不会表达感情的人是不是很冷淡？

我就是一个不会表达感情的人，别人都说我很冷淡，但是我的内心也有许多情感要表达，但是我真的无法说出来。

很长一段时间里，我都处于自我封闭状态。就是心里有道坎，自己打不开，别人进不去。过去的阴影挥之不去，所有的阳光都被拒之千里。无论是亲人，还是朋友，我都不会对他们表达感情，甚至接受感情都很困难。我不会说好听的话，不会主动亲近。

有一次别人让我拥抱我的妈妈，我手足无措了半天，最后还是我妈扑上来抱住了我，我才僵硬的回抱了她。我妈妈很爱我，我知道。她知道我不开心，为我花了很多心思，带我出去玩，看灯会，灯会寺庙里有一个许愿簿，我死活不想写自己的心愿，然后我妈妈就自己去写。我看了第一行，“希望我的女儿快乐，开心……”。

我感觉自己下一刻就要哭了，马上转过头去，装作若无其事的样子。我知道我妈妈有多爱我，我心里也有爱，也有万水千山，但它不是透明的。有一次参加别人的婚礼，看见别人家女儿可以肆无忌惮的对爸妈大声说我爱你，我羡慕得眼泪都在打转。我当时在想，我爸妈是有多不幸生了我这样的女儿，连最简单的拥抱都做不出来。

都说女儿是贴心棉袄，我这个棉袄却是浸了冰水的，遍体生寒。我知道自己是怎样的人，心理不成熟，内心不强大。总而言之，我就是不好，我一直是这样认为的。虽然我妈妈总是反驳我，她说她认为我很好，很优秀，虽然有很多小毛病，但都无伤大雅。她这样说了，但我却是不信的。

我长到这么大，不知道自己最喜欢什么，最讨厌什么，我经历过很长时间的黑暗。但正因为我在黑暗中呆得久了，对光明的渴望也就越来越强烈。弃暗投明是很痛苦的一件事，但自己的情感不表达出来更痛苦，无论是对他人，还是自己。我会努力改变，成为自己想成为的人。

当一个男生正好处于一段恋爱期间，但是他又不愿意跟你谈论比较深入的情感话题，那么在我看来只有两个原因，第一对方就是在回避，他不知道该怎么回答关于你的一些问题，因为自己的表达是比较内敛的，第2个原因就是他在内心深处可能没有那么喜欢你，因此懒得应付你。

一、性格比较内敛

有些男孩子不知道该怎么沟通，性格也比较内敛，但是这样的男孩子也比较细心，知道该怎么对女友好，只是在表达上从来都缺一点火候。和这样的男孩子相处，有些时候我们要更加关注对方的一些小细节，以及对方他真正想要表达的意思。毕竟女生是比较情感敏锐的动物，有些时候需要对方直白的做出一些行为，才能够让自己觉得有安全感。但是这样的男生在行动上的表示会更好一些，和这样子的男孩子相处，一定要更加耐心一些，去了解他真正的意思。

二、对方没有这么喜欢你

男女之间交往到一定的深度，难免会互相讨论一些情感上的话题，认真讨论对彼此的感情稳定程度，以及对对方的感觉到达什么样的程度。那如果男朋友始终处于一个逃避的状态，不愿意谈论比较深入的情感话题，那么除了性格比较内敛之外，还有一种可能就是他本人可能不那么喜欢你，因此他不想花心思应付你，他知道女生是喜欢追根刨底的，那么他在回答这些情感话题的时候，有可能会暴露出一些事情，而此时此刻的他还不想分手还没有找好下家，因此他不愿意跟你谈论比较深入的情感话题。

三、女生的谈话问题

大部分女生性格当中都有一个比较普遍的特点，那就是敏感，所以当女生在讨论情感话题的时候，特别喜欢把自己代入进去，这个时候有些男性朋友或者说男朋友在回答这些话题的时候，就好像在过什么关卡一下，十分小心翼翼，就怕自己求生欲不够强。所以也希望女生对于这类的话题不要太过纠结，只要明白对方的心意就好了。

不会主动表达情感的人在感情中可能会比较被动，因为他们不喜欢表达内心的想法，对方也无法很快了解他们的心意，自然无法洞悉他们的内心情绪和感情，所以他们想要得到对方的注意，必须要通过一些其他的方式。

因为不喜欢主动表达情感的人，如果硬是让他们去表白，可能会不自在，或者得不到非常好的效果，但不会主动表达情感的人，他们内心情绪也往往比较收敛，不太容易在人面前表达，给人一种很稳重的感觉，今天就跟小编来了解一下，不会主动表达情感的人，怎么在感情中表现。

一、通过行动的方式来表现

不会主动表达情感的人，并不代表他们是不会表现，他们很可能不会主动，在感情中有些瞻前顾后犹豫不决，并不代表他们在表达能力上有所欠缺，有的人只是不太喜欢在口头上有太多的表示，而是喜欢用行动来表示，这种情况也是比较多的。

