情商课138【相处难题】了解爱的五种语言，说爱才有效 ——情感账户

关键点：爱到点上，才能事半功倍！

一、什么是情感账户

存款：肯定、欣赏

取款：否定、挫折

二、为什么要经营情感账户

当你情感账户积蓄多的时候，小打小闹没事儿；反之，一次不开心拌嘴都会让你们解体崩溃

三、如何经营情感账户

1只有“我们”，是这个账户里的钱，跟外面其他人，其他事没有关系

2只有收款人才可以确定你存的价值，这不是你自己决定的。Ta要英镑，你给美元，没用

3爱的五种语言：

A肯定

B共度的好时光

C礼物、回馈、赞美

D身体接触

E为对方解决问题

四、货币不流通了怎么办？

伴侣通常抱怨的事情，通常都是她的缺憾。

我们需要听懂Ta的感受和需要，即使ta并不想变得好懂。这就是积极主动

金句：你放进情感账户的存款，是由对方盖章确认的。

自我总结：

前言：当自己抛出一个球，对方是否能接受的到？爱到点上，才能让你的表达事半功倍！

答：谈恋爱的双方，是否用的是同一种货币，这个货币可以互相流通吗？

存款：

你做了一些事情，让你的伴侣感觉到被肯定、被欣赏。

提款：

如果你的伴侣感觉到受到了挫折，被你给否定了，这样子就是从情感账户当中提款出来。

答：增加幸福感、增加安全感、增强稳定性

当两个人的关系非常深厚的时候，情感账户里面的存款很多，这时候，起一些小争执，不会有什么影响；可是如果情感账户空空的，一点小问题也会被放大。

1只有存进这个账户里的钱，才是这个账户里的钱；在外面的钱，跟这个账户是没有关系的。

举个例子

女生觉得伴侣怎么不花时间跟我在一起，男生说我在外面那么拼命地跟客户花时间应酬，谈生意，还不是为了我们两个的将来，

答：因为你所花费的时间跟心力，是你跟你的客户之间“人际关系”上面的那个账户里的存款，不是“你跟你的伴侣”这个账户里面的存款。

你的伴侣所需要的是“你花时间跟她在一起”，所以，是没有办法把其他账户里面的存款，拿来这个账户里面用的。

结合《亲密关系》，关系中的语言，背后的话外音。

A三观不合的故事

男生觉得挣钱好，女生觉得陪伴好

B权力斗争的故事

男生认为挣钱可以做主，老婆可以听我的；

女生认为男生要听自己的去改变生活习惯

C爱和依恋的故事

女生说：“我很需要老公关心我，和我好好说说话。”

“如果知识重要，我不重要了，那我就会生气。”

男生说：“老婆，我爱你”

2当你在这个账户里面存款进去的时候，是要收款人盖章确认，才知道你存了多少。

举个例子：

男人说婚后我上班养家，你安心在家舒服就好了。男人认为这样是在为爱情账户存款，可是女方觉得她的事业因此中断，她的才华再也没有办法发挥。这怎么盖章，这是在取钱啊，伤害感情。

