可耻的事，和自己的道德品质也全无关系，这仅仅是天生属性罢了，每个人都一样。
社会中的精英通常是那些能更好地克服天性的人，他们的耐心水平更高，延迟满足的能力更强。
对于学习成长而言，成长权重对比是每个人都应该首先认识的，它揭示了“学习、思考、行动和改变”在成长过程中的关系：即对于学习而言，学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半；因此，从权重上看，改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量。
几乎任何学习都是这样，刚开始的时候进步很快，然后会变慢，进入一个平台期。在平台期，我们可能付出了大量的努力，但看起来毫无进步，甚至可能退步，不过这仅仅是一个假象，因为大脑中的神经元细胞依旧在发生连接并被不停地巩固，到了某一节点后，就会进入下一个快速上升阶段。
当我们清楚了上述规律之后，就能在面对长期的冷寂或挫折失败时做出与他人不同的选择：有人选择放弃，而我们继续坚持。
从这个角度看，耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果。那么，怎样才能拥有耐心呢？
拥有耐心3步走
1面对天性，放下心理包袱，坦然接纳自己。
先认识，再接受，慢慢来
2面对诱惑，学会延迟满足，变对抗为沟通。
先吃苦（工作或学习），后享福（娱乐或休息），按顺序
3面对困难，主动改变视角，赋予行动意义。
多角度，找意义，行继续
终极--想办法让本能脑和情绪脑感受到困难事物的乐趣并上瘾，为理智脑服务，用天性打败天性。
二，了解潜意识要从两方面：首先，消除模糊认知（模糊的感性归入需要克服的天性的范畴）；然后，用感性能力帮助自己选择，再用理性能力帮助自己思考。
A：学习知识的目的是“消除模糊”，而获取知识的方法也是“消除模糊”，目的和方法相统一。
提升思考能力的方法正是不断明确核心困难和心得感悟，并专注于此。
模糊分为三种：
第一种认知模糊，人本身是懒惰的，不愿意跳出自己的舒适圈，更倾向于停留在能力的舒适区，对舒适圈以外面临的问题视而不见，记录自己的缺陷，并相应的学习扩张自己的能力圈是消除认知模糊的关键点
第二种情绪模糊，当我们对某件事情不舒服或者抵触时，我们应该问自己，是什么使我们有这种情绪，这件事情最坏的结果是什么，直面消极情绪
第三种行动模糊，在时间充裕时，脑海当中有多个目标浮现，但不知从哪入手，这是应该在众多目标中细化具体化，建立一条单一路线，形成规划
我们没有足够清晰的指令或者目标时，就很容易选择享乐，放弃那些本该坚持但比较烧脑的选项。因此，要想让自己更胜一筹，就必须学会花费更多的脑力和心力去思考如何拥有足够清晰的目标。我们要把目标和过程细化、具体化，在诸多可能性中建立一条单行通道，让自己始终处于“没得选”的状态。
总之，人生就是一场消除模糊的比赛，我们比拼的不仅仅是成长的速度，还有成长的模式。在这条赛道上，领先的群体都有意无意地做着同一件事：消除认知、情绪和行动上的模糊。
B：潜意识没有思维，只关心眼前的事物，喜欢即刻、确定、简单、舒适，这是属于天性的部分。
先用感性能力帮助自己选择，再用理性能力帮助自己思考。
“凭感觉”之所以被称为顶级的方法，是因为它能帮我们感知真正适合自己并需要的东西，让自己处于学习的“拉伸区”。
理性思维虽然很高级，但在判断与选择方面可能并不具有优势，它那蹩脚的性能实在无法与灵敏快速的感性媲美。所以，先用感性选择，再用理性思考，或许是一个更好的策略，尤其是在做那些重大选择时。诚如洪兰教授的建议：小事听从你的脑，大事听从你的心。这话不无道理。
那么如何捕捉感性呢？有6点
1最（程度）：最触动自己的事情与人
2总（频率）：挥之不去，经常想到的
3第一：无意识的第一反应与念头
4梦境（潜意识）
5身体：关注倾听身体会如实反映
6直觉（第六感）
三，元认知：拥有觉察力和自控力。
元认知能力就是觉察力和自控力的组合。所以从实用角度讲，元认知能力可以被重新定义为：自我审视、主动控制，防止被潜意识左右的能力。
每当遇到需要选择的情况时，我们要是能先停留几秒思考一下，就有可能激活自己的理智脑，启用元认知来审视当前的思维，然后做出不一样的选择。
