8本书正能量的书籍

世界再大，不要害怕;困难再多，绝不退缩!我为大家准备了8本书正能量，亲情、爱情、友情、勇气、梦想、童心、自由、成长，总有一种可以赶走你心情的乌云，让你原地满血复活天空放晴。以下是我精心整理的8本书正能量的书籍，欢迎阅读与收藏。

亲情

《我们仨》

杨绛(著)

豆瓣评分86

(64865人评价)

生活·读书·新知三联书店

内容简介|钱钟书夫人杨绛撰写的家庭生活回忆录。1998年，钱钟书逝世，而他和杨绛唯一的女儿钱瑗已于此前(1997年)先他们而去。在人生的伴侣离去四年后，杨绛在92岁高龄的时候用心记述了他们这个特殊家庭63年的风风雨雨、点点滴滴，结成回忆录《我们仨》。

精彩摘录|

1、从今往后，咱们只有死别，再无生离。

2、我们这个家，很朴素;我们三个人，很单纯。我们与世无求，与人无争，只求相聚在一起，相守在一起，各自做力所能及的事。碰到困难，我们一同承担，困难就不复困难;我们相伴相助，不论什么苦涩艰辛的事，都能变得甜润。我们稍有一点快乐，也会变得非常快乐。

友情

《夏洛的网》

EB怀特(著)

任溶溶(译)

豆瓣评分85

(19764人评价)

上海译文出版社

内容简介|一个蜘蛛和小猪的故事，写给孩子，也写给大人。

在朱克曼家的谷仓里，快乐地生活着一群动物，其中小猪威尔伯和蜘蛛夏洛建立了最真挚的友谊。然而，一个最丑恶的消息打破了谷仓的平静：威尔伯未来的命运竟是成为熏肉火腿。作为一只猪，悲痛绝望的威尔伯似乎只能接受任人宰割的命运了，然而，看似渺小的夏洛却说：“我救你。”于是，夏洛用自己的'丝在猪栏上织出了被人类视为奇迹的网上文字，彻底逆转了威尔伯的命运，终于让它在集市的大赛中赢得特别奖，和一个安享天命的未来。但，这时，蜘蛛夏洛的生命却走到了尽头……

精彩摘录|

1、你一直是我的朋友，这件事本身就是一件了不起的事。我为你结网，因为喜欢你。再说，生命到底是什么啊我们出生，我们活上一阵子，死去。一只蜘蛛，一生只忙着捕捉和吃苍蝇是毫无意义的，通过帮助你，也许可以提升一点我生命的价值。谁都知道人活着该做一点有意义的事。

2、威尔伯永远忘不了夏洛。它虽然热爱它的子女，孙子女，曾孙子女，可是这些新蜘蛛没有一只能取代夏洛在它心中的位置。夏洛是无可比拟的。这样的人物不是经常能够碰到的：既是忠实朋友，又是写作好手。夏洛两者都是。

爱情

《查令十字街84号》

海莲·汉芙(著)

陈建铭(译)

豆瓣评分84

(19994人评价)

译林出版社

内容简介|这本记录了纽约女作家海莲和一家伦敦旧书店的书商弗兰克之间的书缘情缘。双方二十年间始终未曾谋面，相隔万里，深厚情意却能莫逆于心。无论是平淡生活中的讨书买书论书，还是书信中所蕴藏的难以言明的情感，都给人以强烈的温暖和信任。

精彩摘录|

1、我想，当爱情以另外一种方式展现铺陈时，也并非被撕去，而是翻译成了一种更好的语言。上帝派来的那几个译者，名叫机缘，名叫责任，名叫蕴藉，名叫沉默。还有一个，名叫怀念。

2、如果你们恰好路过查令十字街84号，请代我献上一吻，我亏欠它良多……

勇气

《老人与海》

海明威(著)

黄源深(译)

豆瓣评分83

(48707人评价)

译林出版社

内容简介|本书讲述了一个渔夫的故事。古巴老渔夫圣地亚哥在连续八十四天没捕到鱼的情况下，终于独自钓上了一条大马林鱼，但这鱼实在大，把他的小船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死了绑在小船的一边。在归程中，他再遭到一条鲨鱼的袭击，最后回港时只剩鱼头鱼尾和一条脊骨。而在老圣地亚哥出海的日子里，他的忘年好友一直在海边忠诚地等待，满怀信心地迎接着他的归来。

精彩摘录|

1、一个人可以被毁灭，但不能被打败。

2、他确信，只要他很想击败谁，就能击败谁。

梦想

《牧羊少年奇幻之旅》

保罗·柯艾略(著)

丁文林(译)

豆瓣评分83

(48707人评价)

南海出版公司

内容简介|牧羊少年圣地亚哥接连两次做了同一个梦，梦见埃及金字塔附近藏有一批宝藏。少年卖掉羊群，历尽千辛万苦一路向南，跨海来到非洲，穿越“死亡之海”撒哈拉大沙漠……期间奇遇不断，在一位炼金术士的指引下，他终于到达金字塔前，悟出了宝藏的真正所在……

精彩摘录|

1、没有一颗心，会因为追求梦想而受伤。当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会来帮忙。

2、畏惧忍受痛苦比忍受痛苦本身更加糟糕。没有一个心灵在追逐它的梦想时会忍受痛苦。

童心

《窗边的小豆豆》

黑柳彻子(著)

