如何能遗忘掉忧伤的情感？

想要遗忘忧伤，有以下几种方法。

1转移法，将精力用在喜欢的事上，不给自己忧伤的时间。

2发泄法，大吼或慢跑。

3倾诉法，找到合适的朋友倾诉感情。

最后祝您能尽快忘掉悲伤，快乐每一天。

　　相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！恐手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！拥有了孤独，便拥有了幸福有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。有时人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。下面是我为大家提供的爱情的情感句子100句,欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

1、煮一杯酒，温热冰封的心肠，饮不尽世间聚散离合的沧桑；闭一扇窗，掩不住满目悲伤，谁还在云幕那端浅浅吟唱；剪一道光，透过天色的红妆，你是否是口是心非之前的模样。醒过来，寂寞就无处躲藏，你是否与我一样念念不忘？

2、爱情一阵子，友谊一辈子。

3、爱情，你来的那么突然，却如此真实。

4、前生500次的回眸，才换得今生的擦肩而过。

5、在烈日的烤炙下，你的柔情是一片绿荫，是一朵滋润的云；在焦渴的煎熬中，你的微笑是一杯凉茶，是一股清澈的泉。

6、亲爱的，你感动不了我，就像你说的，你不爱我。

7、亲爱的，我问你爱不爱我，世界停止呼吸我听见你的沉默。

8、亲爱的，我不想有太多的解释。你不爱我，我也不会选择你。

9、繁华似景，茂叶归尘，周而复始，又是将迎来一季春天，又将开启一段新的的旅程。无缘在石桥下听幽笛莲，无缘在娟娟的阳光下拾一把黄土，望着青天微笑，无缘在花下醉意阑珊。

10、花开一季，便埋葬尘泥，曾经的美丽，被遗忘在谁的梦里？匆匆拂袖间，长叹白驹过隙，盈盈梳妆时，青丝散落一地，蓦然转身已是韶华远去。撇开一段轻薄的爱恋，把零落的柔情缓缓拾起。倚靠一方静寂，独自锁眉，欲追溯昔日你的痕迹。

11、爱上不该再爱的人，等了不该再等的心，卑微至万倍尘埃。有些人已经无法在等到，付出的爱也无法再收回。冬夜漫漫，爱不了的，等不起的，收不回的，时光在流逝，岁月已苍老。忘了吧，放下吧。

12、过去可为之生，为之死的最爱现在已全不在乎，甚至于冷漠和鄙薄。而过去最不能容忍和不屑的事情正起劲地做着。岁月在不知不觉中把我改变的面目全非。

13、静静的相偎相依，会想起当初的温纯，一生情，一种恨，两个相爱不能在一起的人，因为最爱也伤的最深，冷冷风吹起怀念的你，一段忘记的情，伤透了心。

14、在爱情中谁都是主角，都有选择退出的权利。

15、好想大声德告诉你，我已经不爱你勒。

16、爱情的萌生决不是错误，错误在于选错对象和滥施爱情。

17、爱情是一种积极的，而不是消极的情绪。一般来说可以用另一种说法来表达，即爱情首先是给而不是得。

18、晴天陪你一起看日出，雨天陪你一起看彩虹，雾天陪你一起感受飘渺的感觉，只希望你能陪我过一生。最终，真正重要的不是生命里的岁月，而是岁月中的生活。

19、如果梦里我们永远在一起，我可不可以这么一直睡下去。

20、还记得当初你青涩的摸样，如乘坐雨后彩虹游玩般令人心扉畅享，你化做蝴蝶我愿做你的翅膀。

21、想你，才知道什么叫做孤单；想你，才知道什么叫做寂寞；想你，你就是我心里的那根刺，虽然疼痛，却怎么也拔不出；想你，无法诉说的思绪飘向夜空，遥遥的望着你；想你，你是否已经安然入睡，是否让我走进你的梦乡而不愿醒来；想你，想你的每一个微笑，你说的每一句话；想你，和你临别时的那个吻和那句轻声地道别……

22、某个单身男人再不好，他也有爱你的自由，如果你不爱他就不要因为虚荣而调人家的胃口，男人也会被爱所伤，或许也会很久都好不了，礼貌恰当地拒绝你不爱的男人，对他，对你，都好。

