柠檬蜜糖水的攻效

柠檬蜜糖水的攻效

每天喝蜂蜜有什么好处

（一）护肤美容

新鲜蜂蜜涂抹于面板上，能起到滋润和营养作用，使面板细腻、光滑、富有弹性。

用法：

1、 蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时 面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到面板细胞中。

2、 甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使面板滑嫩，细腻。

3、 蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行 。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

4、 葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性面板常使用此法，能使面板滑润，柔嫩。

5、 冬季面板干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于面板，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。

（二）抗菌消炎、促进组织再生

优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。

（三）促进消化

研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。

（四）提高免疫力

蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。

（五）促进长寿

前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。

（六）改善睡眠

蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。

用法：神经衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。

（七）保肝作用

蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能 肝组织再生，起到修复损伤的作用。

用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。

（八）抗疲劳

蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。

用法：脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜，可帮助提高体能。

（九）促进儿童生长发育

东京大学研究人员的大规模临床实验表明，加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比，前者体重，身高，胸围，皮下脂肪增加较快，面板较光泽，且少患痢疾，支气管炎，结膜炎，口腔炎等疾病。

用法：体弱多病，体质较差的儿童可多食蜂蜜。患佝偻病的学龄前儿童，每天可两三次服30-50克蜂蜜，可改善佝偻病症状。患感冒儿童，每天两次，每次饮一杯蜂蜜水，可促进感冒痊愈。睡眠不好的儿童，在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水，上床不久便可安然入睡。周岁以内的婴儿不适宜服用蜂蜜。

（十）保护心血管

蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。

用法：患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善。高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益健康。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用。

（十一）润肺止咳

蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。

用法：虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，咽炎和气喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。

（十二）促进钙吸收

美国农业部人类营养中心专家发现，蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止钙的流失。

用法：一匙蜂蜜加上适量的钙补充剂，可增加钙的吸收率。

柠檬香精和蜂蜜糖水的配比，柠檬蜜露怎么做，

把买好的新鲜柠檬切片，洒上白糖，然后密封好进行腌制。泡一到俩个月就行了，泡的时间久更好。注意，白糖一定要是柠檬得两倍，要完全没过柠檬，并且一定有密封好。我妈就是这样弄的，挺好喝。每天早上起来，喝一杯温开水兑这柠檬汁可以起到排毒润肠的作用。

新鲜柠檬一个，蜂蜜50g，一杯凉白开。

方法：

1把柠檬洗净后切片，放入水中。

2放入蜜糖，轻轻搅拌。

3放入冰块即可。

补充一句 做的时候，最好把柠檬籽去掉 否则容易苦

柠檬蜜糖水什么时候饮最好

柠檬蜂蜜水什么时候喝最好，蜂蜜水很多mm们都喜欢喝，可是，如何喝，什么时候喝，这些都是有讲究的，不是什么时候都可以喝。这样可能会起到反的作用。今天就为大家讲解柠檬蜂蜜水什么时候喝最好。

禁忌一：高血压不要早晨空腹喝

早晨起床人一般人体的血压都会偏高，如果血压高的人马上就喝柠檬蜂蜜水会加速人的血压升高，尤其对高血压患者不利；

禁忌二、不要直接空腹喝柠檬蜂蜜水

柠檬蜂蜜水含较多酸性物质，如果空腹喝容易使体内酸性增加，时间久了就会使人体胃酸增多，增加罹患胃溃疡的危险；

禁忌三、不要直接喝冰的柠檬水或热的柠檬蜂蜜水

太凉的的蜂蜜水，药性已完全的消失，太热的水，这个时候新增柠檬和蜂蜜，会破坏里面的营养成分，所以，建议温水服用时最好的。

禁忌四、不要大口猛喝

饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适；

多喝柠檬蜜糖水能去口臭吗？

能得它是有排毒功效，清里肠胃

早上用柠檬泡蜜糖水喝可以减肥吗

一，可以的。

二，原因：蜂蜜柠檬突出的功效就是促进消化，它能够促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有排毒养颜的功效。