岩崎千弘(图)

赵玉皎(译)

豆瓣评分87

(53229人评价)

南海出版公司

内容简介|牧羊少年圣地亚哥接连两次做了同一个梦，梦见埃及金字塔附近藏有一批宝藏。少年卖掉羊群，历尽千辛万苦一路向南，跨海来到非洲，穿越“死亡之海”撒哈拉大沙漠……期间奇遇不断，在一位炼金术士的指引下，他终于到达金字塔前，悟出了宝藏的真正所在……

精彩摘录|

1、世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却发现不了美，有耳朵却不会欣赏音乐，有心灵却无法理解什么是真。

2、不要把孩子们束缚在老师的计划中，要让他们到大自然中去。孩子们的梦想，要比老师的计划大得多。

自由

《人生的枷锁》

毛姆(著)

张柏然/张增健/倪俊(译)

豆瓣评分90

(10255人评价)

上海译文出版社

内容简介|小说主人公菲利普·凯里自幼父母双亡，不幸又先天残疾，在冷漠而陌生的环境中度过了童年，性格因此孤僻而敏感。在寄宿学校度过的岁月让他饱受了不合理的学校制度的摧残，而当他走入社会后，又在爱情上经历了伤痛。在坎坷的人生道路上，他每跨一步，都要付出艰辛的挣扎，但思想和个性都独立不羁的凯里，一直努力挣脱宗教和小市民意识这两条禁锢自己精神的桎梏，力图在混沌纷扰的生活漩流中，寻求人生的真谛。

精彩摘录|

1、世界上最大的折磨也莫过于在爱的同时又带着藐视了。

2、将来会怎么样，我根本不会考虑。要是成天想着今天，愁着明天，生活还有什么意思呢就是事情糟到无可再糟的地步，我想总还是有路可走的。

成长

《麦田里的守望者》

JD塞林格(著)

施咸荣(译)

豆瓣评分81

(38266人评价)

译林出版社

内容简介|以主人公霍尔顿自叙的语气讲述自己被学校开除后在纽约城游荡将近两昼夜的经历和心灵感受。它不仅生动细致地描绘了一个不安现状的中产阶级子弟的苦闷仿徨、孤独愤世的精神世界，一个青春期少年矛盾百出的心理特征，也批判了成人社会的虚伪和做作。

精彩摘录|

1、长大是人必经的溃烂。

2、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

容易上热门的情感书单如下：

1、《追风筝的人》

《追风筝的人》清新自然，以写实的笔法，诉说着温情与残酷，美丽与苦难，它不仅仅展示了一个人的心灵成长史，也展示了一个民族的灵魂史，一个国家的苦难史。

2、《小王子》

《小王子》是法国作家安托万·德·圣-埃克苏佩里于1942年写成的著名儿童文学短篇小说。本书的主人公是来自外星球的小王子。书中以一位飞行员作为故事叙述者，讲述了小王子从自己星球出发前往地球的过程中，所经历的各种历险。

3、《活着》

《活着》是中国当代作家余华创作的长篇小说，首次发表于《收获》1992年第6期。

4、《心是孤独的猎手》

该小说讲述的是以聋哑人辛格为核心和四个小人物之间的故事，这四个人物分别是咖啡店老板比夫，小姑娘米克，黑人医生考普兰德和工人运动积极分子杰克，他们都有着自己的想法和追求，可是却不被身边的人所明白与理解。 

5、《失控》

《失控》英文版于1994年在美国出版，并在此后的十几年时间里依然长销不衰，克里斯·安德森在亚马逊网站上的评论给出了答案：“尽管书中的一些例子在十几年后可能有些过时，但（它们所表达的）信息却越来越成为真知灼见。”

正能量心理书籍推荐

　虽然世界一直如此美好~~~看天边美丽的云彩，还有运动会小长假~~~但是但是生活总是有那么多不尽如人意的地方，需要坚强的我们学会笑着去接受~~~以下是我从别的平台摘录的一些书籍~~~希望此时此刻难过、烦恼的你可以拥有一份美丽的心情~~~

　1《看见》我们通过看、听、闻感知世界。第一本书推荐《看见》

　简介：一如既往，柴静看见并记录下新闻中给她留下强烈生命印象的个人，每个人都深嵌在世界之中，没有人可以只是一个旁观者，他人经受的，我必经受。书中记录下的人与事，是他们的生活，也是你和我的生活。

　2《只愿你曾被这世界温柔相待》你看见了世界，世界也看见了你。第二本书，推荐《只愿你曾被这世界温柔相待》

　简介：水木丁说，“这本书，记录的是生活的绝望和生命的愿望，记录了那些对我影响深刻的**是如何让我在生活的黑暗之中看到了生命的美丽”。这是一本温柔的书，又同样是一本充满力量的书。

　3《送你一颗子弹》世界不仅有黑与白，有冰冷与温暖，还有奇奇怪怪的人和事。第三本，推荐《送你一颗子弹》。

　简介：在这本书里，被“审视”的东西杂七杂八，有街上的疯老头，有同宿舍的室友，有爱情、**和书，大到制度，小到老鼠。

　4《拆掉思维里的墙》世事看得多了，观念形成了心理边界，就容易困在思维的迷宫里。推荐《拆掉思维里的墙》。

　简介：本书道破了很多被人们视为正常，其实很奇异的思维怪圈，其中 waiting for life is waiting for death 让人颇为感慨。等待，并不是一件坏的事情，可是有时候人们却陷入了期待完美的怪圈。

