我为什么厌恶“正能量”“心灵鸡汤”（下）

现在，走入社会，发觉身边越来越多人崇尚和推广，“正能量”“心灵鸡汤”的东西，不知道为什么，我除了感到恶心和反感之外，没有一点被励志到的东西。

对于那些推崇和迷信这些的人，我一般分为三种：

第一种。那些在人生中遇到困难，迷茫，伤心，难过的人。

那些所谓的励志故事和话语，尚不论真假。它能起到的作用之一，也就是仅仅让你在难过，迷茫，困惑，伤心的时候给自己的安慰而已。就和镇痛剂一样，让自己不那么的痛苦。这个倒是情有可原，毕竟人都会失去方向和动力。这时来这么一下子也未尝不可。不过对于那些自控能力差，把这些东西弄上瘾的人。也就没什么可说的了。一辈子活在虚幻的世界里，从某种角度而言也不错。

第二种。是我最鄙视，最厌恶，最恶心的一种。我称他们为“伪善者”

现在会发现一个现象就是，明明自己过得还不错的那些人，也在推崇这些东西。我的看法就是 无病呻吟。比那些所谓的文艺青年装颓废装负面还要讨厌。在我眼里，那些有工作，有收入，家境其实还不错，同时没什么目标或者目标不明确的，不知道自己能做什么的人，要做什么，想做什么的人。还会有事没事，去“激励”一下自己，让自己在别人眼里是个有理想，有目标，肯奋斗的人。使得自己在自己眼里是个Good People。建立一个虚幻的，完美的自己。

仔细一想，这是件很可怕的事情。觉得自己很优秀，很完美。让别人有自己也有同样的感觉。事实呢？就是个虚伪，愚蠢，丑陋的人。我们都一样。但是基本没人会这么形容和接受自己。所以大家都学会了“装”。但总有一天虚假的一面终会崩溃，露出丑陋的自己，发觉自己虚伪，愚蠢，丑陋。如果连自己都不能正视，接纳自己，那怎么才能完善自己呢？

第三种。正确，清楚，认识自己的人。

对于这群人来说，正能量和心灵鸡汤，从某种程度上而言，就是个笑话。看过就算过了。因为这群人，清楚的明白自己要什么，想要什么，并能为之付出的一类人。不需要靠着外在的东西去刺激他们。他们可以靠着自己的努力去完成自己目标的人。虽然可能在某些时候，也会有信心不足，缺乏动力的时候，但会自己做调整，自己反省。

转念一想，他们不就是制造心灵鸡汤的人的原型。

他们烧鸡汤，给自己吃肉，给别人喝汤。

简而言之，这2个词看似都很积极，很向上，给人带来希望和憧憬的意思。But！重要的就是这个But，我们现实的真实情况真的是这样的嘛？

当我们每个人在面对自己人生最艰难困苦的时候，我想最需要的不是建立一个美好的，虚幻的，能够变好的假象。事实上，当你觉得处于低谷的时候，怎么做或者甚至什么都不做，都在使情况变好。

所以，请大家加油，抱着未来会越来越好的心态，做自己现在该做的事，同时，也要作最坏的打算。不卑不亢，不急不躁。就算跌倒了，也要爬起来笑笑。

Life is pain

慢慢来，比较快。

女朋友经常看这些是因为把那些毒鸡汤写的内容把自己想象到一起，会觉得他们说的非常有道理。

1、潜意识表达可能在生活中她就是缺少那种感觉，也有可能是安全感。

2、所以你平常要对她多一些关心体贴，两个人可以经常沟通，听听她真实的想法。

3、如果你们在一起是幸福的，让她能够感受到快乐，两个人感情非常稳定的话，那么那些鸡汤对于她来说可能就是可有可无。

4、又或者她只是纯粹地去看对方的表达，毕竟是心灵的东西，去欣赏那些文笔以及内心的感受，并没有把她跟自己想到一起，所以不用过多担心。也许就是爱好而已。

5、你也可以很明白告诉你的女朋友，生活有你们两人共同谱写！而不需要让那些毒鸡汤的作者，用一些似是而非的大道理对自己的生活进行指点。

消化不良，胃炎，建议注意少吃多餐，避免吃辛辣刺激食物，油腻食物。

鸡汤，特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。鸡汤的营养价值高，但并不适宜所有人。

1、胃酸过多：鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人， 一般不宜喝鸡汤。

2、胆道疾病：胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。

3、高血压症：高血压患者喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，难以降下。 4、高血脂症：鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高，会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。

