如何看待背叛行为

在人的生活当中，很容易会遇到那些背叛自己的人，但是当我遇到背叛我的人之后，绝对不会再去原谅他，因为有一必有二，如果真心对自己好的话，是不会背叛自己的，只有那些道貌岸然的人才会说的和做的不一样，总是在嘴上说着绝对不会背叛别人的话，但是当遇到事情的时候这些，人们却第一时间背叛了曾经海誓山盟过的人，我觉得做人就应该有底线，如果连自己的最基本底线都没有的话，那么连动物都算不上，况且人们嘴上说的忠心就是从来不会萌生背叛之心。

大部分背叛出现在两个人的情感当中，双方有一个人会因为某一些事情而去背叛另一方，特别是出轨的人就属于完完全全的背叛，相信在我们周围会遇到很多背叛婚姻的人，这些人在结婚之后，依然没有守好自己的本分，去勾引他人，并且与他人做出一些出格的事情，当自己的伴侣发现这种出轨事件，他们也从来没有过一丝的忏悔与悔恨，就算是有也是鳄鱼的眼泪，不值得去同情，对于这种出轨的行为，大部分的人都会选择以分手而结束这段婚姻，但是也有一部分人会原谅这种背叛。

究竟是否能够原谅对方的背叛是取决于个人的想法，但是无论是否原谅，都应该认真的考虑这个问题，如果原谅背叛之后，并没有给自己的生活带来任何的改变，依然会加重自己的难过的话，那么这种原谅只是自己的懦弱表现，特别是作为女性总是以大局为重，想到自己的婚姻当中有孩子就会一而再再而三的忍让，对于这种做法来讲，其实每个女人都能找到生存的能力，更应该有独立思考的能力，去勇敢的与这些背叛自己的人说不。

人们渴望亲密，但他们常常被亲密深深地伤害，情感上的背叛是对亲密关系的完全伤害，婚姻是一种高度亲密的关系，在某种程度上，这种亲密关系甚至超越了父母和孩子之间的血缘关系，就陪伴时间而言，只有丈夫和妻子一生中陪伴时间最长，夫妻是最亲密的亲密关系，是两个完全不同、没有交集的陌生人之间由命运建立起来的亲密关系，为什么要结婚？有多种解释，但从特定个人的角度来看，婚姻的目的是找到一个人，与TA一起组建家庭，两个人可以相互依赖，成为彼此生活中最重要的人，一种良性的亲密关系必须满足两个基本条件：一个是他们彼此不防御，另一个是他们互相付钱，请记住，它必须是彼此，只有这样亲密的关系才能幸福，亲密关系的最终破裂基本上是由于这两方面的问题。

两人之间存在隔阂、不信任、不再付出和玩乐，甚至背叛和伤害感情等等，良好的亲密关系可以提高一个人的幸福感，因为它将成为你最坚实的依赖，这不仅是对真实物质的依赖，也是对情感和精神的依赖，我们常说家是港湾，这个港口的意义不是一个正式的家，而是在家里的TA，它可以带给你美好的感觉，归根结底，夫妻关系仍然是一种社会关系相对于血缘关系和两个陌生人的结合，必须进行投资和支付，以建立一种可以充分依赖的亲密关系——在这一点上，一个非常重要的问题得到了强调：归根结底，这是因为我们想要得到回报，我对你很好，我希望你也对我很好，为什么情感背叛会影响一个人的生活？因为一旦情感背叛发生，它意味着两个结果：亲密关系的彻底破坏；依赖关系的完全崩溃。

所以我希望那些背叛自己感情的人能够明白，背叛自己的感情绝对不是一件小事，它可以让一个人在痛苦和焦虑的阴影中度过余生，对于那些遭遇情感背叛的人来说，在经历了这一切之后，他们往往会重新解读情感婚姻，重新审视亲密关系，最后，他们通常会得出两个重要结论：亲密关系很容易失去自我；无论你们的关系有多亲密，你们必须始终保持你们的独立性，过度依赖的亲密感会让人们无意识地迷失自我，因为人们的本能决定了当我们有依赖时，我们常常忽视自己的成长，就像孩子一样，如果所有的事情都是父母做的，我们实际上就没有机会长大，当亲密关系被破坏甚至破裂时，什么样的人最受伤害、最困惑、最无助？那些过分依赖这种关系的人，失去这种关系就等于失去了他们的一切，有两个标准来判断你是否是依赖这段关系的人：看这段关系在你的生活中，甚至在你的生活中的分量。

