一岁以内的宝宝是以奶为主,7个月的宝宝每天奶量为600-700毫升,在保证奶量的基础上给宝宝添加1-2辅食。若宝宝之前米粉、菜泥、果泥、蛋黄、烂粥、肝泥都已经添加并适应良好,7个月的宝宝可以添加鱼泥。每添加一个新的辅食都要让宝宝适应一周时间,若添加的时候宝宝不适应,停掉该辅食。
7个月宝宝的鱼泥怎么制作
1、食材: 净鱼肉50克。
2、做法: 将收拾干净的鱼放入开水中,煮后剥去鱼皮,除去鱼骨刺后把鱼肉研碎,然后用干净的布包起来,挤去水分。将鱼肉放入锅内,加入100克开水,直至将鱼肉煮软即成。最后用碗装上即可。
3、功效: 鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质,而且蛋白质(蛋白质食品)所含必需氨基酸(氨基酸食品)的量和比值最适合人体需要,容易被人体消化(消化食品)吸收。鱼肉中富含维生素A、铁(铁食品)、钙(钙食品)、磷等,常吃鱼还有养肝补血(补血食品)、泽肤养发的功效。
综上所述,我们可以知道七个月宝宝是能够适当的吃鱼肉的,但是在烹饪与肉的过程中不要放盐,尽量选择深海鱼让宝宝使用。在给宝宝喂鱼肉的过程中,一定要将其中的肉刺挑出来,否则很容易无限鱼刺被卡住的情况,从而引起一些麻烦的产生。
7个月的宝宝似乎足够大了,所以其所需要的营养也应该更丰富、更全面,除了继续喝奶之外,还应该添加一些辅食,其中,一些妈妈会选择给孩子吃鱼,这也是可以理解,众所周知,鱼有利于人的大脑发育。但是鱼也有很多种类,是不是所有鱼孩子都可以吃了?7个月大的宝宝能吃鲑鱼吗?
7个月宝宝能吃鲑鱼吗
宝宝足够大了,可以吃鲑鱼的,鱼是很有营养的,对宝宝大脑的发育有帮助。但是要注意一下:做鱼一定要充分弄熟,给宝宝吃的时候也要把刺弄干净,或者煮鱼汤给宝宝吃也可以。
宝宝7个月吃什么辅食
因为宝宝在六个月后生长极为速度,母乳的营养对于快速生长的宝宝来说,相对不够了。所以需要添加辅食。但7个月的宝宝还是要以母乳为主,每天的奶量在720-960亳升左右,辅食可以添加米粉、稀粥、面片、面包等。新鲜的水果都可以,蔬菜还是以深绿色及**蔬菜为主(玉米除外)。此外,还可以添加以下食物:
1、添加烤馒头片、饼干等锻炼咀嚼能力,帮助牙齿生长。
2、可逐渐添加添加肉类如鱼肉泥、禽肉泥、猪肉泥,可以促进宝宝大脑发育,增强免疫力。
3、蛋羹、豆腐,豆腐富含钙元素,有益于宝宝牙齿的健康生长。宝宝食用豆腐,能够补充蛋白质,增强抵抗力。豆腐中的核黄素能有效帮助宝宝防止口腔溃疡的感染。
4、碎菜,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质而且还含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K。同时,还是含有类黄酮最多的食物之一,而其钙含量还可与牛奶相媲美。
从上面可以知道,7个月宝宝是可以吃鲑鱼的,但是在给孩子吃鱼前,要把刺全挑掉,而且还得注意烹饪方法,一般蒸煮的鱼会更有营养一点,其实不吃鱼也行,可以给孩子喝点鱼汤,也是很有营养的。此外,小编还对吃什么辅食提供了一点建议,希望对还在苦恼选择辅食的妈妈有所帮助。
宝宝出生后,只能吃奶水这一种食物,不过在6个月之后就能够添加一些辅食了。随着宝宝长大,能够吃的食物越来愈多,因为鱼类中含有很多对宝宝发育有益的成分,所以很多家长都希望宝宝能早点吃鱼。那么,婴儿多大可以开始吃鱼?
鱼肉中有很多营养,尤其是对婴幼儿十分的有益。但是鱼都是有刺的,太小的孩子吃鱼,因为不能够自己吐刺,所以很可能会被卡住。即使是家长已经挑过刺了,但也有可能会疏漏,这很容易给宝宝带来危险,所以家长给幼儿吃鱼要慎重。
一般宝宝在1岁半的时候,就可以自己吐一些比较大的鱼骨,但这时候最好是不要给宝宝吃鱼,因为有的鱼刺是比较细小的,很容易卡住。通常2岁的宝宝就可以吃鱼了,但这时候也需要家长给挑刺,而且最好是细心一些,家长应该了解一些常见鱼的鱼刺分布,并且要交给孩子一些吃鱼和挑刺的技巧。家长要养成孩子安静吃饭的习惯,尤其是在吃鱼的时候,否则很可能是鱼刺卡在孩子的喉咙。如果出现了宝宝被鱼刺卡住的情况,最好是到医院解决。
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