想和一个人交朋友，但她和我做朋友，我就觉得她烦人，是情感障碍吗？

有可能是回避型依恋人格，可以通过心理疏导来改善这种状态。好心情心理咨询可为您提供帮助。回避型依恋人格的特点：

1、对亲密关系保持消极态度

认为不会有长期稳定的亲密关系发生在自己身上。回避型依恋者在不触及亲密关系时也是与普通人无异的，最多更加敏。

2、内心界限感很强

很少有人能让他们敞开心扉。回避型依恋者在亲密关系中会很慌张，希望有个人给他们爱和安全感，但太过于热情又会想要逃避，随时处于满怀期待又焦虑不安的状态中。

3、建立亲密关系后，总是对方在一力维持，回避型依恋者从不主动。

如果你好不容易取得了他们的一部分信任，能展开一段亲密关系时，回避型依恋者也是开心的，能得到一位好朋友或是好的恋人可以时刻关心爱护他们。

4、超强的自我保护意识

令回避型依恋者显得有些过于理性和冷漠。在面对爱人的热情时，他们总能保持客观审视的态度，做一个冷眼旁观者，想从恋人身上发现他所认为的不真诚、恋爱的虚伪之类的缺点，好让他们确认自己的谨慎和自我保护是正确的，以此在受到伤害之前尽快脱身。

人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系，它主要表现人与人之间在交际过程中关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。在不同的群体中，在不同的职业、年龄、性别的人们之间，交往的特点不尽相同。

在培养过程中，我觉得让学生明确处理好人际关系意义重大。建立正常的人际关系是社会文明进步的重要表现，处理好人际关系也体现着人的知识和修养，人际关系状况关系着个人的成长和成才。正确处理好学生间的人际关系，主要有以下三方面的功能：

一、获得信息

庄子说：“吾生也有涯，知也无涯”。一个人直接从书本上学得的知识毕竟是有限的，在现代社会中，新信息如钱塘之潮，汹涌澎湃、层出不穷。通过社交建立良好的人际关系后，人就能以各种方式迅速地获得信息。作家肖伯纳曾经比喻说：如果你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换，每人只有一个苹果；如果你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们每个人就有了两种思想。人际交往比之于从书本获得信息有内容更广泛、渠道更直接、速度更迅速等特点。

二、能自知、知人

现在的学生大多都是独生子女，从小优越感强，唯有在与别人崐的比较中才能充分认识自己，离开了交际对象或可供比较对象，就失崐去了衡量自己的尺子和照鉴自己的镜子。一个学生如果终日独来独崐往，孤僻冷漠，缺乏交往，那他对自己的认识就缺乏了“参照系”，崐也发现不了别人身上有好或不好的东西，也就无法调整和改进自己。

三、形成健康的心理

人作为一个社会成员，有着强烈的合群需要。通过相互交际，诉说个人的喜怒哀乐、爱憎恐悲，就会引起彼此间的情感共鸣，从而在心理上产生一种归属感和安全感。当一个学生在学习、生活上遇到挫折而感到愤闷抑郁时，向知心挚友一席倾诉，就可以得到心理疏导，身心也就更健康，学习更有劲。而那孤僻、不合群的人，往往有更多的烦恼和忧愁，甚至影响正常的学习和生活。

综上所述，培养好学生的人际关系就显得十分重要，在教育教学过程中，应教给学生正确处理人际关系的基本原则和方法，对学生进行优化人际关系的策略指导，以形成正确的良好的人际关系。最后仅把我个人的两点想法列出，供参考：

1、加强个性修养

要有良好的人际关系，就要有良好的个性品质，因为个性缺陷往往是导致人际交往心理障碍的背景因素。在学校教育中，应加强学生的个性品质修养。一般说来，具有豁达大度、宽宏大量、谦和热情、正直诚实等优良个性的人，人际关系较为融洽；而心肠狭隘、猜忌多疑、虚伪滑头的人，就不容易搞好人际关系。

2、学习交往技能

处理人际关系是一种能力，也是一种技术，它可以通过学习和训练来培养和提高。如增加交往频率。在紧张的学习之余，不妨主动地找同学谈谈心，讨论某些问题，交换一些意见，从中加深情感联系。崐平时真诚关心同学，当别的同学有求于自己时，只要是正当的要求，就要尽己所能，满足对方的要求；当看到别的同学有困难时，要主动去帮助。此外，学会宽容待人，谦恭礼让，惜时守信等等，也是正确处理好人际关系的一种技能。

