如何培养幼儿的情绪与情感？

　　培养幼儿具有良好的情感和健康的情绪，家长要“晓之以理，动之以情”。对年纪小的幼儿，应该让他知道：大家都爱他，他也应该爱大家；别人关心你， 你也应该关心别人；要尊敬老人，爱护幼小；见了强于自己的不要怕，见了幼小的也不要欺侮；遇到困难要去想办法克服，遭到挫折要不灰心丧气；成功时不自满， 失败时不沮丧；对坏人坏事要憎恨，对好人好事要热爱；看到比自己强的，要通过努力去赶上，而不是嫉妒，更不能愤恨；还要学会抑制，学会自我控制的能力，等 等。

　　1、上述这些情感培养，家长可以采用多种手段和方式。例如，给孩子讲故事， 和孩子一起看有益于幼儿的影视节目，看完之后和孩子讨论：喜欢谁？不喜欢谁？为什么？谁做得对？谁做得不对？等等，引导幼儿进行评价，从中培养幼儿爱憎情 感。也使幼儿从一些具有教育意义的作品中学习主人公高尚的道德感和聪慧的理智感。例如：家长在给幼儿讲一些以弱小战胜强暴的故事后，应问一问：为什么小白 兔战胜了大灰狼？为什么小山羊战胜了大老虎？等等，让幼儿知道，遇事不慌张，冷静思考就能发挥人的聪明和本领，想出好办法来。

　　2、丰富幼儿生活是培养幼儿良好情感和健康情绪的途径。家长在节假日里带孩 子旅行、参观，饱览祖国大好河山。观大海，心胸旷达；登高山，眼界开阔；入森林、绿野，心灵安宁喜悦；过峡谷、急流，倍感新奇惊险；倘佯青山绿水，无比欢 乐；游玩名胜古迹，长见识学问……带孩子旅游观光是培养幼儿良好情感和健康情绪的好办法。其次，可适当地饲养一些小动物，养几条金鱼、 养一只或几只小猫、小狗、小鸡、乌龟、鸽子等等，除供幼儿观察之外，要尽量让幼儿饲养和照料，家长引导幼儿耐心饲养，珍惜爱护，使幼儿感到这些小生灵的可 爱，培养他们的同情心。此外， 家长还引导幼儿与小伙伴交往、与成人交往，在人与人的接触中懂得被爱，也学会去爱别人；在被人关心中，也学着去关心别人； 同情不幸的人；憎恨给别人造成痛苦的人，学习热情，也学习冷静，让孩子在与人的交往中尝试、总结，家长要教给孩子判断是非、好坏的标准和方法，使孩子逐渐 形成良好情感和健康情绪。

　　3、创造家庭温暖、愉快、民主的气 氛，人与人之间的关心、友爱、谅解、谦让等友善关系，及大人平和的态度、愉快的情绪、开朗的性格及善于控制的能力等，对幼儿良好情绪情感的形成有极大的影 响。生活在整天吵闹、非打即骂的家庭中的人，是不会有好情绪的，更何况幼儿的感情脆弱，哪里经得住这样的摧残！相反，处于冷漠的环境，从小失去母爱的人， 也多缺乏丰富的情感和健康的情绪，有的甚至残忍、冷酷。家长的情绪不稳定，家庭中冷热变化急剧，说打就打，说好就好，这样家庭里成长的孩子往往也是情绪不 稳定，好随心所欲，丝毫不顾忌别人的情感的变化和需要。

　　4、家长帮助幼儿学会控制消极情绪 和情感。控制消极情绪的途径主要有两种；转化控制和冷化控制。幼儿缺乏自我控制能力，难免任性、好哭，在别人面前逞能、疯跑，甚至搞一些破坏活动。遇到这 种情况，家长不要用粗暴、冷淡、威吓或欺骗等态度和手段强行制止，可以用“情感转移”法，爱抚他、关心他、询问理由、耐心劝告，指出危险，使他们觉得受到 同情、爱护；也可以拿出他心爱的玩具、他喜欢吃的糖果，使他的注意力转移，以缓和其冲动的情绪。他平静下来了，这便说明他已经在学习调节和控制自己的情感 和情绪了。事后，家长再和他平心静气地谈一谈，指出这样做的后果，使幼儿慢慢意识到应该掌握自己的情感和情绪的尺度。冷化控制是使强烈的消极情绪处在消退 性抑制状态中。也就是“遇事冷静”的意思。对于年龄小的幼儿，要求做到这一点是困难的；而对于年龄稍大一点的幼儿，特别是接近少年期的儿童，则应该这样要 求或要求幼儿学着“冷静”！