元认知能力强的表现：在有多种选择时，找出最重要且唯一的选项，对模糊零容忍。
成为思维舵手，有三种办法：
针对当下的时间，保持觉知，审视第一反应，产生明确的主张；
针对全天的日程，保持清醒，时刻明确下一步要做的事情；
针对长远的目标，保持思考，想清楚长远意义和内在动机。
元认知能力强的人就是这样：无论是当下的注意力、当天的日程安排，还是长期的人生目标，他们都力求想清楚意义、进行自我审视和主动控制，而不是随波逐流。
四，专注力：情绪专注和学习专注
A：情绪专注，解决分心问题。
我们平常分心走神的原因无非两个：一是觉得当下太无聊，所以追求更有意思的事情；二是觉得当下太痛苦，于是追求更舒适的事情。因为身体受困于现实，只好让思想天马行空。
我们增加专注力的练习，其实秘诀就一句话，把感受收回来，认真的体会当下的感受。（把感受回归行动）
投资和专注力练习是一样的道理：分为3种境界，“看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水”的过程。
B：学习专注：主动选择信息，然后深度沉浸。
要想达到学习专注，首先要“主动选择信息”，然后“深度沉浸”。前者是入口，后者是关键。
而如何深度沉浸，正确的方法具有四个特征：
1，有定义明确的目标：将大目标进行分解，一段段攻克
2，练习时极度专注：沉浸式的投入节约时间，也是灵感的来源．（因此，变聪明的秘诀就是：先保持极度专注，想不出答案时再将注意力转换到另一件与此毫不相干的事情上。即事前聚精会神，让意识极度投入；事后完全忘记，让意识彻底撒手。这样，灵感和答案就会大概率地出现。）
3，能获得有效的反馈：及时有效的指导和反馈是不断精进的重要条件
4，始终在拉伸区练习：在简单和困难之间
五，学习力：定义明确的目标、极度的专注、有效的反馈、在拉伸区练习（匹配、深度、关联、体系）
A，匹配：舒适区边缘，适用于万物的方法论
好的成长是始终游走在“舒适区边缘”，也就是说需要循序渐进的去成长。
不管做什么，不管当前做得怎么样，只要让自己处在舒适区的边缘持续练习，你的舒适区就会不断扩大，拉伸区也就会不断扩展，原先的困难区也会慢慢变成拉伸区，甚至是舒适区，所以成长是必然的。
B，深度：深度学习，人生为数不多的好出路
人的学习分为被动学习和主动学习两个层次。
被动学习：如听讲、阅读、视听、演示，这些活动对学习内容的平均留存率为5%、10%、20%和30%。
主动学习：如通过讨论、实践、教授给他人，将被动学习的内容留存率提升到50%、75%和90%。
深度学习真正的开始：你必须动用已有的知识去解释新知识，当你能够把新学的知识解释清楚时，就意味着把它纳入了自己的知识体系，同时达到了可以教授他人的水平，并可能创造新的知识。
先逼迫自己获取高质量的知识以及深度缝接新知识，再用自己的语言或文字教授他人，是为深度学习之道。
深度学习有以下3个步骤：
1，获取高质量的知识：钻研一手知识。比如经典、读原著，甚至读学术论文。不要“二手干货”
2，深度缝接新知识：用自己的话把所学的知识写出来。
3，输出成果去教授：复盘，每日反思，最后能达到教授的木的。
在深度之下，广度更有意义，深度之下的广度才是有效的。
C，关联：高手的“暗箱”
关联是种底层能力，它不仅体现在高层，也体现在低处，与人们的日常生活息息相关。
在《这样读书就够了》一书中，赵周提出了读书的三个步骤：
·用自己的语言重述信息，即找到触动自己的信息点；
·描述自己的相关经验，即关联生活中的其他知识；
·我的应用，即转化为行动，让自己切实改变。
这既是有效阅读的三个步骤，也是深度学习的三个层次：
·知道信息点
·关联信息点
·行动和改变
知识的获取不在于多少，而在于是否与自己有关联，以及这种关联有多充分。
D，体系：建立个人认知体系其实很简单
体系的本质，就是用一些独特的视角，将一些零散的，独立的知识，概念，或者观点，整合成应对这个世界的方法和技巧，说的再通俗一点就是世界观和方法论。
搭建个人认知体系的真相：打碎各家的认知体系，只取其中最触动自己的点或块，然后将其拼接成自己的认知网络。（触动学习法）
仅仅触动还不够，还要进行关联，主要表现在三个方面：
一是用自己的语言重新解释新知识，这会促使自己原有的知识体系对新知识做出反应。