青少年的人际交往与人际关系

……一、青少年人际交往的特点

伴随着性的成熟，身体发育的急剧变化，自我意识的形成，认知能力的发展，青少年在人际交往上也日益显示出与童年完全不同的特点，并在人际关系上建立了新的模式。

一、青少年人际交往的特点

(一)交往对象的变化

少年期由于自我意识和独立性的发展，交往对象的重点开始向同龄伙伴转移、感情的重心也逐渐偏向关系密切的朋友。因为与同龄伙伴交往的平等关系能提供父母所不能提供的心理稳定感、认同感和发挥自身能动性的机会和场所，通过朋友之间分享共同的情感、矛盾、忧虑和困难，在相互帮助和尊重中满足了自我发展的需要。初中是学生结交知心朋友的高峰期，到了高中阶段，青少年几乎达到了一个结交同性朋友的猛增期。

(二)交往方式的变化

青少年由于自我意识的增强、身心方面的矛盾的出现造成心理上的不安和焦燥。他们需要一个能倾吐烦恼、交流思想、表露自我并能保守秘密的地方。小学时团伙式的交往已满足不了这种要求，因而他们交友的形式开始注重个人内在素质的特征，交往内容也逐渐从活动的外在层面向内在认识和体验方面发展。他们选择朋友的标准主要包括以下几个方面：(1) 有共同的志趣和追求，(2) 有共同的苦闷和烦恼，(3) 性格相近，(4)在许多方面能相互理解等，这一阶段朋友之间的关系十分密切，所建立起的友谊相对稳定和持久。

(三)择友特征的阶段性变化

青少年对朋友的选择是以其对交友意义的新认识为基础。少年期朋友的选择主要以活动为中心，只要愉快相处就是朋友，朋友之间要绝对忠诚、坦白、保守秘密，遵守无形的伙伴关系准则，齐心斥责对朋友的叛变等。

高中时期的青少年友谊要比少年时稳定和深刻的多，他们在择友时更注重内在的品质和情趣，即强调对方的气质、性格、能力和兴趣爱好等。由于此时青少年的判断力、自我调节能力都得到了相对的提高，因而能够做到求大同、存小异，朋友间的一些非原则问题不会影响友谊的继续。由于青少年志趣爱好不断的拓展，内心的丰富使高中生的交往领域比少年广泛的多，他们更倾向于选择不同的朋友来满足自己不同的需要。

青少年的人际交往与人际关系

……一、青少年人际交往的特点

伴随着性的成熟，身体发育的急剧变化，自我意识的形成，认知能力的发展，青少年在人际交往上也日益显示出与童年完全不同的特点，并在人际关系上建立了新的模式。

一、青少年人际交往的特点

(一)交往对象的变化

少年期由于自我意识和独立性的发展，交往对象的重点开始向同龄伙伴转移、感情的重心也逐渐偏向关系密切的朋友。因为与同龄伙伴交往的平等关系能提供父母所不能提供的心理稳定感、认同感和发挥自身能动性的机会和场所，通过朋友之间分享共同的情感、矛盾、忧虑和困难，在相互帮助和尊重中满足了自我发展的需要。初中是学生结交知心朋友的高峰期，到了高中阶段，青少年几乎达到了一个结交同性朋友的猛增期。

(二)交往方式的变化

青少年由于自我意识的增强、身心方面的矛盾的出现造成心理上的不安和焦燥。他们需要一个能倾吐烦恼、交流思想、表露自我并能保守秘密的地方。小学时团伙式的交往已满足不了这种要求，因而他们交友的形式开始注重个人内在素质的特征，交往内容也逐渐从活动的外在层面向内在认识和体验方面发展。他们选择朋友的标准主要包括以下几个方面：(1) 有共同的志趣和追求，(2) 有共同的苦闷和烦恼，(3) 性格相近，(4)在许多方面能相互理解等，这一阶段朋友之间的关系十分密切，所建立起的友谊相对稳定和持久。

(三)择友特征的阶段性变化

青少年对朋友的选择是以其对交友意义的新认识为基础。少年期朋友的选择主要以活动为中心，只要愉快相处就是朋友，朋友之间要绝对忠诚、坦白、保守秘密，遵守无形的伙伴关系准则，齐心斥责对朋友的叛变等。

高中时期的青少年友谊要比少年时稳定和深刻的多，他们在择友时更注重内在的品质和情趣，即强调对方的气质、性格、能力和兴趣爱好等。由于此时青少年的判断力、自我调节能力都得到了相对的提高，因而能够做到求大同、存小异，朋友间的一些非原则问题不会影响友谊的继续。由于青少年志趣爱好不断的拓展，内心的丰富使高中生的交往领域比少年广泛的多，他们更倾向于选择不同的朋友来满足自己不同的需要。

