感染新型冠状病毒多久能恢复

“不少人感染新冠病毒以后3—5天就能恢复个差不多，但我们还是建议从有症状开始6—7天后进行核酸或抗原的两次检测。”华中科技大学同济医院感染科副主任郭威说，每个人的状况不同，体内的病毒载量也不同，从临床经验看大部分人出现症状6—7天后基本能转阴。

根据临床上的观察，目前大多数人感染后的症状持续3—5天，之后大部分症状都会消失，比如发热、肌肉酸痛、咽痛等症状都会消失。

感染后，当症状没有消失或者正在用药物控制症状时，不建议在此期间进行任何刻意的运动锻炼。对于日常活动，也仅建议完成力所能及的。如拖地、整理搬运重物等体力消耗较大的日常活动，也要评估个人体能，若从事时出现心悸气短等现象，都建议暂缓。

等症状消失后，可以尝试更多的日常活动，包括走路和简单的打扫，在不引起身体不适的前提下，慢慢回归至正常的活动水平，再循序渐进地开展运动锻炼。

但是，合并基础疾病者、新冠病情严重者、感染后曾出现心肺症状者等三类人群需要经过医生评估许可，才能开始运动锻炼。

此外，如果在恢复运动过程中出现以下危险信号，要立刻停止运动并及时就诊：胸痛、明显心悸或心跳过快、与运动强度不匹配的呼吸困难、腿肿等。

阳了通常指新型冠状病毒核酸检测或抗原检测结果阳性，表示患者感染了新型冠状病毒，具体的康复时间目前并无准确的数据统计，但是根据临床经验判断，一般7天能好，也可能需要更久。

新型冠状病毒感染机体后，可能部分患者并不会出现明显临床症状，只是做新型冠状病毒核酸检测或抗原检测时发现阳性，称为无症状感染者。此类患者注意观察病情，多喝水，一般无需特殊治疗。还有部分患者可能会出现发热、干咳、乏力等症状，少数可能会出现胸口疼、心悸、气短、胸憋闷等症状，此时需要积极治疗，比如遵医嘱使用利托那韦片、连花清瘟胶囊等药物。

虽然临床并无具体的数据说明新型冠状病毒核酸检测或抗原检测结果阳性几天能好，但是根据临床经验判断，大多数患者在7天左右能好。也有部分患者体质比较好，可能3天就能好，而部分老年人或者是小孩本身免疫功能比较差，可能需要更长时间才能好，如需要14天，甚至1个月及以上。

若病情持续不缓解，出现呼吸困难、休克等症状，则需前往定点医院呼吸内科、感染科就诊，结合血常规、血生化等检查以明确病情状况，可以使用安巴韦单抗/罗米司韦单抗注射液及静注COVID-19人免疫球蛋白，有助于促进病情好转。

4月20日，中国疾控中心临床流行病学专家教授吴尊友表明，动态清零不规定全国各地在某一时时刻刻无新冠感柒，但对每一起产生的疫情，都需要在较短期内将其浇灭。一个人感柒新冠病毒后，通过1-2天的病毒复制后发生身体排毒，并不断身体排毒约7-12天。

新冠病毒仅有不断地在人和人之间散播，才可以保持其长期性存活。假如病毒感染者在超出其最多排毒时间，还无法将病毒给别人，病毒感染便会被人体免疫作用解决。

为什么中国疫情控制的最好是？是把一起疫情中的全部病毒感染者发觉出去，采用物理隔离方法，限定其与他人触碰，阻拦其将病毒给他人，并维持一个最多排毒时间，病毒感染就在疫情所在城市被解决。

在没有当地的不断散播新冠疫情、且当地新冠疫情关键来源于海外传到的情形下，动态清零对策是最好的选择。在获得控制武汉市新冠疫情后，在我国地区基本上解决了新冠病毒疫情。接着出现的新冠病毒疫情在当地散播，都是以海外键入的。

获得话说，在中国绝大部分地域、在绝大部分时间段里，在我国的土地是洁净的，是没有新冠病毒的。所以说，动态清零对策是在我国新冠防治的最好的选择。

有些人问，为什么不可以像海外一样撤销疫防对策？由于中国防治核心理念是“人民至上，生命至上”。中国自打疫情发生至今，一直在坚持不懈动态清零，并且在持续提升防控措施，可以说大家维护了人民，100%对人民承担，是全世界做得较好的我国。

中医学有数千年历史时间，有很多有关疫情斗争的可贵工作经验与认知能力。本次中医药学在防范层面的主要表现是显著胜于西医方面的，确认大家中医文化非常值得大家承传、维护和发展趋势，尤其是一些中草药材活力化学成分的抗病毒药功效，获得了全世界医药学人员的亲睐。

华盛顿大学医科院的分析工作人员曾在《科学》Science杂志发布了一项重磅消息科学研究，她们发觉普遍出现于纯植物中的黄酮类化合物，通过肠道微生物的溶解，造成的类化合物被消化吸收后，可以上涨I型干扰素栓转录因子，从而提高人体抗病毒药免疫反应！

科学研究工作人员着重强调，黄酮类化合物经细菌溶解发生的脱羟基脯氨酸（DAT），尽管无法立即杀掉感冒病毒，但则是打开人体免疫力维护和提高抗病毒药免疫反应的核心构成部分。因为黄酮类化合物普遍出现于纯植物中，是众多中药材的相关成分，这一发觉好像解开了中草药材合理防范和医治流行性感冒的神奇面具。

