一个没有感情的人是怎么样的?

一、没有目标和规划

我们的一生之所以会不断的努力，不断的想要变得更好，就是因为各种各样情感的影响。小时候我们想让亲人过上更好的生活，所以去不断地努力，想要完成自己心中的梦想，所以一直不会放弃。

长大之后，我们渴求轰轰烈烈的爱情，希望能够有一个人长久的陪伴自己，所以我们不断的努力，希望在茫茫人海当中能够遇见那个人，而在我们从小到大的过程当中，会遇到各种各样的朋友，给我们鼓励和感动。如果这一切都无法被感知，那他就失去了向前的动力又谈什么目标和绘画呢。

二、浑浑噩噩，麻木不仁

如果我们的世界没有任何的感情，那一切都会变得无所谓，我们会变成一个不知道哭，不知道笑，不知道感动，不知道欣喜，浑浑噩噩的度过这一生。

对父母没有感恩之心，也就不会赡养他们家庭，矛盾变得非常的激烈，伴侣没有爱慕之心，又怎么能维持长久的爱情甚至走向婚姻的殿堂呢？对待朋友不能真诚相待，又怎么会有真心的朋友呢？没有爱情，没有亲情，没有友情的一生，注定浑浑噩噩一个人也会变得麻木不仁的。

三、生活凄苦，活成孤岛

没有感情的人，注定是一座孤岛，人是靠感情交流的，没有感情就意味着别人不能走进你的内心，不能跟你产生任何交流和沟通。不仅会影响到我们的生活，而且对事业的影响也是巨大的，没有感情，意味着你不能体察上级对你的期许，不能和同事亲密无间的合作，也就不能顺利完成所有工作。

没有感情意味着与这个感性与理性并存的世界不符合或者不搭配，注定变成一座没有人进得去的孤岛，看似一切安逸静谧，其中的孤岛只有自己能体会。

感觉自己没有什么情感，是为什么？

有感情也不一定动容，有“哀莫大于心死”一说，最深最浓的情感往往无须言语神情。你不是没有感情，只是不愿轻易表露罢了。也许是你害怕伤害把心封闭起来，努力划开自己和外界的距离，把自己放在高处，有点唯我独尊，俯瞰众生的感觉。

没有人天生冷漠。人是拥有感情的，不管自己是否感受得到。

但是你是可以认为自己好像感受不到感情，因为缺少觉察，可能和成长经历有关。

不过如果你只是只爱情，那有的人个体性比较高，不需要亲密关系也可以过得很好，这个没有问题。

导致没有情感的原因非常多，具有个性特点，通过心理咨询讨论这些情绪情感是非常有益的。

如果因现实条件暂时不能做心理咨询，我们还是可以做些什么。在给出建议前，我想再赘述几句情感的发展过程。

一个人首先有感觉，感觉是由感官刺激或想法所致；有不同的感觉产生不同的情绪，情绪相对短暂，如高兴、生气、紧张、害怕等等；情感是一系列的情绪组合，会相对稳定、深刻，如对真理的热爱、对某种美的欣赏等

还有一种情况，当小剂量的危机持续不断的入侵我们的生活，让我们频繁的产生不适的感觉，我们也有可能会将情感隔离作为生存策略长期使用下去。

毕竟感受不到情绪，可以免除我们一部分痛苦，增加掌控感，但是需要付出的代价是我们可能会觉得活得并不真实，生活缺乏丰富的层次。

或许是想要得更多，人都是自私的，顾好自己就好，活得“干净清爽”就好，人生而孤独，存在即是孤独，做自己感兴趣的事情最重要，如果喜欢旅游最好了，好好挣钱，有空就一个人勇敢走四方，管它什么交际圈，对别人做一个假的自己同时对自己真，你会发现越活越自在！