看自己的评价体系、价值感、存在感等是否高度依赖于这种关系，对一些人来说，感情和由感情衍生的婚姻家庭在他们的生活中占据着极其重要的分量和地位，甚至是唯一的分量和地位，他们的价值感、存在感和幸福感的很大一部分甚至建立在情感婚姻和家庭的基础上，导致了所有人的繁荣和失落，如果你遭遇情感伤害和背叛，无论你如何理解和面对它，有一个教训必须完成，那就是让自己独立，独立似乎是一个古老的话题，但有多少人能够真正理解独立的重要性，有多少人知道如何使自己独立？许多关于独立的教训留给那些遭受过情感伤害的人去学习和理解，这是一个不断分析自己、不断纠正自己的过程，这个过程既困难又孤独，当他们完成这门课程时，痛苦和困难将被消除，并且可以完全消除，这个过程叫做找回迷失的自我。

感情上的背叛，对一个人的伤害是很深的，首先是感情上的伤害。

没有人能在被背叛后过上正常的生活。所有经历过背叛的人，一定都有过被情绪蹂躏的痛苦时光。

那么，在这个阶段，我们能做些什么来尽快变好呢？

首先，接受现实。

这个现实是ta背叛了他的—— 背叛意味着什么？至少意味着，ta已经不是原来的ta，你们的关系，也不再是以前的关系了。

更重要的是，你痛苦的根源来自于“反抗”。你的内心拒绝接受发生的一切，拒绝接受对方背叛了自己，拒绝接受你们的感情和婚姻，并且已经背叛了

所以，你心里一定想过，如果这一切都没有发生就好了。

然而，这一切都发生了，你不能回去。所以，在这个时候，你需要思考的是如何应对后续，而不是一直在情绪中折磨自己。

其次，接受自己的不正常。

背叛肯定会让你陷入异常，而这种异常在这个阶段是正常的，就像你生病的时候，你会感到不舒服，你会失去精神，背叛，这可能是你这辈子内心遭受的最大创伤。怎么还能正常？

对于那些负面情绪，你要正确对待和处理：有负面情绪是不可避免的，在情绪折磨的时候，你要接受这种异常；但是，我们也要意识到，我们不能被情绪所控制，通过自己的积极努力，在与情绪竞争的过程中，我们逐渐成为控制情绪的自己，而不是成为情绪虐待的对象。

所以，当我心情不好的时候，我对自己说，这是不可避免的，也是正常的反应，我要做的就是给自己几分钟时间，让自己的情绪尽快过去。

当情绪来袭时，一个人静静地呆一会儿，放松一下自己，慢慢就会好起来。

第三、要让自己的生活充实起来。

在情绪期，是否能好起来，需要多长时间才能好起来，与一个人的“忙”程度关系最大。人越忙，感情上的困扰和伤害就越少。

所以，遇到感情背叛后，不要封闭自己。越是孤独，越是感到无力；这个时候，让自己出去忙起来。

忙碌有两个好处。第一，你可以打断，不让自己一直思考；第二，通过忙碌，你可以找到自己的价值感，保持“活力”。

如果你在这个时候把自己关起来“闲置”自己，那就有很多闲置的时候。一旦你无所事事，你的头脑就会不停地转动。被背叛后，你所有的“想法”一定是不好的感受和负能量。

第四、相信一切都会过去。

这是最重要的——背叛，这是对一个人最大的伤害。其实是让你觉得自己的人生突然没有了方向，陷入了黑暗。你会觉得自己的人生很可能会随着对方的背叛而戛然而止。而且，背叛的伤害已经给你造成了那种痛苦和折磨，这种痛苦和折磨在我的生命中无法消除，在我的余生中也没有幸福的可能。

其实这些都只是暂时的。你必须相信你迟早会出来。这一关迟早能过——。你肯定会说：这是鸡汤安慰；不，看看现实。经历过情感背叛的人太多了。他们已经出去了，相当一部分人现在过得很幸福，甚至比以前更幸福。

背叛，不会扼杀一个人的一生；但是如果自己对自己绝望了，那才是最可悲的，你一定要记住：自己要为自己负责，要为自己争气。如果一个人背叛了自己，这辈子就过不出来了，是不是自己也太不堪一击了？

所以，遭遇情感背叛，无非是我们生活中的一个难关。之所以我们现在深陷其中，是因为我们之前从来没有遇到过这个问题，所以不知道如何解决；其实感情背叛有很多解决方法。只要努力，找准方向，出来只是时间问题。