三，解决方法：

材料：蜂蜜500ML，柠檬2个，广口玻璃瓶1个。

做法：

1、柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，切片。

2、将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子。

3、饮用时，加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。

四，注意事项：用新鲜柠檬来制作柠檬蜂蜜水是最好的，过高的温度会破坏蜂蜜的营养结构，让效果大打折扣。

柠檬蜂糖自醋泡水的攻效

夏天再怎么防晒，还是很容易晒黑。那怎么白回来呢很多人把美白面膜、爽肤水、乳液统统都用上。恩!这样还不够!其实不要忘了一件美白法宝哦——那就是柠檬。很多人嫌柠檬酸，其实有个小秘密：柠檬片泡水的功效就是美白，加上蜂蜜效果更好。

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。

柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除面板色素沉着的作用。

方法/步骤

1美白

由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除面板色素沉着，起到美白的作用;

2防治心血管疾病

喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌

3防治肾结石

柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

4提高免疫力

柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

5祛痰

更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

6

柠檬茶制作

原料：柠檬切片。

做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。

功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

自制柠檬蜜糖水需要放进冰箱冷藏？

需要。不放冰箱会长毛，就不能吃了。

蜂蜜的浓度高的话，放在25度以下冰箱冷藏，储存3个月多数情况下是没有问题的。如果蜂蜜浓度低，则少泡一些柠檬在里面。现在天然蜂蜜比较少了，假蜜和浓缩蜜较多，都要注意鉴别。

怎样自制柠檬蜜糖水：

用盐搓洗柠檬，洗掉它表皮的那层蜡；

将洗干净的柠檬切成薄片，以一层柠檬一层蜂蜜的方式装在瓶子里；

想喝的时候可以随时冲，温水、凉水、冰水都可以，但不建议用热水，以免破坏其中的营养。

注意事项：

装柠檬的瓶子要无油无水，这样不易污染，储存时间才会长一些。

早上喝柠檬和蜜糖水能减肥和祛斑吗

能祛斑是一定的，但是效果当然是因人而异了，早上跑不如晚上跑。柠檬水和蜂蜜水都可以帮助排毒素，也只是辅助减肥，有一定效果，总比不做好，但是你没有说你平时吃什么，平时节制点吃饭，就瘦的下来

每晚喝柠檬蜜糖水有什么好处呢

对于大多数人来说柠檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前饮用，而且在制作柠檬蜂蜜水时最好使用新鲜的柠檬进行制作，这样才能为身体补充更多的维生素c和诸多营养成份。

好处：防止便秘，滋养面板，健康长寿。晚上睡前再喝杯柠檬水，可以帮你补充晚上睡觉所流失的水份，早上起来面板会有嫩嫩的感觉。

缺点：空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后15-2小时后喝柠檬水，晚上应加少许蜂蜜,不宜过多过晚饮用。

注意：1、如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎。

2、在晚上的时候不要喝太多,因为它会有提神的作用,会让人睡不着的。

用腌柠檬挤水和蜂蜜糖水一起喝可以吗

可以。

不过，为什么是腌柠檬？直接用鲜柠檬不好吗？VC和柠檬酸都储存的更好。

为什么是蜂蜜糖水？明明蜂蜜水就可以了，为什么还加糖呢？

增进夫妻之间感情的方法如下：

1、要时不时地跟表达爱意，对于很多结婚很久的夫妻来说，他们觉得说一句我爱你反而会显得很刻意，但直接表达爱意，其实会让对方觉得很幸福。

2、因为平常的工作已经让你们夫妻没有经常单独相处的机会，这样会让彼此双方的距离慢慢变远，可以找一些时间，比如像做早餐的时候或者遛狗的时候可以两个一起做，这些小事何尝不是一种浪漫。

3、要多多体谅对方，虽然说夫妻之间不用太过的客套，但是如果对方下班回来，或者是帮忙家里做了什么事，可以拥抱他并跟他讲辛苦了，或者感谢他，有时候生活就是需要对方的时不时的赞美，让对方心理觉得满足。

4、无论双方遇到什么不开心的事都不要当着父母孩子和外人的面争吵，可以回去再好好商量，这样既可以照顾对方的面子，也可以冷静思考。

5、夫妻之间虽然亲密无间，但是要给对方适当的空间保持一点距离，让他有自己单独的社交活动，做自己喜欢的事儿。

6、夫妻之间难免有争吵，但是一定要去沟通和修复，不要积压事情，挤压的越久反而会造成婚姻中的裂缝越来越大。

7、不要在生活中老是计较谁对这个家庭付出的多付出的少，男人是家里的顶梁柱，在工作中更要辛苦，但也要体谅女人的不易，他们要回家收拾东西，照顾孩子煮饭洗衣服等这些琐碎的事儿。