二是在需要的时候能够顺利提取知识，提取不出来的知识就是伪触动。
三是在生活中能够经常练习或使用这些知识，因为实践是产生强关联的终极方法。
因此，所谓的学习成长，诸如阅读、写作、反思、培养习惯、练习技能、建立认知体系，等等，本质上都是一回事：在舒适区边缘，一点一点向外扩展。
最后，学习需要及时反馈。是否有及时、持续的正向反馈，正是产生学习效果差异的关键。
自从有了文明和理性，人类的学习就逐渐转向了以原理、基础为导向的系统学习，这种方式看似高效，但往往过于注重输入和练习，忽视了输出和反馈，使学习过程变得痛苦、无趣。
因此，科学的学习策略是产出作品、获取反馈，驱动本能脑和情绪脑去“玩玩玩”，而不是一味地努力坚持，让理智脑苦苦地去“学学学”。
一个真正的自控高手，不是一个只知道冲刺的人，而是一个善于主动休息、保持平衡的人。
六，行动力——没有行动世界只是个概念
A，清晰：一个观念，重构你的行动力
用强大的意志力和天性进行对抗，是没有用的，自制力强并不代表行动力强。真正的行动力并不完全来源于自制力，大部分来源于注意力的“自动增强”。
注意力的增强回路是正向的还是负向的，很大程度上取决于你最初的选择，这也是老生常谈的道理：要事第一！
在初始阶段，强迫自己先做重要的事情，一旦进入正向的增强回路，你便能拥有强大的行动力——这正是增强自制力、提升行动力的秘密。
这个时间我们就要和模糊划清界限，要有清晰力，也就是把目标细化、具体化的能力——行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。
B，打破阙值，跃向认知高层次的认知世界
先看到结果再行动的人往往无法看到结果。耍小聪明的人会因为结果不明朗，担心付出没有回报，所以不愿行动，以致永远停留在原地。
只有当我们真正做成一件事之后，才会知道自己能做的事情其实很少，这样就不会想要那么多了，而欲望一少，焦虑消散，我们反而能更专心地做好手头的事情。
就某些时段来看，努力和付出偶尔会效果甚微。这个时候你要看自己的行动量，看它是否突破了发生改变的阈值。因为付出的努力必须达到某种程度才能影响一个体系，而努力程度低于这个阈值时，你的行动就会收效甚微。
C，“知行合一”很重要
觉醒就意味着看清，意味着主动改变默认设置，并做出新的选择。从现在开始，把认知当成技能，知道或想通一个道理时，不要高兴得太早，想想后面还要做大量的练习，这样就不浮躁了。
从大脑的学习机制推断，无论学习一项技能，还是养成一个习惯，背后都是相关神经元从少到多、从弱到强的关联过程。那么在一开始、在神经元关联很弱的情况下，做不好是正常的。这个时候，不要放弃，要进行不断的练习。
只要不断练习，神经元之间的关联必然会越来越强，即使你感觉自己暂时在退步，也不要气馁，因为你可能进入了学习的平台期。
现实和理论都告诉我们：懂得百点不如改变一点。真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。
七，情绪力——情绪是多角度看问题的智慧
A，保持足够多的心智带宽
在一定的前提下，贫穷确实会使人变笨，这不是因为贫穷让人能力不足，而是因为贫穷造成的稀缺俘获了人的注意力，进而降低了人的心智带宽。
所谓心智带宽，就是心智的容量，它支撑着人的认知力、行动力和自控力。心智带宽一旦降低，人很容易丧失判断力，做出不明智的选择，或急于求成，做事缺乏耐心，难以抵挡享乐的诱惑。
当一个人同时面临很多任务的时候，他的心智带宽就会降低，反而没有了行动力和自控力。有生活经验的人都会尽量克制自己的欲望，在做重要之事的同时主动安排娱乐活动，尽量保持日程的闲余——这种方法是科学的、智慧的。
那么，如何才能获取心智带宽呢？有五帖。
保持环境觉知，理智选择；
保持目标觉知，少即是多；
保持欲望觉知，审视决策；
保持情绪觉知，谨慎决定；
保持闲余觉知，自我设限。
B，多维度看待世界
在面对各种困境的时候，多角度看问题的能力往往是考验解决问题能力的关键，它不仅能帮助人们获取智慧、成就事业，还能帮助人们在生活中拓展格局、化解烦恼。只是很多人意识不到这一点，习惯用原始的单一视角对待所有问题。
一个人的性格和脾气好不好，也取决于他多角度看问题的能力：视角单一的人容易固执、急躁和钻牛角尖，而视角多元的人则表现得更为智慧、平和与包容。
