我要喝“鸡汤”，扎心的一天，虽然受打击了，但是我的时间没浪费

什么事情不是一蹴而就的，哪有那么容易的。如果那么容易随随便便就可以做成一件事的话，那那件事情一定是非常简单。也一定是不重要的，更不可能是可以长久发展的！

生命是短暂的，它就在于一呼一一吸之间，在于1分1秒之间，它如流水般消失，永远不复返回。所以我一直都知道很珍惜我的时间，也很珍爱我的生命，对我的选择也很努力。

罗曼罗兰也曾经说过，人生不发返程车票，一旦出发了绝不能反悔。

但是即使我知道这么多，我知道时间很宝贵，我也知道生命不可重来，但是我依然抵挡不住日常生活中的一些“鄙视和诽谤”。

唉，这不快写三个月了吗？我有的时候也会跟同事显摆一下，你看我都写了50万字了。也许我只是想要虚荣心上得到一点小满足。

毕竟她们是我熟悉的同事，和我朝夕相处了很多年。如果能得到他们的肯定或者表赞的话，应该是很开心很幸福的。

结果呢，啪啪打脸，那是你想多了。她们问你最多的就是这三句话，你听一听扎不扎心，难不难受？窝不窝火。下次还有没有继续和他们分享的欲望了。或者呢，你有没有感觉你们似乎不在一个频道上？：

呦！挣多少钱了？

啥时候能成作家呀？（外加一个鄙视的小眼神，内心里头万只奔马喷过）

写那玩意儿有啥用啊？我可不写，多废脑细胞。

听到这些的时候你想不想爆粗口，你想不想把你老家话都冒出来？

：哎呀妈呀，你这是不是对文字存在误解啊？

哪有那么容易的事儿啊，都那么容易的话，那都买**去了。

你以为炒股P2P呢，一下子就发家了。

当然啦，我只能心里想一想，我是绝对不会说出来的。但是心里是10万个不愿意，十万个不爽。

我心里面真的是要着火了。所以我立马想到了一句话，我要喝“鸡汤”，我要喝“网络毒鸡汤”。

曾经有一个人算过这样一笔账：如果呢，你每天挤出15分钟来用它来看书，一个中性水平的读者读一本一般性的书，每分钟能读300字，15分钟就能读4500个字，一个月就是135,000字，一年的阅读量可以达到162万字，而数据的篇幅从6万字到10万字不等，平均起来大约8万字，每天读15分钟，一年就可以读20本书。

你知道我为什么要写这么一段话吗？我除了激励你读书以外。除了告诉你时间是海绵里的水自己挤以外。最主要的我想告诉你，点点滴滴真的能成就大事业。

两个多月前，我也不会相信，我能写出50多万字的文章。我就是因为看了这本书，我才决定写起来，不管什么原因先写起来《哈佛家训》

财团摩根每天上午9:30准时进入办公室，下午5点回家，有人对摩根的资本进行了清算后收摊每分钟的收入是22美元，除了与盛日上有特别关系的上下班，他与人谈话的时间绝不超过5分钟。