青少年的人际交往与人际关系

……一、青少年人际交往的特点

伴随着性的成熟，身体发育的急剧变化，自我意识的形成，认知能力的发展，青少年在人际交往上也日益显示出与童年完全不同的特点，并在人际关系上建立了新的模式。

一、青少年人际交往的特点

(一)交往对象的变化

少年期由于自我意识和独立性的发展，交往对象的重点开始向同龄伙伴转移、感情的重心也逐渐偏向关系密切的朋友。因为与同龄伙伴交往的平等关系能提供父母所不能提供的心理稳定感、认同感和发挥自身能动性的机会和场所，通过朋友之间分享共同的情感、矛盾、忧虑和困难，在相互帮助和尊重中满足了自我发展的需要。初中是学生结交知心朋友的高峰期，到了高中阶段，青少年几乎达到了一个结交同性朋友的猛增期。

(二)交往方式的变化

青少年由于自我意识的增强、身心方面的矛盾的出现造成心理上的不安和焦燥。他们需要一个能倾吐烦恼、交流思想、表露自我并能保守秘密的地方。小学时团伙式的交往已满足不了这种要求，因而他们交友的形式开始注重个人内在素质的特征，交往内容也逐渐从活动的外在层面向内在认识和体验方面发展。他们选择朋友的标准主要包括以下几个方面：(1) 有共同的志趣和追求，(2) 有共同的苦闷和烦恼，(3) 性格相近，(4)在许多方面能相互理解等，这一阶段朋友之间的关系十分密切，所建立起的友谊相对稳定和持久。

(三)择友特征的阶段性变化

青少年对朋友的选择是以其对交友意义的新认识为基础。少年期朋友的选择主要以活动为中心，只要愉快相处就是朋友，朋友之间要绝对忠诚、坦白、保守秘密，遵守无形的伙伴关系准则，齐心斥责对朋友的叛变等。

高中时期的青少年友谊要比少年时稳定和深刻的多，他们在择友时更注重内在的品质和情趣，即强调对方的气质、性格、能力和兴趣爱好等。由于此时青少年的判断力、自我调节能力都得到了相对的提高，因而能够做到求大同、存小异，朋友间的一些非原则问题不会影响友谊的继续。由于青少年志趣爱好不断的拓展，内心的丰富使高中生的交往领域比少年广泛的多，他们更倾向于选择不同的朋友来满足自己不同的需要。

给你几个建议；\x0d\一，学会坦然：学会坦然，目的是，叫你，无论发生了什么事，都希望你有个良好的心态，要坦然面对，去接受它，去解决它，花点时间正面对待它，挑战它。\x0d\二：学会放下：学会放下，目的是，叫你，无论发生什么事，你都要知道，有些事情是不可抗力，只要你尽力了，就没有什么好责怪自己的，多一个经历不是坏事，要放下不安，暴躁的情绪，问心无愧就好。\x0d\三，换位思考：换位思考，目的是，叫你，假如对方说了做了什么你难以忍受的事，你要学着在他的角度去考虑，看看他这么反应激烈是为什么，去体会他的心，然后你再回到自己位置去体谅他，或许你的厌恶情绪就不那么高了。其他，他们也过的不容易，不是么？\x0d\四，积极向上：积极向上，目的是，叫你，不要所有的事情一味去忍让，该出手时还是要出手，这里的出手不是叫你打人，是叫你，告诉对方，他的做法让你很生气，如果他再继续这样，你就不会再给他机会，也不再忍下去了。

父母在家庭中对孩子影响往往是最大的一年级学生交友特点心理学，父母的一些行为习惯或者性格品行直接影响了孩子自己，所以父母自己怎么做也是很重要的。父母可以教育孩子什么朋友该交什么朋友不该交，把最基本的告诉孩子才能有正确的基本。当然，有些青春期的孩子有一定的叛逆心理，脾气也会更大一些，这时候可以用自己的耐心，把孩子说服。处于青春期的孩子最需要的不是另一个脾气大的人能够镇住他，而是可以有人鼓励他，耐心的去帮助孩子，让孩子拥有一正确的交友观。

　　小学生的情绪表现比较外露，容易激动，具有很大的冲动性。他们不善于掩饰。高年级后，情绪的冲动性和受暗示性大为减少，情绪的自我调节能力有了明显的进步。随着对学校生活的适应，小学生的情绪逐渐稳定下来，他们的情绪状态总体上说是平静而愉快的。