世界是多维的，而我们只有一双眼睛。我们每一次的观察、表达和行动，都只能影响这个多维世界中的一个维度。
当遇到一些生活琐事，解决不了的时候。就要，向上升级，向下兼容。表达自己的看法，首先要理解对方的看法，然后用向下兼容的心态引导对方。
C，动机转移
人类有三种天生的内在需求：关系需求、能力需求和自主需求。
一个人如果整天做自己不想做但又必须做的事情，日子就会变得灰暗无趣，然而面对压力，我们真的就只能承受吗？未必。或许我们的情绪和注意力只是被事情本身给占据了，因为困难和压力总能把人的情绪和注意力抓得死死的，让你很难看到其他角度。
事情本身并不重要，我们只是在通过它获取另外一种乐趣，顺便把这件事给做了。在心理学上，这个方法叫作“动机转移”。
有觉知的人会适时觉察自己的行事动机是否停留在与目标任务无关的外部事物上，如果是，他们就主动想办法将其转移到内部，以拥有自主选择和掌控的能力，而这种掌控的窍门基本上可以分为两类：为自己而做和为玩而做。
1，为自己而做：产生内部动机最好的方式莫过于立足于让自己变好。
2，为玩而做：既然动机可以转移，那我们为什么不转得彻底些，让它变得更好玩呢？这绝对是个好主意！
为自己而做，通常是为了应对外部的压力和要求，为玩而做，则是为了应对重复、枯燥的事情。
为自己而做可以解放情绪，为玩而做可以解放注意力。当我们的情绪和注意力都自由时，还有什么困难可以阻挡我们前进呢？
八，低成本高成长之道（早冥阅写运）
A，坚持早起好习惯
成功人士一旦发现别人的好习惯，就会立刻将这个习惯变成自己的。
通常而言，早起可以让你有：清晰的时间安排、强健的体魄、良好的精神状态、不受干扰的锻炼氛围、专注的学习环境、从容的工作心态、持续的个人成长等。
B，冥想
能够迅速进入专注状态，以及能够长期保持专注状态，是高效学习的两个最重要的习惯。
人和人之间的能力竞争，说到底就是脑力资源利用率的竞争，你能多开发一个小球的脑力，就多一点竞争力。好在这种差异并非不可逾越，大脑的7个小球是可以被训练的，借助恰当的方式可以让它们目标一致，共同协作。这种理想的训练方式就是冥想。
C，阅读
人做决定时，分两个层次。
第一个是“情绪决定”，比如看到人家健身、摄影、画画时，自己的肾上腺素开始飙升，马上表示自己也想做；
第二个是“理智决定”，理智决定同样表示想要一样东西，但表示人必定已经想好了为什么要做、怎样去做以及可能遇到的困难等问题。
想要快速成为一个行业的高手，最好的方法就是和行业专家交流，直接向他们请教，其次通过大量的阅读。
书籍是传承思想的最好介质，顶级的思想都能从书籍中找到，只要选书得当，就能以极低的成本找到行业里顶级的思想。
因此，每读一本书实际上就是在进行一次名人访谈，就是在和顶级的专家交流谈话。
这种交流谈话既不用花费巨额路费，也不用考虑时间限制，更不用担心对方缺乏耐心。你随时能接触到顶级的思想，只要你愿意。还有比这更舒服的事情吗？可以说读书就是用最低廉的成本获取最高级的成长策略，这是所有人提升自己的最好途径。
脚步不能丈量的地方，文字可以；眼睛无法看到的地方，文字可以，文字还可以带我们穿越时空与千百年前的顶级思想家交流。时间和空间都不再成为束缚，这可是无法轻易拥有的能量，但阅读能够帮助我们获得。
几乎所有的书籍都是智者看待事物、做选择、决策的过程。看多了之后，就能借助他们高明的视角来提升自己的选择能力，而我们每个人的命运不就是各种选择的结果吗？所以阅读改变命运，就是从改变我们的认知和选择开始的。
D，写作
无论学习什么东西，都要努力琢磨它们究竟在讲什么，它们的实际意义是什么，然后用自己的话将其重新讲出来。
讲或者写的时候，要先用合适的故事引起对方“感性小人”的兴趣和注意，然后把想要表达的道理通过“感性小人”转达给“理性小人”。这是一个很好的策略，两个小人都会很满意。
好的写作肯定要用自己的语言将所学之物重新解释。尽管这样做比较难，尽管一开始肯定做得不好，但它必定能让你迈进深度学习的殿堂，飞速进步。（通常类比法比较好用）
E，运动
身体是壳，灵魂是核心。灵魂需要身体来支持，身体用灵魂来体现。二者是相辅相成的，在运动后的1~2小时内进行高强度、高难度的脑力活动，比如阅读、解题、背记、写作、编程，等等效率会更高。