23、报答这种心理，在父子关系中，其实质无疑于溶淡骨血深情的稀释剂。

24、世界上最美好的童话，不是公主和王子从此过上了幸福日子，而是，在平凡的时光里，与你一起手牵手经历油盐柴米。720妻爱你，爱你，就是我最幸福的童话！

25、不要在晚上找喜欢的人聊天，天一亮，你会后悔昨晚说的话。

26、我再也不吃醋，再也不胡思乱想，我在也不等你，我累了，你爱跟谁好就好去吧。

27、爱情之所以要兜那么大圈子，付出惨烈代价，是因为他生不逢时。拥有它的时候我们缺乏智慧，等我们有智慧的时候，已经没有精力去谈一场纯粹的恋爱。

28、爱你如花，刹那的美丽，是转瞬即逝的哀伤，爱得如抽丝般漫长，如流水从指缝流过般惆怅，没有刻骨铭心，没有心如刀绞。

29、想念一个人，是温柔的疼，是流泪的幸福，想念的时候，甜蜜中夹杂着酸涩，情到深处，如同细流行到水尽处，潜入地脉般深入骨髓，四肢，一动而牵全身，幸福和痛苦都在同一个血管里奔流。

30、你是我的全世界，我却是你的某个人。

31、如果你也爱我，为何丢下我在这三生石上，独自守到地老天荒？如果你真爱我，为何让我的泪伴着爱你的心一起流浪，而你又在何方？

32、在爱情的事上如果你考虑起自尊心来，那只能有一个原因：实际上你还是最爱自己。

33、不能没有你，你给了爱一个空间，为情铭刻一个承诺，翻看着落叶背后的恋爱，月色清洗荡过的秋千，枫叶红了季节，串联了某人某心深情的等待。

34、想念着你的笑，我忍不住流泪，再也没有人比我了解，那爱得坚决的滋味。

35、每个人的青春，终逃不过一场爱情。人们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，都是人们以后的回忆。无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要是认真地过好每个今天，说能说的话，去做可做的事，走该走的路，见想见的人。唯有脚踏实地，那么我们才是能为明天的回忆增加光彩和亮色。

36、只有一个人孤独，一个人寂寞。仿佛就是落寞小丑，无言而对。

37、爱情里没有合不合适，只有珍惜不珍惜，我们总是会模糊了眼前的幸福，追寻那遥不可及的背影。

38、收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。真正的忘记，不是不再想起，而是想起你时内心不再有波澜。渐渐长大的人，开始学会隐瞒，虽然隐瞒只是为了，不要受那么多的伤。

39、给你唱情歌是我最幸福的事；逗你开心是我最浪漫的事；陪伴你是我最重要的事。把你装进我的心里是我最大的愿望，爱你就要这么直接粗暴，让你深深的感受到我对你的爱，永远都是这么热烈，这么热情。结婚一周年之际，我希望我们的爱情永不变，即使海枯石烂不。我们也依然要在一起。

40、爱着你，是一种温馨的悲哀，是一种浪漫的情怀，是一种柔美的姿态，更是一种想去说而又不得不说的喜爱！我想我真的不够爱你！在你离开的那一刻已开始想你，因为有你让我掀起一片爱的涟漪！当每个人都以不屑的眼光冷漠你的时候，别忘了，我在乎你！

41、逝去的故事里，你还欠我一句，珍重。

42、你是最凶猛的宿敌，最虚无的倒影，是我义无反顾撞过的南墙，是黄粱一梦的空欢喜一场。

43、十几岁时我很想去流浪，二十多岁的我想和你有个家。

44、男人一旦爱上一个女人就不放过她的缺点，女人一旦爱上一个男人就看不到他的缺点。

45、那些缺席的剧情，错过了就让他过去。

46、沿着季节的脚步，走过许多个日日夜夜，我想要的清欢，原来就是你所给予的爱与呵护，温暖相伴的日子里，是你用真情代替了所有爱的言语。翻开一篇写在时光里的素笺，低眉处有相思绕于弯弯的眉梢，心中藏着的那个人早已经念叨了无数遍，想起便会沉默，便会深深眷恋。

