情侣之间永远都不要冷战，这是为什么呢？

情侣之间永远都不要冷战，这是为什么呢？

一、冷战伤害人和感情

生活中，我们想要成家，当然不是为了给自己惹麻烦，而是向往家庭的温暖。让岁月不要那么荒芜，总有人陪着你，让房子不要总是空荡荡的，可以充满欢笑。和一个人在一起，结婚生子，我们想要的是家庭的和谐温馨。在冷战中，每时每刻我们都不和对方说话，那时候，当我们选择冷战的时候，我们心里不会好受，我们会觉得对方不理解自己，我们的冷战同行也会非常怀疑。冷的时候，总是会特别折磨人，而对方根本不知道自己做错了什么，没有做好什么，各种疑惑，甚至总是觉得特别窒息，无助和渴望逃离。在这样的家庭环境中，作为成年人，彼此会很辛苦，孩子的身心会受到更大的创伤。

二、要好好沟通

出现问题的时候，选择冷战，不仅会显得友好理性，反而只会显得可恨。很多时候，我们不用去想，如果对方爱我们，我们就应该明白一些话和事。其实对方不是我们。如果我们不表达出来，对方就不会理解。当我们不谈的时候，表面上看起来似乎已经避免了一场争吵，但也会变得非常疏远和多疑。我们会怀疑对方对我们的态度，觉得对方心里没有自我，对方也会怀疑我们，认为我们大概有别的想法，不想好好生活。长此以往，没有人知道谁，没有人能接近谁，没有人能理解谁，日子最终会变得很痛苦。不想和对方这样生活，拒绝冷战，好好沟通，总是特别必要的。真的，很多时候，彼此之间并没有太大的问题。一句话就能化解一些矛盾。只是一次好的交谈就能拉近你的心。冷战让人精疲力尽。既然我们都是自己选择的人，都想和对方有未来，那就真的不用一直照顾面子，不用比对方强，而是懂得倾听对方的声音，向对方吐露自己。

三、互相理解，感情会变得更好

这个世界上，永远不会有矛盾的感情，很少有，几乎没有感情。但是，虽然很多男女会意见不一致，吵架，但不会影响感情。相反，他们争吵得越多，感情就会变得越强烈，对彼此也会越真诚。吵架，其实并不可怕，也是一种宣泄，一种表达。吵架的时候，彼此自然会发泄内心的不满，表达真实的想法。这样对方才会明白我们真正的想法，我们才会更好的理解对方。如果我们能把一切都分散开来，很多时候，它已经解决了一半的问题。另外，当彼此了解对方的真心时，心中也会有任何的疙瘩，都会及时解决，不会积累。这样相处，可以走进对方的内心，及时排除影响感情的因素。那么，自然，你们会相处得更和谐，感觉更幸福。

柠檬情感课堂丨作者

Pexels、Pixabay、网络丨图源、侵删

有位女士来找我做情感zi询，她是这样说的：“老师，我两天不和我老公吵架，就浑身难受，然后就会找个由头和他吵一架，我是不是心理有病啊？”

其实，在现实生活中，有这种心理的人不是少数，我曾经也接过几次类似的zi询案例，虽然他们知道和另一半吵架并不好，但他们就是忍不住，总是隔三差五找个理由和另一半吵一架，就好像吵架能让他们心里舒服一样。

从爱情心理学的角度来看，这种“不和另一半吵架就难受”的心理，主要和原生家庭有关。接下来，我就具体分析一下原生家庭是如何促使一个人产生了“不吵架就难受”的心理。

首先我们需要了解一个心理学概念，那就是：熟悉的即是安全的。

也就是说，人们通常会认为，那些好的、能温暖自己的、自己认识的东西是安全的，因为这些熟悉的东西会带给他们安全感，让他们觉得舒适、放松。

而原生家庭是大多数人成长过程中生活得最久、也最熟悉的场景，自然而然就会成为他们认为的最安全的环境；于是他们长大后就会潜意识地去追求或者创造这种环境，即使这种环境本身并不是健康、美好的。

我举个常见的例子：

一个女生小时候被父母放在爷爷奶奶家长大，没有得到父母足够的爱，时常有被抛弃的感受，这种情况导致她的性格变得内向、孤僻、自卑；等她长大以后，她对被爱是持怀疑态度的，时常会觉得自己是不值得被爱的，没有人会真心爱自己。

于是，当她进入一段感情后，她会不断地用语言、行为去伤害另一半，想要以这种推开另一半的方式，让另一半抛弃自己，来制造童年被父母抛弃的熟悉感。

在她看来，如果另一半被自己推开后，还会回来找自己、哄自己、安慰自己，并且在一次次的推开后还没有离开自己，反而更加爱自己，那么她就能确认另一半是真心爱自己的。

但实际上，也许她的内心并不想这样推开另一半，可她的成长经历告诉自己，如果不这样做，她就无法去验证另一半到底爱不爱自己，这时被抛弃的感觉就会迫使她不自觉地感到焦虑、压抑、难受，于是她只能再次用推开对方的方式来获得安全感。