时常运动的人，体内生态系统犹如一汪清泉，而久坐不动的人，体内生态系统则更像是一潭死水。
最后，无论你从事什么职业、处于什么年龄、扮演什么角色，本书都能对你有所启发。特别是对于那些缺乏耐心、急于求成、极度焦虑的人，暂时缺少人生目标、过得浑浑噩噩的人，想变好但只知道靠毅力苦苦支撑的人，想掌握学习方法、提高学习成绩的人，想了解底层成长规律、主动创造成就的人……如果你位列其中，这本书肯定能让你豁然开朗，并内化出真正的认知驱动力。
凌菡秦北宸小说名字叫：瑞叶飞来雨发。
秦北宸话音刚落，众人你看看我，我看看你，就连之前见过秦北宸和原主的小六都不由狐疑，难道以前是他看错了？那怎么可能，王爷手上的烫伤不会作假，可王爷都这么说了，难道是他猜错了。
众人见他都怀疑，也不由信了秦北宸到话，想到白天对凌菡的态度，都有点不好意思。秦北宸道：是我们之前没有说明白，不怪你们！老三也说：小王妃不会介意，毕竟大家都是为了王爷好！众人点点头：只要她对王爷好就够了。
读书简介
古言穿越小说《瑞叶飞来雨发》一经上线便收获无数读者的喜爱和追更，剧情围绕主人公荣凌菡、秦北宸的情感经历展开，本文又名《王爷，王妃貌美还狠凶》，施落、卫琮曦是原主角名字，全文内容无变动。
完结版详情为：意外穿越，荣凌菡竟然成了侯府里的三**，原本以为是个身份尊贵的名门千金，没成想原主早已声名狼藉。不仅前面三婚都被退了回来，就连现在的第四婚，也是当今皇帝为了羞辱新郎官秦北宸而赐的婚。
新郎官原本是显赫一时的世家子弟，但因为祖上蒙冤，一朝陨落成了庶人。看着秦北宸那副瘦弱病态的模样，荣凌菡决定留在此地痛改前非，好好照顾这个新家和她的丈夫。
1、余生分开走
2、-我好吗
3、丶上帝不曾偏爱我
4、窒息的瞬间
5、遗忘了右手的孤独
6、患了孤独症
7、青鸟传探
8、世界太假,而我又太傻
9、谁把谁真的当真谁为谁心疼
10、眼泪是回忆的常客
11、心若一动泪则千行
12、孤独是必修课
13、忄酸,収场
14、爱你丶不后悔
15、旺仔小馒头丶
16、凉了时光空了旧城
17、古亭白衫少年殇
18、今日泪对镜
19、独留那痕泪
20、旧座位没有她
21、消失爱情
22、失怹
23、爱让人受尽委屈
24、现实压迫尊严
25、阴暗的基调
26、--复杂的人类
27、眼泪淋花
28、粗糙圆润的 小脚趾
29、浅年半夏
30、________痴心枉想
31、十行红笺
32、我们要幸福哒、
33、眼泪变成水蒸气
34、硪爱你、不只是说说而已つ
35、凉城已·无爱
36、旧城里哭花了脸
37、过去的伤疤!
38、旧街゛
39、你会发光深拥必伤
40、残贁の络叶
41、下辈子请你只爱我
42、断肠之情
43、曲曲离殇浅唱
44、空虚了一夜ゝ
45、苦痛不由衷
46、原来喜欢你的笑i
47、~爱过了_也伤透了℡
48、顾北宸
49、被灼伤了心
50、红妆泪°最心底的痛ら
51、连晚安都错过
52、晴天，说了再见
53、抱紧、自己
54、失去你我比乞丐更落魄
55、泪满春衫袖
56、他的情话太假
57、余生自己走
58、少年已不再年少
59、听闻你心里有人了
60、我的伤疤开出了一朵花
61、空城只有旧梦在
62、微凉
63、演绎悲伤╮
64、丢掉初心
65、曾爱国伱的人
66、你给的温暖
67、心灰意冷。
68、▕|谁为我ヽ倾ー世柔情
69、有人问我究竟你哪里好
70、为沵画地为牢
71、慢慢懂了很多
72、醉酒当歌ゾ不忘伱
73、偏爱你侧脸
74、流年似梦。
75、最迷人的づ最危险
76、死守一世寂寞、
77、心已倦了，泪已干了
78、能不能回到从前
79、凉薄少年亦冷心°
80、我会〃很老实
81、忘不掉、思念
82、没有结局的爱、
83、流年不下半殇
只有丧偶，没有离异
帝景苑，夜色朦胧。
主卧大床上，莫柒柒睡得正熟。
房门忽然开了，俊美无铸的男人走到床边，手指落在莫柒柒嫣红的唇上。
他的女孩。
痒痒的，莫柒柒朦胧惊醒，一睁眼就看见准备吻下来的男人。
“唔……老公？”
“是我。”
借着月光，莫柒柒看见男人高挺的鼻梁，削薄的唇，剑眉星目，衬衫敞开，结实的肌肉线条是那么的熟悉！
“老公……”莫柒柒呢喃着他的名字，声音还夹杂睡意。
“乖。”
温柔缱绻，偏偏就在最后一步的时候——
封北宸却停下了所有的动作！
他低头亲了亲她的额头：“晚安，柒柒。”
