困难即是赐予。每一件负面的事情，都对你有正面的意义，就看自己怎么看待身处的困境。在护理职业中，八许流年，进行着一场疲惫和愉悦的旅行。虽然偶尔眼角充盈着泪花，但是面临困境，发现自己被泪水冲刷得更加冷静、清醒、坚强，能够抛开干扰前进的坏情绪，安然的接受着现状，分析着坠落的原因，发现失望的眼神中也能迸溅出希望的火星。
一有悲伤的地方才会有圣地
夏日的阳光炙烤着大地，闷热干燥的天气，让人们流淌着汗水，唯独停逗在密不透风的空调房里，自娱自乐。孰不知夏日的香气渐渐的蔓延开来，一直扑面而来，它飘逸着我的裙衣，滋润着我的面珑，悄悄的在全身浸透着，是我喜欢的味道。
《睡着成功》的美国牧师马非先生说：“坐在幸福的椅垫上，人会睡着;在被奴役、被鞭打而受苦的时候，人才会得到学习一些事物和道理的机会。”
夕阳的余光迟迟未离开我们，六点了，我们开始了病房交接班。当巡回到六床时，有一名患者口叼一根烟，坐在那里打着点滴。同事说：“您好!对不起，病房不能吸烟，请配合一下。”输着液体，我常规看看了穿刺点，发现打针处有肿胀，但是滴注的顺畅， 心理 想着肯定是有外渗。“您这有痛吗好像是肿了!”我摸了摸他的脚穿刺处问。大脚向我突袭而来，“不要碰我，肯定痛啦!”“我只是关心您!对你负责任。”
被莫名其妙的踢了一脚，脑海中一片空白，像晴天霹雳一样，都不敢相信刚刚发生的一切是真的。“空降的炸弹”的事情总是不期而遇，交接班是每一个身穿白大褂的医务工作者应尽责任和义务。然而，有时对患者的关心却换来的是脚踢，不明了，这是一个负责任的护士理应的待遇吗这是关心换来的得不偿失吗难道这个社会病了吗还是因为社会有这样的异类导致社会的瘫痪呢
隐忍的眼泪夺眶而出，带着泪水穿梭在白色的病房里，感觉心掉到了冰窟里，真想从此冰封我那个热忱的心。泪水不停使唤的往下流，我行走在每一个患者的面前，忘记了笑，忘记了问候，忘记了尊严，泪流满面的交完了班。但是对于整个病房的情况，我了如指掌。因为我的使命，不允许我带着情绪上班、不容马虎，这就是我的职业。
岁月不曾使我枯萎，闪电不曾使我击倒，狂风暴雨没有伤着我，我不能因为这小的事情把我打倒，我鼓励着自己说。
不得不承认，我脑海里，有这样一闪而过的念头：我是否要脱掉这身神圣而庄严、富有生命重负的衣服，离开这个岗位，离开这个晦气的地方。“打不还手，骂不还口”，为什么“患者是我们的上帝。”
用了几分钟的时间，调整好心态，擦掉眼泪，继续前行，我走了，其他患者怎么办呢我怎么会产生这种邪恶的想法我要留下来，因为有更多的患者需要我。每一个人正是驾着血肉之躯的轻舟，横渡波涛翻滚的生活之海的。幸运中需要的美德是节制，而厄运所需要的美德是坚忍。我庆幸，我忍下来，我原谅了。别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
执笔念心，落墨悟尘，夏弦沉音，退一步海阔天空里，因心有梦而有所依，因有爱而有所栖。我有勇气这样说：我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。
我劝慰自己：宽恕吧，最有效的办法还是诉诸比我们更强大的力量，如果我可以忘记一切，侮辱也就无足轻重了。几分钟后，那位患者及家属没有道歉，而是选择离开了。无论他是去了哪里，真心希望他能够好好的，配合治疗，早日康复出院，无论他在哪家医院!祈祷!