货币要流通，你是美元，她是英镑，这样不行！

对方需要哪一种，你要回馈哪一种，不然对方是没法盖章的！

3爱的五种语言：

A言辞上、态度上对对方表示肯定；

B有品质的一起共度的时光；

C是各种形式的礼物或者是馈赠；

D是身体上的接触；

E为对方解决问题。

例子：

你跟你的父母亲起了巨大的冲突，这是家庭问题，你希望你的另一半能够帮助你解决。

可是对方却老是只是抱着你，重视的是身体的接触。这样就好像是，你的情感账户需要的是美金，而对方却一直硬要存英镑进来。

搜集你的伴侣“最爱抱怨什么事情？”通常她所抱怨的事，就是她在爱的语言上面所感觉到的缺憾。

例子

伴侣如果经常抱怨“你为什么每天都那么晚回家？”那么，你有一天提早回家，就能够在情感账户里面存进去很大一笔钱。

相对的，如果你还是很晚回家，可是却送她一个名牌包包，这样子存款是没有用的。

所谓的“在这个情感账户里面常常存钱，常常提钱”，讲的无非就是，双方能够有机会多重视彼此的感受。不要等到有一天，账户都空了，才发现一切都已经来不及了。

这就是为什么经常听到的，我觉得我对你很好啊，可你不这么觉得。

幸运的是，两个人只要能够保持经常的沟通，很容易就能够解决问题，达到收支平衡。

       哈佛大学曾用75年时间追踪72人的成长，通过对比不同家庭孩子成年后的事业、家庭表现，他们得出了这样一个结论：幼年良好的亲子关系，对孩子长大后的心理健康、家庭幸福、事业成功起着至关重要的作用。

        是的，维护良好的亲子关系，是育儿的本质。孩子0-6岁的时候，这种亲子关系比较容易培养和维系，但当孩子逐渐长大，有了自己的思想后，会和父母的关系开始摩擦出各种火花，如果不注意维系和持续建立，6岁前建立的各个亲子关系也会被逐渐消耗到淡然无存，然后就是火山爆发。例如孩子上小学开始辅导作业的各种咆哮等等。等到孩子青春期的时候，我们与孩子渐行渐远。

        那我们要怎么改变呢？那就是从现在起，就和孩子一起建立情感账户。什么是“情感账户”？打个比方，我们在有闲钱的时候去银行存钱，是为了在以后需要用钱的时候从里面取钱。我们和孩子之间的关系也是一样的，需要我们定期用真诚、守信和关注去填充这个账户。你和孩子沟通得越多，这个账户里充值得关注就越多；你给孩子的拥抱越多，账户里充值的爱就越多；你给孩子的自主权越多，这个账户里充值的信任就越多。这些关注、爱、信任、勇气、共情，都是情感账户里的“情感货币”。跟银行账户里的钱一样，这些情感货币，都是在日常生活重一分一块的存进去的。

情感账户越富有，亲子关系自然也就越好。那具体我们在账户上要写生呢？要注意些什么呢？

第一，看到孩子进步的方面，越小一件事就越好，只要有些许的进步，就赶紧写下来；

第二，小纸条一定只有写好的方面，不夹杂任何对孩子的期许性的语言。比如：宝贝能再提高做事的速度希望宝贝继续努力宝贝做得非常棒，但是，等等。这些话语都不要出现，只写看到宝贝做的好的或事进步的，只有鼓励的话语即可。