莫柒柒无语望天。
她就知道会是这样的结果！
她和封北宸已经结婚两年了，两年里，每个晚上都要上演这出同样的戏码！
为什么呢？
是他不行？
还是她魅力不够？
又或者……他喜欢男的！？
莫柒柒一直都记得，在她二十岁的生日派对上，封北宸一身白色西装，如神祇般降临，用五十二亿作为聘礼，寓意“520”，向莫家求娶她，成为了轰动封城的头条！
生日的第二天，他和她就在民政局领了证，成为合法夫妻。
身旁微动，封北宸翻身下床：“我去洗澡。”
莫柒柒知道，他又去冲冷水了。
她揪着被子坐起身，夫妻一场，他宠她上天，却总不碰她。
这究竟是爱，还是从未爱过？
但她已经深陷于他的柔情里，却又怕自己会飞蛾扑火，一直克制着自己的情感！
就在这时，枕头上，封北宸落下的手机屏幕亮起，显示着一条未读消息。
听着浴室里哗哗的水声，莫柒柒心想他暂时不会出来，鬼使神差的拿起了手机。
锁屏密码……
她输入了结婚纪柒日，成功！
消息是首席助理艾伦发来的：“封总，这一次收获很大，找到三个符合条件的女生，请您过目。”
随后发来三个女生的照片，个个都是妙龄少女，清纯美丽。
莫柒柒如同当头一棒。
所以……封北宸在外面有女人？还不止一个？而且还不是第一次找？
什么不行什么喜欢男的，敢情封北宸不碰她，原来是因为他早就在外面有了女人！
手机滑落，莫柒柒决定不再装傻，主动出击！
她直接闯入了浴室。
男人精壮的肌肉上沾着水珠，还有未冲洗的泡沫。
“柒柒？”封北宸侧头看着她，“怎么了？”
莫柒柒差点被这一幕迷得流鼻血，稳了稳心神，才想起自己的目的——
她字正腔圆：“封北宸，我要和你离婚！”
他再宠她入骨又怎样，他非但不碰她，还在外面有了女人！
这样的婚姻，不该再继续了！
封北宸周身的气场将至冰点：“柒柒，这句话永远都不能从你口中说出来。”
她问道：“只能你提离婚，是吗？”
他扯过浴巾围住，大步上前将她打横抱起：“领证那天，我跟你说过一句话，还记得吗？”
“记得。”
“说！”
莫柒柒回答：“只有丧偶，没有离异！”
第2章：心脏的匹配率本就极低
封北宸拥有至高的权势地位，掌控着最强势的封氏集团，这样的天之骄子，莫柒柒至今都想不明白，他为什么会娶她。
而且，他出现在她二十岁的生日宴会上，是因为那一天，正好是她可以合法领结婚证的日子。
…………
第二天。
莫柒柒醒来时，封北宸已经去公司了。
结婚两年，封北宸事事都依着她，宠着她，昨晚她提离婚，他第一次对她沉下了脸色。
既然封北宸不同意离婚，她只能自己想办法，主动搜集证据！
当晚，寂夜酒吧。
莫柒柒戴着帽子口罩，穿着黑色的衣服裤子，鬼鬼祟祟的现身。
她得到确切消息，封北宸此刻正在这家酒吧里。
莫柒柒握紧手里的相机，只要她拍到封北宸和女人搂搂抱抱卿卿我我的照片，成功捉奸，得到证据提交给法院，她就能顺利离婚！
压低帽子，莫柒柒走进酒吧。
至尊VIP卡座上，封北宸修长的手指翻着照片：“艾伦今天带她们三个在你那里，做了全面体检？”
江深寒懒懒答道：“是。她们非常健康，符合你的标准。”
“你上次也是这么说。”封北宸扫了他一眼，“结果，没一个匹配的。”
“封大总裁，心脏的匹配率本来就极低，能找到人已经很不错了。”江深寒将大长腿架在茶几上，“再说，你家的小娇妻活蹦乱跳的，等几年再换心脏完全没问题。”
封北宸按了按眉心。
莫柒柒的身体能等，他等不了了。
每晚都一身火气的去冲冷水澡，这是男人过的日子？
何况，他的柒柒已经长大了，身材凹凸有致，他多看一眼都能为之疯狂。
江深寒挑了挑眉，看穿他的想法：“敢情是你在着急啊……当了两年和尚，你确实辛苦了。”
封北宸一脚踹过去：“闭嘴。”
“要不，温柔点？”江深寒说，“从医学角度来说，也没有哪一条明确禁止夫妻之间……”
“我不能让柒柒冒任何风险。”
“哪对夫妻像你们这样，天天晚上盖着被子聊天啊，”江深寒幸灾乐祸，“迟早她得找你闹。”
被说中心事，封北宸脸色阴郁的端起酒杯。
柒柒已经开始跟他闹离婚了！
酒吧角落。
莫柒柒一眼就看见了人群中，气质矜贵的封北宸。
不过……他身边没有女人，只有江医生在。
真是好兄弟啊，有妞一起泡。
呵，男人！
莫柒柒举起的相机只好放下，正决定找个角落蹲点等待的时候，旁边的一扇门里，传来女人压低的声音——
“东西放进酒里了吗？封北宸警惕性高，你动作干净点，别留下证据。等我成为他的女人，少不了你的好处。”