47、情侣签名一男一女：曼珠沙华的盛开，见证了谁与谁的两世繁华。

48、君如鸟飞近，空有梦相随。谁知相思苦，除却天边月。

49、人生总是相遇错过再遇见。

50、原谅我生性闹腾，喜笑不爱孤。

51、盛夏，月光倾城。半朵烟花下，我们背靠背沉默着，一直到天明，没有说话，怕一开口就要转身天涯。

52、一个人最好是记性不要太好，因为回忆越多，幸福感越少。在你想为了爱情放弃友情的时候，要仔细想想，究竟谁会陪你走得更远。

53、真正的痛苦是忘不了的，因为它是你的刻骨铭心。

54、那些所谓的曾经゜拦住了我们追求幸福的脚步。

55、你是我的一切，上帝让你来到我身边，我真是太幸运。

56、女孩，你知道吗？我第一次见到你就喜欢上你了。或许你感觉不到，因为我只是你生活中的一个小片段，永远都不会深刻。

57、如果这里有一个是写给我的，我想告诉你我感觉到你的爱，我也爱你，只是希望你一切顺利。

58、爱情句子表达心情长久：一辈子承诺：我爱你！

59、执子之手，与子偕老。

60、虽然我不曾拥有，但是看到那些闪闪发光的爱情打心眼儿里羡慕。

61、也许时间是一种解药，也是我现在所服下的毒药。

62、看到感情得到回报的可能性越渺茫，欲望就越旺盛。根据这个观点，爱只是一个方向，不是一个地点，到达目的，拥有被爱之人后则会自行销蚀。

63、当你不能够再拥有，你唯一可以做的，就是令自己不要记。

64、三个人的爱情里，退出的那个也不一定要孤独终老。爱情，有着千百种的样子，也许恰恰正是不合适的。

65、不甘心只是朋友！很多的感情，都因为一厢情愿，最后连朋友都当不成了。一些本来很好的友情，最后却因为对方的一句喜欢你而让纯洁的友情破裂。

66、累了，我想休息一段时日。你在心底的伤口里，我要做的，只是等待时间把我治愈。我爱你，从来不是一件轻描淡写的事。我想，将来一定会有一天，我会遇见一个人。

67、我如果真的能坦然放弃你，我就不会成为现在这个有千万道伤口的自己，虽然一切都会过去，但是在过去之前，有多紧就要抓多紧。

68、男子美不得。男人比女人还要禁不起惯。

69、美国。"嗯……妈，有事吗？""没事，就是挺想你""好啦好啦，很困，这边是凌晨，说多少次了，有时差。""哦，我忘了，你接着睡，接着睡……"5分钟后。"哎呀，谁啊又打电话！""妞妞，我是你舅舅，你妈妈住的胶州路楼房着火了！"回拨。"妈！妈！快接电话啊！""嘟嘟嘟嘟嘟……"

70、每天我的动力就是见到你，并和你说说话。

71、如果有来世，就让我们做一对小小的老鼠吧。笨笨的相爱，呆呆的过日子，拙拙的依偎，傻傻的一起。即便大雪封山，还可以窝在暖暖的草堆紧紧的抱着咬你耳朵……

72、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。人之所以痛苦，在于追求错误的东西。你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

73、离开了，就别问我过得好不好。

74、喜欢一个人是一种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。"爱"和"喜欢"的区别很简单，如果你爱花你会给它浇水，喜欢则会摘下它！

75、你像冰似火让我无法解脱。

76、想念你的笑，像一种力量，能将我温暖。

77、凡人一生， 本是行云流水，本是朴实纯洁， 简单优美在自然而然。 勇敢面对残酷的现实， 只需要努力付出后， 做出最精彩的自己， 其他的，上天自有安排 ！

78、经历了这么多，你还爱我吗。我想，爱情早就已经变了味道了吧。

79、爱情，可以做你自己，婚姻，却是不能如此的。我们的爱情，是去展示最真实的自我，为的是让对方看的更清楚，我是这样的我，爱不爱由你选择。婚姻，若是你还是坚持你的本色，那么，两个人也便无法更好的继续。

80、对你的思念是一天又一天，想用各种方式去忘记，不去想，却像是被你下了咒样，你就是我的心魔吞噬着我，折磨着我！

81、昨晚看了一则白鹳的爱情故事，好感人呢。希望我和未来的他的爱情也能像天鹅，白鹳，火烈鸟那样生生世世不离不弃。

82、一个对你好的人，能包容你的不好。他总是默默地跟在你身后，希望分担你世界里的阳光和风雨。他知道你好在哪里，更懂得人无完人。别人只强求你事事完美，他却懂你也有自己的缺点和软肋。真正爱你的人，是看到了你的缺点，依然愿意和你一起走下去。

83、其实哪有什么至死不渝的爱情，生活就是这么现实，除了父母，没有谁愿意为你付出一切，哪怕是结了婚，只是相互陪伴的关系，不要寄托太多，相爱的时候在一起，感情淡了就分开，开心就好。