你好！

柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此，柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。

蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。

如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合。柠檬泡蜂蜜的功能:感冒初起时，喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不不适。

窗外轻拂秋风，簌落一片片黄叶，覆盖深秋这个清净的早晨，落叶层叠瞩目视野。安于凝眸，我想这厚重的季节，不正是预示着生命的悲欢荣枯？深沉、安宁、致远

引思

[一，秋景似梦]

我的思念，不亚于任何一种文字，它深深地刻在我的心里。爱是一种承诺，它沉醉在我心里，我只希望你快乐幸福

听着你的声音，我很开心，因为它温暖着我的心扉。听着你的歌声，我很快乐，我流下是笑盈盈的泪

微曦，鸟儿盈巧飞落窗台，低吟浅唱，啾啾唧唧，将我从睡梦搅醒，轻揉睁开迷眼，我习惯地予以微笑。很享受这种动听的音符，清脆、温婉，时短间歇，延绵不休，仿佛我生命中悲情的撕夜在今日明丽的清晨忘觉了昨夜的悲戚，生命的律动执拗地托于鸟鸣一起纵情欢唱。

秋阳透过窗户，映着窗帘细碎洒落斑斓着案台，这明亮透底的色彩，似梦似幻，一丝丝开启了心底的钥匙，载着光阴的时针流泻着心里的情怀丰沛着情感又是一次远行，轻撩纱帘，伫目远望，秋深的印记点点印在脑海。我怎能遗忘？

几场秋雨，秋水丰_，平稳流淌，行走河岸，水中丝柳交错相映，平视相看，柳枝不至枯黄，依旧有青丝留在树梢，秋风轻抚，曼柔舒展。远处看到三两只小狗在黄草上翻滚、嬉戏，时而匍匐前行时而跳跃奔跑撕咬着什么，看着眼前这份生命的活泼、洒脱，感悟这种自然律动，舒心的惬意绘出了我笑颜。

独旅岸边，水旁的芦苇摇摆枝头，开着白絮絮雪一般美丽的梦，白净、清雅，一朵两朵随风飘远，这飞舞的花絮如雪花一样轻尘漫舞，我的思绪在此刻凝固成缕缕思念，眼眸在飞动的雪中清晰了你的轮廓，你秀丽的头发在风中一根根慢慢梳理成了长长的青丝，清晰飘拂在我眼前，秀发浓郁着香味，弥散着清鲜，就这样在你旋飞曼姿中编织出了我的思念，感受着你的清照雅姿。

是呀，红尘阡陌，行走四季，在光阴流老的恒转里，只有记忆的在清晰着刻录着我的季节，在不知疲惫的四季里穿梭，领受不同的气候，感受雨晴的日子。

日子如同一本书，在阳光下阅读便是灿烂的，在阴雨天阅读便是寒冷的我喜欢用心灵写出的文字，那历历入目的，是灵魂！我喜欢翻开一本让我久读的书，在她的感召下品悟对生活挚爱的气息，感受着轻快的声音，使我忘觉生活中的悲伤。

那年，同日朝阳点点浸透洞庭，金色的湖面琉璃五光十色的梦，云雁追影，遥望湖心，小岛深幽，若隐若现，渔歌泛舟，朝见神思，总想那水泱的小岛有没有候鸟的归栖之地，它们是否眷顾在无忧的世外桃源？是否安巢在远离浮华，缤纷扰乱的尘嚣？

不一样的年份，同一样的走过，你的眼神，我的眸光，在洞庭湖边深刻地烙下过足迹。

触摸十里诗墙，亘古的墨迹晕染着丰碑，我站在历史的书廊，聆听你岁月的沧桑，那饱满的深情是我带去你的问候。你是否也感受到了我的绵缠，可否看见我久立湖畔嗅着你的芬芳？

[二，浮华迷离]