二、给对方积极的回应

不会主动表达情感的人，并不表示他们的情绪不会外露，当对方对他们有所刺探时，他们可以积极回应，虽然这是一种被动的表达，但效果却出奇的好，就是因为他们不会主动去表示，所以他们一旦回应很容易获得对方的信任，对方会认为他们的这些回应是他们内心最真实的想法。

三、通过礼物来表示

一些不会主动表达情感的人，可能是因为他们不是主动性的人，或是他们在言辞方面比较慎重，不喜欢去口头表达一些东西，这时候他们可以通过书信或者礼物来表达自己的情感，鸿雁传书或者礼物传情都是非常好的情感表达方式，都能够让他们的情感外露，如果得到对方的回应就是皆大欢喜的事，如果得不到对方的回应，他们也不会太过尴尬。

内向的人情感丰富程度与其个性特征无关。内向的人可能有着丰富的情感，也可能比较冷淡。同样，外向的人也可能有着丰富的情感，也可能比较冷淡。

内向与外向是个体个性的一种特征，指的是个体在社交活动中倾向于主动参与或观察旁观。内向的人倾向于在社交活动中观察旁观，而外向的人则倾向于主动参与。

因此，认为内向的人情感不够丰富或者自我封闭是错误的。所有人都可能有着丰富或缺乏情感，这取决于个人的个性特征和生活经历。

两个人感情不够的时候，可以一起去旅游了，在旅游的过程中一起升华感情，一起提升感情。有很多的人喜欢旅游，喜欢旅行，在旅行的过程中可以发现很多，可以发现对方的一些优点或者是缺点之类的，这样的人是非常多的，如果两个人出现了一些问题，那么，两个人一起去旅游吧，在旅游中提升感情，在旅游中升华感情。

还有就是可以在平时的时候培养双方共同的兴趣爱好，兴趣爱好一致了，可以一起做这样的事情。比如，两个人可以一起玩球，打羽毛球或者是乒乓球都是可以的，这样的的话，两个人有更多的话题，有更多的感情可以交流，可以一起玩，一起交流。在任何时候都不能搞冷战，冷战多了，感情也就淡了，所以，一定要记住，好好生活，好好沟通，培养相互共同的兴趣爱好，让自己的生活更加美好。

在感情不够的时候，可以多找找对方的优点，优点是可以吸引对方的，这个优点是可以让对方投来意外的眼光。无论什么时候都要保持一个爱生活的心，好好善待自己的家人，善待自己的朋友，一起游玩，在游玩中升华感情。

两个人可以一起经常吃饭，看**，挺音乐，聊天。这样的话，可以找一些两者共同的话题，共同的说辞，这个是非常难得的。在周末或者是节假日的时候，可以两个人一起去旅游，或者是找一个安静的地方一起游玩，在游玩的过程中一起增进感情。在平时的时候一定要注意了，多多发现对方的优点，多多看对方美好的一面，多认识对方好的一面吗，这样在日常的生活中才能更好的增进感情。还可以赠送对方喜欢的礼物，喜欢的东西，增进感情。

在中华文化的传统当中，爱一个人也不会去轻易的表达，更多的是一种非常含蓄的表达。因为中国人本身所接受到的教育就是要低调含蓄，不要过于的高调张扬。在表达爱这一件事情上，很多时候并不会轻易的说出口，更多的是用行动去表达自己。爱一个人却没有办法表达自己的情感，主要可能是因为以下几个方面的原因。

一、传统文化的影响。

因为传统文化的影响，很多时候我们的骨子里就有着一种含蓄和内敛，并不会像西方人那样非常直接，鲜明的去表达自己的情感，更多的是用一种更加内敛的方式去表达自己。这一点在男性的身上体现得更加的明显，因为传统的教育就是告诉他们作为一个男子汉，要有男子汉的样子，不要轻易的去表达自己的情感，所以也就导致了在情当中没有办法去直接的向自己的伴侣表达自己的情感，更多的是用行动去证明自己。

二、环境的影响。

也跟我们自己生活的环境有着很大的关系，如果自己生活的环境，是一个非常内敛不善表达的环境，那么很大程度上也会对自己有着影响，并不会直接的去表达自己的爱意，更多的是来自于原生家庭的影响，目前情感方面的表达也会变得更加的内敛含蓄。环境对一个人的影响是巨大的，在各个方面都会影响着孩子的成长，原生家庭可以说对孩子的一生都产生着不可估量的作用。

三、性格比较内向。

对于一些性格比较内向的人来说，很难勇敢的去表达自己会感到非常的害羞，并且表达自己的时候，很怕遭到对方的耻笑，从而让自己的自尊心受到伤害。但是对于外向的人来说，只会更加明确的去表达自己的情感，让对方能够感受到自己的爱意，而不只是默默的从行动上去给予对方呵护和关爱。