富兰克林也说过，如果想成功就必须重视时间的价值。我们的人生就是由时间组成的，不珍惜时间就是不珍惜自己的生命，这个是老生常谈的了，几乎人人都知道的。

我昨天看了一个小视频，一个山东的农民，人家生产出来一个土豆收割机。成为身家几亿的富豪，当地有名的农民企业家。

靠的就是珍惜时间，深入琢磨，研磨。从收割机一代研究到收割机7代申请了大量的专利，成为了远近闻名，甚至于远销外国的创造家。

每个人的初衷不能光为了赚钱，如果你的目的特别不纯，只是为了挣钱的话，你也走不了太远。

最开始农民企业家他不是为赚钱，他就是看见老农民在地里挖土豆太辛苦了，他就想着如果用通过自己的技术，能创造出来一个机器代替人工的，一种土地收割机，那该多好啊。

就抱着这样一个愿望，他就反复的研磨，甚至于在中途亏损了200多万。虽然他的媳妇儿也多次的反对他，跟他以理论，但是他始终努力的研究，没有放弃，最后成功了。

哪有那么好成功的事儿啊，都是一步一步来的。当你挺不下去的时候，就想想你最初的梦想。

你看过《汤姆叔叔的小屋》吗？这本书的作家是哈丽特斯托夫人，她一边照顾家，一边挤时间写的这本书。就是一个地地道道的家庭主妇。

还有一个外国的翻译家，利用煮咖啡的时间翻译出了《地狱》。你想一想用咖啡机煮咖啡的时间也不过上下10多分钟，连10分钟时间都不浪费了。

你知道吗？就是这个家庭主妇的故事感染了我还有另外一个女性励志传奇感染了我《向前一步》他和我一样也有三个小孩，也有繁忙的工作。

但是她在年仅40多岁的时候还考了研工作，还提升了维度，三个小孩子一样带的很好，而且连带他老公一起全家移民到外国考研。我觉得这个女人很了不起。

就是因为这一箩筐的鸡汤，让我走上了写作之路。我本来也是因为生意越来越不好，想着找另外一条路。

然后我就停下来思考了几天，我到底喜欢什么？我想要什么样的生活，我对幸福的定义是什么？我未来想怎么样生活。

前半生如果你做的是为了温饱而不喜欢的工作，请你停下来，找一个你自己喜欢的。

你对你自己生活的质量是怎样的要求？你想要怎样的生活，你的能力能不能达到那个水准呢？你是拼命往前跑，达到那种水准，还是停下来提高现在能力。

你希望未来是什么样子的？我希望蔚来是财务，自由的心灵，身体精神都是自由的。

你心目中的幸福是什么定义的？我以前专门写过一篇文章，幸不幸福全在于你自身，如果你走不出来，建议你看一下张德芬的书！

你的痛苦也好幸福也好，全取决于现在你自己内心的想法。而且每个人对待幸福的标准都是不一样的。

幸福的人。很多面貌都是一样的，不是有一句老话说的好吗？幸福的生活也许千篇一律，不幸的各有各的不幸。

不幸福的人通常都是不感恩的，都是抱怨的，负能量的，他看不见这个世间的美好，更看不到他伴侣的美好。他的欲望贪婪都是很强的。

生而为人，一定要想得开，放得下，身外物，不奢恋。

我以前就写过一篇文章，告诉大家有的鸡汤还是可以喝的。你实在太累了，别人招你了，但是你无处排泄的时！

就找一个情感领域的情感大V，读几篇他的情感鸡汤。或者找几本你喜欢的吉他书，多读一读，感化一下自己。

一辆车开久了还需要保养了，没油了还需要加油呢，皮鞋脏了还需要打油呢，包包脏了还需要保养了。

更何况一个人呢，他总有疲惫的时候，而我们疲惫指的是精神疲惫，你自然需要大量的心灵鸡汤。

所以你不要你觉得你很懦弱，你很丢脸，或者你觉得你是男人有泪不能轻弹，没有关系啊，可以喝书本上的鸡汤。每个成年人都有崩溃的时候。你不是特例，不是第1个更不会是最后一个。

所以呢，偶尔弱一下，没什么，不丢脸。

鸡汤如果喝完了，就自信一下，找回自己的梦，继续往前跑。我记得我做过梦想清单，我需要去观摩一下。

人的记忆是有曲线的，时间长不复习就会忘记了。包括自己的梦想。

《哈佛家训》也给了你成功所具备的几个优秀品格：自信，自立，乐观，坚韧。

也给出了创造本领的入场券：

给自己一个准确的定位

终身学习

不错过任何一个机会，哪怕是收音机式的机遇

善于排除障碍解决困难，方法总比困难多

这些方法你是不是听过无数遍了？或者是不是感觉很耳熟？对，这就是鸡汤最开始的样子。

读完《哈佛家训》，你明白了什么道理吗？

人类心理上的成长，精神上的成长，比你所有所拥有的知识更重要。知识什么时候都可以摄取，只要你需要都可以从头来学。

而你的心态，信心，精神心理是把知识学习起来付诸行动的主导权。言外之意就是说人的心理一定要健康的，积极向上的，充满正能量的，才能有未来的发展。

“鸡汤有用也没用。一点没喝过，一定要喝一下告诉自己，犒劳一下自己。喝的过多不付出行动，那你就会变成大胖子了。变成一个懒惰的大胖子。变成一个只知道想象活在虚幻里的大胖子了。”

所有的都在告诉你，行动，行动，行动。改变，改变，改变。

2021年8月21日星期六6:49北京天气晴，傍晚。

一、健康领域 情感领域：身体健康，在集体生活中情绪愉快。认知领域：知道重要的安全知识，懂得保护自己。

二、语言领域 情感领域：善于与人交谈，懂礼貌。认知领域：懂得倾听他人的讲话，能够理解。

三、社会领域 情感领域：乐意与他人交往，学习互助、合作和分享，有同情心； 爱父母长辈、老师和同伴，爱集体、爱家乡、爱祖国； 认知领域：理解并遵守日常生活中基本的社会行为规则； 动作技能领域：能主动地参与各项活动，有自信心；能努力做好力所能及的事，不怕困难，有初步的责任感。

四、科学领域 情感领域：对周围的事物、现象感兴趣，有好奇心和求知欲；爱护动植物，关心周围环境，亲近大自然，珍惜自然资源，有初步的环保意识； 认知领域：能从生活和游戏中感受事物的数量关系并体验到数学的重要和有趣； 动作技能领域：能运用各种感官，动手动脑，探究问题；能适当的方式表达、交流探索的过程。

五、艺术领域　情感领域：喜欢参加艺术活动，并能大胆地表现自己的情感和体验； 认知领域：能初步感受并喜爱环境、生活和艺术中的美； 动作技能领域：能用自己喜欢的方式进行艺术表现活动

五大领域包括健康、科学、社会、语言和艺术。幼儿园的教育内容全面，具有启发性。各个领域的内容相互渗透，从不同角度促进孩子的情感、态度、能力、知识和技能的发展。增强孩子体质，培养健康的生活态度和行为习惯。

