如何才能打开情感心结

不是爱好难懂，是你自己好难懂，你根本就不明白什么叫爱，你和你第一个男朋友相处的时间如此短暂，你怎么能确定他就是爱你的呢？

时间可以证明身边的一切，感情的事情是不能勉强的，喜欢就是喜欢，不喜欢硬凑在一起也不会开心，在感情的世界里每个人都要经历过受伤。

你应该直接拒绝和你相亲的同事，人生里面本来好多事情都要遭受到拒绝的，人总要学会长大，在感情不至于混乱的时候拒绝，你根本没有权利再去干扰别人的刚请，你把他介绍给你的朋友就是错误的举动。

看开看不开，关键在于自己一念之间，相通了就什么都简单。

你有没有想放下，但又迟迟放不下的感情？

很有感触的一句话，大道理都听过，可还是过不好自己这一生。我们都想要得到真正的感情，我爱你，你爱我，然后天长地久的那一种，可很多时候就连自己也不清楚怎么回事，爱着爱着便成了陌生人。

在感情里几乎有一条铁律，爱的最深的那一个，永远都是最惨的那一个。

爱的时候，因为爱的深，所以付出的也多，就算痛苦的爱着，也是心甘情愿。这些还都没有关系，真正让人难过的，是明明已经分开了，自己还是迟迟不能放下，以至于后来只能活在自己痛苦的小世界里，孤独无助的等待着解脱。

如何才能彻底放下一段感情？有人说，一个人可以承受痛苦的极限是5天，所以当你熬过那痛苦的5天时，自然就放下了！也有人说，放不下是因为还爱，既然还爱，就没有必要放下，因为还爱着的人，最不能控制自己。

很久以后才明白，爱上一个人原来如此简单，可能只是一个眼神，真正难的也不是相处，而是忘记，因为那需要一辈子的时间。

张小娴说，想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

真正的忘记，是不需要努力的。有一天，你从浴室洗了一个澡出来，扭开唱机听听自己喜欢的音乐，你忽尔想起，你曾经爱过一个人，啊，原来你爱过这个人，那仿佛是很遥远的事，你已经一点感觉也没有了。

那么如何才能彻底放下一段感情？

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米粒说，不是你放不下一段感情，而是你被伤害的还不够深，不够疼，因为当你太疼，太苦的时候，自然就放下了。之前看过这样一实验，一个人手里握着一个玻璃杯子，然后另一个人往杯子里注入热水，开始只有一点热水的时候，虽然烫，还还能坚持，后来当水杯住满热水，那个人便再也握不住了。

最后的实验结果就是，当疼痛超越了你的承受能力时，不需要刻意，自然就放手了！

米粒就曾深爱过一个这样的男人，爱到没有尊严，爱到没有自我，明知道男友移情别恋，但还是放不下，傻傻一个人幻想着，等待着。终于，男友回头了，说自己知道错了，终于知道了米粒的好。

米粒满心欢喜，觉得老天终于良心了一次。然而和好后的没到三个月，米粒所深爱的那个男友，再一次劈腿，曾以为这一辈子都放不下的米粒，那一刻突然放下了，即便亲眼所见，但内心却毫无波澜。

这就是一个人心死的彻底表现，面对痛苦却毫无波澜，不是不够疼，而是麻木后的绝望！

分手以后，阿凯以为

我们恋爱吧现实生活中陈强和墨墨成功了：

《我们恋爱吧》是一档由江苏卫视、优酷、聚仁小美联合出品的观察类情感推理节目。

节目以邮轮为独特载体展开两段“恋爱航线”，通过“情感+观察”的模式突破，恋爱观察员孟非、黄菡、朱正廷、程潇、王晰、张纯烨、苏芩带观众打开一道探索当代中国年轻人情感需求和社交现状的大门。

节目于2019年9月6日起每周五晚22:00在江苏卫视播出。

节目分为三次旅程，每段旅程将有不同的6位嘉宾乘坐邮轮去到不同的目的地；每段旅程中嘉宾们（3男3女）将有5天的时间共同相处，共同旅行、相互鼓励，参加邮轮舞会、共进烛光晚餐等，积极面对困扰自己的情感创伤，打开心结，获得成长，收获真爱可能，最终悬念将成为爆点。

《我们恋爱吧》是一档观察类情感推理真人秀。

第三季节目挑选数名性格迥异，各具魅力的单身年轻人将从烦嚣的城市，来到被森林和青山包围的云南大理，一起回到小时候的那个夏天。

他们放下工作，朝夕相处16天，彼此陪伴度过人生中一个浪漫的悠长假期。

在这段假期中，节目组将设定各种约会机会、每日睡前卧谈等独特环节，为素人相处创造机会了解彼此，他们也将经历恋爱前后的心情起伏、平凡生活里的喜怒哀乐、相处中的酸甜苦辣，由此展现当下年轻人最真实的相处模式和恋爱方式。

伊能静、朱正廷等明星嘉宾将作为场外恋爱观察员，反观几位素人单身男女日常相处的生活细节，推测他们的情感变化和关系走向，为当代年轻人传递和倡导积极正向的恋爱观。

打开你的心结孙海洋是在11-5-07那一期节目。

记录了孙海洋、彭四英以及孙卓奶奶为了丢失的孩子深陷痛苦的真实状况。节目开头，主持人称接到来自湖北老人的求助，因为孙子走丢儿子要跟自己断绝关系，要卖房，跟妻子离婚。