什么？
竟然有女人想在封北宸的酒里下药，和他……一夜春宵？
怎么可能！没门！莫柒柒身为封太太，怎么能让这种计谋得逞！
她一定要阻止！
莫柒柒一抬头，正好看见封北宸骨节分明的手拿着酒杯，轻晃两下。
“别喝——”
可惜，她的声音被震耳欲聋的DJ声盖过去了。
封北宸仰头一口喝尽，喉结滚动。
糟糕……她没来得及！晚了一步！
第3章：把自己搭了进去！
莫柒柒正想冲过去，策划这一切的女人扭着腰从小门里出来，朝封北宸走去。
封北宸似乎认识她，淡淡瞥了一眼，起身离开了。
女人紧随其后。
见状，莫柒柒也立刻跟上。
总统套房在酒店顶楼，安静且私密，封北宸走路时身体已经有些摇晃，步伐不稳。
他撑着最后一丝理智，走进房间。
女人窃喜，正要过去，手腕却猛地被人拉住。
她不耐烦的回头：“谁啊？松手，别坏我的好事！”
莫柒柒无辜的眨眨眼：“他是我的。”
“你？你算什么东西？”
女人立刻就要挣扎，却见莫柒柒微微一笑，下一秒，她手刀抬起，利落的劈在了女人的后颈上。
女人迅速倒地。
莫柒柒把她拖进了杂物间，随后，直奔封北宸所在的总统套房！
老公！我来救你了！
房间内，一片漆黑。
莫柒柒走到床边，轻轻的戳了戳他：“封北宸？老公？醒醒？”
没有回应。
莫柒柒转身准备去开灯，忽然手腕被攥住，她跌进封北宸宽厚的怀抱里！
“我……我是柒柒啊……”莫柒柒慌忙的的解释，“封北宸，你冷静一点，你先好好的看看我是……”
话音未落，唇已经被封住。
此时的封北宸，意识混沌，什么都顾不得了。
而且怀里的女人给他的感觉……很像柒柒！
爱而不舍得碰的柒柒！
所以他对她，更加势在必得！
天边渐渐泛起鱼肚白……
看着身边沉沉睡去的封北宸，莫柒柒扶着自己的老腰，她以前怎么会觉得封北宸有问题的……
封北宸就算有问题，也是因为……
太强了！
她为自己曾经愚蠢的想法忏悔！
可是……她是来拍他在外面有女人的证据的啊，怎么把自己给搭进去了？！
昨天她一提离婚，向来对她温柔的封北宸竟然凶她，要是他知道她想偷拍证据离婚，肯定会暴怒！
所以，绝对不能让封北宸知道！
莫柒柒抓起衣服胡乱的套在身上，跑出房间。
跑得太急，她撞到了桌椅，发出哐当一声巨响！
糟了！莫柒柒回头，就见床上的封北宸眉心一皱，慢慢睁开眼睛。
意识逐渐清醒，昨晚的事情一幕幕在脑海里回放。
他侧头，只看见门口闪过一抹仓皇的倩影。
“站住！”
莫柒柒顿时跑得更快了。
封北宸迅速追出去，旁边的杂物间里面，突然掉出来一个女人！
正好摔在他的脚下！
女人晕晕乎乎的，还没反应过来，封北宸已经揪住她的衣领：“敢给我下药，活腻了？”
“封总，昨晚我……我没进您房间啊……有人把我打晕了！”
他眉眼骤冷：“她是谁？”
“我不认识，而且她戴着帽子和口罩，看不清脸，瘦瘦小小的。”
封北宸迈步从她身上跨过去，吩咐道：“想要男人是吧？保镖训练营正好缺个女的，就你了。”
去那个地方，就是沦为无数男人的发泄工具！
“不——”
匆匆赶来的艾伦应道：“是，封总。”
封北宸匆匆的往外继续追击，同时下令：“找！翻遍整座封城，也要把那个女人给我找出来！”
她逃不掉的！
第4章：就因为你生不出孩子！
打晕酒吧女，趁他神志不清时献上自己的身体，又故意惊醒他，假装逃脱……这是在跟他玩欲擒故纵的把戏？
这女人好深的心机！
可惜，他从身到心都是属于柒柒的。
这辈子，封北宸从没想过要做任何对不起她的事！
该死！
手机忽然响起，管家的声音传来：“封先生，昨晚太太一夜未归，电话也不接……”
“什么？”
…………
公寓。
宋佳霜顶着鸡窝头，一脸不耐烦：“谁啊大清早的，能不能让人睡个好……柒柒？你被抢劫了？”
莫柒柒穿着撕碎的衣服，一身青紫痕迹，十分的狼狈。
“佳霜，你要帮帮我，如果封北宸问你……”
她话才说了一半，宋佳霜的手机响了，屏幕上显示着“封大总裁”四个字。
莫柒柒顾不得太多，飞快说道：“佳霜，你就说昨天晚上我来找你，留下来和你睡，现在才刚醒，我们哪里都没去！拜托了！”
宋佳霜点点头，接起了电话：“喂？”
封北宸冷冽的声音响起：“你知不知道柒柒在哪里。”
“柒柒啊……她睡我旁边呢。”宋佳霜的演技十分自然，“昨晚我们聊得太晚，她就在我这里住下了。封总，有什么问题吗？”
“没事。我来接她回家。”
莫柒柒紧绷的弦松懈下来，宋佳霜找了睡衣给她换上：“你这是怎么了？”
“一言难尽。佳霜，我打算离婚。”