一、健康领域

情感领域：身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快；认知领域：知道必要的安全保健常识，学习保护自己；动作技能领域：生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力，喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。 

 二、语言领域

情感领域：乐于与人交谈，讲话礼貌；能清楚地说出自己想说的事；喜欢听故事、看图书；认知领域：注意倾听对方讲话，能理解日常用语；动作技能领域：能听懂和会说普通话。 

 三、社会领域

情感领域：乐意与他人交往，学习互助、合作和分享，有同情心；爱父母长辈、老师和同伴，爱集体、爱家乡、爱祖国；认知领域：理解并遵守日常生活中基本的社会行为规则；动作技能领域：能主动地参与各项活动，有自信心；能努力做好力所能及的事，不怕困难，有初步的责任感。 

 四、科学领域

情感领域：对周围的事物、现象感兴趣，有好奇心和求知欲；爱护动植物，关心周围环境，亲近大自然，珍惜自然资源，有初步的环保意识；认知领域：能从生活和游戏中感受事物的数量关系并体验到数学的重要和有趣；动作技能领域：能运用各种感官，动手动脑，探究问题；能适当的方式表达、交流探索的过程。 

 五、艺术领域

情感领域：喜欢参加艺术活动，并能大胆地表现自己的情感和体验；认知领域：能初步感受并喜爱环境、生活和艺术中的美；动作技能领域：能用自己喜欢的方式进行艺术表现活动。

幼儿园健康领域的目标：

1、保证孩子的身体健康，让孩子在集体生活中保持情绪稳定、安定与愉快。

2、让学生学会保持良好的生活习惯，有基本的自我自理能力。

3、让孩子知道必要的安全保健常识，学习保护自己。

4、让孩子参加体育活动，做到基本的动作协调与灵活。

个人自媒体选择哪个领域好

做自媒体人的第一步，就是选择自己要做哪个领域。想必很多新人小伙伴对于目前自媒体有哪些领域 哪些领域比较受大众喜欢，还不太了解吧 !今天，小编就给大家分析下目前比较受大众喜爱的10大领域的特点以及小白该如何选择自己的领域。话不多说我们进入正题

一、自媒体领域包含哪些

1科技领域

科技领域做视频比图文更受观众喜爱，方向可以是数码产品，比如手机、电脑、摄像机、人工智能相关的

2美食领域

最好是以视频为主，视频的感官效果比较好方向可以是美食吃播，做饭小技巧，美食实拍。

3三农领域

三农领域是各大平台都有扶持政策的，是个很不错的选择，但有一定地域限制。家在农村的小伙伴可以选择这个，方向可以是分享农村美食，当地风俗，生活习气等

4娱乐领域

娱乐领域可以说是如今数一数二的最受大众欢迎的领域之一了，热点非常多，做娱乐方向可以是明星八卦、影视、综艺等等

5汽车领域

现在交通发达，汽车也比较便宜，越来越多的人拥有了自己的车

可以从汽车的保养，购车的注意事项以及各个车的性价比的对比，零件等多方面来分享自己的观点。

6时尚领域

时尚领域比较受女性青睐，如果你喜欢化妆或者喜欢设计自己的穿搭，就可以选择时尚领域来做。

7游戏领域

游戏领域适合做视频解说，如果你喜欢玩游戏，可以从游戏攻略、技能方面来做，现在玩游戏的人群越来越多，部分人会迫切对一个最新的攻略和技能解说产生需求。

8体育领域

体育领域比较适合写图文，可以从体育明星体育赛事以及当下的体育热点来写

9情感领域

情感领域也是目前受大众喜爱的领域之一方向可以是情感书籍加自己观点二次原创、情感综艺以及周边生活情感事件等

10历史领域

对历史感兴趣或者是历史专业的小伙伴可以选择这个领域，方向可以是野史，中国古代史近代史，外国近代史等等。

以上就是小编总结的目前比较受大众欢迎的10大领域，还有不少其他受欢迎的领域，小伙伴感兴趣的可以自己多去了解。

布鲁姆认知目标的六个层次包括：知识、领会、应用、分析、综合和评价六级水平。

布鲁姆等人将教学目标分为认知、情感和动作三个领域，每个领域的目标又是由低到高分成若干层次，该教育方法指出，问题有简单和复杂，按照学习目标进行提问。

布鲁姆教育目标分类法是一种教育的分类方法。教育目标可分为三大领域：认知领域、情感领域和动作技能领域。

1、情感领域

情感领域的教学目标，以克拉斯沃尔为首，于1964年提出，分为5个层次：接受、反映、形成价值观念、组织价值观念系统、价值体系个性化。

2、动作技能领域

布鲁姆在创立教育目标时仅意识到动作技能领域的存在，未制定出具体目标层次。1972年Simpson EJ提出动作技能领域教学目标分7个层次：知觉、定势、指导下的反映、机械动作、复杂的外显反映、适应、创新。