彭四英一坐下来就哭诉，奶奶为了找孩子乞讨，睡在街上。

当孙海洋上台，讲到丢失的孩子太可怜，放不下，因为是亲人。彭四英也灵魂质问为什么不绝对寻找孙子的妈妈可怜，是不是除了丢失儿子，谁在他眼里都不算亲人。

不肯好好做生意，也不肯再生一个孩子，焦躁的好像变了个人，每年都说一定能找到，却始终找不到。如果不能有一个健康的身体，经营不好家庭，找到孩子又有什么用。

彭四英的观点和母亲的观点，不是孙海洋的观点。为了找孩子，孙海洋安静不了，做不了生意，回家就难受，非要卖房子。

你去他的官方网站看一看。然后打他的电话问一下，咨询一下怎么才能上爱情保卫战？但是我觉得像这种节目你必须得有很多的撩，她才会让你删。那就他这种节目也是看收视率的，如果你只是普通的矛盾，吵架估计她也不会让你上那个节目很多节目都是有导演安排的，不是你想象的那么简单的。

你一腔的爱火，被冰冷的财雨浇了个透心凉。曾见两度的情感挫折让你很是矛盾，你游离在真挚感情和腐朽金钱之间，身心的憔悴煎熬的人，似乎对真爱失去了信心。

现在的社会里，很多事都不免披上了“金缕衣”。现在的女孩不是说可以用钱买，而是你应该看到自己的真诚的爱意并非都投每一个的心怀。

很多的大学生都渴望自己有一场青春激荡，轰轰烈烈的爱恋，然而事与愿违的是金钱却要来“横刀夺爱”。这时候，如果你的恋人在金钱和你之间选择了扎入金钱堆里，这也无可厚非。因为，没有一个人不是爱财的，只不过每个人都有自己的一个尺度。

我们经常讲“钱不是万能的，但没有钱万万不能”。钱并不是造成你感情挫败的真正原因，我觉得本质原因是你和你所爱的人是否属于“一路人”。如果你和她在骨子里就是通途陌路的两个人，那么你们短暂的相守只能说是一个错觉在恶作剧的捣鬼。

这说明你还没有找到真正适合自己的“同路人”。因为你们之间没有一个共同的信仰，你们的人生观没有交集，彼此没有什么是可以共同期待的，你们每个人看似都在努力，可是却不是为了同一个目标。南辕北辙的相守，只能让你们的距离越来越远，知道最后连分手都不用说，大家就可以分道扬镳了。

对于你的问题，我的看法是

现在的女孩里“拜金女郎”自然是有的，而且不少。但是并不是所有的女孩本着金钱至上的信念。你如果聪明的话，你应该对自己做一番深入的反省，看看自己是不是有些想法过于偏激。将那些以往忽视的细枝末节，做一个归类。看看那些是需要忽视的，而那些却是必不可少。

爱情本来就是一丝丝一缕缕的是非，感情的世界里伤害在所难免。聪明的人懂得宽容，懂得凡事站在别人的立场去考虑。但请你记住，站在别人的立场考虑，并非就意味着必须为了别人而没有原则的更改自己。

记住，她可以选择你，你也可以选择她。彼此之间，是一个平等的关系。

希望你及早的走出阴霾的情感世界。寻找到自己的同路人。

心结，顾名思义，就是心理边的疙瘩。每个人都有心结。它是人类心灵中最柔软最真实的部分。心结的存在，是个人最私密性的保证。但从心理学角度分析，心结对人类的健康是不利的。心结，对内向的人来说，还可以忍受，因为他一直都是如此，没有大喜大悲，生活比较平和。而性格外向的人，他们自以为很外向，不需要考虑心结的问题。即使遇到了心结，也觉得无所谓。一旦心结随着时间的推进，它会产生巨大的负作用。它会让任何人生活在阴影之中，郁郁寡欢，茶饭不思。长久下去，后果不堪设想。

怎样打开心结呢？首先应该了解心结是如何产生的。一般而言，心结由爱情失意、考试失利、家庭不和、工作不爽等等。因人而异。心结的产生，与儿童性格的形成时期有密切关系。那个阶段发生的事情，很可能影响 自己的一生，特别是心结的产生。

因此，解开心结一定要因人而异。对于心理咨询师，对不同的产生原因，制定不同的治疗方案。总的来说，心结的解开，可以采用以下普遍的方法。

首先是沟通。与智者沟通，与长者沟通，与爱人沟通，与朋友沟通。但选择沟通的人，一定是保守秘密的，关心自己的。并且具有一定的心理学知识。

沟通之后，就要研究自己、思考自己了。很多事情需要落实。

人无完人，任何事情都有阴阳两面，正所谓，月有阴情圆缺，人有悲欢离合。世界是完整的，我们不能用一成不变的单一视角看问题。很多时候，多个角度、换个思路，问题迎刃而解。人生浮沉都是人生的正常状态。

生活在一个有起有落、有阳光有阴影的世界里，淡然看待阳光背后的阴影，积极调适阳光的心态，让阴霾从生活中淡化，对不如意的事情要学会释怀，还自己一个正面的世界，让自己更多一些快乐，何乐而不为呢？

我是一切的根源，爱是所有的源泉！万物改变，从我开始，改变了我自己就改变了会世界。

此些话，希望对你有帮助！