　　 第一篇:《经典情话大全》

　1、 爱的雪花，染白了头发；情的四季，揉皱了面颊。与你一起互依互靠，为彼此的一切操

　心操劳劳。

　2、爱过知情重，醉过知酒浓，缘分不停留，像春风来又走，徒留伤悲在心中，不知与谁能共，唯愿星斗作证供：我心依旧！

　3、爱你，就舍不得看到你眼神的忧郁；爱你，就不忘记在你流泪的时候加倍安慰；爱你，就无怨无悔地把我的快乐一勺一勺放进你的心里，让你永远感到甜蜜！

　4、你的笑温暖我的心，你的美灿烂一个春，你的快乐是我心愿，你的幸福是我春天，拥有你我春心荡漾，离开你我心从春出！

　5、你的快乐，我的甘甜，你的忧郁，我的悲伤，我虽不是你一切的一切，但愿做你永远的永远，七夕之日，知道我在想你么？

　6、你的到来，谋杀了我的理智；你的离开，谋杀了我的情感。

　7、面貌的美丽固然重要，但心灵和思想的美丽才是真挚爱情的牢固基础。虽然你并不沉鱼落燕，但却有一颗金子般的心灵。

　8、每个人都有一个罐子。装着爱人的忧伤。越大的罐子装的忧伤越多，爱的人也就越幸福快乐。上帝托梦说我的罐子最大，因为我承载了你的所有忧伤！

　9、每次想你在心头，彩虹也微笑开了口，每次想你在深夜，星星也为我守候。我们的爱遥遥，美了自然界，甜了心尖尖！

　10、没空理会黛玉的美，从不对着西施流口水，昭君抛媚眼也是白给，貂蝉在世我也不会想入非非，只因你早已占据我的心扉，其他人再美我也不会去追！

　11、满天星云下，感到无边的落寞。也许流星能体会。我期待，飘飘雪花的日子，你的心带来了一屡芬芳。

　12、老婆，如果真的有来生，就这样缠缠绵绵比翼双飞，白天我们一起上班，晚上一起做饭，炒菜时你来放醋，我来放盐！

　13、浪漫就是，在寒风呼啸雪花飘舞的日子，轻轻拥你在怀里，坐在火炉旁，即使一句话都不说，却象说了很多。任暖暖的火光在彼此眼里跳跃出最红艳的姿势。

　14、还是喜欢如水的夜晚，象一段沉寂了很久的情感，象一页被搁置了很久的黄叶书，象对一个人铭心刻骨的思念，在不经意之间，岁月和我，已是万水千山啊！

　15、花有了水的灌溉，就会盛开；月有了夜的陪伴，就会洁白；心有了情的所属，就会放开；你有了我的短信，就会开怀！

　16、红红翠翠，暮暮朝朝年年；脉脉依依，天天分分秒秒。每年爱你365天，每天想你24小时，每小时念你60分，每分恋你60秒，每秒说两个字：爱你！

　17、孤独时的思念，像雨前雷鸣，重重扣响于眉尖；思念时的蜜意，如风里彩虹，暖暖覆盖在心际，想你时，我经历了最美的风光。

　18、饿了我为你开胃，累了我为你捶背，哭了我为你拭泪，淡了我为你添味，乐了我为你陶醉。你是天鹅空中飞，我是青蛙地上追，爱你一生不后悔。

　19、对你用情至深，所以感情特真；对你真爱至切，所以情感真切；对你关怀无恨，所以关心日月可鉴；对你关爱有加，所以我的真心可嘉！

　20、你是如此的难以忘记，浮浮沉沉的在我心里，你的笑容你的一动一举，都是我所有的记忆，你是如此的难以忘记。

　21、你是花，我是草，我们相扶直到老；你是山，我是水，我们一生永相随；你是天，我是地，一生相伴不分离。

　22、你是风儿我是沙，风吹沙随两相依；你是星月我是日，日月星辰总相宜；你是烛火我是蛾，焚身火海也愿意，因为你值得！

　23、你让我尝到了每时每刻想你的疼苦，尝到你和你在一起的快乐，你是唯一能让我尝到酸甜苦辣的人。

　24、你可曾记得，我们肩并着肩，手挽着手，走过那一段艰难的旅程；我们眼望着眼，心连着心，共谱过那一段爱的主题曲；或许我们可以背弃自己的誓言，但却无法抛开心灵的诺言；我们可以在别人的故事里流自己的眼泪，为什么就不能在自己的故事里掌握自身的命运呢？