　5《这些人，那些事》好笑的地方可笑出声，感动的地方眼泪直落。推荐《这些人，那些事》。

　简介：吴念真累积多年、珍藏心底的体会与感动。他写的每个故事，都蕴藏了我们无法预知的生命能量与心灵启发。生命里某些当时充满怨怼的曲折，在后来好像都成了一种能量和养分……这些人、那些事在经过时间的筛滤之后，几乎都只剩下笑与泪与感动和温暖。

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　正能量的书籍有很多，正能量是指一种健康乐观、积极向上的动力和情感。你知道励志正能量的书籍有哪些吗下面是由我给大家带来关于人生必看的励志正能量书籍推荐，希望对大家有帮助!

人生必看的励志正能量书籍分享

　人生必看的励志正能量书籍：《活着为了讲述》

　马尔克斯亲自讲述自己的故事，展现了他充满魔幻色彩的真实人生。

　如果你有看过《百年孤独》和《霍乱时期的爱情》，相信你会对加西亚·马尔克斯的一生感兴趣。相信每一位看过此书的读者，都会对阅读感兴趣，甚至萌生和试图自己是否也可以写点什么呢。@告冗

　人生必看的励志正能量书籍：《刀锋》

　书中的主人公拉里以著名哲学家维特根斯坦为原型，生动而又深刻地探讨和展现了西方整整一代知识分子上下求索人生意义的心路历程。

　一把刀的锋刃不容易逾越，但一片海的无际值得徜

　想做什么就去做，不要顾及旁人的眼光，也不要顾及世上的苟且，人生只有一次，活出自己想要的样子

　原来人性几百年来都没怎么变化 ，而我们也可以努力活成自己原本的样子

　人生必看的励志正能量书籍：《孽子》

　本书讲述了台北一个同性恋群体的欢乐和悲伤。

　从未有哪一本小说如它使我感到一种跨越时空的归属感，感到生活再怎样如黑夜般压抑，也总有希望存于明日

　人生必看的励志正能量书籍：《我不知道该说什么，关于死亡还是爱情》

　一本切尔诺贝利核灾难幸存者的口述实录，真实地记录切尔诺贝利核灾难事件。

　向死而生，放下书的瞬间，像第一次感受到这个世界一样呼吸，然后重新感知到生命和脉搏

　人生必看的励志正能量书籍：《人生》

　小说以改革时期陕北高原的城乡生活为时空背景，叙述了高中毕业生高加林回到土地又离开土地，再回到土地这样人生的变化过程。

　踏踏实实做人，脚踏实地才能仰望天空

　祸兮福之所倚，福兮祸之所伏

　一部对人生、对命运、对爱情充满了戏剧、追求的小说，可读性强，发人深思

　人生即使是一个接一个的坑，也要义无反顾地走下去。

1 20本成功励志书籍推荐

2 年轻人必读的励志书籍推荐

3 20部人生必读励志书籍排行榜

4 20本必看的励志书籍

5 必看的心灵的励志书籍推荐

6 5本经典励志书籍推荐

7 最适合大学生看的10部励志书籍

出处: 外研社Unipus

为提升学生综合阅读能力，助力参赛选手科学备赛，大赛组委会特邀多位英语语言文学领域资深专家精心筛选出10本英文图书作为2017“外研社杯”全国英语阅读大赛指定书目。

2017大赛指定书目打破往届书目传统，涉猎学科广泛，不仅包含文学与人生、语言与文化、社会与人、哲学与文明四大类别，还包含科学著作，旨在激发参赛选手们的英语阅读兴趣，提高其思辨能力。

2017阅读大赛指定书目

1

Historic Girls

《名垂青史的女孩》

2

A Brief History of Time

《时间简史》

3

The Scarlet Letter

《红字》

4

European Culture: An Introduction

《欧洲文化入门》

5

Taking Sides:

Clashing Views on Global Issues

《立场——辩证思维训练

（全球问题篇）》

6

Shakespeare: A Very Short Introduction

《读懂莎士比亚》

7

Thinking, Fast and Slow

《思考，快与慢》

8

The Beginnings of Chinese Civilization

《中国文明的开始》

9

The Story of Mankind

《人类的故事》

10

How the Mind Works

《心智探奇》

2017大赛指定书目在选取上契合阅读大赛的四大版块： Read and Know （读以明己）、Read and Reason（读以察世）、Read and Question（读以启思）、Read and Create（读以言志）。

其中，Read and Create版块的赛题文本会从指定书目中选取，其他版块的赛题文本会部分选自指定书目。

2017阅读大赛指定书目面面观

1

Historic Girls

《名垂青史的女孩》

归类：文学与人生

Elbridge Streeter Brooks

（埃尔布里奇·斯特里特·布鲁克斯）

简介：

巴尔米拉女王芝诺比阿、君士坦丁大帝的母亲海伦娜、东罗马皇后普尔喀丽亚、勃艮第的克洛蒂尔达、中国的武则天、苏格兰玛蒂尔达皇后、荷兰伯爵夫人杰奎琳、塞浦路斯王后卡特琳娜、阿维拉的圣特雷萨、英格兰的伊丽莎白女王、瑞典女王克里斯蒂娜，以及北美波瓦坦印第安人部落联盟的公主波卡洪塔斯，十二位女孩，十二个传奇故事。