相望江湖，刀光剑影话凄凉，秋寂风冷，袭一身悲伤，滴滴流血，沾染指尖，在悲情的迷离中不知灵魂何处安放。风痛一季，冷月心寒，无法理喻人情世故行走在无我的苍白。

尘缘劫，几时休？我躲在青纱帐中，独自舔舐昨日的伤口，用一管素笔记载连绵不休的四季，记载着流年，记载着人间的悲欢离合。多么想蘸一滴墨香，勾勒一幅幅美景，把月色浸透。多么想摊开一张宣纸浸润一脸清容，月步星影舞温柔。

终究是秋情触景，独我酌杯，买醉几许数星斗，秋风秋雨无落寞，画里画外只是尘俗风气种种。

于是，在这个最后的秋夜，不问是否下雨，不问是否月缺，剪弃一段无憾的心情，相忘那扑朔迷离的迷惘，用眼眸静静地笑看风云变幻，淡淡地品尝人来人往秋去春来，把那充盈含泪的疲倦做一次心灵旅程的洗涤。

繁华浮世，半城烟雨，一灯心酸，半盏暗明。

心灵有没有寄托，灵魂有没有流浪？如果有，那是孤独，在为心灵找一处完满。如果没有，那是感情的世界不够深厚，还没有为内心活一回。理性可以使人少犯错误，感性更容易直面人生，感动就是首先感动内心尔后传染别人感动。

如若尘埃无霜，岁月岂有凌乱。知道你喜雨，在文字中我寻找着属于我的身影。

如果我是一卷经诗，我愿意在尘封的日子慢慢读懂你！

手捧着你的箴言，我从新翻开书卷，在你的感召下，在你的人生情感散文，品赏书香，把流经的时光鲜活生命的烙印，把对生活积极向上的智慧放诸视野，阳光一丝丝会渗透你的忧伤的心灵，是呀！在一章好的文集，读一篇好的文章，张开的心扉如清泉在心灵快乐地流淌，而那些悲喜都是灵魂的挖掘，人性的沉沦岂不是少数的悲伤？我愿文字是心灵蜜糖！

[三，春暖花开]