“噗——莫柒柒，封北宸有钱又有颜还宠你，你多少是有点不知好歹了啊！”
“我认真的。”
“为什么？”宋佳霜意识到严重性，“你们吵架了？”
莫柒柒回答：“所有人都说他很好，我也承认他很好。但我感受不到他的爱，而且……”
他不碰她！
他还花天酒地！一次找三个女人！
怎么不肾亏死他呢！
不过家丑不可外扬，莫柒柒没再继续说下去。
封北宸来得很快，他西装笔挺眉眼深沉：“柒柒，在外面留宿，怎么不提前告诉我？”
“是你先夜不归宿，我一个人不敢睡，才来找佳霜的。”
他本就心存愧疚，马上道歉：“对不起，柒柒，下次不会了。”
宋佳霜看着甘为妻奴的封总，无数次的感叹自家闺蜜是走了什么狗屎运啊……
这得上辈子拯救了银河系，才能发一个这样的老公吧？
就这，莫柒柒还要离婚？还说感受不到爱？
面对封北宸的认错，莫柒柒却说道：“对不起有用，还要警察干嘛？”
宋佳霜看不下去了：“姐妹，有点过了啊……”
“柒柒说的对。是我不好。”封北宸淡淡道，“我会改正。”
下一秒，他话锋一转：“可是你要记住，柒柒，不管发生什么事，我永远不会离婚。哪怕是死了，你都要葬在我封北宸的墓穴旁，刻上‘封北宸爱妻之墓’这一行字！”
封北宸深邃的眸光里，是对她的绝对占有：“我带你回家。”
回到帝景苑，只见一辆又一辆的车不停的驶出，车里坐满了黑衣保镖，个个都是满身肃杀之气。
她不解的问道：“他们这是要去哪？”
“找人。”
“找谁？”
莫柒柒想……不会是在找她吧？！
昨晚是她睡了他啊！
第5章：全城寻找！
封北宸冰冷无情的回答：“找一个该碎尸万段的女人！”
莫柒柒一听，后背发凉，打了个冷颤。
刚刚还在想，要不她承认昨晚的女人是自己算了？
现在……完全不需要考虑了！
见自己吓到她，北宸缓和了语气：“柒柒，这辈子，我只要你。”
莫柒柒问道：“只要我，只有我？你的身边和心里，都没有别的女人的存在？”
“没有。”
那……艾伦给他挑三个女生又是怎么回事？
难道他一直都当和尚，天天晚上冲冷水消火？这不难熬吗？
一眼看穿了她心里的想法，封北宸低头凑到她耳畔：“其实……我可以自己解决的。”
莫柒柒的耳根可耻的红了。
“当然，你要是愿意来帮我的话……”
封北宸的车速太快了！她跟不上！
她没敢听完，转身就想逃。
没料到，佣人正好端着茶水过来，莫柒柒没注意，直直的撞了上去！
“啊——”
水花四溅，她的上衣湿了一大片。
封北宸迅速起身：“柒柒，烫到你了？”
佣人吓得大气也不敢出：“太太，都是我不好，您没事吧！”
“没事，不怪你，是我自己没注意。”莫柒柒向来和善没架子，“换身衣服就好了。”
封北宸却不放心，伸手摸到她的衣领，就想掀开查看一下。
莫柒柒马上死死的捂住：“你……你干嘛？”
“我看一眼。”
“真的没烫到。”她说，“一点伤都没有。”
封北宸的眸光落在她的脖颈上：“可是，我好像看见红痕了。”
莫柒柒吓得心脏都快要停止了。
都是昨晚留下来的印记！这要是让他看到了，那还得了！
她立刻否认：“没有啊！那是我……我被蚊子叮了，自己挠的。”
“是么。”
封北宸却不太相信，指腹落在她的肌肤上。
一如既往的细腻。熟悉的手感。
不知道怎么的，他竟然想到了昨晚的那个女人！
她的肌肤触感和柒柒的好像。
昨晚是柒柒么……如果是柒柒，那该多好。
但是很快，封北宸又推翻这个想法，怎么可能会是她！
他手指一动，就要撕开衣领，情急之下，莫柒柒自己狠狠的在锁骨上挠了好几道！
“你看，都说了是挠的，我去擦点花露水，”莫柒柒紧张的咽了咽口水，“顺便换件衣服。”
此时不走，更待何时！溜！
望着她的背影，封北宸薄唇紧抿，压下心头异样。
站在浴室的镜子前，莫柒柒看着身上青青紫紫的印痕，这得多久才能消除啊！
每个晚上封北宸都不放过她，这可怎么办啊……
今晚肯定也一样！
换了衣服，莫柒柒路过书房的时候，虚掩的门里传出封北宸的声音：“监控调出来了？”
“！！！”
监控！
莫柒柒捂住狂跳的心，悄悄的往门缝望去。
阿弥陀佛老天保佑，一定不要拍到她的正脸或者明显的特征啊！！
封北宸支着下颌，眸色深沉的望着电脑屏幕。
一闪而过的娇小倩影，巴掌大的小脸被口罩挡得严实，却总给他一种熟悉的感觉……
奇怪，他怎么总是联想到柒柒？
“谁？”他忽然抬眼，警惕的看向门口。
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