84、就目前而言，我觉得单身挺好的，亲情和友情是我最珍贵的东西，爱情我随缘，并且不强求，反正没有的话以后我妈会介绍，我才不担心哈。

85、愁绪，降落吧，渗入时间的土壤中，泪水，流淌吧，遗忘一切的伤痛，雪泪节，让雪的纯净融合你泪的真诚，保佑你来年一帆风顺，好运连连！

86、为何心知肚明的我却还要跌入爱河？因为我的欲望毫无逻辑、天真幼稚，无法阻止我对她的信念。我知道有一种空虚、浪漫的幻想可以填补；我知道有一种喜悦，发现他人值得倾慕能够激发。

87、灰姑娘不小心弄丢了水晶鞋却因此有了一段美好的爱情，可朱丽叶抛弃了一切都未曾能与罗密欧在一起，这就是现实的美丽与残酷，美丽在于对爱情的那种美好的憧憬，残酷在于失去后所得的相应回报平不平等。

88、有时在想那些不可能的事，因为我不相信，不信不劳而获，可我控制不了自己。一直以为，有些事，尽力而为就会有收获，有些人，是自己的就就永远是自己的，可那些事总是不在自己掌控中，那些人总是错过在人海中。终于发现自己错了，事需尽人事听天命，人需懂得去珍惜，其实结果早在自己心中。

89、我还是幸运，我最好的时光里，我遇上的那么优秀的你。后来我爱上的那个人，也有双一样的深情款款的桃花眼。却不如你优秀，这是实话。可是感情这回事谁都说不准，他纵然不比你。可我在见他第一面就任性的觉得，他该是我的。

90、我已经不相信爱情了。

91、恋爱必然是婚姻的条件，而珍惜，才是联袂鬓白的那份必需的执念。

92、有意的人，再远也会悬念对方；无心的人，近在咫尺却远在天边。

93、人生有各种各样的活法，有人辞官归故里，有人星夜赶科场。有的人一辈子逆来顺受，也有的人放浪不羁，还有的人自甘平庸，但也有人孜孜以求。咱们无须评判什么样的人生才是成功的人生。其实，任何一种活法都是人的自由选取，只要从心出发，活得适意而满足，求仁得仁，是谓愉悦。

94、谁都能够能够无止境的对一个人好，但前提是值得。

95、不但要用眼睛，也要用耳朵去选择爱人。

96、你所说的话，他都会很耐心地细听。

97、不管怎么样，你都不要放弃希望，只要相信期待就会成真，无论碰到什么挫折，只要坚持下去，就会如愿以偿。

98、我想要的爱情不是一辈子不吵架，而是吵架了还能一辈子。

99、每天都对自己说：不可以委屈难过愤蛮不屑，不可以东想西想手忙脚乱不知所措，要行在路上，要眼波温柔的看待这个桀傲不驯的世界。要爱惜爱自己。

100、这个沙漠的后面是什么地方？

精选唯美的情感语录摘录38条

　谁都可以无尽头的对一团体好，前提是，值得。每团体终身之中心里总会藏着一团体，也许这团体永远都不会晓得，虽然如此，这团体一直都无法被谁所替代。—— 而那团体就像一个永远无法愈合的伤疤，无论在什么时分，只需被提起，或许悄悄的一碰，就会隐隐作痛。下面是我为大家提供的唯美的情感语录38条,一起来欣赏吧。

1、相守，是因为你我已成为彼此的习惯。

2、人生中能够左右我们欲望乃至灵魂的东西实在太多，稍不留神就会偏离我们曾经的渴望与梦想。其实，任何的付出都不如投入自己的人生，再好的聆听都不如写好自己的故事。在这有生之年，我们要收藏人生的点滴片段，勤于记录，喜于重温，勇于自嘲，敢于修正，让我们的人生更加完整，更有韵味。

3、人生的目标，在于向前，也在于拐弯。人生的成长，在于学习，也在于经历。人生的修养，在于顿悟，也在于静修。人生的态度，在于进取，也在于知足。人生的标准，在于看高，也在于适合。人生的幸福，在于得到，也在于放下。人生的质量，在于内容，也在于积淀。人生的秘诀，在别人身上，也在自己的心里。

4、古往今来，大江东去，历史的长河显得有些无情，把英雄好汉犹如尘埃一样淹没在黄沙之下。不要埋怨历史的无情，不要埋怨时光的残酷，虽然历史的巨浪把英雄们都埋在了黄沙之下，但是老天爷怜悯人间的寒冷，年年都会派春天来到人间问候。