我想：要尽力想着快乐的事情，对待他人，要表现出最仁慈、最亲热的态度，说出最和善、最快乐的话，要努力以快乐的情绪去感染周围的人，这样做后，思想上的黑暗影子，必将离我们而去，为那快乐的阳光将映照我的一生。有悲伤的地方才有圣地，突破眼前的悲伤或痛苦后，觉得眼前豁然开朗，无需计较太多，不要在自己的背上强加一个十字架!
再烦，别忘微笑;再急，也要注意语气。再苦，别忘坚持;再累，也要爱自己。低调做人，相信我们会一次比一次稳健;高调做事，相信我们会一次比一次优秀。
二握住困难的“刀柄”
沉淀的的岁月，如此沉重，脚步蹉跎，灵魂一个人悄悄的离开了，游离状态。困难可以将一个人击垮，也可以使人重新振作。记得美国作家罗威尔曾说：“人世中不幸的事如同一把刀，它可以为我所用，也可以把我们割伤。那要看你握住的是刀刃还是刀柄。”
面对突然发生的一切，一个陌生人，没有任何恩仇，第一次见面，因为关心，而得到的脚踢的“礼遇”，我心里有过冲动，和他大吵一架，不要践踏我的尊严，不要因为你的角色就可以凌驾于人上，不要拿我们做出气筒。然而，我不是缺乏勇气，而是我不能;我没有争吵，不是代表我懦弱;我流泪，不是代表我胆怯，我一直保持良好的状态工作，不是代表我没有受伤。
我行走在病房中，心想：困境确实让人难以接受的一面，但是也是人生成长及把握方向不可缺少的磨练。我感谢自己，握住了自己的人生方向盘，把这小事化了，没有去激化，没有给他人带来烦恼。虽然愤怒过，没有办法理解，但是我妥协了，我说服了自己。因为他是病人，我们应该要爱他，而不是仇视;我们需要更多的关心他，而不是摒弃他;我们要珍惜他，因为他是大千世界的一份子，他是一个人的儿子，他是一个女人的丈夫，他是一个孩子的父亲，我们应该拯救不只是他的身体，更是他的心灵。
庆幸自己，只是自己“割伤”了，而没有握住“刀柄”举向他人。那淡淡的伤痕自己舔慰着，让自己给受伤的心灵涂抹一味“心灵的美的膏药”，不吝啬的给大叔一点吧。我想：您受的心灵创伤更大，需要更多的慰藉。如果拥有此药，我愿意分给世界上所有心灵有裂缝的人，让大家拥有一个健康的心灵，没有矛盾，没有纷争，共享一个和谐的家园。
任何时候，请准确的握住刀柄，掌握好方法和技巧，利用好刀还可以切东西，不要让自己受伤也不要伤及他人，保持清醒的头脑，处理好自己的困境，问题肯定会迎刃而解的!
三当太阳升起时再度充满精神
生命赋予我们重要的使命，这种沉重感和责任感会让人无法喘息，有时真想放弃执着的追求。也许是日久生情，有一天发现自己对这个职业产生了感情。当家人劝我放弃时，我像失恋的女孩一样，失魂落魄、情绪低落、一蹶不振。原来，堆积已久的沉重思绪，却潜移默化变为一种坚定信念。在悄无声息的岁月里，我对从事的护理职业，有了感情，有了爱意，只是当局者迷。
隔着红尘，心曲，像一首动听的歌谣，与清风相诉，与明月衷肠，眼泪让我懂得，让我清醒，让我清晰了心中的梦想。我一直含糊、艰辛的行走着，从前以为只是一种谋生的手段。事实上，我已经深深的限入进去，因为梦，因为爱。我那抹迷离的身影，变得清晰起来，追求的目标越来越真实。
为梦想，轻诉侃侃;为梦想，絮语绵绵;为梦想，指尖开花。尘封已久的心灵像面沾满的灰尘的明镜，眼泪恰如暴雨一样，为明镜洗出尘埃，大放异彩。生命焉能不在经历过后而如此安静呢唯有在懂得后才风轻云淡。触碰轻飞的尘霾，尝试着微笑的挣扎，用大爱去包容，用爱去化解仇视的眼神，别让悲伤挡住了我的阳光。
月色婆娑，我行走在时光的隧道里，我遗忘了什么悲伤，无法在我的身体里停留。心中只有一个目标：立足本岗，爱岗敬业，闯出一片属于我们自己的天地。总有一天我们会被人认知、认可、尊敬，只待是时间的延伸而已!