2

A Brief History of Time

《时间简史》

归类：文学与人生

Stephen Hawking

（史蒂芬·霍金）

简介：

《时间简史》是一本关于宇宙本性的最前沿知识科普著作，讲述了时间和空间的核心秘密，包括我们的宇宙图像、空间和时间、膨胀的宇宙不确定性原理、基本粒子和自然的力、黑洞等内容。本书自1988年第一版问世以来，被翻译成40多种文字，至今已出售逾2500万册，成为全球最畅销的科普著作之一，对人类的观念有深远的影响。

3

The Scarlet Letter

《红字》

归类：文学与人生

Nathaniel Hawthorne

（纳撒尼尔·霍桑）

简介：

《红字》不仅是美国浪漫主义小说的代表，同时也被称作是美国心理分析小说的开创篇，海明威称其为“一本可以提高人们艺术水平的好书”。小说发表于1850年，以殖民地时期新英格兰生活为背景，以当时严酷的清教视为罪不可赦的一桩“通奸罪”为核心展开情节，细致入微地刻画了与这桩“罪行”有关的四个人物的精神世界。

4

European Culture: An Introduction

《欧洲文化入门》

归类：语言与文化

编者：

王佐良等主编，司徒双等编著

简介：

英语中有数不清的典故、名言、成语、人名、地名等等来自古希腊、罗马的哲学、文学、历史著作，希伯莱的圣经，文艺复兴时期的艺术创作，或者牵涉到各时期思想、科技、政治、社会方面的重要事件和人物。如果对这些所知无多，读书未必全懂，对谈也难顺利。而一旦对这些有了较多认识，不仅了解程度会提高，而且通过文化来学习语言，语言也会学得更好。

5

Taking Sides: Clashing Views on Global Issues

《立场——辩证思维训练（全球问题篇）》

归类：语言与文化

编者：

James EHarf（哈尔夫）

Mark Owen Lombardi（隆巴尔迪）

简介：

本书隶属于Taking Sides系列丛书，话题为当今全球问题，为读者提供了源自报刊、法庭辩词、议会陈述等关于同一问题的正反两方面论证文章，培养读者对于同一观点的辩证思维能力和论辩技巧。本书系“外研社杯”辩论赛指定用书。

6

Shakespeare: A Very Short Introduction

《读懂莎士比亚》

归类：语言与文化

Germaine Greer

（杰曼•格里尔）

简介：

剧作家莎士比亚究竟有何过人之处？莎士比亚的戏剧作品与各学科前沿的最新研究成果有何关系本书通过对多部莎剧的精妙解读，依次从当代诗学、伦理学、政治学、目的论和社会学等多个角度，揭示出莎士比亚在四百多年前的诸多创见与当代各学科前沿理论的密切联系，为我们展示了一代文豪莎士比亚所取得的独特成就。

7

Thinking, Fast and Slow

《思考，快与慢》

归类：社会与人

Daniel Kahneman

（丹尼尔·卡尼曼）

简介：

在书中，心理学家卡尼曼会带领我们体验一次思维的创新之旅。卡尼曼介绍了很多经典有趣的行为实验，指出我们在什么情况下相信自己的直觉；指导我们如何在商场、职场和个人生活中做出更好的选择，以及如何运用不同技巧来避免常常使我们陷入麻烦的思维失误。本书将会彻底改变读者对思考的看法。

8

The Beginnings of Chinese Civilization

《中国文明的开始》

归类：哲学与文明

简介：

《中国文明的开始》原是作者在华盛顿大学作的三次关于“安阳殷墟发掘”的英文演讲手稿集。除了关于殷墟发掘的介绍外，书中还讨论了中国现代考古学的建立、中华民族人种的起源等重要问题。

9

The Story of Mankind

《人类的故事》

归类：哲学与文明

Hendrik van Loon（房龙）

简介：

《人类的故事》是一部以通俗手法描写人类文明发展史的历史巨著，故事从远古的时候讲起，讲述埃及和美索不达米亚文明的源起，讲述希腊与罗马时代的辉煌，沿着宗教兴起的线索讲述到中世纪社会的发展和演变，从城市的兴起、文艺复兴、讲述到世界性的变革和各国的革命。在追溯到一些主要国家的历史线索时，也讲述了一些重要历史人物的故事，评述他们的功过。

10

How the Mind Works

《心智探奇》

归类：其他

Steven Pinker（史蒂芬·平克）

简介：

《心智探奇》是认知神经科学领域颠覆性的著作，凝聚认知神经学、人工智能和进化心理学等多项研究成果，权威解答“什么是智能”这一深刻问题，破解机器人难题。同时，详细剖析心智的四大能力，权威解读“心智如何工作”。观点独到精辟，立论严谨周密，论证新颖犀利，例证丰富新鲜，行文汪洋恣肆，带领读者进行一场探索心智本质的奇幻之旅。

