情绪,是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。
情绪最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等,也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用,也受到荷尔蒙和神经递质影响。
无论正面还是负面的情绪,都会引发人们行动的动机。尽管一些情绪引发的行为看上去没有经过思考,但实际上意识是产生情绪重要的一环。
调节情绪的方法:
1、认知调节:面对同样的问题,从不同的角度去看,可以产生不同的态度与想法。
2、理智控制:当我们对于某种现象还来不及思考或想不通时,当我们情绪冲动时,都要理智来控制。
3、合理宣泄:我们心情不好时,可以向同学、朋友、亲人和师长等倾诉自己心中的烦恼。或者写日记。
4、心理放松:可以通过深呼吸放松肌肉来调节情绪。
5、行为调节:通过欣赏自然风光和名胜古迹、做运动、听音乐、逛街等活动转移注意力来调节情绪。
6、理性升华:从广阔的视野看问题,用更高的目标要求自己,使自己的情感得到升华。
思想感情通常有借景抒情,送别之情,思乡之情,怀古之情,爱情,对战争的厌恶之情,托物言志等。
思想感情有哪几种
1借景抒情类:或借景表达自己的美好志向,或借景体现不愿与世俗同流合污的品质,或借景抒发对人生世事的感慨。
2送别类:或表达依依不舍之情,或叙写别后的思念。
3思乡类:或表达对家乡的思念,或表达对亲人的牵挂。
4闲时类:或表达清闲恬淡的心情,或表达对隐居生活的向往。
5怀古类:或表达对古人的缅怀之情,或表达昔盛今衰的感叹。
6爱情类;在古代诗词中占的比重相当大。其中不少精品以其丰富的内容、美好的情感、多样的手法,被人们世代传诵。
7战争类:或表达对战争的厌恶,或表达对和平的向往。
8托物言志类:或托物显示自己的高洁品质,或托物抒发怀才不遇的伤感。
古诗中的思想感情1惜别之情:如李白的“桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情。”(《赠汪伦》)。
2黍离之情:如姜夔的“念桥边红药,年年知为谁生”(《扬州慢》),表达的是对物是人非的无限惋惜及悲痛之情。
3思乡之情:如王维的“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲”(《九月九日忆山东兄弟》)。
4怀古之情:如杜牧的“东风不与周郎便,铜雀春深锁二乔”(《赤壁》)。
5讽喻之情:如《诗经》中的“硕鼠硕鼠,无食我黍”;白居易的“樽罍溢九酝,水陆罗八珍……是岁江南早,衢州人食人”(《轻肥》)。
6报国之情:如王昌龄的“但使龙城飞将在,不叫胡马度阴山”(《出塞》);陆游的“出师一表真名世”(《书愤》)。
7咏景之情:如贺知章的“不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀”;谢朓的“鱼戏新荷动,鸟散余花落。不对芬芳酒,还望青山郭”(《游东田》)。
8恋友之情:如王昌龄的“洛阳亲友如相问,一片冰心在玉壶”(《芙蓉楼送辛渐》)。
答案:A、B、C
美国社会心理学家G奥尔波特认为,社会心理学试图了解和解释个体的思想、情感和行为怎样受他人的现实的、想象的和隐含的存在所影响。他主张社会心理学主要 采用实验研究方法,揭示个体的社会行为的依存条件,分析个体心理的变化过程。
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