背叛，不论在什么时候、什么原因都无法原谅！

首先，爱情需要忠诚；

其次，他真的爱你就不会因为任何原因背叛你，并且背叛和出轨性质类似，只有零次和无数次。

不要相信偶像剧里童话般的故事，什么身不由己、被逼无奈等等都是托辞，长着嘴干嘛的，除了吃饭更重要的功能是说话，是用来沟通的，究其根本所有的背叛都是因为不够爱！

一、你强调情意最浓，这是当时你自己对这段关系的感受。由此可知，你想强调的也是他的背叛对你的伤害，有多么巨大；给你带来的痛苦，有多么沉重。

二、你情意最浓时，他却背叛了你，可见你们相处时的情感关系根本不对等。你对这个男人对你的情感缺乏准确的判断，同时对这段关系毫无掌控能力。

三、一个在你情意最浓时背叛你的男人，现在他回来了，你还有心情犹疑该不该原谅他，这只说明你高攀对方不是一星半点。

高攀者就要付出代价，而且这代价也不是一次，而是一生，而是三番五次，n次。

一次不忠，百次不用。你说他在你情意最浓的时候背叛你，他对你的伤害有多么深，你自己心里最清楚。你想不想再承受一次这样的痛苦，也只有你自己能做决定。你还想让他再伤害你一次吗？

不要给别人第二次伤害你的机会。

所以我说，这个男人对你绝非良配。至于该不该原谅？这件事就看你想要达到什么样的结果了。

如果你想与良人步入婚姻，安心顺利地获得平静幸福的家庭生活，那你就永远都不要再搭理这个男人。

遇到背叛，可以适当原谅，不过有哪几种情形的背叛，要慎重原谅？

感情上的路，总会有许多令人焦躁又难所选择的岔口，往左边不甘心，向右又不太明确就是幸福。我经常会被我自己的求助者问：“现在我特别迷茫，我该怎么办，我也不知道我该怎么办了”，每次我也好像和他们一样，站在感情道路上的某一个岔口上，惦记着哪一条才会更加对一些呢？我唯一能够比他们清晰的一点就是，不管怎么选择，其实都没有百分之百会幸福的可能，仅有相对而言比较容易更强走的一条路；并且，这条道路不是别人可以替他们所选择的，他需要凭借自己的观念和力量，根据内在探索自己，寻找对于他们来说更加好的一个挑选。

背叛的产生，让被背叛者陷入需重新选择人生道路的地步，这是一种突发性情感不幸，一种无法接受的苦楚，但是对于被背叛者而言，都是重新思考自身感情，生活及其生活方式的机遇。历经背叛后，被背叛者明白为自己生活做剖析时，他就会更明确要自己怎么选择。之前我写过一篇文章，大约的中心思想是应对背叛尽量不要的离婚，由于离异并不是解决背叛最好的选择，并不是报仇背叛最好的选择。在背叛眼前，随便的离婚或是轻易地宽容，都是一种对自身不负责任挑选，理解的剖析慎重的选择，才会更加搞清楚该怎么选择。

大多人碰到背叛后一反映全是发懵有悲伤的情况，发懵是由于无法面对猝不及防的不幸，痛楚取决于感情方面无法接受，从而侧重点还会方向跑偏，偏理性：只懂得希望尽快摆脱这种被背叛的苦楚，忘了以怎样的方式来摆脱这一份痛楚才是对的。她是我的一个求助者，是一个完婚8年左右女性，是两个孩子的妈妈，也是一个被丈夫背叛的苦命女人。苦命女人是她给自我定位，由于结婚多年，她当时不嫌弃他们家穷，在意和他的情感，一心一意的和我从白手起家创业走到如今，拥有房屋，拿了二胎，日子也慢慢的好起来了。

可她这么多年完的其实非常苦，谁也不知道，她的老公脾气很不太好，家庭暴力过她，并且不止一次，他每次认错的态度很真心实意，他就相信了，但是下一次碰到矛盾他也许依然会家庭暴力。本来原本以为再熬一熬孩子大了，他就会发生变化，但是谁曾想又发现他背叛了她，她真不知道该怎么选择了。在背叛家庭暴力双向造成的伤害下，她关心的是自身为何如此命不好，为何付出了那么多恋人却不懂得感恩，但不明白对她好。有一些背叛，通过剖析，是一定要慎重原谅的，比方说这三种情形的背叛。