　　18至30个月的孩子情绪最不稳定，极容易出现不好的激烈行为，要避免这种 情绪上的不稳定和冲动是不可能的，例如任性、大哭大闹等，常常是大人越哄越厉害、越打越不怕。这是幼儿形成以“自我”为中心的“第一反抗期”的表现。出现 这种情况，只要不会有危险，尽可以不去理他，让他自己慢慢消气、慢慢冷静下来。如果是在人多的地方，要把孩子抱起来赶快离开，把他放在一个安静的地方，不 去理睬他，直到他平静下来。事后关心、爱护他，告诉他，父母是爱他的，但不喜欢他这样发脾气，总是这样，父母就不喜欢他了。

　　5、 锻炼孩子的意志。人非草木，七情六欲人皆有之，家长虽需要尽量加强自身修养，克制自己的不良情绪，但是生活中处处有矛盾，平静只是相对的，忍让和克制也总 是有一定限度。许多独生子女的家长怕孩子不快、生气，为了让孩子生活得高兴、愉快，尽量地将忧愁、愤痛压在心里，在孩子面前强装欢颜，这样不好。什么都需 要锻炼， 只不过锻炼要有分寸。从小缺乏精神意志锻炼的人，会产生心理偏移，有的专家认为这样的儿童成年后还可能出现精神病态。所以，应该回避的要回避，避免不了 的，也不要让孩子回避，适当地经受点“风雨”对孩子的成长有利。因此要把孩子当作家庭中普通的一员，尽量避免孩子的优越感，放手让他们与同伴交往、游戏， 学会自己的事情自己做，培养独立自主的精神；在与人的接触中培养丰富的情感，学习交际的本领；在克服困难中锻炼意志，培养坚强的毅力。

　健康的情绪即良好的情绪状态。良好的情绪状态，首先是情绪上的成熟，指一个人的情绪的发展、反映水平和自我控制的能力与其年龄和社会对比的要求相适应，并为社会所接受。积极的情绪对人的生活具有积极的能动作用。

　　积极的情绪和情感是有机体生存、发展和适应环境的重要手段。人们通过对事物的分析反映与外部世界产生联系，正确积极的情绪和情感有助于改善人的生存和生活条件，形成良好的社会适应能力

心理学告诉我们：情感是人在他的需要得到满足或得不到满足时产生的主观反映。满意、兴奋、喜悦、热爱等，是人得到满足时的情感；失望、忧虑、愤怒、憎恨等，是人没有得到满足或在获取满足中遭到挫折时的情感。情绪也是人对需要是否得到满足而产生的反映。只是，情绪是情感的具体形式和直接体验，具有明显的情境性；情感是情绪经验的概括，具有显著的稳定性。因此，情绪与情感是密切相关的，都是人的一种态度和心理体验。

良好的情感和健康的情绪能产生巨大的动力，推动人去从事伟大的事业。列宁曾经指出：“没有人的情感，就从来没有、也不可能有人对真理的追求”。情绪和情感也是影响人健康的心理因素，乐观、平和有益于健康；而忧郁、愤怒有害于身体，人们常说“气大伤身”就是这个道理。许多研究证明，良好的情感和健康的情绪的培养不但有益孩子的身心健康成长，而且有利于幼儿良好性格的培养，并能促进智力的发展。所以，家长不仅要关心幼儿的饮食营养，还要关心幼儿的精神营养，注意观察并细致地培养和发展幼儿的情感和情绪，使之良好、稳定、健康。

培养幼儿具有良好的情感和健康的情绪，也要“晓之以理，动之以情”。对年纪小的幼儿，应该让他知道：大家都爱他，他也应该爱大家；别人关心你，你也应该关心别人；要尊敬老人，爱护幼小；见了强于自己的不要怕，见了幼小的也不要欺侮；遇到困难要去想办法克服，遭到挫折要不灰心丧气；成功时不自满，失败时不沮丧；对坏人坏事要憎恨，对好人好事要热爱；看到比自己强的，要通过努力去赶上，而不是嫉妒，更不能愤恨；还要学会抑制，学会自我控制的能力，等等。