　25、你的眼眸，是我记忆窗口的两颗星，在我生命里，投射下点点光影，我趁着夜色，划向你的心岸口，你呢？也在想我吗？

　26、对你一见钟情，二话不说，也曾朝三暮四，五体投地，导致六亲不认，心情七上八下，心跳九天不能平静，你为何十全十美？

　27、对你情深义重，盼你秋波暗送；对你情深雨蒙，等你星夜朦胧；对你情投意合，约你相望银河；对你暗生情愫，邀你月下倾诉！

　28、当岁月燃烧我的一切时，不能忘记的是你那一眼的风情；当我合上双眼时，我渴望的仍是你那一眼的风情！

　29、当爱情降临的时候，我会弹出辉煌的`旋律，用那优美的声音，来演唱着爱的醉意。就算时间可以倒转，对你的爱依然存在。除非夏天会下雪，我的泪已经干固，那时的爱情，就像儿时的单纯，无声无息的离去。

　30、打开你心灵的窗户吧，让我起伏难平的心意进去，让我梦中萦绕的思念进去，让我生命中的思念进去。

　31、传说，姜子牙封神有功，玉帝与他签协议，轮流当十年天帝。十年过去，谁知协议当初被玉帝动了手脚，十字被加一撇成为千字，由于姜子牙封神唯独忘封自己，故无位的他化做天际中的流星。如果我是他，我也愿意放弃千年皇位化做流星让你开心！

　32、爱情是会冷却的，在平淡的日子里，最重要的是经常给两颗相互依偎的心加加温；爱情是会沉淀的，在相处的日子里，要记得时不时摇晃一下盛装爱情的水杯哦！

　33、你是我所追求的一个梦。我为你痴迷，为你疯狂，我会用我全部的爱来溶化你。

　34、你是我唯一的太阳，能够温暖我的身心，你是我最美的月亮，能够给我温柔的梦境。对世界而言，你只是一个普普通通的人，对我而言，你就是我的全部。

　35、虽然有时我们吵吵闹闹，虽然有时有点斤斤计较，虽然有时会精神疲劳，但我知道真得是只有你对我最好！爱你，没商量。

　36、什么是幸福？我的幸福就是你带者甜美的笑容给我热烈的拥抱，你深情的眼中只有我的倒影，你温柔的吻只映在我嘴角，你宽阔的心里只住着我的心。

　37、如果有一天，我化作了一杯黄土，这黄土上长出的青草也是为你而绿，开出的黄花也是为你而香；如果有一天，我化作了一溪清泉，这清泉里翩跹游摆的鱼儿也是为你而舞，那叮咚的泉响也是为你而唱。请允许我，允许我说“我爱你”。我爱你，以昔日的剧痛和童年的忠诚；我爱你，以我的眼泪和笑声；我爱你，以我的双臂和肩膀，以及男人全部的力量。

　38、如果有来世，我愿意做你的瞳孔，在你照镜子的时候，可以把你最深情的注视给我！

　39、如果一开始就是个错误，又何必还对此执迷不悟。如今你再继续着迷路，只会到最后万劫不复。即使有勇气什么都不顾，但摆脱不了命运的摆布。不管今后吃再多的苦，一切都将会于事无补。我们还是做回普通朋友吧，好吗？

　40、如果我能拥有这份荣幸，我愿终身陪伴着你，一年四季陪伴着你。 春天，我陪你轻轻漫步在盛开的百花之间；夏天，我陪你奔跑在欢乐的小河之畔；秋天，我陪你倘徉在火红的枫林之下；冬天，我陪你围坐在炽热的火炉旁边。