次日晨起，天边露出了鱼肚白，太阳在云层里露出了笑脸，带上真心、爱心、诚心、恒心、耐心，为需要我们的人尽忠职守，奉献自己的光与热。为理想，为追求，不惜一切代价!当太阳升起时，再度充满精神，不要小瞧我们这个神圣的护理职业，也不要小看我们这一群小护士，小东西也能发出无法想象的大能量。
诗人马伦在一篇名为《机会》的诗中写道：
我哭不是因为我失去了宝贵的机会;
我流泪不是因为精华岁月已成云烟;
每天晚上我都烧毁当天的记录;
当太阳升起又再度充满了精神。
……
尴尬的境地，武力的胁迫，言语的侮辱，是很多同仁都经历过的，有的人选择了离开，更多人选择留下，我想都有一个信念：热爱自己的职业，热爱着生命!世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。
即使逆风而行，寸步难移，身处险境，请继续坚持你的岗位，坚守自己的抉择，坚定守护自己的信念和梦想，舞出生命的精彩瞬间，为人类的医疗事业奉献出自己的一份力量!哪怕再苦再难!
学习是一个坚持不懈的过程，走走停停便难有成就。高考在即，下面是我帮大家整理的适合高三看的励志视频，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
经典高考励志语录
1、当一切都毫无希望时，切石工人在他的头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。我希望中学生朋友们做任何事情，只要你认准了，就不要轻言放弃，因为成功就在下一步。
2、我觉得在中学求学时代，一定要有自我约束力，且称之为“心力”吧。“春来不是读书天，夏日炎炎正好眠，秋来蚊虫冬又冷，背起书包待明年。”有些学生总有一些不想学习的理由。如果这样下去，我们的学习之树永远长不大。古人云：“人静而后安，安而后定，定而后慧，慧而后悟，悟而后得。”很有道理。
3、清华大学的学风是“行胜于言”，它是我的座右铭，我也希望能和中学生朋友共勉。同时我也希望你们能够明白：一个真正的马拉松运动员决不会空等奥林匹克金牌从天上掉下来，现在就行动起来吧，我在清华等你们!
4、学习是一个坚持不懈的过程，走走停停便难有成就。比如烧开水，在烧到80度是停下来，等水冷了又烧，没烧开又停，如此周而复始，又费精力又费电，很难喝到水。学习也是一样，学任何一门功课，都不能只有三分钟热度，而要一鼓作气，天天坚持，久而久之，不论是状元还是伊人，都会向你招手。
5、与其花时间为自己编造不好好学习的借口，不如坐下来好好想一想学习的方法;与其找一千条理由说自己不是一个白痴，不如实实在在地学一把证明自己是一个聪明人。
6、这是一个只承认强者的时代，而学习正是赋予了我们做强者的原始资本。我们有责任，有义务学好知识。过程一定是苦的，可真正的强者一定要耐得住寂寞，受得了煎熬，抗得住诱惑。
7、著名的爱尔兰编辑兼诗人乔治·鲁西尔曾经引用了这么一个谚语;“我们成为我们所期待的人。”他用自己的成为一个伟大的作家、演说家、画家和诗人的事实，论证了这一点。这句话伴随我度过了三年的高中生活，后来我来到了北大。
8、如果有人每天送你86400元钱让你随便用，只是第二天到来时他会收回你没有花完的钱，那么你会如何花这些钱呢当然是全部花完。现在你每天都有86400秒，你打算如何利用呢如果你能像花钱购物一样的来利用时间学习，你的学习成绩又会怎样呢时间是万物中最宝贵的东西，如果浪费了，那就是最大的浪费。
9、五年以前，曾经有一段美好的中学时光摆在我的面前，可是我却不知道珍惜。到了现在，我才追悔莫及。如果上天还会再给我一次机会的话，我要说：我一定上清华!