上述这些情感培养，家长可以采用多种手段和方式。例如，给孩子讲故事，和孩子一起看有益于幼儿的影视节目，看完之后和孩子讨论：喜欢谁？不喜欢谁？为什么？谁做得对？谁做得不对？等等，引导幼儿进行评价，从中培养幼儿爱憎情感。也使幼儿从一些具有教育意义的作品中学习主人公高尚的道德感和聪慧的理智感。例如；家长在给幼儿讲一些以弱小战胜强暴的故事后，应问一问：为什么小白兔战胜了大灰狼？为什么小山羊战胜了大老虎？为什么武松打死了吃人的老虎？等等，让幼儿知道，冷静思考就能想出好办法来，遇事不慌张便能发挥人的聪明和本领。

丰富幼儿生活是培养幼儿良好情感和健康情绪的途径。家长在节假日里带孩子旅行、参观，饱览祖国大好河山，面对景色秀丽的自然风光，谁还会发脾气呢！看到大海，心胸会旷达；登上高山，眼界会开阔；面对森林、绿野，充满喜悦快活；穿过峡谷、急流，感到新奇惊险；在青山绿水中倘佯，欢乐无比；在名胜古迹中游玩，感慨万端……带孩子旅游观光是培养幼儿良好情感和健康情绪的好办法。其次，可适当地饲养一些小动物，养几条金鱼、养一只或几只小猫、小狗、小鸡、乌龟、鸽子等等，除供幼儿观察之外，要尽量让幼儿饲养和照料，家长引导幼儿耐心饲养，珍惜爱护，使幼儿感到这些小生灵的可爱，培养他们的同情心。此外，家长还引导幼儿与小伙伴交往、与成人交往，在人与人的接触中懂得被爱，也学会去爱别人；在被人关心中，也学着去关心别人；同情不幸的人；憎恨给别人造成痛苦的人，学习热情，也学习冷静，让孩子在与人的交往中尝试、总结，家长要教给孩子判断是非、好坏的标准和方法，使孩子逐渐形成良好情感和健康情绪。

家庭应有良好的气氛，人与人之间的关心、友爱、谅解、谦让等友善关系，及大人平和的态度、愉快的情绪、开朗的性格及善于控制的能力等，对幼儿形成良好情感和健康情绪都有极大的影响。生活在整天吵闹、非打即骂的家庭中的人，是不会有好情绪的，更何况幼儿的感情脆弱，哪里经得住这样的摧残！相反，处于冷漠的环境，从小失去母爱的人，也多缺乏丰富的情感和健康的情绪，有的甚至残忍、冷酷。家长的情绪不稳定，家庭中冷热变化急剧，说打就打，说好就好，这样家庭里成长的孩子往往也是情绪不稳定，好随心所欲，丝毫不顾忌别人的情感的变化和需要。

婴幼儿的情绪、情感特点主要有以下3点：

1、易变性

俗话说：“宝贝的脸，像6月的天”。他们的性情极不稳定，常随着情境的变化而变化，因此，当宝贝情绪不好时，最有效的办法就是诱导他们把目标转移到感爱好的事物上，使他们的情绪变得愉快起来。

2、易感性

宝贝的情绪很轻易受到四周人的感染，他们会不明原因地跟着别人兴奋，也会莫名其妙地随着别人大哭。因此，家长就要经常提醒自己保持愉快情绪，并以此去感染宝贝。

3、冲动性

宝贝还不会很好地调节情绪，所以，他会随时发泄不满，冲动后也不易立即平静下来。所以，了解到这些，家长就不宜采取严厉的方式来对待宝贝，而是应诱导宝贝，并使他的情绪慢慢稳定下来。

情绪和情感是幼儿心理发展中重要的组成部分，对幼儿的身心健康和社会适应能力有着深刻的影响。本文将从幼儿情绪和情感的定义、发展、影响和培养四个方面进行探讨。

一、幼儿情绪与情感的定义

幼儿情绪是指幼儿在特定的情境和环境中，对外部刺激做出的主观反应。而情感是指幼儿对人、物和环境产生的好恶、喜怒哀乐等情感体验。幼儿情绪和情感的发展是一个渐进的过程，从出生后即开始发展，并一直贯穿整个童年期和青少年期。