背叛情感的人觉得“背叛”对于婚姻并没有什么影响。有这样一种人，他背叛后你问他离婚吗，他会说不离婚，没想过离异，但是你问他可以跟婚内出轨的人断吗，他也会说不容易断。他原因很奇葩，它会很义正言辞的认为，他虽然背叛了，但是他并没有想过离异，跟对方也没什么情感，它会仍然恋家为了家庭承担，因此他并不认为这种背叛会给家庭造成影响。看起来他说的一条条是理，其实不过是他对婚姻的态度就不够摆正，他对于婚姻和家庭也重视程度不够。

一旦被背叛者本质的体验不足非常明确，就很有可能会为保持家中的一体化，而让步而拿那样的人没法；倘若被背叛者明白关心自己的想法，有着自己的方位，也就会有着自己的评定，明白和这种对于婚姻心态观念浅陋的人说分手。

那些有背叛感觉的人总是认为背叛没什么大不了的，甚至认为这是人的本性。当他们背叛您时，他们通常会以为对不起就可以弥补对您造成的所有伤害。背叛者有一个共同的存在：他们经常是双重标准的坚定执业者-他们根本不允许您伤害您，但他们允许自己伤害数百万。因此，当他们选择出卖时，他们不可能感觉到他们对您造成的伤害，更不用说有同理心了。只要他们能够将自己的内心与自己的内心进行比较，他们一开始就不会伤害您。因此，在背叛他们的感情之后，他们将有几种典型但共同的表现：另一个是逃避和推脱，将背叛归因于婚姻或您的问题。

       

第三个是您没有意识到自己的错误，甚至认为这样的事情根本没有。如果您始终坚持并感到悲伤，他们会认为您正在大惊小怪，背叛固然是隐藏的，但是当一个人选择背叛时，他的内心实际上已经做好了准备。一旦暴露了它，并且您知道它，他们就会觉得这可能是对不起，即使这是您要解释的，即使这是对此事的一种态度。而且，我什至不介意告诉你一个虚伪的对不起。背叛真的没什么大不了的。不是说生活不能忍受，而是背叛确实是赤裸裸的伤害。如果一个人伤害了另一个人，就不会出现对不起之类的事情。这样的人有什么样的责任？一个完全没有责任的人如何在您的余生中给您幸福。

 

因此，那些遭受情感背叛的人必须意识到：几乎不可能试图使背叛者真正意识到自己的错误。那些试图唤醒那些背叛者，那些教育他们的人，太天真了。背叛感觉的人并不眩晕，相反，他们实际上是非常聪明的愚蠢人，不会背叛，因为他们没有很高的智商来处理两种关系。更何况这种能力，在欺骗和虚伪中，他表现得好像什么都没发生。你为什么说摆脱背叛的阴影最重要的步骤就是放弃依赖，而根本原因在于-背叛所证明的是对方不能依靠上;并且您遇到了背叛，您仍然必须依靠一个背叛了您的人，这样的选择是自相矛盾的。一位朋友曾经说过：这些年来，他不能放过的最大的事情是。

 

出卖者没有真诚的抱歉。实际上，根本没有必要。对于现实主义者，他们的言行都是基于自己的利益。当他们看不到自己的举止对不利的后果时，他们就不可能认清是非。换句话说，他们对是非的判断是结果论，结果是对的，也就是说，犯罪是对的。结果是错误的，也就是说，这是错误的，积累美德和做好事也是错误的。然后，在他们遭受足够的恶果之前，他们将不会意识到自己的错误。由于他们无法识别自己的行为的错误，因此如何对您说“对不起”；如果他们遭受了邪恶的后果并意识到自己是错的，并且在此时对您说“对不起”，那么当您看着他们可怜的外表时。

 

您可能会觉得这种抱歉对您来说是更大的侮辱当时。对于伤害你的人，抱歉不能弥补损害，所以你是否要也无所谓。但是，对于你来说，你必须问自己，你值得吗。你对这个人投入了多少钱，你付出了多少钱，结果如何？经历了情感上的背叛之后，您的生活不如死亡，痛苦的痛苦好，您是否看到了它，是否在乎，是否做了弥补，您始终希望自己值得，并在最后，你是最抱歉的人，可能是你自己，在遇到情感上的背叛之后，另一种重要的治疗方法是学会关心自己，爱自己并值得自己。如果此时您的选择仍然是乞求背叛您的人并尽力使他向您坦白，知道他的错误并弥补一切，那么您真的还是不愿意。