第三，写完之后一定要很正式地读给孩子听，要有仪式感，然后在每个周末做“我的庆祝”，商量和孩子的庆祝方式。

第四，如果可以的话，家庭成员都给孩子存款，表达对孩子的肯定。

爸爸妈妈们，一起行动起来吧，相信孩子一定会有越来越强的安全感，也越来越自律，越来越优秀。

制作手工作品来庆祝父亲节是一种温馨而特别的方式，一些简单而有创意的手工作品如下：

一、父亲节室内吊饰：

材料准备：彩色卡片、剪刀、信封、绳子、打孔机。

1 首先，将彩色卡片剪成英文字母，建议先在卡片上画好痕迹，方便搞定。

2 然后呢，就在卡片上打孔，等待用绳子将它们串起来。

3 最后，将它们塞进信封，回到家后，将它挂起来就可以啦。

二、父亲节的领带吊饰：

材料准备：卡纸、剪刀、胶水、打孔机、双面胶。

1 将卡纸剪成领带的模样，然后用打孔机在卡纸上压出很多圆形，将圆形卡纸粘贴在领带卡纸上。

2 或者剪出很多的条状卡纸，粘贴在领带卡纸上。

3 接着，制作一个衬衣的领口，粘贴在领带上。

4 然后用卡纸将他们全部圈在一起，完成。

父亲节礼物的意义

独特和个性化：

手工作品是独一无二的，通过自己的创意和努力制作，展现了对父亲的特别重视和关注。这样的礼物不仅仅是物质上的赠送，更是情感的传递。

用心和耐心：

制作手工作品需要花费时间、耐心和精力，展现出你对父亲的真心付出。这种投入和用心会被父亲感受到，并增加礼物的价值和意义。

亲子互动和回忆：

制作手工作品可以成为亲子间的有意义的活动，你可以邀请父亲一起参与制作，共同度过美好的时光。制作过程中的互动和回忆将成为珍贵的家庭记忆。

可持续和环保：

手工作品通常使用可回收和环保的材料，与传统的商业礼物相比，更符合可持续发展的理念，表达了对环境保护的关注。

个人价值的体现：

手工作品是通过自己的创造力和技能制作的，体现了个人的才华和能力。这种自主性和独特性使手工作品更加有意义和珍贵。

常见的家庭手工活有毛线制作、折纸等，还有一些更省心更有趣的手工，如花泥雕刻、洗衣球雕刻、空心手串、发夹制作等。

毛线制作指的是使用毛线针织或者钩织出各种形状的小物品，如围巾、帽子、抱枕、拖鞋等，它既可以送礼也能用来装饰家居环境。

折纸则指将纸折叠成各种艺术图案、人物、动物等，是一种有创意的手工作品，孩子们可以把爱好发挥在其中。

花泥雕刻是一种新兴的DIY手工，使用仿真花材料和水泥混合而成的花泥，将其制作成各种小物品，它不但有别致的装饰，还能让家里充满小花香味。

洗衣球雕刻则是用洗衣球来制作动物造型，既可以做出小型饰品还可以做出非常可爱的玩具，尤其适合家庭活动。

空心手串是一种散发着鲜艳颜色的小物品，把钢丝平面化弯曲成各种形状，通过意念组合而成，剪裁出唯美的图案，比如爱情之心等。

发夹制作是指使用各种不同的材料，结合编织、烫纸等技巧，制作出各种发夹。

具有多种颜色，给人以浓厚的童趣，是女孩子们最喜爱的手工活动之一。

总之，家庭手工活有很多，只要在网上搜寻，就可以找到很多关于家庭手工的资料，并让自己尝试一下。

父亲节给爸爸准备的礼物手工制作如下：

手工制作的父亲节礼物是非常有意义的，可以让爸爸感受到你的用心和爱意。以下是一些手工礼物的建议。

1爸爸的专属马克杯

利用陶土或漆器材料制作一只马克杯，上面写上“爸爸”或他的名字，并加入一些个性化的设计或图案，使其变得更加特别。

2DIY家庭影院

如果你的父亲是一个**迷，建议自己动手制作一个小型家庭影院。购买一个小型投影仪和一个投影屏幕，然后利用床单或白色布料制作屏幕支架。选一个特别的晚上来展示家庭影院，给父亲一个难忘的惊喜。

3创意相框

制作一个尤其个性化的相框，可以包括你和父亲的合影或者一张其它有特殊意义的照片。在相框上加入一些装饰物件，例如贝壳、石头、珠子等等，从而增加其艺术价值。

4手工皮革钱包

如果你想要制作一个更加实用的礼物，考虑制作一个皮革钱包。这种手工礼物可以更好地展现你的技巧和创意，设计一个个性化的钱包，或者加上一些刻字或装饰。

5自制美味零食

如果你的父亲是一个美食爱好者，考虑自己动手做一些美味的零食。烤一些薄荷巧克力饼干或自制牛肉干，把它们放进一个自制的食品袋中，再加上一个个性化的礼品标签，让他们看起来更加特别。

6创意家居装饰

如果你有艺术天赋，可能会考虑制作一些非常独特的家居装饰，例如一些装饰画或者其他类型的装饰。在创作时可以考虑你父亲的个人喜好，或者深受他喜欢的场景或元素的启发。

7自制感谢卡

无论你选择何种礼物，最后千万不要忘记表达对父亲的感谢之情。制作一张手工感谢卡，并写下你对他的爱和感激之情，这会使你的礼物更加完整和有意义。