如何科学阅读，高效备赛？

为帮助参赛选手深入解读指定书目，系统学习阅读方法，外研社Unipus邀请英语语言文学领域资深专家，特别推出《名家领读指定书目》系列直播课程。本课程让学生在掌握阅读方法和技能的同时，激发英语阅读兴趣，培养良好的英语阅读习惯，提高思辨能力，进而提升英语阅读的综合能力。

如何快速获取以上书目？

为帮助参赛选手便捷获取阅读大赛指定书目，“爱洋葱”官网和外研书店特别推出2017“外研社杯”全国英语阅读大赛指定书目专栏。

《名垂青史的女孩》

《红字》

《欧洲文化入门》

《中国文明的开始》

《人类的故事》

以上五本书可在“爱洋葱”官网获取。

《时间简史》

《立场——辩证思维训练（全球问题篇）》

《读懂莎士比亚》

《思考，快与慢》

以上四本书可通过外研书店微店购买。

  《心智探奇》未被外研书店微店收录，还请同学们自行上网搜寻。

阅读的意义在于，它让你在超越世俗生活的层面上，建立起精神生活的世界；它让你站在巨人的肩膀之上、凌驾于伟人的思考之上；它还让你体会世界上最美妙的情感、感知最新奇的事物。

正如余秋雨先生曾说的那样：只有书籍，能把辽阔的时间浇灌给你，能把一切高贵生命早已飘散的信号传递给你，能把无数的智慧和美好对比着愚昧和丑陋一起呈现给你。

希望大家可以将单纯的“阅读”变成“悦读”，在阅读中体会个中情感，在阅读中提升个人正能量、赋予个人“气自华”。让我们一起开启一场美妙的“阅读旅程”吧！

十大励志书籍推荐

　成功的人是跟别人学习经验，我们多阅读一些相关的书籍是非常有用的。下面是我为大家推荐的人生必看的十大成功励志书籍，欢迎参阅!

十大励志书籍1

　NO1 《平常的世界》

　中国作家路遥的终生醉生梦死之作。路遥先生后来由于癌症英年早逝，这部小说却激励许很多多中国的青年。

　NO2《把信送给加西亚》

　一种由主动性通往卓越的成功模式，全球销量超过8亿册!一种流传百年的管理理念和工作方法。一个关于送信的传奇故事，蕴涵着企业成功和个人发展双赢的真谛。一位英雄的故事揭示了成功的一种模式，故事中的英雄就是那个把信送给加西亚的人。今天，每一个企业都在呼唤能够“把信送给加西亚的人”。成为把信送给加西亚的人、寻找把信送给加西亚的人、重用把信送给加西亚的人成为了今天职场的主旋律。本书堪称一部成功学圣经。

　NO3《如何才能停止焦虑开始新生活》卡内基(最好是英文版)

　这些是帮助过我的书籍，帮助我摆脱生活的迷惘，戒除4年的网游瘾，树立人生目标，保持积极心态，当然还大大提高了英语水平。虽然目前我还没有取得真正事业上的成功，但我相信成功对我而言只是个时间问题。我希望她们也能对后来者以启迪。

　NO4《唤醒心中的巨人》中文版安东尼·罗宾斯

　醒来吧!控制你的生活!安东尼·罗宾斯是世界顶级激励大师。你将在本书中与这位大师共享那独到而又强大的课程，用来唤醒你心中蛰伏的巨人。他是公认的控制心理变化的专家，在本书中，他提供了一个基础的循序渐进的课程，使你通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的策略，组成一个控制情绪和财政困难并获得巨人般灿烂生活的程序，用来帮助你发现你的真实目的，并控制你的生活，激发你控制命运的能力。

　NO5《阿甘正传》

　随着这本书改编成**《阿甘正传》，相信大家都是耳熟能详了，原书改编的同名**获1995年第67届奥斯卡最佳影片、最佳男主角、最佳导演、最佳剧本改编、每个心中都有一个阿甘。原著和**有许多不同，相比起来更原汁原味，感动是一样的。最佳剪辑、最佳视觉效果六项大奖。影片改编自温斯顿·格鲁姆的同名小说。我们

　NO6《士兵突击》

　这部书是在中国大陆热映后引起了一股“士兵热”。许三多和钢七连那句“不抛弃，不放弃”相信让曾经脆弱的我们感到力量。从连队的拖油瓶到老A兵王，许三多向我们展示了平凡人执着的伟大。

　NO7《把梦留住》

　可能这本书对于一些读者有点陌生。这是中国第一部西部志愿者支教纪实，作者作为在校大学生，2006年来到被联合国称为“地球上最不适宜人类生存的地区”——宁夏西海固地区参加为期一年的志愿者支教工作。旨在告诉大家一个他所见到所体会过的西部，告诉大家在黄土高原上一群为自己理想苦苦追索的孩子们的故事，告诉大家在中国大西北腹地每天所发生的平静而又悲壮的故事。该书中，一切皆为真人实事。相信看过这部支教纪实都会那朴实的语言为之动容落泪。走向成熟的第一步，是珍惜现在，珍爱身边的人。