　41、如果身子冷，你可以躲进屋子里，为你劈柴生火拥抱住你，如果心里冷，你可以躲进我的心房，给你安慰保护融化你。只因我爱你！

　42、如果爱你是错的话，我不想对；如果对是等于没有你的话，我宁愿错一辈子；如果非要把着份爱加上一个期限，我希望是一万年！！！

　43、日日盼君不见君，夜夜入梦难成韵，比比皆是昔时影，真真苦煞相思人，年年都有这一旬，旬旬不如此一春，人人都捧玫瑰去，片片真情谁最真？

　44、让我的气息缠绕在你的指尖眉梢，让你的味道停留在我的发丝嘴角，你对我的好，我统统知道，故意撒娇，只是要你一个温暖的怀抱。

　45、钱可以存到银行，你可以寸到我心里，没钱的时候才想起银行，而你存在我心里，时时刻刻都在想你。

　46、牵着乐观的手，追逐梦想的路途不再辛苦，牵着勇敢的手，追逐幸福的道路不再踌躇，牵着我的手，未来我们一起走！

　47、你像那沾满露珠的花瓣，给我带来一室芳香；你像那划过蓝天的鸽哨，给我带来心灵的静远和追求。

　48、我好喜欢你呦，我喜欢你的鼻子，我喜欢你的眼睛，我还喜欢你经常对我发怒得样子。真的好喜欢你！

　49、我把日记撕到了最后一页，我终于痛哭出声，我问自己能否彻底的忘记你。在你的爱情世界里，我从一种角色到了另一种角色，我其实真的伤得比你多。

　50、我爱你的容貌，更爱你的心灵，即使我不能使你幸福，至少也要愿幸福与你同在。只要你幸福、快乐，我也就心满意足了。

　51、你像那天边的云，飘泊不定，叫人难以追寻；你像那水中的萍，流移四方，叫我难以琢磨。你能告诉我吗？怎样才能追上你的身影，怎样才能与你相伴不离？

　52、你踏着迷人风韵走来，你踩着醉心风铃远去。最想听，你足音走近；最怕听，你足声远去。好希望，留住你脚步，从此与你牵手，一生与你共度！

　53、你是无可取代的，我真的需要你站在我的背后，真正了解我，支持我，用正当的方式和情绪了解我，并和我说！在我有情绪的时候，请让我好好发泄和安静一下！别一直的数落我，可以吗？