10、什么是不容易把同学们都认为容易的题目百分之百的做对，就是不容易;什么是不简单把学习中每一个简单的知识点都掌握就是不简单;什么是不平凡把学习中的每一个小细节都弄懂就是不平凡。
11、对付“上课走神”最好的办法就是“让你的神尽情地走，看它能走到哪，等它走的累了或无路可走的时候，你就可以好好地听讲了”;对付“厌烦学习”最好的办法就是“在你讨厌它之前，开始学习”。
12、一时的挫败，并不表示从前的`努力都是错误;一时的成功，更不代表从今以后都不必再努力。
13、机会从不会“失掉”，你失掉了，自有别人会得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。没有机会，就要创造机会;有了机会，就要巧妙地抓住机会，而高考就是你走上成功之路的第一个机会。
14、我在高一的时候就已经自学完了整个高中的课程，我觉得没有什么不可以，这并不是什么奇迹，关键在于你是否愿意，是否坚持。我很喜欢一句话是：有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
15、学习很辛苦，但并不痛苦;学习没有什么捷径，苦学才是根本;在你没有找到“不用重复就可以学习好”的方法之前，请不放弃“重复”这种最简单、最有效的学习方法。
16、我希望同学们做到两点：在萎靡不振的时要振作起来;在学习压力过大时要能自我解脱，使自己不至于失常。面对挫折，面对失败，每个人都会失落，都会感到迷茫，但决不应低头，决不能倒下。因为只有屡败屡战，愈挫愈勇的人才会真正取得成功。平坦大道上决不会发生奇迹，只有在泥泞坎坷中前行才会留下我们深刻的印迹
17、再冷的石头，坐上三年也会暖。
18、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
19、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
20、旁观者的姓名永远爬不到比赛的记分板上。
21、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
22、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
23、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
24、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
25、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
26、不惜寸阴于今日，必留遗憾于明朝。
27、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
28、练习就是高考，高考就是练习！
29、拼一分高一分，一分成就终生。
30、即使爬到的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
1、抖音励志短句
2、抖音很火的短句励志
3、请努力让自己更出色，从能力，到容貌。
4、从没有命定的不幸，只有死不放手的执着。
5、努力吧，等你优秀了，你想要的都会来找你。
6、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。
7、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
8、人生应如蜡烛一样，从头燃到底，永远都是光明的。
9、应该努力地去生活，对过往闭口不提，是好是坏皆为经历。
10、所谓的诗和远方，不过是，要把眼前的苟且，熬过了才有。
11、别问我为什么这么努力，我只是为了以后我夹菜没人敢转桌子。
12、如果可恨的挫折使你尝到苦果，，奋起必将让你尝到人生的欢乐。
13、接近一个遥不可及的人最好的方式，不是去追逐，而是让自己变优秀。
14、世间所有不尽人意之事，全靠硬扛。接受成长，也接受所有的不欢而散。
15、谁都不傻，总是敷衍，都会渐行渐远;谁也不笨，没被看重，都要越来越淡。
16、你受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
17、水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外清澄;人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运。
18、一只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝会断裂，因为它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。
19、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。
20、我们总以为成功的人比我们聪明，牛人比我们运气好，可是，我们却忽略了一个最重要的因素，那就是自己的潜力。
21、你要喜欢，就好好学，不要管其他人;你和她们不一样，混日子你不会开心的!是的，浑浑噩噩的生活，没法获得真正的快乐!