　　小学生随着年级的升高，其情绪总体上有以下特点：

　　——情绪的稳定性在增长；

　　——情绪的内容在不断丰富；

　　——情感的深刻性在发展；

　　——道德情感逐步发展起来。

　　情绪稳定一般被看作是一个人心理成熟的重要标志。所谓情绪稳定，主要是指一个人能积极地调节、控制自己的情绪，在短时间内没有大起大落的变化。他不大会时而心花怒放，转瞬又愁眉苦脸。如果您希望知道自己孩子情绪是否稳定，可以让孩子做做下面的测试。

　　（1）看到自己最近一次拍摄的照片，觉得不称心。

　　（2）你常常被同学起绰号挖苦。

　　（3）你上床睡觉后常又起来查看门窗是否关好。

　　（4）你对与你关系最密切的人不满意。

　　（5）半夜醒来，你觉得有值得害怕的事情。

　　（6）你搞不清家长到底对你好不好。

　　（7）你早晨起来常感到忧郁。

　　（8）到了秋天，你常有的感觉是枯叶遍地。

　　（9）你在高处时会觉得站不稳。

　　（10）当一件事需要你决定时，你觉得比较困难。

　　（11）你常用抛硬币、翻纸牌来测凶吉。

　　（12）你需要躺一个小时才睡着。

小学生思维发展阶段及其特点有人已经说过了，在这里，我说说平衡教育理论中的思维素质。该理论认为：思维素质是孩子综合发展能力的一个基本因素，要想提升孩子的综合发展能力，必须先提升孩子的思维素质水平。

一、思维素质就是孩子在做一件事时的思考方式。有的孩子思考问题井然有序，而有的则没有章法，更有的思考着就想其他地方去了。有序的思维方式，对孩子不论学习，还是做其他的事情，都会起到很重要的作用，这个不用怀疑。所以，孩子思维素质的高低，对孩子的学习、发展都是至关重要的。

二、思维素质的提升是一个长期培养的结果，限于篇幅，简单说说。先观察孩子思考问题时目标是不是很明确，目标不明确，思考的效率就会不高。培养思考问题目标明确是首要的。其次，思考目标是为了什么，这就是要明白目标的作用是什么。目标的作用要准确，如：我们需要的是目标提供A作用，可是思考的是如何让目标提供B作用，可就跑题了。这类错误大人也会常犯，不要说孩子 了。所以，要学会准确把握目标作用。最后，目标提供所需的作用时，需要什么样的条件。目标往往不会无缘无故的提供作用，这是有条件的，需要在一定条件的支持下才能提供我们所需的作用。所以，接下来思考目标提供作用，需要什么样的条件。知道需要的条件后，可以会存在很多的可先条件。这时，我们要选择。我们既要选择能支持目标提供所需作用的条件，又要求选择的条件是我们有能力创建的，如果还有选择的机会，还可根据我们的爱好选择我们更喜欢的条件。这是一个简单的平衡培育中的思维过程。可逐步的训练孩子的思维，使孩子的思维有序、高效。

三、思维的训练对家长有一定的要求，因为这是在孩子日常中要时刻训练的，所以家长的作用很重要。家长首先要明白思维素质提升的方法，同时要有耐心，且细心。观察孩子在思考问题过程中的情况，进行正确的引导。

思维训练是一个长期的过程，是一个对孩子发展很重要的过程，期望能引起家长们的重视，让孩子能更好的发展。

男女之间，姻缘得来不易，不要轻易分手，以免冷静深思之后，后悔莫及，生活不愉意事，十常八九，烦恼矛盾，无可避免，男女之间感情出现问题，譬如：物质经济，三观思想，言行举止，性格态度等等，首先坦诚沟通交流，双方能否改变自己，彼此包容迁就，所谓变则通，问题不说出来，双方不去调解，只能冷战，成了心结，就会毫无转机，顺其自然过于被动消极，如果坦诚协商沟通之后实在无法挽救，那就趁早分手，勉为其难不如释怀坦然，不过因此浪费一段姻缘，有点令人惋惜

怎样去珍惜朋友间的友谊？

友谊是两个人的事情，是需要两个人去珍惜的，珍惜是相互的，一个珍惜，一个不珍惜，友谊是长久不了的。物以类聚，人以群分，天天在一起的人，未必能成真正的友谊，两个初识的人，心有灵犀，也可能结成交心的挚友，一见如故就是如此吧。真正的友谊可能不在年龄，不在地位，只在交心。

