我和我妈吵架我还动手打她了，现在很后悔，我想去死了，我感觉我已经没有活在世上的理由，我是人渣吧！

你和你妈吵架，就是不对了，还动手打了你妈，那就更是错上加错，你赶紧向你妈道歉承认错误吧，那是你妈呀！生你养你的恩人呀！无论怎样你都不应该和你妈吵架，长辈无论说啥都是为你好，你知道错了，只要改了就好，不要太指责了，更不能一死了事，你要坚强面对，对你妈加倍的孝顺和尊敬就可以了，要用你的孝心来弥补你的过错。

在学习生活中，难免与自己的妈妈吵架，和妈妈吵架之后怎么办呢？

1、跟妈妈道歉，无论是不是自己的错误都要给妈妈道歉，因为她是长辈，需要被尊重。

和妈妈吵架后，要放下面子主动和妈妈和好，面子在家人面前算的了什么，哄一哄妈妈，都是一家人，没有什么深仇大恨，将妈妈逗乐，笑一笑也就过去了。

2、理解和体谅妈妈，妈妈都是爱自己的孩子，她们想把自己的经验说给孩子听。

慈母手中线，游子身上衣。每一位母亲都是深爱自己的孩子，她们不想让自己的孩子走弯路，想用自己的经验传授给孩子。多站在妈妈的角度考虑问题，其实他们都是为了自己的孩子。

3、平时多跟妈妈交流沟通，平时多表达自己的想法，让妈妈理解自己。

要经常和妈妈沟通，两代人的思维方式不同，生活年代不同，观念也不同，很容易产生误会。只有沟通，才能知道彼此之间真正的想法，才不会因为误会而争吵。多给妈妈说一些自己的事情，让妈妈了解自己的内心的想法。

梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。

你妈妈不小心瓣断了你的胳膊，

她会想办法医好你的。

你这几天正好不用写作业了，

等伤好了，

还是老老实实读书写作业。

不然你功夫妈妈还会揍你的！