22、人生难免要受些委屈和伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经受住的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。
23、耐心点，坚强点;总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远地方撒下阳光。
24、机遇总是有的，如果把握不住，不要怨天忧人，原因只是自己不够优秀;不要把时间当垃圾处理，唯有珍惜光阴，才能提升生命的质量。
25、人们总是习惯把自己不努力的原因，归结到金钱这样的外在条件，却忽略了真正使人充满干劲的，是诞生自内心的意志和对优秀的坚持。
26、那些比你走得远的人，不一定比你聪慧，只是每天多走了一些。无论今天怎么用力，明天的落叶还是会飘落。所以，尽最大的努力，让每一天都充实无悔!
27、什么都可以丢，但是不要丢了良心;什么都可以输，但是不要输了骨气。再穷，也不要坑蒙拐骗，再难，也不要出卖朋友，再苦，也不要违法犯罪，再累，也不要逃避责任!
28、遇到困难，越坚强的女人越有一股让人尊敬与心疼的魅力。坚强的女人会打一把钥匙解开心锁。她还会去找一个肩膀让泪水尽情流淌。爱过痛过，哭过笑过。然后继续坚强。
29、人生坎坎坷坷，忙忙碌碌的，忘记了什么，也不能忘记真情、良心。不论如何贫穷，怎样失意，都要长存一份真情，真诚待人。不管如何富裕，怎样得意，都不要泯灭良心，真情待人。
30、人生像一篇文章，离不开各式的标点。人生，就是一个修炼的过程。在一定意义上讲，活着，就是一种痛苦。然而让你在承受苦痛的同时，还能偶得人生的甜蜜。悲欢交替这是人生永远不变的主题。
31、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已;无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失，隐与显，都是风景与风情。
32、胆怯是成功路上的一只拦路虎，如果你强，它就弱，如果你弱，它就强。战胜胆怯有一个法宝，它的名字就叫勇气。我坚信，在前进路上还会有无数次的胆怯，但只要有勇气的陪伴，引领我勇敢向前，我一定会战胜胆怯。
33、有一种东西不可利用，那就是善良。有一种东西不可玩弄，那就是信任。有一种东西不可欺骗，那就是感情。有一种东西不可愚弄，那就是真诚。否则你将失去对你好的人，失去后，将不会回来记住那句，我若离去后会无期。
34、痛而不言是一种智慧。人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已。对坚强的人来说，累累伤痕是生命赐予最好礼物。朋友间的戏虐，遭人误解后的无奈，过多的言辞申辩反让人觉得华而不实，莫不如就留下一抹微笑。
35、爱耍小聪明的人总是把自己弄得很复杂，让别人认为他高深莫测;而智慧的人却很简单，对不喜欢的事，说不;对不喜欢的人，直接离开;对不喜欢的繁，坚决抛弃。正所谓“大道至简”，简单是一种生活理念，也是一种价值取向。
36、生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
37、活出自己，不要总去排挤、算计他人，学习借鉴他人，可以更好的完善自己，看着自己的路，自己的风景，想着自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。
38、人，各有各的位置，各有各的价值，各有各的理念，各有各的世界观，各有各的人生观，各有各的价值观。不随意苛求别人，不盲目要求自己，保持善良，做到真诚，宽容待别人，严以律自己，得与失，成和败，聚或散，都是人生的一种成长，看淡，心情才好，看开，日子才美。
39、人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜，不是你的财富，也不是你的才华，而是，你传递给对方的信赖和踏实，以及传递给对方的那份正能量。肯为别人打伞，才是一生最大的财富。人生在世，并不是充满竞争和利益，更多的是共赢。有了这种人格，定会收获物质和精神的双重财富。
40、人生中出现的一切，都无法占有，只能经历。我们只是时间的过客，总有一天，我们会和所有的一切永别。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已;亦无所谓得到，那只是体验罢了。眼前的，好好珍惜;过去的，坦然面对。该来的，欣然接受!因为所有的一切，在你我挥别这个世界时，都将成为过去，即使美好，也终究是回忆!