　NO8《心灵鸡汤》系列

　杰克R26；坎菲尔和马克R26；汉森两人皆为美国励志演讲者，曾帮助数百万人找回勇气，他们合作推出《心灵鸡汤》，获得了“全美《纽约时报》第一名畅销书作家”的称号，更受到全球读者的热烈欢迎。他们的作品被翻译成数十种语言。作品有《心灵鸡汤》1—6集、《心灵鸡汤——激励女人》、《心灵鸡汤——致天下有情人》、《心灵鸡汤——亲情记录》等书。

　NO9《谁动了我的奶酪》作者斯宾塞·约翰逊，(Spencer Johnson)，医学博士

　他是全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家。他的许多观点，使成千上万的人发现了生活中的简单真理，使人们的生活更加健康、更成功、更轻松。面对复杂的问题提出简单有效的解决办法，在这方面，他被认为是最好的专家。他是许多畅销书的著作者或合著者。他的《谁动了我的奶酪》提供了应对变化的极好的方法。

　NO10《肖申克的救赎》

　这部书的同名**《肖申克救赎》也是赫赫有名。本书是斯蒂芬。金最为人津津乐道的杰出代表作，收入了他的四部中篇小说。其中最负盛名的便是曾获奥斯卡奖七项提名、被称为**史上最完美影片的《肖申克的救赎》(又译《刺激一九九五》)。这部小说展现了斯蒂芬。金于擅长的'惊悚题材之外的过人功力。一部不容错过、让人手不释卷的杰作，带你体验如同四季变化般的人性绝望与希望之旅。

十大励志书籍2

　第一本；九把刀励志作：《人生就是不停的战斗》

　《人生就是不停的战斗》是台湾著名作家九把刀创作的第一部战斗文学励志作。全书由九把刀的博客文章集结而成，记述了发生在作者生活中大大小小的事情，大到人生哲学、情感专栏、演讲历程，小到和女朋友的一次吵架。作品内容虽然不是十分深刻，但却很好看，很耐人寻味，且回味无穷，比所有的励志书都还要打动人心。

　第二本：心灵励志书籍：《在心灵牧场上放逐》

　《在心灵牧场上放逐》是中国女作家柳迦柔著作的一部心灵励志书籍。“遥望幸福，不如感受幸福。生活的快乐与否，完全取决于个人的心灵感受。”作品从认真品读生活开始，以流水般清澈的文字教导世人学会释放、有效减负，学会做快乐的主人、珍惜生活，学会在拾起和放下之间，享受已经拥有的一切……

　第三本：“中国当代徐霞客”《十年徒步中国》

　他，独自一人探秘神农架；他，夜宿西藏阿里无人区；他，路遇巨蟒惊险逃生，孤身战群狼；他，生吞蛇肉只为充饥，喝血喝尿只为在茫茫戈壁求生……他是谁他就是十年徒步走神州的“当代徐霞客”，史上首次徒步穿越罗布泊的勇士，打破徒步行走世界记录的雷殿生。《十年徒步中国》，详细记录了他十年来走遍神州大地的风风雨雨，是一部关于徒步旅行的优秀文学作品。

　第四本：丹·米尔曼涤荡灵魂之作：《唤醒内在的智慧》

　《唤醒内在的智慧》是美国顶尖身心灵导师丹·米尔曼创作的一部涤荡灵魂的作品。其实，人的内心一直是直觉智慧的广大储藏室，只是储藏室的那扇门被紧紧地锁住了，我们无法窥探里面的秘密。灵性作家丹·米尔曼的《唤醒内在的智慧》为每个人心中的智慧储藏室提供了一把钥匙，让我们打开心中的这个智慧储藏室，轻轻地拍拍里面沉睡的智慧精灵，微笑着说：“嗨，我亲爱的小家伙，该醒醒了!”

　第五本：国际安徒生奖小说：《蓝色的海豚岛》

　《蓝色的海豚岛》是美国著名作家奥台尔的经典代表作，是一部写给孩子也写给大人的历史小说。本书是根据一位印第安女孩在圣·尼哥拉斯岛上独自一人奇迹般地生活了十八年的历史故事为素材而创作的文学作品。自出版以来，《蓝色的海豚岛》畅销世界，享誉全球，被美国儿童文学协会评为“1776年以来最伟大的10部儿童文学作品”之一，并获得了国际儿童文学奖的两项最高荣誉——“纽伯瑞奖”和“安徒生奖”。

　第六本：《人生不设限》——我那好得不像话的生命体验

　亲爱的读者朋友们，我们想象一下，如果一个人天生没有四肢，他会过上怎样的人生是绝望到早早结束自己的生命还是会在社会福利机构中懦弱地度过余生现实中，就有那么一个天生没有四肢的人。不过，出乎人们意料的，他不消极、不绝望，反而异常地自信、快乐，拥有顽强的生命力，而且非常出名，为世人所敬仰。他是谁他就是著名残疾人励志演讲家力克·胡哲——一个患有海豹肢症，天生没有四肢的男人。

　第七本：宽广动人的心灵疗愈小说：《许愿树》

　《许愿树》是美国畅销书作家约翰·肖尔斯著作的一部宽广、动人的心灵疗愈小说。作品的主人公伊恩痛失妻子，为了完成妻子凯特的遗愿，伊恩带着女儿玛蒂踏上了他和凯特最初相遇相爱的一个个地方，重回过往，疗愈伤痛。《许愿树》通过这个生动感人的故事告诉我们，“没有不可疗愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。所有失去的，会以另一种方式归来。”