怎么样去珍惜朋友间的友谊呢？

我觉得首先用心，用真诚的心去对待每一位朋友。君子之交淡若水，对可倾心的朋友要坦诚，不需戒备，无须过度客气，也无须献媚。真正的友谊就像水一样清澈。真正的友谊需要用尊严维护，真正交心的友谊是平等，无关年龄，外貌和地位。如果不能给友谊尊严和敬重，友谊也不会长久。

不卑不亢，互尊互重，侵心交流，坦诚以待，多考虑朋友的感受，给朋友和友谊尊严和敬重，坦诚以待，这就是我的交友之道。友谊是两个人的事情，不是单方面的，需要两个人，需要两个人用心去维护和珍惜，这样才能长久。人生路远，岁月荒芜，心澈如水，让友谊之花绽放，永恒！

朋友有很多，但是知心朋友很难找。很荣幸我就有几个知心朋友。我们的友谊都是发自内心的，每个人相见都很纯真，没有各怀鬼胎。朋友就要推心置腹的交往，彼此间坦诚相待。能交往到知心友人是缘份，为了这份缘份就要好好珍惜。朋友，是在你事业有成时，默默地为你欢喜;朋友，是在你人生低谷时，毫不忧虑地伸出援助之手;朋友，是在你误入歧途时，苦口婆心地劝导。朋友的友谊比金贵;朋友的友谊比山高;朋友的友谊比海深。友谊万岁！

良好的心理素质，是人们进行广泛社交活动的必要条件。相反，心理状态不佳，会形成某些隔膜和屏障，在一定程度上阻碍了人们结交朋友和适应社会。因此，我们在工作生活中应该注重自身修养，个人建议努力克服以下种种人际交往中的不良心理：

一、自私心理

处处以自我为中心，只讲索取，不讲奉献。争名夺利，甚至损人利已。这种心理对于交际危害极大。它时时处处会伤害到别人，这种人永远也不会找到真正的朋友。

二、自傲心理

处处唯我独尊，“老子天下第一”，趾高气扬，轻视别人，甚至贬低别人、嘲笑别人，听不进别人的意见。这种心理对于交际危害很大，这些人也很难与别人相处。

三、猜疑心理

有猜忌心理的人，往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物，每每看到别人议论什么，就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人，往往捕风捉影，节外生枝，说三道四，挑起事端，其结果只能是自寻烦恼，害人害己。

四、逆反心理

有些人总爱与人抬扛，以此表明自己的标新立异。对任何事情，不管是非曲直，你说好他偏说坏，你说一他偏说二，你说辣椒很辣，他偏说不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限，常使人产生反感和厌恶。

五、排他心理

人类已有的知识、经验以及思维方式等，需要不断地更新，否则就会失去活力，甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点，它表现为抱残守缺，拒绝拓展思维，促使人们只有自我封闭的狭小空间内兜圈子。

六、作秀心理

有的人把交朋友当作是逢场作戏，往往朝秦暮楚，见异思迁，且喜欢吹牛。这种人与人之间的交往方式只是在做表面文章，因而常常得不到真正的友谊和朋友。

七、互利心理

有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”，因此他们只结交对自己有用、能给自己带来好处的人，而且常常是“过河拆桥”。这种人际交往中的占便宜心理，会使自己的人格受到损害，久而久之会失去知心朋友。

八、冷漠心理

有些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待，甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲、高视阔步，就是自己的“个性”，致使别人不敢接近自己，从而也不能交到较多的好朋友。

九、嫉妒心理

有的人嫉妒心理较强，看到别人的成功，不是为他们高兴，而是嫉妒。相反，当看到别人受挫时，往往幸灾乐祸。这种人不给自己背上沉重的心理包袱，也会受到身边人的反感。这也会使别人不愿与之交往。

十、自卑心理

有些人容易产生自卑感，甚至瞧不起自己，只知己短不知己长，甘居人下，缺乏应有的自信心，怯于表现自己，无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人，在社会交往中办事无胆量，习惯于随声附和，没有自己的主见。这种心态如不改变，久而久之，有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性，会阻碍自己计划与理想的实现。怯懦心理是束缚思想行为的绳索，理应断之，弃之。

以上这些心理不但不利于个人的身心健康，对于人际交往也都会产生不同程度的影响。使人不愿接近、难以接近。希望我们每个人都时常检查自己，预防产生这些心理，用热情健康的良好心理品质去接触身边的每一个人，去享受美好的人间之情。