二、幼儿情绪与情感的发展

幼儿情绪和情感的发展是一个复杂且长期的过程，主要分为以下几个阶段：

1出生至3个月：幼儿主要表现为生理需要的反应，如哭闹、吃奶、睡觉等。

23个月至6个月：幼儿的情感开始发展，出现了喜怒哀乐等表情和反应。

36个月至1岁：幼儿开始表现出对周围环境的好奇心和探索欲，也开始有了一些基本的情感体验，如喜欢和害怕。

41岁至3岁：幼儿开始学会区分情感和表达情感，如生气、难过、高兴等。

53岁至6岁：幼儿开始有了更加丰富和细腻的情感体验，也开始具备一些情感控制和表达能力。

三、幼儿情绪与情感的影响

幼儿情绪和情感对幼儿的身心健康和社会适应能力有着深刻的影响，主要表现在以下几个方面：

1身心健康：良好的情绪和情感状态有利于幼儿身心健康的发展，而不良的情绪和情感状态则会影响幼儿的身体健康和心理健康。

2社会适应：幼儿的情绪和情感状态对其社会适应能力有着重要的影响，良好的情绪和情感状态有利于幼儿与他人建立良好的关系，而不良的情绪和情感状态则会影响幼儿的社交能力和人际关系。

3认知发展：幼儿的情绪和情感状态也对其认知发展有着重要的影响，良好的情绪和情感状态有利于幼儿的认知发展和学习能力，而不良的情绪和情感状态则会影响幼儿的注意力、记忆和思考能力。

四、幼儿情绪与情感的培养

幼儿情绪和情感的培养是幼儿教育的重要内容之一，主要包括以下几个方面：

1情感交流：家长和教师要与幼儿进行情感交流，让幼儿学会表达和控制自己的情感。

2情感教育：家长和教师要注重幼儿的情感教育，培养幼儿的情感认知和情感表达能力。

3情感体验：家长和教师要为幼儿提供丰富的情感体验，让幼儿学会感受和理解各种情感。

4情感引导：家长和教师要对幼儿进行情感引导，让幼儿学会正确的情感表达和情感控制方式。

总之，幼儿情绪和情感的发展对幼儿的身心健康和社会适应能力有着深刻的影响，家长和教师应注重幼儿情绪和情感的培养，帮助幼儿建立良好的情感体验和情感表达能力。

幼儿表达情绪情感的主要途径是语言。

情绪通过表情、语言、体态进行传递，也借助色彩、图像、声音、文字使人们感受到。所谓情绪表达能力指有意识地表达自己的情绪，以达到一定的目的、效果，特别是有建设性效果的情绪能力。

儿童的情绪表达能力则是指在人际交往互动情境中正确表达自己情绪情感的能力。日常生活中，幼儿的情绪表达主要是通过语言来让人理解。

幼儿的情绪表达能力在幼儿身心发展中具有重要的意义。

1、首先，情绪表达能力对幼儿的认知活动有着重要的调节作用。

积极的情绪表达有利于提高认知活动的效果，消极的情绪表达如恐惧、痛苦会对操作效果产生负面影响。人们常说：“孩子是凭兴趣做事”“儿童是情绪的俘虏”，“高不高兴”“愿不愿意做”，对儿童的心理和行为影响极大。情绪直接支配、左右着儿童的行为。