冬的脚步，朝我走来，在这季节，我依然会看见纷飞洁白的妙絮，我依然会翘首迎着她的舞姿，伸手簇拥她，我喜欢缪斯山的微笑。

冬的浑厚，是一种严肃，如人生情感盘根错节在现实中难以割舍，不问这季节是否萧瑟，我知道走过凛冽，感悟着苍松似一位老年智者，蕴含着生活的哲理。

我连接着冬雪在守候情感的天空，慢慢吹开春的气息，等待春暖花开！

1、我将用我一生的柔情，开启你尘封的记忆。愿你心随所想，事成所望。

2、我想将对你的感情化作暖暖的阳光，期待那洒落的光明能温暖你的心房。

3、长记那回，邂逅相遇，相对两情脉脉；如今相隔天涯，纵有网络传情，不若一杯残酒！

4、我把所有的记忆放飞，只留那一只纸船，让它永远泊在心中，珍存那一份失落的甜蜜。

5、我喜欢默默地注视着你，默默地被你注视着；我渴望深深地爱着你，深深地被你爱着！

6、早已过了花季年华，不在誓言天长地久，但求我们曾经拥有了这样一份实实在在的真情。

7、你的欢笑像一支歌。但是，歌词却洇没在万物争鸣的合唱中，洇没在百花无形的销魂的芬芳中。

8、茶要喝浓的，直到淡而无味；酒要喝醉的，永远不想醒来；人要深爱的，要下辈子还要接着爱的。

9、当黑夜覆盖了我回家的路，你是我头顶的星光。是你给了我希望和温暖，我的天使！我永远的爱！

10、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想你想得太深。

11、如果说，我的每一次思念可以化做天上飘落的尘埃，那么不久，这个世界上将出现第二个撒哈拉沙漠。

12、一次偶然的相遇，一次甜蜜的约会，一次的拥抱，一次伤感的别离。认识你，就是一个完美的结局。

13、你是树，我是藤，我绕你；你是灯，我是油，我耗你；你是饼，我是锅，我烙你；你是茶，我是水，我泡你。

14等待了一万年，只为在网上与你的偶遇。也许没有人会相信，这一刹那迸出的光芒，将要映亮你我漫漫一生。

15、寒流冷却不了我的热爱，飓风吹不走我的思念，喧哗掩不了我的心声，黑夜盖不了我的深情，我真的好想你！

16、每时每刻在看着你我总觉得看不够，天天呆在一起我还觉得呆不够，总想把你搂在怀，将你融化在我的爱里。

17、从现在开始，你的手机将受到我24小时短信轰炸，你只有两种选择，一是你的防线被彻底摧毁；二是说你爱我。

18、孤独给了我记号，让我寻到你；寂寞给你了翅膀，让你遇见我。天定的姻缘其实没有所谓，本来你就是我的另一半。

19、望着你的眼睛全是笑，亲着你的嘴唇蜜在淌，看见你的样子实在俏，喜欢你的心情温柔绕，我给你的爱会一直到老！

20、不同的时间，不同的地点，不同的人群，相同的只有我和你！时间在变，时空在变，不变的只有我对你无限的思念！

21、爱你是我一生无悔的决定，漫天星星都是我注视你的眼睛。无论结局如何，我都知道：此生最爱是你！情人节快乐！

22、玫瑰是我的热情，糖果是我的天真，星星是我的眼睛，月光是我的真情，我要你捧着玫瑰吃着糖果在月光下数星星！

23、我曾认为自己在等待一个女孩，从而忽略了你的存在，现在我终于发现，原来是身边的你最可爱，你就是我等待的女孩。

24、世上最难断的是感情；最难求的是爱情；最难得的是友情；最难分的是亲情；最难找的是真情；最可爱的是你微笑的表情！

25、星光依旧灿烂，仍然燃烧。因为有梦想，你在你的领域里不惜青春，我在我的里程中不知疲倦。每个人都在为梦想活着。

26、生活是面包，爱情是奶酪，没有奶酪的面包一样能吃饱，就是味道不怎么好；没有爱情的生活也一样继续，就是不怎么美好。

27、想要我的心我给你；你想要我当然不会不给你；不可能你要我不给你；你说不要我偏给你！大家讲道理嘛，我不爱你谁爱你！

28、深深思念肝肠碎，深深情意永相随，深深夜里难入睡，深深梦里有你陪，深深回忆深深愁，深深相思永不悔，深深情谊长流水。

29、你微笑了，我就开心了；你健康了，我就安心了；你快乐了，我就甜心了；你幸福了，我就暖心了；宝贝记住，爱你永不变心了！

30、蓝色年华里彼此相爱的美丽传说，霞光溢彩中地老天荒的不老传奇，亲爱的，我们这份爱已成永远，让那童话的世界不再是童话。

31、思念中我一千次一万次地问鸿雁问明月问春风，愿鸿雁将我的眷恋捎给你；愿明月将我的问候带给你；愿春风将我的关切送给你。

32、想爱你，一天有点少，不止才一年，最少要一生，另外加一世。爱要今天表，只因320，320，想爱你，亲，让我爱你一生一世吧！

33、相识的缘分最珍贵，思念的心情最美丽，牵挂的心动最真挚，问候的声音最动听。漫漫人生路，我将所有祝福送给你，希望你快乐！

34、你似梦，睡着了也思念；你如水，流淌在我心田；你像路，再远也不觉路漫漫；你是缘，让我一世情永牵。亲爱的，愿你快乐到永远！

35、曾经走过的路，是为了证明存在而荆棘满途；因为你，所以希望未来即使穿枝拂叶，也不觉辛苦，香飘满径，一边是友情，一边是爱情！

36、不愿自言自语守着秘密，不想注定悲剧只好放弃，更不要人前演戏却又默默哭泣。只想大声告诉你，天涯海角，请一定带我去，不论哪里！

37、假如世界只剩10分钟，我会和你一同回忆走过的风雨，假如世界只剩3分钟，我会深深吻你10次，假如世界只剩1分钟，我会说60次我爱你！

38、“你有没有听说啊，有人说我们两个好像有夫妻相，这些人怎么这个样子，到处乱说，我们两个本来就有夫妻相，怎么可以说好像有呢。”