　54、我看到你，我怕触电；我看不到你，我需要充电。如果没有你，我想我会断电。

　55、我深深地恳求你；不要把我逐出你的爱门之外，我一分一秒也不能缺少你的爱。只有赢得你的爱，我的生命才有光彩。

　56、我是你手中的棉花糖，时刻粘着你；我是你口中的泡泡糖，时刻吹着你。让你每一天快乐常在，笑口常开！

　57、一朵两朵三四朵，朵朵雪花吻你脸；五朵六朵七八朵，朵朵相思把你念；九朵十朵十一朵，朵朵柔情把你恋；百朵千朵万万朵，一朵真心永不变！

　58、一杯好酒，唯有两个人品味最可口！一种情感，唯有两个人相知最易懂！一个知己，唯有两个人心灵最相通！一生情谊，唯有两个人珍惜最难求！

　59、夜有些深！心有些碎！不知道你有没有睡，寄上我温馨的祝福，洗去你工作的劳累，枕进你甜美的梦乡，我不在身边的日子，你要好好照顾自己。

　60、夜深了我还是睡不着，不知你此时正在何方，往日的承诺在脑海中回荡，好想你快回到我身边，为了我请别迷失方向，你怎么忍心让我忍受孤独的煎熬。快回来吧我的宝贝！

　61、也许，你刻意追求的往往得不到，而你不曾期待的，反而在你淡泊从容中不期而遇！别不开心了，当你失去那样的他，一定可以收获这样的我。

　62、寻觅一颗蔷薇种子，亲手把它送到泥土里，每天殷勤守在那里，浇水施肥修剪枝叶。直到破土绽开，把它摘下来送给你，以示我的爱意！

　63、星光斑斓，夜深梦残，霜凝雾漫，枫叶翩翩。秋高云淡，关怀绵绵，雨落心田，溅起思念。眼前一切是你，亲爱的，想你。

　64、相遇是偶然的，相知是温暖的，相爱是震撼的，相处是烂漫的，亲爱的，遥遥人生，我们一起创造快乐，品味生活，好吗

　65、希望有你的一些信息，既是短短的问候，好让我感觉到你没有忘记我，心里还想着我，还有我的存在。

　66、我一直喜欢着你，一直无法忘记你，即使物转星移、口红改变了；即使明曰会四分五裂，我的心一直不变，在四年前一样的地方。不管再怎么痛苦，如何烦恼，再怎么没办法，即使说一定要忘记你，还是办不到，还是那么喜欢你，不能从这种心情中逃跑。

　67、我要你知道，这个世界上有一个人会永远等着你。无论是在什么时候，无论你在什么地方，反正你知道总会有这样一个人。

　68、我需要一双翅膀，让我可以飞到你的身旁；我需要一把钥匙，让我可以住进你的心房；我需要一个美丽的家，让我可以和你共度幸福的未来。

　69、我喜欢你！我喜欢你！喜欢迷恋到连自己都觉得莫名其妙，在我眼中看到的只有你一个人而已。杉菜，我知道我很烦，可是我要你知道，只要你跑掉的话，我一定会去追，不管任何地方。就算是地狱也好，不管你跑到天涯海角，我都一定要追到你。杉菜，我要你知道一件事，就是——我要定你了！

　70、一夜大雪如席，如我缠绵的心，思念不变的你。孤单在两地，痴痴的想你，纯纯的爱给了真真的你，情书如雪：生命有你。

　71、一直想对你表白，但找不到适合的机会，趁国庆这个开国大典的伟大日子。我想大声对你宣布：我们爱的王国今天正式成立了！我会全心全意爱你一百年不变！

第二篇:《表达自己情感的心情短语》

　一、 抱怨就好比口臭，当它从别人的嘴里吐露时，我们就会注意到；但从自己的口中发出时，我们却能充耳不闻。改变自己说的话，不要再抱怨。改变你的言语，改变你的思维，你就能改变自己的人生。---威尔鲍温《不抱怨的世界》

　二、 每个人年轻时都有一颗躁动的心。而年轻时的忧愁多数是假象。因为不曾跌到头破血流，不曾体会生活艰难，所以并不真正知道痛苦滋味。生活是最好的导师。当你历尽沧桑，自然学会安静；当你真的走投无路，自然学会奋起，杀出一条血路。珍惜当下，方能不惧未来。

　三、 如果真的决定和我在一起 ,不管过程多艰难请你坚持下去好吗不管我任性多放肆请你多体谅好吗不管我生气多难搞你多包容好吗不要去羡慕人家过得有多好，抱怨自己的生活有多糟，因为你永远也不知道别人背后隐藏着多少泪水，人人都有故事。也不要活在过去的光环里，除了你自己，没有人会在意，那是内心太看重别人如何看待你，讲着讲着就会变成奴隶，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。世上有不绝的风景，人更要有前行的心情。

　四、 人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。 五、 越长大，越发现选择性遗忘这项本领的强大。选择性的忘掉一些事，会为你带来别人的亲近，选择性的忘却掉一些人，会为你带来内心的平和。选择性的忘掉和一些人的一些不愉快的事，会为你带来口碑和人脉。---马丁

　六、 人常犯的一个错，就是花费时间去在乎不怎么在乎你的人。 

       七、 有人的盛放与凋零如阳光中的红玫瑰，不管开与落都轰轰烈烈，成为旁人回忆中的传奇；有人的盛放与凋零如山谷中的野百合，不管开与落都无声无息，成为被时光掩埋的秘密。 ---桐华 《那些回不去的年少时光》