科学研究工作人员还表明，下面的研究方案早已在开展，病毒感染疫情暴发之时多吃些含有黄酮类化合物的食品可能是一个好点子。

依据中医药管理局下发文档表明：茯苓中主含黄酮类化合物、多糖类成份（橘络小分子水阿拉伯胶萃取液纯天然复合型的活力成份），包含二氢黄酮类苷类如橙皮苷等，多叔丁基黄酮类化合物、多糖类如川陈皮素、橘子皮素等，除此之外，还带有一部分黄酮类、酚酸类及其柠檬苦素等成份。

汇总：权威专家明确提出1人感柒新冠将不断身体排毒7到12天，告知大家动态清零不规定全国各地在某一时时刻刻无新冠感柒，但对每一起产生的疫情，都需要在较短期内将其浇灭，这要大家每个人搞好安全防护，一种对自身负责的行为便是对时代承担，不能粗心大意！

　　最近这段时间大家对于新冠疫情有很多疑惑，其中，对于新冠“复阳”情况，一些小伙伴就不是很了解。据专家介绍，新冠阳过之后仍然有可能复阳，不少朋友对这个情况也是比较担心的。那么，如果出现新冠复阳的情况，一般几天能转阴呢？下面我们来了解看看吧。

　华中科技大学同济医院感染科副主任郭威表示，不少人感染新冠病毒以后3—5天就能恢复个差不多，但我们还是建议从有症状开始6—7天后进行核酸或抗原的两次检测。每个人的状况不同，体内的病毒载量也不同，从临床经验看大部分人出现症状6—7天后基本能转阴。

　根据临床上的观察，目前大多数人感染后的症状持续3—5天，之后大部分症状都会消失，比如发热、肌肉酸痛、咽痛等症状都会消失。

　“但从我们专业的角度看，症状消失与否不能作为有没有传染性的判断标准。”郭威解释，每个人的机体免疫力不同，对新冠病毒的抵御能力不同，症状、病程等都因人而异，无法作为判断标准，而核酸检测能够最直观地显示感染者体内的病毒排放量，便于准确判断。

　郭威表示，临床上发现一些人反复排毒，也就是说排毒是间歇性的，核酸检测结果会认为是转阴之后复阳；还有一些情况是由于病人有基础的肺病或者是病毒载量比较大，治疗后转阴，结束治疗后又复阳。

　复阳的情况会存在，但比较少见。“也有可能是新冠病毒没有活性的核酸片段在体内没有清除干净而被检测到。”郭威说，临床上一般认为，复阳的患者一般问题不大，不会转成危重症，而且一般也不具备传染性。

根据当前的临床经验来看，大多数感染者病程7天左右，如有发热症状大多3天后恢复，接种过新冠疫苗并完成加强免疫的人群病程更短、病情更轻。但在核酸或抗原检测转阴后，仍有部分患者还存在咳嗽、咽痛、乏力或食欲不振等症状，怎么办？中国工程院院士张伯礼对此做出了解答。

“我们在武汉抗疫阶段发现有些新冠感染者康复后仍有部分症状，但随着病毒致病力的减弱，奥密克戎感染者在核酸转阴后仍有症状的发生概率较低，症状也较轻，也更容易恢复。”张伯礼表示，近三年来的诊疗经验表明，用中药、针灸、推拿以及传统功法等，能够促进患者愈后，改善乏力、气短等症状。采取积极的干预措施，能促进治愈者的身心恢复到较好的状态。

对于仍有轻微症状的康复者，张伯礼建议，核酸转阴2天后，体温保持正常，其余症状明显减轻后再恢复工作、学习。高龄、有基础病的患者可以多休息几天。实在感觉不舒服还可以选择一些有针对性的中成药。

对于没有明显症状、才康复不久的感染者，张伯礼同时提醒，中医讲“瘥（音chi）后防复”，就是说疾病刚刚治愈的时候，体内的正气仍比较虚弱，机体功能还没有完全恢复。这个时候也要注意病后的调理，一方面巩固疗效，另一方面也是防止疾病复发。

而根据北京天坛医院发布的《轻症患者的对症处理与自我护理方法》一文，奥密克戎变异株引起的疾病症状较轻，常见主要症状包括发热、咳嗽、疲劳乏力、嗅味觉减退、腹泻、咽痛和肌痛等。这些症状在感染者身上单独、两个或者多个合并出现，但大多症状轻微，且具有一定自限性。

发热

要卧床休息，多饮水，吃清淡、易消化的食物。

对于感染性发热而言，发热本身是机体免疫系统清除感染源的表现之一，除非高热以及患者严重不适外，通常可不急于使用解热药等药物。

高热患者必须进行降温处理，可选择的解热药有对乙酰氨基酚和布洛芬。（但选择1种退烧药即可，使用前仔细阅读说明书，避免重复、超量用药；服用对乙酰氨基酚期间，切忌饮酒，防止肝损伤。）

咳嗽

症状不是特别严重，不用吃止咳药。

若咳嗽症状非常严重，有出现呼吸困难的倾向或影响正常睡眠与休息时，可适当地服用止咳药进行对症处理，包括氢溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈创甘油醚糖浆、盐酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡腾片、连花清瘟颗粒（胶囊）、宣肺止嗽合剂、荆银颗粒、痰热清胶囊等。