可惜，这种做法本身很伤害感情，因为在她一次次用语言、行为，去伤害、去推开另一半，去制造童年时期熟悉的场景的过程中，另一半会直观地感受到被伤害、被疏远、乃至被放弃，就有可能真的离开她。

这个时候，她就会验证一个熟悉的感觉：看吧，你果然不是例外，你也和我父母一样不爱我，最终选择抛弃我；即使后续她进入下一段感情，她也会下意识地重复这个过程，以寻找自己熟悉的安全感。

可以说，一个人的原生家庭是什么样，她长大后就会下意识去追求或者创造那种熟悉的环境。

所以，当一个人在父母长期吵架、冷战的家庭氛围中生活，她就会下意识地认为这种环境才是熟悉的、安全的，于是她长大后就会有意无意地去追求或创造和伴侣吵架的场景，这会让她觉得安全、放松。

但实际上，这些行为十分伤害感情，可能还会真的把另一半推走，所以这类人需要克服“不和另一半吵架就难受”这类心理，否则感情后患无穷。

他们具体需要做的是：去克服自己童年的创伤，让自己拥有爱的能力，补足自己内心的缺失，这样她们才不会用伤害另一半的方式去验证爱，感情也才能持久。

如果你也有类似“不和另一半吵架就难受”的复杂心理，不知道该怎么克服自己的童年创伤，可以来找我，我帮你分析、解决。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

表现得很疲惫，所以这个时候两个人之间一些不起眼的小问题也就成了矛盾的爆发点。

其实很多男人都不知道，女人在冲他们发火后自己却转过身不断啜泣。 其实很多男人都不知道，女人只会对她自己喜欢的男人唠唠叨叨，也只会对自己喜欢的人耍性子。

明明知道是很小的一点事，却到最后是那么的生气，互相挂掉电话，接下来就是冷战，其实这个道理他一直都懂。

你要知道，假若她不喜欢你，她根本不会对你发火，不会冲你撒娇，不会让你哄她。 一个人对另外一个人的感情如果很一般，就很客气，很有礼貌，很尊重人家跟你不同的东西，

因为在别人面前她都是淑女，你要知道，假若她不喜欢你，你根本就没有本事让她哭泣，即使让她生气也不会超过2天。

因为你不和她闹了，她以为你不爱她了，她就和你大吵， 如果你时常想着她就不会吵架了，这是女人天生的性质，不是吵架就代表她对你不忠～而是提醒你要关心她呵护她。

因为性格和脾气秉性不同，有时候把一件很小的事情闹得很大，甚至到了分手的地步也是常有的事情和现象，有的真就分手和离婚了。处对象也好，结婚也好， 胡思乱想很正常的，所以，当你有了男(女)朋友之后请对其他异性保持一定距离。

其实两个人都是有缘的人。人海茫茫大千世界能见到或擦肩而过就已经不容易了，何况有个缘分在有份真情在，即使分手了，所谓的缘份已经尽了，实际是托词，掩饰自己内心的烦躁而已。

夫妻吵架在生活中是再正常不过的事情了，毕竟两个人在一起过日子，难免会有磕磕碰碰的时候，而且避免不了矛盾的存在。其实有矛盾根本没有什么，只要夫妻两个人能够将存在于两人之间的问题给解决了，就不会影响到两个人之间的感情。

吵架其实就是表达自己情绪最直接的方式，虽然大家在吵架的时候都是在气头上，说出来的话也都是比较伤人的，但是也只有在这个时候你才能够知道对方对你有多少的不满，也只有这个时候大家才能够说出心里的真实想法。所以在我看来吵架未必是一件坏事。

而且俗话说得好：打是亲、骂是爱，之所以会吵架，其实说白了还是因为在乎对方，所以才会发生争执。如果说对方对于你来说是一个陌生人，或者是一点都不重要得人，我想我们大家应该连跟他发生争吵的想法都不会有吧。毕竟跟一个不重要的人生气，把自己气着了才是真的不值得。

但是大部分人在吵完架之后，都会有一段时间的冷战期。毕竟吵架的时候两个人都在生气，这个时候谁都不愿意先去向对方低头，不论是不是自己的问题，刚开始的气势还是要保持的。不过由于大家的性格不一样，还受到各方面因素的影响，所以我们大家在跟自己的另一半吵完架之后冷战时间的长短都是不一样的。

我个人是感觉冷静下来好好考虑是可以的，但是这个时间绝对不要过长，因为冷战真的是很伤人的，很让人寒心的。而且你们两个人在冷战的这段时间内，心里都会想很多，时间长了就会觉得对方一点都不在乎自己，要不然为什么还不来找自己。所以说千万不能时间长了，更不能有这样的想法。如果能当天就和好，那自然是最好的了，但是如果当天气消不了，拉不下那个脸的话，隔上两三天也是可以的，但是绝对不要超过三天，不然真的是会影响到两个人的感情的。