情感问题在线咨询（情感一对一在线咨询）

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婚后生活受生活和工作压力等因素的影响，容易把负面情绪发到最近亲的人身上，夫妻经常吵架怎么办？我在本文支支招。　　

一、夫妻经常吵架怎么办　　

彼此懂得自我反省　　

很多研究表面，其实夫妻在吵架之后感情是可以越来越好的；如果伴侣之前懂得反省的话，想要保持一段好的婚姻，还是需要懂得很多技巧的。　　

学会表达自己的想法　　

夫妻生活在一起，最重要的就是彼此之间的信任感，所以不管遇到什么事，哪怕是在吵架的时候也要有什么就直接说出来。不要让对方的不理解，这样只能让双方的关系更差，甚至会将隐性问题留到下一次。　　

二、夫妻离婚财产分割　　

离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成时，由人民法院根据财产的具体情况，照顾子女和女方权益的原则判决。夫或妻在家庭土地承包经营中享有的权益等，应当依法予以保护。　　

夫妻以书面形式约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产归各自所有、共同所有或部分各自所有、部分共同所有的，离婚时应按约定处理。　　

夫妻分居两地分别管理、使用的婚后财产，应认定为夫妻共同财产。在分割财产时，各自分别管理、使用的财产归各自所有。双方所分财产相差悬殊的，差额部分，由多得财产的一方以与差额相当的财产抵偿另一方。　　

已登记结婚，尚未共同生活，一方或双方受赠的礼金、礼物应认定为夫妻共同财产，具体处理时应考虑财产来源、数量等情况合理分割。各自出资购置、各自使用的财物，原则上归各自所有。　　

人民法院审理离婚案件，涉及分割发放到军人名下的复员费、自主择业费等一次性费用的，以夫妻婚姻关系存续年限乘以年平均值，所得数额为夫妻共同财产。前款所称年平均值，是指将发放到军人名下的上述费用总额按具体年限均分得出的数额。其具体年限为人均寿命七十岁与军人入伍时实际年龄的差额。　　

夫妻双方分割共同财产中的股票、债券、投资基金份额等有价证券以及未上市股份有限公司股份时，协商不成或者按市价分配有困难的，人民法院可以根据数量按比例分配。　

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（以下内容经过处理而发布，并征得当事人同意，以此经验帮助更多的人）

老师，我丈夫出轨已经三年了。

说实话，我和他的关系早就破裂了。我们只是想把我们的孩子抚养好。

知道他婚外情后，我立即出去找工作，努力提高自己，准备离婚。

现在，我是一家互联网公司的人力资源总监。我有足够的收入来养活我自己和我的孩子。在这段时间里，我向我的丈夫提出离婚，他抽时间回一次家。

他拒绝了我。然后他收拾了一些行李，开车去了第三方的家。

我真的不明白。是否有必要维持名存实亡的婚姻？他为什么不想离婚？

金雅答答：

您好，非常感谢您的信任。

我能理解你的委屈和无助。这些年对你来说不容易，从家庭主妇到人事主管，我一定吃了不少苦头。

我看得出你是个坚强的女人。

你丈夫不离婚的原因可能是因为他想要三个人。你可以在家里维持婚姻家庭的基本运作，第三方可以为他提供良好的情感价值。对他来说，维持现状是最好的选择。

我建议你：

首先，考虑婚姻是否有必要维持，如果你想离婚，建议及时分清夫妻共同财产，咨询离婚律师或专业人员，分清财产并考虑离婚前子女的监护权。

如果你不想离婚，要么维持现状，要么及时寻求专业人士的帮助，说服第三方，找回出轨的丈夫，让你的婚姻重回正轨。

第二，我们应该时刻保持和提高自己。

最后，婚姻并不容易。无论是离婚还是维持婚姻，都需要仔细考虑。

有，网站搜索即可。

情感咨询，情感导师通过和来访者的商谈、讨论、劝告、启发和教育，帮助他们解决各种有关情绪、情感方面的心理困惑和心理障碍，提高适应能力，增进身心健康。

目标：

1、 消除 紧张 和 压力 的情绪，恢复人们健康健全的人格以及帮助恢复适应性的社会功能；

2、使个体在明确什么是正常的适应性情绪、情感反应的基础上，改变不良和扭曲的情绪、情感状态，重新激发个体心理活动和行为的动机；

3、 强化适应性的正常情绪和情感，充分调动情绪情感对心理活动的组织效用；

4、 帮助个体恢复健康良好的情绪，情感反应，促进人际沟通交流的顺利进行。

特点:

1、双向性。

情感咨询是由来访者及咨询员两方面组成的。其中咨询员在整个过程中起主导作用，但来访者则是心理咨询过程中的主体。双方必须互相配合，又相互影响。其中，主要是由咨询员以自己正常的心理及丰富的心理学知识去影响、转变来访者的消极和负面的情绪和情感，使之向积极和正面的方向转变。

2、多端性。

即人的心理状态和心理结构是由多方面所组成，主要包括：认识、情感、意志和人格等几个方面。因此，在情感咨询中，咨询员欲帮助来访者解决情绪、情感方面的问题，就不能忽略个体在认知、意志方面对情感问题最终得到解决的影响。要协调统一，同时注意多面因素对情感问题可能产生的影响。