2、其次，情绪表达能力是幼儿适应环境的重要方式，对促进幼儿的社会化具有重要作用。

积极的情绪表达直接反映着幼儿的处境。如通过愉快表示处境良好，通过痛苦表示处境困难。幼儿通过情绪进行社会适应，如用微笑表示友好，用移情维护同伴关系等。

3、最后，情绪表达能力对幼儿性格的形成也有着重要影响。

积极的情绪表达对良好性格的形成起着促进作用，反之，起阻碍作用。在现实生活中有的幼儿容易激怒，有的幼儿多愁善感，这些与他们平时的情绪表达方式有很大关系。

（一）营造良好的情绪环境

良好、和睦的环境有利于孩子较稳定情绪的形成，能给教育带来“润物细无声”的效果。营造良好的情绪环境可以从自然环境和社会环境两方面入手。

1、创设舒适安全的生活环境

首先，要创设舒适安全的生活环境。幼儿园应为幼儿提供温湿适宜、采光照明良好、有充分的活动空间、无噪音干扰、导出充满了绿色植物和美的画面的环境。

其次，教室的环境和玩具和投放要根据幼儿的年龄特点创设。如小班的教室应有娃娃家、简单的建构区等；中大班的教室角区相应要复杂些，如较有创意的表演区、创意画廊等。

最后，幼儿可在教师设计好的角色游戏中充分表达自己的情绪情感。如在布置娃娃家时，主题墙面可以张贴孩子的家庭合影或自己房间的照片，粘贴幼儿手工作品等。创设这种家庭化的生活空间，使幼儿感受到家庭般的氛围，产生安全感、信赖感、愉悦感。

2、创设和谐的社会环境

满足孩子的正常需要是使孩子保持良好情绪的基础。在家庭中要有意识地保持良好的情绪气氛，布置一个有利于情绪放松的环境，避免脏乱、嘈杂；成年人之间要互敬互爱，家庭成员之间也要用礼貌用语，并努力避免剧烈的冲突。

（二）使用积极有效的教育方法

1、建立幼儿合理的生活常规

给幼儿制订科学合理的生活作息表，内容要丰富并要考虑动静交替，使之养成良好的常规和行为习惯。注意不要轻易破坏常规。行为习惯养成不是一朝一夕的事，要持之以恒，让幼儿为人处世时“有章可循、有法可依”。当幼儿养成了良好的行为习惯，其情绪也相对能稳定的发展。

2、培养幼儿良好的自我服务意识

当幼儿学会自己的事情自己做，学会自我服务。幼儿只有学会了关心、爱护自己，才能学会关心、爱护别人，才能懂得别人为其所付出的一切。因此要让幼儿参与一切有关并力所能及的劳动活动，从而培养幼儿良好的自我服务能力、意识以及责任感。

3、加强幼儿的体能锻炼

幼儿的体能训练除了帮助幼儿消除体内多余的能量外，更重要的是激发幼儿广泛的兴趣，从而培养其勇敢、坚强、不怕苦的意志品质。

4、巧用游戏法

游戏是幼儿的主导活动，是幼儿最喜爱的活动，同时也是促使幼儿情绪智力发展的最好的活动形式。幼儿在游戏中扮演各种角色，体验各种角色所经历的情绪状态；形成换位思考的品质，能经常站在他人的角度上去思考、看待问题，理解他人的情绪、情感，获得有关情绪情感的各种感性知识。

另外，幼儿的自控能力差，情绪的冲动性高，他们的情绪和情感常常被外界情境所支配，所以，幼儿的情绪有易变性的特点。而在游戏中，他们心甘情愿地接受和遵守各种游戏规则，接受游戏规则的约束，在不知不觉中提高了情绪的调控能力。

再者，幼儿在游戏的过程中，情绪情感会得到合理的宣泄。游戏为儿童提供了一条安全的途径来宣泄情感，使儿童逃避现实生活的强制和约束，宣泄在现实生活中不被接受的危险冲动，缓和心理紧张，发展自我力量以应付现实的环境。所以，教师在组织幼儿游戏时，应为幼儿提供丰富的游戏素材，启发他们的思路，创造各种游戏必需条件——包括各种游戏材料和场地，还有足够的时间等。幼儿的游戏离不开老师的正确指导，但是老师不能包办代替，也不能随意打断孩子的游戏。总之，要将孩子的主动性、创造性同教师的指导作用完美地结合起来，不能让游戏损害孩子的自尊心和自信心，进而影响幼儿情绪智力的健康发展。

5、榜样表率法

家长、教师和幼儿朝夕相处，是幼儿直接模仿的对象，在家长、教师长期的潜移默化影响下，幼儿逐渐形成自己的行为习惯、思想品德和是非标准，并由此来检验和调整自己的行为。因此，教师的一言一行、举手投足无不进行着榜样的示范和暗示，孩子的品德、性格、举止、习惯都会在家长和教师身上找到蛛丝马迹，甚至将其延伸或扩大。所以，家长和教师要严于律己，从自己的思想、言论、作风、情绪等方面身体力行，做好幼儿的表率。