　第八本：《亲密关系》——通往灵魂的桥梁

　在现代社会中，很多人都说：婚姻，是爱情的坟墓。许许多多相爱的情侣，一旦进入婚姻，朝夕与柴米油盐酱醋茶相伴，爱情的玫瑰花就在现实矛盾的土壤中慢慢枯萎，最后即使再相爱，也都免不了以分离而遗憾告终。婚姻，难道真的就是爱情的坟墓吗爱情，难道真的就敌不过现实中的柴米油盐酱醋茶吗其实不然。世界顶级心灵导师克里斯多夫·孟认为，只要懂得了相爱和相处的艺术，我们就能在亲密关系中找到和谐与幸福。

　第九本：从乡村少年到芭蕾巨星的传奇：《舞遍全球》

　《舞遍全球》是顶尖芭蕾舞演员李存信创作的一部坦诚感人的自传。作品描述了芭蕾明星李存信传奇的一生，揭示了命运的偶然性，展现了中国社会四十年间巨大的变迁。《舞遍全球》不仅让我们看到了东西方的文化差异，更让我们看到了一个人如何凭借勇气、力量、爱和渴望自由的心灵迸发出巨大的能量。

　第十本：全球著名心理学家转型之作：《正能量》

　时至当下，社会正在流行一个新名词——正能量。所谓的“正能量”本是一个物理学名词，以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，即拥有正能量；而能量低于真空的物质为负，即拥有负能量。但“正能量”这个词之所以流行，是因为英国心理学家理查德·怀斯曼教授著作的《正能量》一书。在此书中，“正能量”指的是一切予人希望、健康乐观、积极向上、让生活变得圆满幸福的动力和情感。作者认为，坚持正向能量，人生就无所畏惧!

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从Ocean4岁多开始英语启蒙，到如今已经2年有余，进度和诸多牛蛙相比，并不出色。但我们一直坚持走在路上，没有停歇。未来，我们还会一直坚持每日阅读中文、英语和法语书籍，感受到精彩纷呈的多元文化。

“初章书”对于Ocean来说，曾经是那么遥远的一个名词；如今，《Nate the great》读了两遍，牛津树12读完，我们也成功进入初章的大门，向里眺望了。

五一期间，我精心挑选了初章书的书单，希望在3-4月内突破，走向中章和高章。

蓝思值500～800是初章，800～1000是中章，1000以上算高章。对应的AR指数，初章大概AR27~AR50。

这么说，对于大部分家长来说很抽象。还是用我最喜欢的这张图。

如果孩子读完牛津树9级可以读桥梁书，牛津树10-12级可以开始初章书了。初章的范围，就是从Magic Tree House（350L-600L）到My Weird School （800L）。

我为Ocean准备了十几套书，按照从易到难逐渐递增。基本上按照这个顺序听读下去，能够慢慢过渡到中章和高章水平。

先说明两个小问题：

1关于套装书的难度

我选的初章书中每套约10-40本书。整套书的难度通常在一个区间内波动。个别套装，从第一本到最后一本，难度呈递增趋势。如Magic Tree House（350L-600L）26本书的难度大体上呈上升趋势的。而Magic Tree House快结束时可以接上My Weird School（550-800L）。

2关于兴趣

兴趣是最好的老师。孩子们的性格不同，男生女生的爱好也不同。我家Ocean喜欢调皮男生类、侦探类、探险类和科普类的故事，而不喜欢迪士尼公主、各种fairy tales。

知已知彼，百战百胜。想让孩子爱英语、爱阅读，就得找准孩子的兴趣点。准备好充足的阅读资源，家长就可以优哉、游哉了……

一、青蛙和蟾蜍（Frog and toad)400L

关于青蛙和蟾蜍的友谊故事，含有5个小故事，从故事到插画都堪称完美，凯迪克奖是理所应当，以至于推荐者的总结语是这样的：“我真怀疑有没有比这更好的故事书。”

作者Arnold Lobel是一位看重儿童智慧和哲学的作家。他的作品具备深层哲理、成熟、宁静、本质、智慧，对孩子的性格和三观形成很正面的影响。

二、Magic Tree House （神奇树屋系列 ）350L-600L

这套书实在太有名，著名到无需介绍。树屋共28本，每一本都是一个穿越。从自然科学，到人文历史。如果有兴趣，这套书还出了一套MagicTree House Fact Trackers Series专门作为背景知识补充。

三、JUNIE B,JONES （朱尼·琼斯系列） 400L

它是《纽约时报》畅销系列童书榜的常客，累计销量已经超过6000万册。

小女孩Junie B Jones有点好动，有点任性，有点淘气，偶尔还会小捣蛋，对世界充满了好奇和一知半解，精力旺盛，经常惹麻烦，常令大人头痛却又不禁莞尔。Junie B Jones的很多经历我们的小朋友都经历过或正经历着，甚至大人们也或多或少会在她身上看到那个渐渐模糊的曾经孩童时期的自己

四、 Stink Moody （380L-600L）

和Judy Moody稀奇古怪小朱迪系列，是同一作者。讲的是Judy Moody的弟弟——Stink的故事。这套书也是常年盘踞在童书排行榜上，深得孩子们喜欢。Stink系列更适合男孩。

