婚姻遇到危机后，你觉得寻找感情咨询师管用吗？

婚姻遇到危机后，寻找感情咨询师有一定的辅佐作用，但是影响并不是很大，不能够改变许多婚姻存在问题的本质。

经历婚姻的人都知道，婚姻的经营并非仅仅依靠某一个人，走入婚姻需要良好的经济基础和感情基础，还需要两个人拥有较为一致的三观，而进入婚姻后，双反的缺点被放大，柴米油盐的生活也将生活中的激情渐渐磨灭，这个时候，婚姻的相处则更需要忍耐和智慧，如果某一方只会无底线的责怪和抱怨，另一方再如何努力，终有一天也会心累。

而感情咨询师虽然从专业的角度上来看，具有一定的专业性和理智性，会根据没对婚姻危机的夫妻进行问题分析和解决方案，但是婚姻毕竟是两个人的事情，有一些问题，可以根据感情咨询师的建议执行一段时间，但是习惯和性格难以改变，思想更是难上加难，咨询师只可能提出建议却没办法左右任何人的思想甚至行动，所以说，感情咨询师可以起到辅助作用，但是想解决实际性的问题，还是比较困难的。

有一些进入婚姻危机的女性，由于迫切渴望修复岌岌可危的婚姻关系和状态，会四处寻找“救命稻草”而这个时候，感情咨询师的建议对她而言会非常重要，也许通过建议，改变了一时的形象或者相处方式，但是，一个人的真实情感和状态是藏不住长久的，想要真正意义上的解救自己的婚姻，还是要靠自己从内二外的提升自己。

只有当自己足够优秀，才可以更加坦然和理智的解决各种问题，也可以在面对不值得挽留的婚姻时候，很洒脱的进行告别，而不是一味的求助于他人的建议，这样的人的婚姻状态也会比其他人更优质。

成长为优秀师一个是学识和技术上的，一个是性格和经验上准备。前者通过心理师班、研究生班、大学心理学本科培训、各种社会培训班可以实现。这里主要谈后者，因为前者每个人都能去考去学拿到证书，这个过程没有太多差别；后者不一样，准备性格上符合师职业要求，其实很难做到。虽然师没有既定的标准性格，不过有些是职业所需要的共性。比如我在理解人本心理学，是做为师的基础。而人本的理论更多是挑战人的性格而非学识。做到共情和温暖，仅仅掌握一点方法绝对只是形式上的，表面上的，不透彻。所以说，人本理论我以为在生活中学来的更实际。那天课程回家，友跟我继续探讨“共情”她举例说，在一个公交车上有个老人上车，而坐在老人身边座位的年轻人纹丝不动。我们一致认为，如果座位的人感受不到老人很难站立的话，那就是缺乏共情。当然没有让位是否还有其他原因不详，不能一竿子掀翻一船人！举这样一个例子是想表明,“共情”是一种生活习惯和态度，就跟“温暖”一样。这两个带引的名词是人本中最基础最浅显的理念。优秀的师可以让身边人就感觉到他的温暖和善解人意，不需要在时才体现这些。如果时才能体现共情和温暖，那绝不是个好师。有人拿“不能自医”来形容师不能解决自己的问题，但可以解决别人的问题，这是不确切的。师的成功，有很多因素，单从师本人来看，师的人格魅力大于的纯技术。师最大的收获是先助己后助人，如果不能把方法融汇贯通到生活中是肯定不能医己的，而表面化地给咨客提提方法，也是效果不大的！就好像说我们总觉得说真话难，而师要把真话告诉给对方还要让对方欣然接受，这就是学问了！所以我倡导的是“在生活中学”，从自己身边的人和事情开始调整。我打算专门开一个“在生活中学”的课程，利用我们学习的各种心理学知识和疗法，具体应用到你的日常活动中。我会点出来这是用了哪个疗法或心理学原理，这样子倒过来学习，我们能够把知识与情景相结合，能够让理论用于实际。免得拿了师证书却根本不会实际做的尴尬！比如师的个人特质中有平和心和耐心的成分。这可以通过具体的练习来提升。平和是说遇到情绪化的问题时可以处乱不惊，保持大脑清醒。师是通过“接纳”带来平和。没有经过训练的师，会保留很多个人化的价值观，对什么人欣赏对什么人仇视。平和，是让心情达到一种淡淡的，波澜不惊的平稳情绪状态。比如说，师的价值观很抵触中性打扮得人，那么如果你的咨客不巧正好是此类人，你是不可能做到不流露个人感情的。咨客都会很敏感，他们很容易辨别师是否真的接纳他，师稍微有些遣词造句不妥，咨客很可能就放弃或假装有效草草结束，让师觉得“赢得容易”！所以，不真诚的接纳装是装不像的，只有平息掉这部分情绪，达到悦纳平和才是上策。除此之外如何练习耐心，练习抓住咨客的真实情绪发现问题，练习在合适的时候点明要害，如何通过咨客的肢体语言辨别真实的情况等等。这些我试图通过结合生活实际的，可以在生活中训练的方法设计一套策略来！另外，你还必须学会“自我觉察”，知道自己在体验中什么叫做提高，大概在什么时间会发生进步，什么情况下就叫做无效（再多坚持1天的成功和放弃有时候可能就差一点，不好辨别的）等等。

成为一名优秀的情感咨询师，你需要具备这些技能。

1、有观察问题和发现问题的能力

作为一名情感咨询师，首先你必须拥有观察问题和发现问题的能力。必须知道咨询人所出现的情感问题在哪里，首先得判断咨询者的情绪，倾听他的事情和经历，认真倾听，不放过任何一个细节。并对咨询者进行提问等，使自己更加了解咨询者。从这些经历和事情中，判断出他们的问题是出在哪里，然后再进一步分析出解决的方案。

2、培养自己解决问题的能力

发现了咨询者身上的问题，接下来最重要的就是帮助咨询者解决问题和困境，作为一名情感咨询师，平时要学习一些情感方面的问题，丰富自己的知识。第一时间分析出咨询者的问题以及帮助咨询者解决问题，根据自己以往情感咨询的经验和所学到的知识，帮助咨询者。帮助咨询者分散注意力，从情感困境中走出来。情感咨询师应对向优秀的同类工作者学习，看别人是怎么解决问题的，从优秀者身上总结经验和教训。

3、学习咨询职业师的专业技巧

多学习和阅读专业情感咨询师方面的技巧和知识，看专业的书籍，掌握专业方法。同时，也可以在网上学习网课等，学习更多技能。也可以找专门的老师学习，从各方面把自己培养成为一个专业的情感咨询师。

成为一名优秀的情感咨询师，最重要的是有着不断探索和学习的心，不断的取长补短，完善自己。