5、肾功能不全：鸡汤内含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理，喝多了鸡汤就会引起高氮质血症，加重病情。

另外鸡汤有温补作用，有炎症的人不能温补，会不利于炎症的恢复。

第一，别人写什么与你无关。

第二，这是心灵鸡汤，非常毒我承认，我也知道他一个人绝非不可遇到这么多励志的故事就算他有在多的人脉。

第三心灵鸡汤永远都只是吃完心灵鸡腿的成功者吃剩下的没有什么好看，如果像他那样做，只有被毒死。

最后，我没有办法让人不去或是少去读这些书，因为心灵鸡汤对人没有用处-但“恶心”这一类字眼绝不会是一个有道德的人用来评价他人的书文字

引起恶心、呕吐的原因很多，如：

1、消化系统感染性疾病：食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎

2．内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎

3．中枢神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、高血压脑病

4．药物引起：化疗药物、洋地黄类药物、某些抗生素如红霉素

5．晕动症：晕车晕船的人发作时可出现恶心、呕吐

6．神经性呕吐：有些人从儿童期或学生时代就开始发病，可有家庭史，女性多见

7．感冒：在感冒期间身体会出现诸多的不适，这种情况下就会引起呕吐以及恶心的情况。

其他：急性青光眼、美尼尔氏症，妊娠呕吐、消化不良等。

喝鸡汤会有点想吐是由于吃的太油腻，吃的太多，胃部消化不了，才出现的 。这种情况饮食要有规律，很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。

改善方法：

1每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；

2进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。

鸡汤文，听起来就很温暖，是不是？但是，我们今天要回答的问题是，鸡汤文有毒吗？

我们需要明确一点，什么是鸡汤文？简单来说，鸡汤文就是那些充满空洞、陈词滥调、毫无实际帮助的文章。让人看了感觉很舒服、很充实，但事实上却是华而不实。

鸡汤文本身并没有毒性，它们只是流行于社交网络上的一种现象。但是，如果人们过度依赖这些空洞的文字，过多地从中寻找安慰和支持，那么就会产生负面影响。这种依赖可能会导致人们失去自我认知能力和思考能力，进而影响到个人的价值观、生活态度等方面。

在一些情况下，鸡汤文还可能会被利用。比如说，在商业营销中，一些企业为了推销产品或服务，会利用鸡汤文来打动消费者的情感。“感性营销”可以说是目前各行各业常用的营销手段之一。这时候，我们需要警惕这些“鸡汤文”对我们的影响。

如果我们养成了过度依赖鸡汤文的习惯，那么当我们遇到真正的问题和挑战时，就可能会无从下手。因为在这些文章中，我们只能看到些许经验和经历分享，却无法获得实际帮助。所以，我们需要明确一点：鸡汤文不是解决问题的方法。

鸡汤文本身并没有毒性。但是如果依赖过度、误导人们的思考和行为，或被利用于商业营销等方面，就需要引起注意了。

所以说，让我们来远离过度依赖鸡汤文的习惯吧。相信每个人都有自己独特的价值、经历和思考方式。在面对问题时，让我们尝试去发掘、发展自己内在的优势与能力，才是真正有意义的事情。

虽然鸡汤文并没有毒性，但是过度依赖它们会对我们带来负面影响。所以，在读完这篇文章之后，让我们一起秉持着理性思维去看待这个世界吧！