39、傲气+含叙=霸道在线！日出+日落=朝朝暮暮！月亮+星星=无限思念！流星+心语=祝福万千！祝你年年创大运！月月交鸿运！日日有好运运！

40、有一片天叫艳阳，有一束光叫晨曦。艳阳天里思念着你的笑颜，晨曦中许下最真挚的誓言。4、20海誓山盟日，愿与你谱写出最唯美的爱恋。

41、你知道我最想要什么礼物吗？其实你的一个微笑就够了，如薄酒一杯，似柔风一缕，这是一篇最动人的宣言，彷佛夏天，热烈而又充满。

42、不管在什么时候、什么地方、什么场合下，你的出现都将使周围的一切黯然失色。你就像一朵红花，妖娆地开在绿叶丛中，散发着迷人的芬芳。

43、痴痴缠缠真爱一回，欢欢喜喜与你相约，日日夜夜甜蜜相伴，生生世世永不分散，长长久久恩爱缠绵，永永远远携手期盼，幸福共度一生无憾！

44、看过一场烟火，眼睛会闪烁；听过一首歌，耳朵会记得；走过一段路，风景会铭刻；思念一个人，感情会更深刻，因为一个你，心才这样牵挂！

45、繁星有多少颗我不知道，白云朵朵为谁展我也不知道。我只知道在我心里一直有一份誓言，那就是爱你到永远。1月20日，120要爱你永远不会变！

46、入冬了，天冷了，大雪封山了，大雁早就南飞了，狗熊躲进树洞了，你的小窝也已经用草垫暖了，你也该钻进去冬眠了，等你明年春天醒来再见了。

47、迷恋你的笑脸，怀念你的爱恋，思念你的祝愿，感动你的相伴，呵护我们的温暖，愿和你相伴永远，拥抱情人节，把握情人的温暖，让幸福更加久远。

48、命中最美的相遇，是你；岁月中最美的季节，是你。有你陪伴的日子才温馨，有你牵手的糊口才幸福。今生牵了你的手，只愿一生陪你走，此情长久。

49、每个早上，我都在头脑里亲吻思念，爱的美好如此缠绵；每个晚上，我都在唇间亲吻你的微笑，然后在梦中化作我的微笑。亲吻情人节，爱你亲不够！

50、你在黑暗中，我就是明灯照亮你的崎岖；你在航船中，我就是航标导航你的方向；你在失落中，我就是音律温暖你的心声；这一生，永远为你而宽容。

51、缘分有多久，没人知道，这条路多长并不重要，就算注定不能陪你到老，我也珍惜我们遇见的每一秒。就让那懵懂的心跳，化作永远存留在心底的美好。

52、岁月如歌记忆成诗，走过浮华忘却荣耀，只有您是我永恒的思念。老师，感谢您陪伴着我成长，指明我的方向！今天是您的节日，真心祝您：节日快乐！

53、爱你，却要无欲无求，好难！爱你，却要偷偷摸摸，好累！爱你，却让自己心碎，好惨！但竟然心甘情愿，好傻！但是我能肯定的是：我是真的很爱你！

54、幸福的使者会披上Happy的外衣，悄悄去到你的身边，若你遇见它，就张开大大的臂弯，接受我真心的“抱抱”。12、14日拥抱情人节，亲爱的你要开心！

55、你使我第一次懂得了思恋的滋味，懂得了全身心的骚动和欢娱，你再这里，留给我的是今后无尽的思念。只要能在这里见到你，有这份真情伴我也就够了。

56、我把思念化为虔诚的祝福，伴随你三百六十五天。愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐！你快乐我才快乐。