这两个系列图书，官网http://wwwjudymoodycom，有主题资源，可以使用，配合引导孩子阅读。

五、Horrid Henry淘气包亨利（500L）

孩子的淘气，是一个年龄阶段得特征，更多的是一种心理宣泄，淘气行为是孩子进行“思考”和“试错”的过程，只要家长能够把握住“度”，那些大吵大闹、跟你对着干的行为不妨宽容一点。

小亨利的种种淘气，都很符合孩子这个年龄段的特征，会闯祸、会抱怨、会欺负弟弟、还会给别人起外号。

六、内裤队长（Captain Underpants）450L-850L

内裤超人系列由凯迪克大奖作家戴夫-皮尔奇创作的经典儿童文学人物，该系列荣获美国出版家周刊年度图书奖，国际阅读协会儿童书大奖，美国童书委员会年度童书奖。在全球用20余种语言发行，销量突破3500万册！

讲述了两个调皮捣蛋的四年级男孩乔治和哈乐德的故事，他们虽然处处闯祸，喜欢恶作剧，又常常闹些无厘头的笑话，让大人们头痛不已，不过两人其实本性一点也不坏，他们最伟大的发明就是创造了“内裤超人”。

七、Dog man系列400L

这套书，和上面的内裤队长，是同一个作者。比“内裤超人”更有趣，新颖有趣且满满正能量，内容也相对简单不少。能读桥梁书，或者准备过渡到初章书的亲们可以看看；喜欢搞笑、幽默风格的孩子，也不要错过哦。

八、DragonMasters驯龙大师580L

学乐大树系列的书,属于简单的初章书。一半插图，一半文字，能让孩子逐渐从绘本、分级读物逐渐过渡到章节书。

故事有趣，剧情设计简单，情节紧凑，每一页都有插图，图文结合，能很好地帮助孩子理解。

九、老鼠记者《Geronimo Stilton》430L-810L

《老鼠记者》自2000年问世以来，已被170多个国家和地区争相出版，翻译成了35种不同的文字，在全球狂销1亿册。

一个叫Geronimo Stilton的老鼠在Mouse Island经营着城里最畅销的报纸《The Rodent's Gazette》。他虽然是宅男一枚，但总是被很有冒险精神的妹妹Thea、贪吃懒惰的表弟Trap和他最喜欢的侄子Benjamin拉着到世界各地去冒险，而每一次历险之后，就会给小读者们带来一本妙趣横生的好书。

十、A to Z Mysteries510-610L

按A到Z的顺序排列，共26本。美国经典儿童侦探小说系列，孩子们通过思考、调查、研究和推理，成功破解一桩桩神秘莫测的案件。喜欢小侦探Nate的男孩子应该都会喜欢。

十一、疯狂学校（My Weird School）550-770 L

大名鼎鼎的疯狂学校，男主人公是一个小学生，名字叫AJ，整个系列就是以他的视角展开，描写了一二年级发生的趣事。这个学校实在是太奇怪了，完全颠覆了我们对“学校”的认识，它一点都不严肃、不古板、甚至是有点疯狂，奇怪的人和怪异的事儿比比皆是。

另外，科普一下，My weird school 各个系列

1 My Weird Shool21本

2 My Weird Shool  daze系列 12本

3 My Weirder School 10本

4 My Weirdest School 3本

5 special系列5本

十二、小屁孩日记（Diary of a Wimpy Kid） 800L-1100L

“小屁孩日记系列”以图文并茂的形式给我们展现了美国乃至世界各国少年儿童的真实生活以及情感世界。幽默诙谐的漫画和妙趣横生的文字天然浑成，相映生辉。主人公格雷是一个念初中的小屁孩。他善良、诚实、聪明、爱玩，满脑子的鬼点子。他的妈妈让他记日记，他除了松散地记述了有趣的或难忘的事情外，还画了许多漫画。

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正能量的书籍有《人生不设限》、《奇遇丽江》、《人性的弱点》、《狼道》等。

1、《人生不设限》

《人生不设限》是尼克·胡哲所著的理智书籍，他一出生连四肢都没有，跌倒再跌倒。一直被人嘲笑。经历漫长挫折与黑暗。从失望到绝望再到充满希望，从一无所有到一无所缺。他要告诉你什么叫永不放弃的精神，以及在心灵强大的旅程上如何做一个强者。

2、《奇遇丽江》

《奇遇丽江》作者杨舟子书中讲述丽江之旅所见所闻，从旅行最初的阴郁心结中走出，到最后终于寻见生命的美好、重新获得心灵的释然。作者以细腻的笔法将旅行中一系列的心理变化展现得极其到位，带给同样处于迷茫、内心挣扎的人一种慰藉和指引。

3、《人性的弱点》

《人性的弱点》是卡耐基成功学奠基之作，荟萃了卡耐基思想理论最精华的部分。该书创作于20世纪早期，当时美国经济陷入萧条，战争和贫困导致人们失去了对美好生活的向往。本书作为一本实用的人际关系著作，从人性本质的角度，挖掘出潜藏在人们体内的弱点。

4、《狼道》

《狼道》是2009年11月中国物资出版社出版的图书，作者是王宇。本书主要讲述了狼的精神，品质，追求，实践等方面的内容，让我们从狼道中学习人生中的狼性法则，从而成为人生的强者。