一、文案素材
1、打开某音，搜索情感励志。
2、语录类的内容会出现的比较多，选择一个播放量最高的保存下来。
二、视频素材
使用风景类视频素材或某个经典视频片段都可以，在大周之前分享的内容中可以找到素材下载网站，比较详细，感兴趣的可以去翻一番。
选择视频素材要注意版权问题，还有这几点需要注意：清晰度、水印、字幕、有无违规内容。
三、剪辑
我们使用剪映就可以了，如果你习惯使用其它的剪辑软件按大周讲的操作步骤也可以。
1、打开剪映
2、导入视频素材。
3、放大和移动视频素材去除字幕和水印标签。（有字幕和水印的情况下，调整时不要影响观感）
4、关闭视频原声。
5、导入保存好的文案视频，选择仅导入音频。
6、选择识别字幕。
7、调节字幕颜色、大小、位置。
8、分割视频内容，保持与文案内容同样的长度。
9、适当插入背景音乐。
10、如果会制作片头片尾的可以添加一个片头片尾，来引导粉丝用户的关注和互动。
11、最后选择好导出的视频格式导出视频即可发布到自媒体平台上了。
深夜，危重病房里，癌症患者迎来了他生命中的最后一分钟，死神如期来到他的身边。
隔着氧气罩，他含糊地对死神说，再给我一分钟，好吗
死神问：你要这一分钟干什么
他说：我要用这一分钟，最后一次看看天，看看地，想想我的朋友和敌人，或者听一片树叶从树枝上飞落到地上的那一声叹息，运气好的话，我也许还能看到一朵花儿由封闭到开放……
死神说：你的想法不坏，但我不能答应你。因为这一切，我都留了时间给你欣赏，你却没有珍惜。在你的生命中，我从来没有见过你像今天珍惜这一分钟一样，珍惜任何一个小时或一天。不信，你看一下我给你列的这一份帐单：
你60年的生命中，你有一半时间在睡觉，这不怪你，这30年权且算是我占了你的便宜。
在余下的30年中，你曾经叹息时间过得太慢的次数一共是1万次，平均每天一次，这其中包括你少年时代在课堂上，青年时期在约会的长椅上，中年时期下班前和壮年时期等待升迁的仕途上。在你的生命中，你几乎每天都觉得时间太慢，太难熬，你也因此想出了许许多多排遣无聊消磨时间的办法，其明细帐大致可罗列如下：
打麻将(以每天2小时计)，从青年到老年，你一共耗去了6500小时，折合成分钟是39万分钟。
喝酒，每顿以1小时计(实际远非这个数)，从青年到老年，也不低于打麻将的时间。
此外，同事之间的应酬，上班之间狂侃甲a联赛以及臭电视剧，拿着一张报纸出神，吐烟圈，对着窗外看女同事的大腿发呆，对张三说李四的坏话，对李四又说张三的坏话，又耗去你不低于打麻将和喝酒的时间。
除了这些，你还无数次叹息生命的无聊空虚寂寞。为此，你还强拉邻居，同事或下属打麻将，扑克。甚至强抢小孙子的电子游戏。后来，你还赶潮流学人家上网，化名“温柔帅哥”，每天十几小时地泡在聊天室里和一大群真真假假的女人找感觉……
你还和人煲电话粥。没事上街闲逛，在马路上看人下象棋，一次就是数小时。
你还开了无数有较强催眠作用的会，这使得你的睡眠时间远远超出了30年。而且，你又主持了许多类似的会，使更多人的睡眠也和你一样超标……
还有……
死神想继续往下念的时候，发现病人的眼中，生命之火已经熄灭了。于是长叹一口气说：如果你活着时，能想着节约一分钟的话，你就可以听完我给你记下的帐单了，真可惜，我辛辛苦苦地工作又算白费了，世人怎么都是这样，总等不到我动手，就后悔得…… 死了
人的生命每一刻钟都是珍贵的，所要时刻珍惜了。
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