　八、 幸福是有过程的而过程，总难免酸、甜、苦、辣，所以，当你历尽艰辛，幸福可能就在转角处。

　九、 因为有风有雨，所以，幸福更值得珍惜。人总是会活出一个方法，等待幸福。

　十、 一个人单身久了，就不想去恋爱，会感觉朋友越来越重要；一个人单身久了，就不想去逛街，会越来越喜欢在家听歌；一个人单身久了，就变得成熟起来，会比以前越来越爱父母；一个人单身久了，就买很多鞋子，会独自去很多很远的地方旅游；一个人单身久了，就不经意悄悄流泪，会在众人面前什么都无所谓。

　十一、 如果深信某件事会发生，则不管这件事是善是恶、是好是坏，都一定会发生在这个人身上。比如一个人深信积极的事，那么积极的事就一定会发生，比如一个人深信自己命不久矣，那这个人一定容易疾病缠身。请用好的信念取代不好的，想给自己种福，必须建造好的信念。---易小术《没有梦想，何必远方》

　十二、 当你不可以再拥有的时候，你唯一可以做的，就是令自己不要忘记。

　十三、 想说的情话，说出来之前已经在心里绕了十八个弯，担心你听出来，又怕你听不出来，爱一个人真是件傲娇又别扭的事。

第三篇:《最浪漫的情话短语 我们要天天思念，但不要天天相见》

　1亲爱的！医生说我得了相思病。药方如下：热吻三次＋情人眼泪2-3滴＋永恒的爱情熬炖一辈子，我想…只有你能救我了！

　2世界有爱才会温暖，世界有爱才会有依靠，世界有你才会温馨，愿你能和我一路同行，做一对幸福的路人。

　3和你在一起，从认识你那一刻，一直都是那么的快乐，难道我们前世就有幸在一起过吗？如果可以，希望我们能永远在一起，永远不分开。

　4唱着伤心的歌曲，看着心爱的女孩。心是为你伤的，歌是为你唱的，我只是想要你幸福快乐，对不起！

　5花的幸福是红色的，叶的幸福是绿色的，天空与大海的幸福是蓝色的，我给你的幸福会是五颜六色的。

　6好想牵着你的手，幸福道路一起走；好想搂着你的腰，从此快乐又逍遥；好想亲亲你的脸，我们相伴到永远！

　7不知为什么，只要有你在我身边，我的心便不再惶惶不安。

　8在爱情的世界里，我一无所有，也一无所知，在情感的小站里，我愿你是第一位来客，也是永远的主人，伴着我宠着我；一生一世！

　9虽是有缘无份，但愿在以后的日子里，我能在你的记忆中增加一份美好的回忆，能通过此生的努力，修满来世的情份。

　10看见你的笑是世上最幸福的，看见你的泪是世上最回味的，看见你的怒是世上最难忘的，但看不到你的信息是世上最可怜的！

　11好想依偎在你怀里，感觉你的温暖；好想有你宽厚的肩膀，感觉你的关怀；好想有你温柔的话语，感觉你的柔情；好想有你轻轻的吻，感觉你的蜜意；好想有你最深情的拥抱，感觉你对我的爱！

　12我愿意是那春天的小鸟，在树的枝头快乐地歌唱。我愿意是那夏日的浪花，在海的怀抱里顽皮地跳跃。只要我爱的你似清风常伴我的左右。

　13想送你玫瑰可惜价太贵，想送你安慰可惜没学会，想送你戒指可惜还在保险柜，只好发个信息把你，追希望我们永不吹。

1、天真浪漫

对于我自己来说，我认为我的感情是非常失败的，因为我总是太过于天真，很容易去相信别人所说的话，所以就会造成别人一次又一次的欺骗，到至今回想起来，我就觉得自己非常的可笑，甚至是还会非常的同情那时候的自己，所以如果说时间能够倒流，我想我一定不会做出这样的一种决定。