57、无论离家多远想到你就很温暖，无论多么辛苦有你就很甜蜜，世界很大，只有你才是我美丽的天堂，简单的快乐淋湿我幸福的眼眸让我陶醉。我真的很想你！

58、有一种缘份，使人可望；有一种理解，不可企及；有一种思念，天长地久；有一种感觉，无法说出；有一种爱情，迟到最真；有一种怀念，只是静静的到来。

59、亲爱的宝贝，我不羡慕别人有纤纤细腰，粉面桃花，弯弯柳眉，只愿你有开心笑容，乐观心态，健康体魄，冬天到啦，记得添衣添被，防寒保暖，保重娇体。

60、花开一季，有落红为证；逝去的岁月，如何能托于烟尘。你的浅笑，是我永生眷恋；相思的真情，是否能明白一二。亲爱的宝贝，你是我的唯一，爱你永远。

61、无论过去，现在，还是将来，无论是远古与未来的交接，真实与梦想的边缘，岁月电拨的坚壁，时光照亮的容颜。天堂地狱，我终寻得永恒，你与我的圣迹。

62、爱是双向选择，为爱我永不跳槽。情是独播剧场，你是我永远的主角。恋是独家代理，我是你版权所有。家是自然合伙，加盟就不能退出。请谨慎经营爱情！

63等待雨，是伞一生的宿命，真正的感情不一定要轰轰烈烈才动人，它也可以绽放久远而温馨的温暖。愿我们能够在期待中拥有，在欣赏中陶醉，爱你想你的人。

64、思念总是在心底鼓噪，后悔年轻的心沉迷骄傲，把分手当成一种玩笑，现在的我已经知道，只有真爱值得炫耀，亲爱的你对我非常重要，快快回来我身边报到！

65、最近这些天，不是这些天是好久了，好久好久了，我感觉不舒服，我觉得我应该是病了，而且病的很严重，已经病入膏肓，我现在想告诉你“思念是一种病”！

66、我最近闲得发慌，想找个兼职干干。专业：爱情本科！特长：洗碗刷锅！能力：爱你没说！薪水要求：你的真心一颗！理想合同期：常年有效！能给个机会不？

67、总以为水是山的故事，海是帆的故事，天是云的故事，你是我的故事，却不知我是不是你的故事。风轻轻地吹着，月光照着飘飞的落叶，落叶告诉大地：我想你。

68、日暮有所思，明月可所知，离合数十载，遥想当年事，相见很太晚，相知恨太迟，可想蝶恋花，迷蒙见花痴。爱你，无论是花开，还是花落，我都将倍加珍惜！

69、下雨了是因为云哭了，花开了是因为风笑了，飘雪了是因为太阳睡了，月亮圆了是因为星星醉了，给你发短信了是因为我想你了，我笑了是因为你懂我的心了。

70、爱是巧遇，也是默契；爱是神秘，也是坦白；爱是热情，也是忠诚；爱是沸腾，也是平静；爱是过去，也是永远；爱是爱情，更是亲情；爱与被爱，伴你前行！

71、喜欢你或许只是一瞬间的事情，这是这个过程很漫长，爱上你或许是很漫长的事，只是这种感觉却那么快。不要随便放开牵起我的手，只想这样与你一直走下去。

72、一个拥抱，胜过千言万语；一个拥抱，带来非常甜蜜；一个拥抱，暖透两个心扉；一个拥抱，描述诗情画意。1214拥抱情人节，送一个拥抱给你，愿你幸福美丽。

73、你含情脉脉的眼神让我回味，你宛如秋水的明眸让我牵挂，你冰清玉洁的容颜让我迷恋，你袅袅娜娜的身姿让我魂绕。我愿意在你浓浓的，炽烈的爱中慢慢融化！

74、思念的心是淡蓝色的，像无限的天空那么长远。思念的心一天比一天长，一天比一天深，一天比一天美，一天比一天浓，每一小时，每一分钟，每一秒，都想你。

75、阳历六月十四日，亲吻情人节来到，见面吻吻你的手，在我身边不要走，紧拥吻吻你的嘴，幸福恋爱不会吹，相视吻吻小鼻子，日日要与你相见。614紧拥深吻甜蜜无限。

76、我是你遇到痛苦第一个想倾诉的人，遇到快乐第一个想分享的人，遇到挫折第一个能依靠的人，是你今生以后第一个相伴到老的人。所以请将你心里某个第一放心交给我。

77、给你暖暖的拥抱，融化烦恼；给你柔柔的拥抱，甜蜜缠绕；给你紧紧的拥抱，心情更好；给你大大的拥抱，年轻不老。就这么抱着，幸福快乐属于我们。祝拥抱情人节快乐。

78、今天是614亲吻情人节，由于你一向待我不薄，所以今天我特意派出使者向你献上香吻，你要让使者吻个够哦，ta带着我的诚意哦，我的使者就是，蚊子！哈哈祝你幸福开心！

79、鱼儿有了河流的拥抱才能存活，花儿有了大地的拥抱才能绽放，鸟儿有了天空的拥抱才能翱翔，爱情有了你我的拥抱才能永久。拥抱情人节到了，就让我们一起尽情地拥抱吧！

80、那么多的回忆已经装满心灵，那么多的开心已经满载心胸，那么多的共聚已经习惯了相守，那么多的生活已经把未来决定，永远在一起，把真情永续，嫁给我，让我们永远在一起。