5、曾经的那些承诺已被吹散在了风里，淋落在了雨里，不见踪影。

6、回忆肆无忌惮的侵犯着我，泪水变成了永无止境的悲哀。

7、独守日月流年，只为更好地想念我们的曾经。

8、人生恍惚，时光匆忙，记忆留给我的只剩空白。

9、海风一直眷恋着沙，你错过了我的年华。

10、如果时光倒流，我会第一个抓住你的手。如果时光倒流，我仍会选择与你一起走。

11、即使后来的他们有千万般好，都不及你来得早。

12、枉我陪你青梅竹马征战天下淡饭粗茶四海为家，到头来却求不到你的灯笼高挂嫁衣红霞三千繁华水月镜花。

13、我无意中伤害了你，你难过地离开，我要站在这里，等你回来，别万一你回来的时候，我已经不在这儿等了，那你该有多伤心啊，你那么脆弱，我怕你承受不了，我在等的，一直在等。

14、有时看着那些，想着自己的处境，其实不免心酸难受。如果是在这个年纪也就罢了，看着看着也就习惯了。相信有呢那么一天，在那个年纪，我是那道最美丽的'风景。

15、"相濡以沫"，或许令人感动；而"相忘于江湖"则是一种境界，或许更需要坦荡、淡泊的心境吧。

16、夕阳西下，如少女脸庞边娇美的红晕，羞涩而亮丽。晚霞挂在被夕阳烧红的天边，五彩缤纷，分外美丽。在路上独自走，一眼便看见了前方的你，加快脚步，却只是擦肩而过。所有的爱，都化为青春年少时青涩的回忆。

17、恋爱一年后，才会真正"爱上"对方：在热恋阶段，人都是会受激情的左右，根本是无暇客观的去考量恋人，唯有当激情渐渐淡去，才真正有可能褪下心中的臆想，去爱身边这个客观的人。

18、这个世界根本不存在"不会"这回事…当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了。

19、我们行持一切善法的目的都是为了对治贪嗔痴烦恼。若行持诸多善法之后，贪嗔痴烦恼并无减少反而更加炽盛，就充分说明我们之前行持的善法可能只能称之为非法而非正法。

20、你有没有那么一刻，抱着某人，感觉就像拥有了整个世界。

21、无论眼前有多黑暗，爱和希望总有可能。

22、碎了的心，影子不拒未来还陪伴，执着的冷，还在一个人思念那个曾经。

23、曾经，和你住在同一个院里是我的幸福； 你住在同一个城市也是我的幸福；能和你同时活在这个世界上，就是我的幸福。

24、什么是浪漫？是送花？雨中漫步？楼前伫立不去？如果两人彼此倾心相爱，什么事都不做，静静相对都会感觉是浪漫的。否则，即使两人坐到月亮上拍拖，也是感觉不到浪漫的。

25、醉里红尘，淡看半生旧痕。醒时江山，漠度余世清欢。

26、不要等到有了职位时才去努力工作，有的人一生都在等自己如意的工作，戴到白发之时后诲自己执着地等待。

27、静坐时光巷陌，时间如同流水般毫不停滞的流淌于指尖。暮然回首，风语弄轻烟，散落芳华。那一时风情，扣乱心扉，而我从此遗失在彼岸。

28、爱是需要说对不起的？

29、我们是笑着分开的，没有别扭，没有争吵，也没有挽留。笑着说的再见，因为我的自尊不允许我流泪，可谁知道，电话一挂哭的最惨的也是我，可笑吧。

30、我这样走进她的心里，殊不知我从来都没有让她喜欢过。

31、拾一米阳光，藏一段心事，你有你的疼痛，他有他的艰辛。往事如此沧桑，谁在岸上回望？

32、莪喜欢你是安静的像温暖的阳光一样。

33、明明知道看你们的聊天记录俄会心痛，俄还是忍不住去看，感受一下心一点一点心碎的感觉。

34、最终会不会遇到一个值得爱的人……这个问题，谁又能回答你呢？但是，无论如何，不管有没有那个人，你也可以让自己成为一个值得爱的人；惟其如此，你遇到那个人的机会也会大大增加。

35、人生自得须尽欢。其实得志的时分，更需求尽情。由于高兴可以有人分享。而苦楚却没有声响。

36、有没有这样一个人，她的出现，给平淡画上了句号。她的离开，给命运画上了问号。她的残影，给寂寞画上了省略号…[只是因为想你才寂寞]。

37、每一个借口面前都有一个解释

38、一起走过繁华喧嚣，一起守候寂寞孤独。

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