2、自讨苦吃

对于我的前男友来说，我们两个人是在18岁的时候认识的，当时是我自己追的他，但是没有想到的是他当时已经有了女朋友，而且他的女朋友也特别的爱他，但是我自己却自讨苦吃，依然放下不了这样的一段感情，所以我还是会一次次的去找他，并且向他表明自己的一些想法，所以在最终的时候，也没有一个好的结果，甚至是还得到了很多人的偏见，但是我依旧不会后悔自己当初的一些行为。

以上这几点，都是我个人的一些经历，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在看待自己逝去的爱情时，既然都已经过去了，那么我们就应该真正的去放下自己的过去，并且淡忘掉之前的回忆，否则对于自己的下一任来说，也是非常不公平的，而且还不能够让自己全心全意的投入到下一段感情中去，希望大家都能够引起重视，并且采纳这样的一种观念，然后再去具体的实施下去，来看一看效果到底是怎么样的，然后我们大家再去做相应的调整。

正确表达自己的情感只需要说出你自己最真实的想法，闭上眼睛静下心来体会自己内心最真实的情感，把这份情感带给你想告诉的人，他就会体会到你的真心，也会感受到你想对他说的话，所以不需要害怕，不需要紧张，完全地展示自己就好。

你投入感情的时候感到不了快乐，那么你应该这样认为，自己的投入只是为自己的感情负责任，那是自己自愿做出来的事情，做这些事情只是为了自己的感情生活更美好。感情不是一句话说的明白，适可而止，静看变法，也许真的不是有时候你所想的一样，努力了就不后悔，最后祝愿你幸福快乐每天有个好的心情。

不善于表达自己的感情的句子：

1、我不善言辞，我不善表达感情，我善于隐藏自我，我善于欺骗自己，我害怕被发现他人发现自己的小心思，我害怕失去，我害怕被嘲笑，我害怕失望，我是个自私的人。

2、我不会说话，不善于表达，但我是用心对待这段感情 ，我希望这是一段纯洁的感情，不存在欺骗，和谎言。

3、无法形容我现在的心情，这一路走来，无论是对待恋人，还是朋友，倾尽自己所有的爱！但是我却什么都没有换来，我不是抱怨，只愿自己没有学好人生的这堂课。

4、不善于表达的人最吃亏，付出多，用情深，却没人说你好。

5、不是我不愿意向你表白，只因为难于启齿。不是我不渴望向你求爱，只怕你心里没有我。不是我没有诚意诉衷言，只怕让你痴笑说丑陋。

6、所谓沟通障碍，就是我想尽一切办法用尽一切语言讽刺你，但你却没有能力没有想法去读懂它，还自以为做得很棒。

7、找不到适合的人倾诉，当心中的苦闷无力吞吐，自以为是的，原来是陌路。 有时候不是不够珍惜，但人潮拥挤，彼此想法各异，这道理像难题，无奈它贵为天机。

8、如果两个人关系不够足够的好，没有足够的包容和理解，就要说太多的话，就不要表露太多的感情；不然，会伤人，会伤己。

9、得不到回应的感情，要懂得适可而止，不亏待每一份热情，不讨好任何冷漠，当别人不需要你时，要学会自己走开，多一点自知之明，少一些自作多情。

理清自己的思路之后，我们就可以用不同的渠道表达出来自己的情感。其一是对他人表达出来：找那些可靠的积极乐观的朋友，这样也可以让自己变得积极；倾听别人的意见，给他人理解，这是交互性的。第二种表达方式是自己私下里解决：冥想，深呼吸，放松，想想自己经历了什么，让自己积极面对；也可以写下自己的情感，描述出这些情感，也就宣泄出一大半了；也可以通过运动来释放自己的情感；还可以通过吃点好的、逛逛街，来增强高兴喜悦的感觉。

归根结底就是慢慢训练自己遇事冷静、理清头绪、让自己的情感朝着积极乐观的方向去发展。这也是保护自己身心健康的不二法门。