81、当地球180度转弯，白天就要变成黑夜；当地球继承180度转弯，黑夜又恢复白天。当我为了一个人180度转弯，我背对着我的叹息，当我为了自己再次180度转弯，一切都可以重新开始！

82、有一种思念，如饥似渴；有一种折磨，直达心窝；有一种爱情，只有你我；有一种表白，短信诉说。亲吻情人节，亲爱的，我爱你，麻烦也来爱爱我！最好送个热吻亲情我！情人节快乐！

83、1条短信=1毛钱，一毛钱=10分钱，10分钱=1分思念+1分牵挂+1分真情+1分友情+1分祝福+1分期待+1分挚爱+1分关怀+1分忠诚+1分微笑。收到这1条短信，祝远方的你收获10分的开心+10分的幸福。

84、爱就是火，火总是光明的，不管那熊熊燃烧的是煤块还是木材，是大树还是小草，只要是火，就闪耀着同样的光辉！爱就是爱，是人类自发的美好情感，我因为爱你才爱你，此外没有任何目的！

85、没有你的日子，脑子一片空白，内心的空虚难以忍耐。你的魅力象一剂毒药，让我莫名的浮躁。思念的痛苦苦煎熬，爱你我已经无可救药。你的影子是我躲不开的牢。520我爱你，只想与你白首幸福到老。

86、一个人的孤单，两个人的相爱，三言两语嫌多，四眼相对无言，无（五）声胜有声，六月开始相爱中，七星月老下仙界，八仙过海各显通，就（九）是为了姻缘来，十月国庆结婚中。亲爱的，嫁给我吧，是你命中注定滴。

增进夫妻感情可以从以下两个方面入手：

一、吵架不提“离婚”这两个字。不吵架的夫妻不正常，有时候夫妻之间因为做一顿饭，炒个菜都能吵起来，因为双方的想法不一样，都有自己的想法，当自己的想法遭到对方的不满与质疑的时候，矛盾就会激发了。

夫妻间的很多小矛盾，其实都是一些小的事情引起的，但因为没有得到很好的解决，所以才会恶化。但不管夫妻间矛盾再大，吵得多凶，都不能提“离婚”这两个字。

二、有责任感。当一方感到需要更多的亲密感时，最好的办法就是自己采取主动，让对方知道自己此时此刻的感受，而不是默默的等待对方来采取主动。

有时候和自己心爱的人在一起，感觉特别幸福，但是两个人需要静静的生活中的很多困难，虽然彼此深爱着，但是会因为这些困难而磨损彼此之间的感情，感情会影响人们的情绪变化，所以很多时候我们都需要给对方一些私人空间，学会去理解对方。那么哪些方法可以提升情侣之间的感情？其实我觉得提情侣之间的情感方式有很多种，主要看对方是否有心去做这样的事情，比如两个人一起做饭，两个人一起去旅游，两个人一起玩游戏，这些都能够增进彼此间的感情。

一两个人一起做饭

在我们的生活中，我觉得想要增进增进，增进感情，很多种，最让两个人有幸福感的就是一起做饭，因为在做饭的过程中能够感受到对方的关心，而且在做完饭之后就会夸赞对方做的菜，这样做菜很有成就感。而且做完菜之后第一时间都会给对方尝一尝，很有生活的气息，就算是在外面一起租房子都感觉是两个人一起拥有了一个家。两个人一起生活的时候，就会发现对方的缺点，做菜能够增进一个人的感情，增加对彼此耐心。

二一起旅游

如果两个人有了一定的经济能力，我觉得会选择一起去旅游，一起去旅游的话，能够感觉到足够的安全感，因为在出门之前都会做一系列的攻略，到了一个陌生的环境，到了一个陌生的城市，能够由对方陪在自己的身边，感觉特别满足。两个人一起旅游的话，能够解决生活中的一些矛盾，能够解决生活中的一些问题，在旅游的过程中，能够增进彼此的感情。以上只是小编个人的看法，增进情侣之间的方法还有很多种，你觉得哪种最有效呢？